RAUM FÜR MUT Archiv
21 Episoden
29 Minuten
Rabea Rogge ist Elektroingenieurin, Astronautin und Arktisforscherin. Sie war als erste deutsche Frau im Weltall. In dieser Folge erzählt sie darüber, wie eine Landung abläuft, welche Ängste dann manchmal hochkommen und welche Werkzeuge sie anwendet, wenn sie an sich zweifelt. Außerdem erzählt Rabea, was Weltraumforschung mit unserem Alltag zu tun hat und warum es wichtig ist, trotz der vielen Probleme auf der Erde auch im Weltraum zu forschen.
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@rabearogge
@samoylova.sofia
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Im Podcast RAUM FÜR MUT trifft Filmemacherin und Fotografin Sofia Samoylova Frauen, die Grenzen verschieben, Risiken eingehen und ihren eigenen Weg finden. Es entstehen Gespräche über Zweifel, Aufbruch und die Kraft, mutig zu handeln.
Gefördert vom Frauenreferat Frankfurt & Kunst im Puls e.V.
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Im Podcast RAUM FÜR MUT trifft Filmemacherin und Fotografin Sofia Samoylova Frauen, die Grenzen verschieben, Risiken eingehen und ihren eigenen Weg finden. Es entstehen Gespräche über Zweifel, Aufbruch und die Kraft, mutig zu handeln.
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38 Minuten
Rabea Rogge ist Elektroingenieurin, Astronautin und Arktisforscherin. Außerdem ist sie die erste deutsche Frau, die ins Weltall geflogen ist.
In diesem Teil erzählt Rabea Rogge von ihrer Mission im Weltall, was bei den Experimenten herausgekommen ist, welche Rituale sie vor dem Start hatten, warum ein Polizeieskort sie zum Start gebracht hat, wie man im Weltall auf die Toilette geht und wie die Experimente, die sie gemacht hat, uns voranbringen.
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Im Podcast RAUM FÜR MUT trifft Filmemacherin und Fotografin Sofia Samoylova Frauen, die Grenzen verschieben, Risiken eingehen und ihren eigenen Weg finden. Es entstehen Gespräche über Zweifel, Aufbruch und die Kraft, mutig zu handeln.
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In diesem Teil erzählt Rabea Rogge von ihrer Mission im Weltall, was bei den Experimenten herausgekommen ist, welche Rituale sie vor dem Start hatten, warum ein Polizeieskort sie zum Start gebracht hat, wie man im Weltall auf die Toilette geht und wie die Experimente, die sie gemacht hat, uns voranbringen.
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Im Podcast RAUM FÜR MUT trifft Filmemacherin und Fotografin Sofia Samoylova Frauen, die Grenzen verschieben, Risiken eingehen und ihren eigenen Weg finden. Es entstehen Gespräche über Zweifel, Aufbruch und die Kraft, mutig zu handeln.
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37 Minuten
Rabea Rogge ist Elektroingenieurin, Astronautin und Arktisforscherin. Außerdem ist sie die erste deutsche Frau, die ins Weltall geflogen ist. Mit einem kleinen Team hat sie dort Experimente durchgeführt.
Diese Episode besteht aus drei Teilen.
Im ersten Teil erzählt Rabea, was es mit dem Hobby Amateurfunk auf sich hat, sie berichtet über eine Rettungsmission auf einem Schiff mit der internationalen Meeresschutzorganisation Sea Shepherd und wie sie in das Team kam, um in den Weltraum zu fliegen. Außerdem teilt sie, wie sie mit Diskriminierung in dieser männerdominierten Branche umgeht und welche positiven Erfahrungen sie dabei gemacht hat.
In den Folgen zwei und drei gehen wir auf die Weltraummission ein und auf weitere unglaubliche Erfahrungen von Rabea Rogge.
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Im Podcast RAUM FÜR MUT trifft Filmemacherin und Fotografin Sofia Samoylova Frauen, die Grenzen verschieben, Risiken eingehen und ihren eigenen Weg finden. Es entstehen Gespräche über Zweifel, Aufbruch und die Kraft, mutig zu handeln.
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Diese Episode besteht aus drei Teilen.
Im ersten Teil erzählt Rabea, was es mit dem Hobby Amateurfunk auf sich hat, sie berichtet über eine Rettungsmission auf einem Schiff mit der internationalen Meeresschutzorganisation Sea Shepherd und wie sie in das Team kam, um in den Weltraum zu fliegen. Außerdem teilt sie, wie sie mit Diskriminierung in dieser männerdominierten Branche umgeht und welche positiven Erfahrungen sie dabei gemacht hat.
In den Folgen zwei und drei gehen wir auf die Weltraummission ein und auf weitere unglaubliche Erfahrungen von Rabea Rogge.
