Majaja - Lass Magie in dein Leben! Archiv
13 Episoden
35 Minuten
Innerer Stress...Druck... ist ganz unabhängig vom Außen. Das Außen ist da - entscheidend ist, wie ich darauf reagiere. Und ich selbst mache mir viel zu oft und zu viel Stress, meist im Vorfeld. Zu 99% unnötig. Ich mache mir Sorgen über Dinge, die nicht mal annähernd eintreffen. Diese Energie kann ich echt besser einsetzen! Seit ich Mama bin, ist es noch viel stärker geworden bzw kann ich es plötzlich SEHR deutlich sehen. Ich teile mit dir meine Gedanken dazu und auch meine Erkenntnisse. Wie ist das bei dir mit Stress? Hast du eine Idee, wie du das für dich ändern kannst? So dass es dir gut geht und du in die Ent-Spannung kommen kannst?
33 Minuten
Herzlich Willkommen! Folge 11 - neuer Name! Und - du wirst es hören - vollkommen neue Energie! Bist du deppad! :-)
Ich bin selbst überrascht!
Hör rein, nimm mit, erkenn dich, sieh deine Größe, pack ein und komm mit! Ich bin so gespannt, was du mitnimmst!
Folge mir auf instagram @majaja_universum.
Lass uns gemeinsam so groß SEIN wie wir SIND!
Ich bin selbst überrascht!
Hör rein, nimm mit, erkenn dich, sieh deine Größe, pack ein und komm mit! Ich bin so gespannt, was du mitnimmst!
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32 Minuten
Wuhuuu! Folge Nr. 10!!! Und wie es sich für eine kleine Jubiläumsfolge gehört, teile ich heute ein unglaubliches Gefühl mit dir. Nämlich: wie fühlt es sich an, das gefunden zu haben, nachdem man sein halbes Leben gesucht hat? Und wo war es die ganze Zeit? Plus: eine zwischenmenschliche Erfolgsgeschichte. Macht sich innere Arbeit bezahlt oder bleib ich eh immer an derselben Stelle? Was denkst du? :-)
Kommentier hier oder treffen wir uns auf Instagram: https://www.instagram.com/majaja_nadja/
Deine Nadja
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Deine Nadja
37 Minuten
Bist du deppad! Ich freue mich sehr, meine neuesten Erkenntnisse zu teilen. Es sind auch Passagen dabei, da dachte ich zuerst, dass ich das sicher nicht teile. Aus Scham und weil es nicht in mein Weltbild passt. Und zack - hab ich es doch ausgesprochen!
Wo erlaubst du dir immer noch nicht, alles von dir zuzulassen? Ich hab da noch so meine Baustellen - und gleichzeitig bin ich schon sooo weit gekommen!
In dieser Folge feiern wir den Weg - nicht das Ankommen!
Das Beginnen - auch wenn du glaubst, du reichst noch nicht.
Die Folge ist sehr kraftvoll, ich teile mit dir meinen Weg der letzten Wochen und die Haupterkenntnis:
"Ich muss mich nicht klein machen, um geliebt zu werden!"
Was macht diese Folge in dir möglich? Schreibs gern in die Kommentare, hier oder auf instagram unter @nadjamilli.vogel
Alles Liebe, deine Nadja
Wo erlaubst du dir immer noch nicht, alles von dir zuzulassen? Ich hab da noch so meine Baustellen - und gleichzeitig bin ich schon sooo weit gekommen!
In dieser Folge feiern wir den Weg - nicht das Ankommen!
Das Beginnen - auch wenn du glaubst, du reichst noch nicht.
Die Folge ist sehr kraftvoll, ich teile mit dir meinen Weg der letzten Wochen und die Haupterkenntnis:
"Ich muss mich nicht klein machen, um geliebt zu werden!"
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Alles Liebe, deine Nadja
10 Minuten
Ich hatte das dringende Bedürfnis, noch einen kleinen Zusatz zur letzten Folge aufzunehmen. Das Thema "Kontrolle", "sich fallen lassen" bzw "sich halten zu lassen" wenn alle anderen gewohnten Mechanismen scheitern, hat nochmal eine Vertiefung verdient! :-)
Ich freu mich auf deine Ideen dazu!
Ich freu mich auf deine Ideen dazu!
43 Minuten
In dieser Folge erzähle ich von unserem Urlaub, der uns komplett an unsere Grenzen gebracht hat. Ein Urlaub der Überforderung, Verzweiflung und gleichzeitig natürlich auch ein Urlaub mit Erkenntnissen, tiefvergrabenen Ur-Themen und humorvollen Sonnenmomenten.
Der Punkt, an dem nix mehr geht. An wir nicht mehr weiterwissen. Der sich anfühlt wie ein Fall ins tiefe, leere, schwarze Loch. Ich erzähle davon, was ich für mich rausgefunden habe. Wie wichtig dieses Gefühl für mich ist.
Ich bin gespannt, was du dazu sagst, was es in dir auslöst!
Der Punkt, an dem nix mehr geht. An wir nicht mehr weiterwissen. Der sich anfühlt wie ein Fall ins tiefe, leere, schwarze Loch. Ich erzähle davon, was ich für mich rausgefunden habe. Wie wichtig dieses Gefühl für mich ist.
