Danke, liebes Universum - Der 10-Minuten Podcast für deine Wunscherfüllung und Manifestation Archiv
97 Episoden
11 Minuten
Abnehmen darf sich leicht anfühlen. In dieser Folge von „Danke liebes Universum“ zeigt dir Deutschlands bekannte Glücks- und Manifestationsexpertin Anjana Gill, wie du dein Wunschgewicht ganz ohne Druck, Verbote oder innere Kämpfe angehst – sondern mit positiver Ausrichtung, Freude und der Kraft deiner Gedanken. Du erfährst, warum der Schlüssel nicht in Disziplin liegt, sondern darin, wie du über deinen Körper denkst – und wie du durch bewusste Formulierungen und innere Bilder eine völlig neue Beziehung zum Abnehmen entwickelst. In dieser Folge geht es um: • Positive Formulierungen, die dein Unterbewusstsein auf Veränderung ausrichten • Wie du Druck aus der Diät nimmst und stattdessen Leichtigkeit erzeugst • Wie Begeisterung fürs Abnehmen entsteht – statt Widerstand • Eine kurze Sekunden-Visualisierung, mit der du dein Wunschgewicht innerlich verankerst Diese Folge lädt dich ein, Abnehmen nicht länger als Verzicht zu sehen, sondern als kreativen, liebevollen Prozess. So formst du dein neues Körpergewicht – mit der Kraft von Visualisierung und Manifestation. Hör jetzt rein und siehe zu, wie ein Kilo nach dem anderen verschwindet.
11 Minuten
Geht dir das ständige Krisengerede auch langsam an die Substanz? In dieser Episode spreche ich darüber, wie du trotz weltweiter Unruhe Halt, Ruhe und innere Stabilität findest. Ich zeige dir, warum Rückzug ins Kleine keine Flucht ist, sondern Ankommen – und wie ehrliche Gespräche, kleine Rituale und eine einfache Atemübung dir sofort mehr Sicherheit geben. Diese Folge ist eine Einladung, dich wieder mit dir selbst zu verbinden, Orientierung zu finden und deine Energie zu schützen. Denn erst, ...
33 Minuten
In dieser Episode spreche ich mit Alexandra Molina darüber, warum alte Gefühle, Glaubenssätze und Familienmuster uns oft unbewusst von unserem Glück und unseren Wünschen trennen. Du erfährst, wie du deine Intuition wieder klar hören kannst, warum echte Transformation nur über das Fühlen gelingt – und welche einfachen Übungen dir helfen, Blockaden loszulassen, damit Manifestation wieder leicht wird. Wir sprechen über People Pleasing, Selbstwert, Angst, die Kraft des inneren Kindes und da...
10 Minuten
2026 trägt eine ganz besondere Energie in sich – und ich zeige dir, warum dieses Jahr ein echter Neuanfang für dich sein kann. Gemeinsam schauen wir uns die Botschaft der Jahreszahl 2026 an und was die 1 in der Numerologie wirklich bedeutet: Durchbruch, Kreativität und ein mutiger Neustart. Ich erkläre dir Schritt für Schritt, wie du deine persönliche Jahreszahl berechnest und welche ganz konkrete Aufgabe sie dir für 2026 mitgibt. Du erfährst, worauf du jetzt achten solltest, um bewusst die r...
12 Minuten
In dieser Episode teile ich fünf einfache, aber kraftvolle Impulse mit dir, wie du 2026 bewusst zu deinem Glücksjahr machen kannst. Wir wechseln den Fokus vom „Erreichen“ ins „Fühlen“, sprechen über echte Bereitschaft für Wunscherfüllung und darüber, warum kleine Rituale im Alltag Großes verändern können. Du erfährst, wie du mit einer Glücksskala, dem Danke-Stein und einer starken Affirmation dauerhaft im Glücksmodus bleibst. Zum Abschluss lade ich dich in eine kurze Visualisierung ein,...
16 Minuten
In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine besondere Jahresabschluss-Meditation, mit der du das alte Jahr voller Frieden und Dankbarkeit loslässt. Wir gehen gemeinsam Monat für Monat durch dein 2025, schauen hin, würdigen, was war – und schließen alles bewusst ab. Diese kleine Reise bringt dich sofort in den Dankbarkeitsmodus und öffnet die Türen für einen leichten, klaren und kraftvollen Start in 2026. Wenn du das Jahr in dir aufräumst, kann das Universum dir viel leichter begegnen. Mach es...
8 Minuten
In dieser Episode teile ich eine Einschlafmeditation mit dir, die dich beim Manifestieren unterstützt und deinen Wunsch blitzschnell wahr werden lässt. Sie wirkt besonders stark im Moment vor dem Einschlafen. Tipp: Stell vorher deinen Sleep-Timer auf dem Smartphone, damit du entspannt in den Schlaf hineingleiten kannst. Viel Spaß beim Hören Deine Anjana Mehr über Anjana Gill findest du hier: Instagram: https://www.instagram.com/gillanjana Webseite: https://anjanagill.de Bücher: h...