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Im Podcast RAUM FÜR MUT trifft Filmemacherin und Fotografin Sofia Samoylova Frauen, die Grenzen verschieben, Risiken eingehen und ihren eigenen Weg finden. Es entstehen Gespräche über Zweifel, Aufbruch und die Kraft, mutig zu handeln.
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27 Minuten
Evelyn Zupke erzählt in dieser Folge über ihre heutige Arbeit, was die Opfer der SED-Diktatur mit ihr teilen und welche Folgen diese Zeit für sie hatte. Sie erzählt, welches Gesetz sie für die betroffenen Menschen durchgebracht hat, die heute unter den gesundheitlichen und sozialen Folgen der Diktatur leiden.
Ich spreche mit Evelyn Zupke darüber, welche Werkzeuge sie heute hat, wenn sie mal zweifelt, und wo sie sich Mut in der heutigen Gesellschaft wünscht.
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@sed_opferbeauftragte
@samoylova.sofia
Weitere Infos unter:
www.bundestag.de/sed-opferbeauftragte
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Podcasttipp: "DDR-Geschichte – Das Aufwachsen in Kinderheimen hat viele traumatisiert"
https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:f13e4db68bca2b58/
Im Podcast RAUM FÜR MUT trifft Filmemacherin und Fotografin Sofia Samoylova Frauen, die Grenzen verschieben, Risiken eingehen und ihren eigenen Weg finden. Es entstehen Gespräche über Zweifel, Aufbruch und die Kraft, mutig zu handeln.
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36 Minuten
Evelyn Zupke hat Situationen erlebt, die wie aus einem Film klingen: heimliche Treffen, verbotene Demonstrationen und Momente, in denen jeder Schritt riskant war. Hinter diesen Aktionen verbergen sich unglaubliche Kraft, Angst und der Mut, genau hinzuschauen und ihre Stimme zu erheben, obwohl jederzeit die Gefahr bestand, beobachtet oder verhaftet zu werden.
In dieser Episode spreche ich mit Evelyn Zupke darüber, wie die Ereignisse vor dem Mauerfall für sie verlaufen sind, welche Rückschläge sie erleben musste und welche Momente ihr das Gefühl gaben, dass sich ihr Einsatz wirklich gelohnt hat.
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In dieser Episode spreche ich mit Evelyn Zupke darüber, wie die Ereignisse vor dem Mauerfall für sie verlaufen sind, welche Rückschläge sie erleben musste und welche Momente ihr das Gefühl gaben, dass sich ihr Einsatz wirklich gelohnt hat.
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48 Minuten
Evelyn Zupke ist in der DDR aufgewachsen. Damals merkt sie schnell, dass irgendetwas „nicht stimmt“. In der Schule sagt sie ihre Meinung, lässt sich vom diktatorischen Regime wenig vorschreiben und wird deswegen ständig zum Direktor zitiert. Es geht ihr nicht darum, aufmüpfig zu sein, sondern ein freies, selbstbestimmtes Leben zu führen.
Sie versucht unter anderem, den Wahlbetrug aufzudecken, was die Stasi auf sie aufmerksam macht. Evelyn lässt sich aber wenig einschüchtern und kämpft für ein freies, demokratisches Leben.
Heute ist sie Bundesbeauftragte für die Opfer der SED-Diktatur und kämpft weiterhin für Gerechtigkeit.
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Sie versucht unter anderem, den Wahlbetrug aufzudecken, was die Stasi auf sie aufmerksam macht. Evelyn lässt sich aber wenig einschüchtern und kämpft für ein freies, demokratisches Leben.
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31 Minuten
Rebecca ist Feuerwehrfrau. In dieser Folge erzählt sie, wie sie Dankbarkeit in ihrem Berufsalltag erlebt, welche Kompromisse sie eingehen muss, warum sie sich neben der Berufsfeuerwehr auch in der freiwilligen Feuerwehr engagiert und wie diese Arbeit sie persönlich geprägt hat.
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38 Minuten
Wenn von der Feuerwehr die Rede ist, sprechen wir oft von Feuerwehrmännern – in Kinderbüchern, Filmen, im Alltagsgebrauch. Aber natürlich gibt es auch Feuerwehrfrauen. Ich hoffe, wir leben bald in einer Zeit, in der wir das nicht mehr thematisieren müssen, weil es völlig selbstverständlich ist – auch, dass Frauen in männerdominierten Berufen, die die gleiche Ausbildung durchlaufen, die gleiche Kompetenz haben.
In dieser Episode treffe ich Rebecca. Sie ist Feuerwehrfrau. Mit ihr spreche ich über ihren Berufsalltag, was Mut für sie bedeutet und welche Mythen aufgeräumt gehören.