Ich bin gespannt, was du dazu sagst, was es in dir auslöst!
26 Minuten
Ich hatte heute ein wirklich SEHR besonderes Fotoshooting! Die liebe Lisa Daucher (@lisadaucherphotography) und ich, wir beide haben es "Essenz-Shooting" genannt. Dabei ist wirklich seeehr viel sichtbar geworden - und damit mein ich noch nicht mal die Fotos! :-) Hör in diese Folge rein, wenn du das Gefühl kennst, dich (oder Teile von dir) abzuwerten. Denn alles, was du dir wünschst - was wir uns wünschen - kann sich erst dann manifestieren, wenn wir allen Anteilen von uns den Platz gewähren, den sie verdienen, wollen und brauchen um ihr Zauberwerk zu tun! :-) Viel Spaß mit dieser Folge! Alles Liebe, Nadja
21 Minuten
Heute teil ich meine neuesten Erkenntnisse aus der Psychotherapie. Von "Oh ,das bringt ja nix" zu " Aaaahhhh. Ich fühl mich richtig!" :-)
Diese Folge ist eine Einladung zum Perspektivwechsel in den verschiedensten Situationen - und vor allem auch in Bezug auf dich selbst.
Wo kannst du weicher werden mit dir?
Ich wünsch dir viel Spaß und wertvolle Erkenntnisse - teil, like, kommentiere und abonnieren gerne diesen Podcast!
Deine Nadja
Diese Folge ist eine Einladung zum Perspektivwechsel in den verschiedensten Situationen - und vor allem auch in Bezug auf dich selbst.
Wo kannst du weicher werden mit dir?
Ich wünsch dir viel Spaß und wertvolle Erkenntnisse - teil, like, kommentiere und abonnieren gerne diesen Podcast!
Deine Nadja
12 Minuten
In dieser Folge lese ich aus dem, was ich kurz zuvor nach einer Körperreise notiert hab. Ich teile meine Gedanken, mehr oder unbewusste Stressfaktoren, Erkenntnisse. Und ich spreche über den Druck, den wir uns oft machen, weil wir glauben, wir müssten ..... . Was müssen wir wirklich? Und wie können wir darauf vertrauen, dass wir wissen, wann die Zeit reif ist?
Ich freue mich, wenn du Erkenntnisse gewinnst und dir was mitnehmen kannst! Alles Liebe, Nadja
Ich freue mich, wenn du Erkenntnisse gewinnst und dir was mitnehmen kannst! Alles Liebe, Nadja
37 Minuten
Über das Wagen von neuen Dingen, sich auf neues Terrain begeben, das uns Angst macht... uns nicht von den Zweifeln einschüchtern zu lassen. Der Flamme in uns zu folgen und wie wir damit klarkommen, dass es nicht gleich sooo geil ist, wie wir uns das vorstellen. Und ich erzähl euch über ein ganz besonderes Fest, das wir gefeiert haben und was das damit zu tun hat, dass ich mir immer mehr erlaube, ich selbst zu sein. Außerdem - wunderschöne Naturgeräusche und Musik... alles, was ich liebe. :-)
26 Minuten
Ich teile mit euch meinen Weg, dem Leben zu vertrauen. Wie mir das meist richtig gut gelingt im Alltag. Mein Kopf ist sich ganz sicher - das Leben meint es gut mit uns. Alles, was passiert, dient uns. Auf welche Art und Weise auch immer - manchmal werden wir es rausfinden, manchmal nicht. Für mich ist es sehr heilsam, dem Leben so zu begegnen, da es ganz viel Anspannung rausnimmt. Gleichzeitig erzähl ich euch, dass es auch Teile in mir gibt, die das noch nicht können, die noch viele Ängste in sich tragen. Es ist ein Tanz zwischen Vertrauen und Kontrolle. Es geht in dieser Folge auch um Ent-spannung. Etwas, das wir alle ziemlich gut brauchen können. :-) Ich mach hier auch mal was Neues - ihr dürft euch auf wunderschöne, entspannende, musikalische Intermezzi freuen! :-) Genießt die Folge, taucht ein und schenkt euch gerne selbst den Raum, den ihr gerade braucht! Bussiiiii
26 Minuten
Ich nehm euch heute mit in meine letzten Wochen. Zu der Frage - wer bin ich? Wer will ich sein? Zur großen Orientierungslosigkeit aufgrund des riesigen Dschungels da draußen und dem Ankommen in mir. Was darf jetzt mal weg, woran muss ich nicht mehr festhalten und wie ist es so "ohne"? Was ist dran für mich? Was ist dran für dich? Ich freu mich, dass du da bist! Alles Liebe, Nadja
32 Minuten
In der 1. Folge hört ihr meinen 1. Schritt zu meinem Podcast - bevor ich noch selbst wusste, dass er das sein wird. Eine Freundin hat mich gefragt "Worum geht´s in deinem Podcast?" Und meine Antwort:"Er entsteht im Gehen. Ich geh einfach mal los. Es ist ein intimer Podcast, der an meine Liebe zum Reden und zum Teilen anknüpft. Ich bin eine Sprechdenkerin. Somit dient er mir auch sehr."
Ich freu mich, wenn ihr mich begleitet und ich euch inspirieren kann!
Ich freu mich, wenn ihr mich begleitet und ich euch inspirieren kann!