11 Minuten
In dieser Episode machen wir gemeinsam eine Einschlafmeditation, die deine Manifestation kräftig beschleunigt. Ich zeige dir, warum der Moment vor dem Einschlafen so entscheidend ist – und wie du mit einer klaren Visualisierung Erfüllungsenergie aussendest, die deinen Herzenswunsch schneller in dein Leben zieht. Schritt für Schritt tauchen wir gemeinsam in dein erfülltes Wunschleben ein: mit Bildern, Gefühlen und allen Sinnen. Diese einfache Abendroutine ist einer der stärksten Manifestations...
12 Minuten
In dieser Folge spreche ich über etwas ganz Besonderes: Universumsaufträge. Du erfährst, wie du mit einfachen Sätzen wie „Liebes Universum, ich bekomme eine wunderbare Nachricht“ oder „Danke, liebes Universum, dass du mir diese Woche die richtigen Türen öffnest“ in den Universumsmodus kommst. Ich zeige dir, warum es so wichtig ist, deine engen Erwartungen loszulassen, die leisen Zeichen wahrzunehmen und ins 100% Vertrauen zu gehen. Diese kleinen Aufträge bringen Magie, Freude und Klarhe...
10 Minuten
Warum fühlt sich Sehnsucht manchmal so schwer an – obwohl sie uns doch zu unserem Herzenswunsch führen soll? In dieser Episode erfährst du, warum deine Sehnsucht ein wertvoller Kompass ist, aber auch, wie sie dich blockieren kann, wenn du sie mit Mangelenergie fütterst. Ich zeige dir eine einfache sprachliche Umkehr, mit der du sofort in eine kraftvolle Manifestationsenergie kommst. Aus „Ich sehne mich nach...“ wird „Ich freue mich auf...“ – und genau das verändert alles! Freu dich auf eine F...
9 Minuten
Hast du gerade wenig Zeit für Urlaub – aber sehnst dich nach Entspannung, neuer Energie und einem Schub für deine Wünsche? In dieser Episode nehme ich dich mit auf einen gedanklichen Spaziergang am Strand, der nicht nur deiner Seele guttut, sondern auch deine Manifestationskraft stärkt. Du erfährst, warum dieser kleine mentale Trick wie ein Turbo für deine Wünsche wirkt – und wie er dich gleichzeitig entschleunigt und näher an deine Herzens Ziele bringt. Ein einfacher, aber magischer Alltagsh...
31 Minuten
Was wäre, wenn du die Stimme deiner Seele klar und deutlich hören könntest – mitten im Alltag? In dieser besonderen Episode spreche ich mit Alexandra Sorgenicht, Deutschlands führender Intuitions-Expertin, darüber, wie du deine Intuition wiederfindest, stärkst und in dein tägliches Leben integrierst. Du erfährst, warum Bauchgefühl nicht dasselbe ist wie Intuition, wie du dich von fremden Energien abgrenzen kannst und warum die Intuition unsere größte Kraft in einer Welt voller Wandel is...
11 Minuten
Fällt es dir schwer, dein Wunschgewicht zu erreichen – obwohl du es dir so sehr wünschst? In dieser Episode zeige ich dir, warum Abnehmen viel mehr mit innerem Loslassen zu tun hat als mit Diäten. Du erfährst, wie du mit Vertrauen, Visualisierung und drei ganz einfachen Schritten dein Wunschgewicht manifestieren kannst – ohne Druck, ohne Kampf, sondern mit Freude. Und ich verrate dir die Affirmation, die alles verändert. Wenn du bereit bist, deinen Körper und dein Leben neu zu programmieren –...
10 Minuten
Was wäre, wenn dich ein einziger Moment am Abend glücklicher macht – und dein ganzes Leben verändert? In dieser Folge zeige ich dir eine einfache, aber tiefgreifende Frage, die du dir jeden Abend stellen solltest, um mehr Lebensfreude und Leichtigkeit in dein Leben zu ziehen. Ich verrate dir, warum Genießen ein aktiver Prozess ist, der die Tür zur Wunscherfüllung öffnet – und wie du negative Erlebnisse in Chancen für mehr Glück verwandelst. Plus: Ich lade dich ein zur 7-Tage-Glückschallenge –...
11 Minuten
Wie bleibst du voller Lebensfreude – auch wenn um dich herum alles schwierig erscheint? In dieser Episode verrate ich dir, warum Lebensfreude kein Zufall ist, sondern eine Entscheidung. Du erfährst, welche Glaubenssätze, Menschen oder alten Muster dir die Freude rauben – und wie du sie liebevoll verabschiedest. Ich teile erste Einblicke in mein neues Buch „Die zwölf Geheimnisse der Lebensfreude“ und du bekommst konkrete Tools an die Hand, mit denen du sofort deine Ausstrahlung und Energ...