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31 Minuten
Birgit Ising erzählt in dieser Episode, wie sie sich getraut hat, auf die Bühne zu kommen, wie sie mit Fehlern umgeht, wenn ihr dabei ein Saal voller Theaterbesucher zuschaut, wo wir als Gesellschaft mehr Mut bräuchten, wo sie zuletzt selbst bewusst Mut aufgebracht hat – und ob es sich gelohnt hat.
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Birgits Website: https://birgit-ising.com/
Ich verlose das Buch von Birgit Ising „Eingefroren in der Zeit“. Wenn du Interesse hast, schreib mir über das Kontaktformular auf www.raumfürmut.de oder über Instagram: @samoylova.sofia
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42 Minuten
Birgit Ising erzählt in dieser Episode, wie sie als Bankmanagerin in einen Burnout gerutscht ist, über ihre drei Therapien und was sie dabei für sich herausgefunden hat. Sie spricht darüber, wie sie ihre Mutter gepflegt hat, welche Haltung ihr dabei geholfen hat und wie sie schließlich Schauspielerin wurde.
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Birgits Website: https://birgit-ising.com/
„Traum und Tagelohn“, Podcast von Elena Bauer: https://traumundtagelohn.de/
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32 Minuten
Der Teil 2 und 3 dieser Episode erscheint nächsten Freitag!
Ich verlose das Buch von Birgit Ising „Eingefroren in der Zeit“. Wenn du Interesse hast, schreib mir über das Kontaktformular auf www.raumfürmut.de oder über Instagram: @samoylova.sofia
Birgit Ising ist 1962 geboren, und ihr Lebensweg ist geprägt von Wandel, Mut und der Suche nach einem authentischen Ausdruck. Bevor sie Schauspielerin und Autorin wurde, arbeitete sie viele Jahre als Bankmanagerin – bis Burnouts und Therapien sie dazu brachten, ihr Leben neu zu denken. In unserem Gespräch erzählt Birgit von den Kriegserfahrungen ihrer Mutter und davon, wie diese Generationenerfahrungen ihr eigenes Leben beeinflusst haben, von der mühsamen Arbeit, Ängste zu erkennen und sich den eigenen Grenzen zu stellen – und davon, wie sie schließlich ihre Stimme gefunden hat: auf der Bühne, im Schreiben und im Leben. Heute steht sie mit Leidenschaft beim Improtheater auf der Bühne und inspiriert andere, ihren eigenen Handlungsspielraum zu entdecken und mutig zu nutzen.
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Birgit Ising ist 1962 geboren, und ihr Lebensweg ist geprägt von Wandel, Mut und der Suche nach einem authentischen Ausdruck. Bevor sie Schauspielerin und Autorin wurde, arbeitete sie viele Jahre als Bankmanagerin – bis Burnouts und Therapien sie dazu brachten, ihr Leben neu zu denken. In unserem Gespräch erzählt Birgit von den Kriegserfahrungen ihrer Mutter und davon, wie diese Generationenerfahrungen ihr eigenes Leben beeinflusst haben, von der mühsamen Arbeit, Ängste zu erkennen und sich den eigenen Grenzen zu stellen – und davon, wie sie schließlich ihre Stimme gefunden hat: auf der Bühne, im Schreiben und im Leben. Heute steht sie mit Leidenschaft beim Improtheater auf der Bühne und inspiriert andere, ihren eigenen Handlungsspielraum zu entdecken und mutig zu nutzen.
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„Traum und Tagelohn“, Podcast von Elena Bauer: https://traumundtagelohn.de/
Im Raum für Mut trifft Filmemacherin und Fotografin Sofia Samoylova Frauen, die Grenzen verschieben, Risiken eingehen und ihren eigenen Weg finden. Es entstehen Gespräche über Zweifel, Aufbruch und die Kraft, mutig zu handeln.Gefördert vom Frauenreferat Frankfurt & Kunst im Puls e.V.
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57 Minuten
Verdiana Albano ist Fotografin und Skulpturkünstlerin.
In dieser Folge erzählt sie, warum sie eine ganz persönliche und auch schmerzhafte Fotoserie geschaffen hat, über ihre eigene NGO Institute Contemporary, ihren Umgang mit Zweifeln und wie sie in der freien Kunstszene erfolgreich wurde.
Zur Verdianas Webseite:
www.verdianaalbano.com
www.institutecontemporary.com
Im Raum für Mut trifft Filmemacherin und Fotografin Sofia Samoylova Frauen, die Grenzen verschieben, Risiken eingehen und ihren eigenen Weg finden. Es entstehen Gespräche über Zweifel, Aufbruch und die Kraft, mutig zu handeln.
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In dieser Folge erzählt sie, warum sie eine ganz persönliche und auch schmerzhafte Fotoserie geschaffen hat, über ihre eigene NGO Institute Contemporary, ihren Umgang mit Zweifeln und wie sie in der freien Kunstszene erfolgreich wurde.
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Im Raum für Mut trifft Filmemacherin und Fotografin Sofia Samoylova Frauen, die Grenzen verschieben, Risiken eingehen und ihren eigenen Weg finden. Es entstehen Gespräche über Zweifel, Aufbruch und die Kraft, mutig zu handeln.
Gefördert vom Frauenreferat Frankfurt & Kunst im Puls e.V.
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42 Minuten
Verdiana Albano wurde 1993 in Meerane (Sachsen) geboren, ist in ihrem Leben 30 Mal umgezogen und hat sechs Studiengänge ausprobiert, bevor sie sich komplett auf die Kunst eingelassen hat. Ihre Projekte laufen auf internationalen Festivals, sie gewinnt Preise, sie ist international anerkannt – aber bis dahin war es ein ziemlich herausfordernder Weg.
In diesem Teil erzählt sie, in was für einer Welt sie aufgewachsen ist, welche Momente sie geprägt haben, warum sie sich für die Kunst entschieden hat und wie sie ihr erstes großes Projekt umgesetzt hat.
Zur Verdianas Webseite:
www.verdianaalbano.com
www.institutecontemporary.com
Im Raum für Mut trifft Filmemacherin und Fotografin Sofia Samoylova Frauen, die Grenzen verschieben, Risiken eingehen und ihren eigenen Weg finden. Es entstehen Gespräche über Zweifel, Aufbruch und die Kraft, mutig zu handeln.
Gefördert vom Frauenreferat Frankfurt & Kunst im Puls e.V.
Zu diesem Podcast gibt es auch eine Online-Galerie unter: www.raumfürmut.de
In diesem Teil erzählt sie, in was für einer Welt sie aufgewachsen ist, welche Momente sie geprägt haben, warum sie sich für die Kunst entschieden hat und wie sie ihr erstes großes Projekt umgesetzt hat.
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Im Raum für Mut trifft Filmemacherin und Fotografin Sofia Samoylova Frauen, die Grenzen verschieben, Risiken eingehen und ihren eigenen Weg finden. Es entstehen Gespräche über Zweifel, Aufbruch und die Kraft, mutig zu handeln.
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7 Minuten
In dieser Spezialfolge geht es um eine Frage aus der Community:
Wie verändert Künstliche Intelligenz die Stuntbranche – und was bedeutet das für Tanja de Wendt persönlich? Denn sie ist Stuntfrau, Schauspielerin und Stuntkoordinatorin.
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Wie verändert Künstliche Intelligenz die Stuntbranche – und was bedeutet das für Tanja de Wendt persönlich? Denn sie ist Stuntfrau, Schauspielerin und Stuntkoordinatorin.
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7 Minuten
Im Raum für Mut trifft Filmemacherin und Fotografin Sofia Samoylova Frauen, die den Mut als innere Haltung leben – Frauen, die ihren eigenen Weg gehen, auch wenn er von Unsicherheit, Zweifel oder Angst begleitet sein kann.
In dieser Spezialfolge teilt Sofia Samoylova persönliche Gedanken über Mut, die ihr während der Arbeit an diesem Podcast begegnet sind, und reflektiert darüber, welche Arten von Mut uns oft besonders leicht oder schwerfallen.
Ein Impuls für die Zeit zwischen den Jahren, um bewusst auf das eigene mutige Handeln zurückzublicken und sich selbst zu feiern.
Gefördert vom Frauenreferat Frankfurt & Kunst im Puls e.V.
Zu diesem Podcast gibt es auch eine Onlinegalerie mit Porträts aller Protagonistinnen der ersten Staffel unter: www.raumfürmut.de
Podcastempfehlung zum Thema Mut: Psychologie to go, Folge über die drei Arten von Mut: https://open.spotify.com/episode/3Gkj67mLTkXRYVvjL1Mp4T?si=JdJuNHiMRPueC7RowQeM0g
In dieser Spezialfolge teilt Sofia Samoylova persönliche Gedanken über Mut, die ihr während der Arbeit an diesem Podcast begegnet sind, und reflektiert darüber, welche Arten von Mut uns oft besonders leicht oder schwerfallen.
Ein Impuls für die Zeit zwischen den Jahren, um bewusst auf das eigene mutige Handeln zurückzublicken und sich selbst zu feiern.
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Zu diesem Podcast gibt es auch eine Onlinegalerie mit Porträts aller Protagonistinnen der ersten Staffel unter: www.raumfürmut.de
Podcastempfehlung zum Thema Mut: Psychologie to go, Folge über die drei Arten von Mut: https://open.spotify.com/episode/3Gkj67mLTkXRYVvjL1Mp4T?si=JdJuNHiMRPueC7RowQeM0g
