A Million Dreams Archiv
57 Episoden
13 Minuten
In dieser Folge erzähle ich von einer Erinnerung, die nach all den Jahren plötzlich wieder hochkam: warum ich mit 13 in der Schule rappen gelernt habe, was es mir gebracht hat und wieso ich später sogar mal Briefe an inhaftiere Männer schrieb.
Ich spreche darüber, wie uns Erinnerungen helfen können, zu erfahren, was uns wirklich bewegt, welche Träume wir haben und wofür wir hier auf der Erde sind.
Eine Folge für dich, wenn du tiefgründige Gespräche liebst, erfahren möchtest, was dir helfen kann dich auszudrücken und deine Vision leben willst.
Ich spreche darüber, wie uns Erinnerungen helfen können, zu erfahren, was uns wirklich bewegt, welche Träume wir haben und wofür wir hier auf der Erde sind.
Eine Folge für dich, wenn du tiefgründige Gespräche liebst, erfahren möchtest, was dir helfen kann dich auszudrücken und deine Vision leben willst.
15 Minuten
In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das oft gemieden wird: den Tod.
Ich teile persönliche Erfahrungen, von meiner Zeit in der Akasha-Chronik, in der ich mich selbst beerdigt habe, bis zu Momenten mit meinem verstorbenen Hund und meiner Freundin.
Wir schauen gemeinsam, wie wir den Tod vielleicht neu definieren können, welche Gedanken und Gefühle er in dir auslöst und wie er helfen kann, das Leben noch bewusster und erfüllter zu leben.
Ich teile persönliche Erfahrungen, von meiner Zeit in der Akasha-Chronik, in der ich mich selbst beerdigt habe, bis zu Momenten mit meinem verstorbenen Hund und meiner Freundin.
Wir schauen gemeinsam, wie wir den Tod vielleicht neu definieren können, welche Gedanken und Gefühle er in dir auslöst und wie er helfen kann, das Leben noch bewusster und erfüllter zu leben.
4 Minuten
In dieser Folge teile ich eine einfache, wirkungsvolle Übung, die dich jeden Tag motivieren kann.
Ich erkläre, wie diese Methode eine kreative Alternative zum klassischen Vision Board sein kann und dir hilft, deine Ziele leichter zu verfolgen und deine Träume Schritt für Schritt zu verwirklichen.
Mein Tipp: Lade die Bilder herunter und teile sie in Essence of Wonder - meinem kostenlosen Telegram-Kanal.
Hier anmelden und direkt beitreten: https://essenceofwonder.klicktipp.site/
Ich erkläre, wie diese Methode eine kreative Alternative zum klassischen Vision Board sein kann und dir hilft, deine Ziele leichter zu verfolgen und deine Träume Schritt für Schritt zu verwirklichen.
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10 Minuten
In dieser Folge spreche ich darüber, warum es vollkommen richtig ist, sich manchmal schlecht oder verloren zu fühlen.
Denn genau diese Gefühle zeigen dir, dass etwas in deinem Leben nicht passt und gleichzeitig bieten sie die Chance, etwas zu verändern.
Ich teile meine persönlichen Erfahrungen und zeige dir, wie du Kritik oder Unzufriedenheit für dich nutzen kannst, um dein volles Potenzial zu leben.
Denn genau diese Gefühle zeigen dir, dass etwas in deinem Leben nicht passt und gleichzeitig bieten sie die Chance, etwas zu verändern.
Ich teile meine persönlichen Erfahrungen und zeige dir, wie du Kritik oder Unzufriedenheit für dich nutzen kannst, um dein volles Potenzial zu leben.
26 Minuten
In dieser Folge tauchen wir gemeinsam in eine Tiefe ein, die mit Worten kaum zu beschreiben ist.
Ich spreche über Erkenntnisse, die alles verändern können, über das, was wirklich hinter deinen Wünschen, Zielen und Sehnsüchten steckt.
Über Erfahrungen im Leben und es geht um das, was du schon lange suchst oder gerade in dir fühlst.
Diese Folge ist keine zum schnellen Nebenbei-Hören. Sie ist eine Einladung, zu fühlen, zu erkennen und dich zu erinnern, wer du wirklich bist und was du in dieser Welt leben willst.
Ich spreche über Erkenntnisse, die alles verändern können, über das, was wirklich hinter deinen Wünschen, Zielen und Sehnsüchten steckt.
Über Erfahrungen im Leben und es geht um das, was du schon lange suchst oder gerade in dir fühlst.
Diese Folge ist keine zum schnellen Nebenbei-Hören. Sie ist eine Einladung, zu fühlen, zu erkennen und dich zu erinnern, wer du wirklich bist und was du in dieser Welt leben willst.
16 Minuten
In dieser Folge spreche ich darüber, warum Nichtstun der größte Wachstumsschritt sein kann und warum Pausen so wichtig für uns sind, selbst wenn du liebst, was du tust.
Ich erzähle dir von meiner Zen-Meditation auf Hawaii, vom stillsten und schönsten Frühstück meines Lebens und davon, wie es sich anfühlt, einfach nur zu sein.
Außerdem geht es darum, die richtigen Menschen um dich zu haben. Freunde, Familie oder Mentoren, die dich mit deinen Emotionen halten können, ohne zu urteilen, ins Mitleid zu gehen oder dich retten zu wollen. Menschen, die dich begleiten, während du dir deine Träume ermöglichst und all deine Seiten ganz authentisch lebst.
Eine Einladung, wieder ganz bei dir und deiner Intuition anzukommen.
Ich erzähle dir von meiner Zen-Meditation auf Hawaii, vom stillsten und schönsten Frühstück meines Lebens und davon, wie es sich anfühlt, einfach nur zu sein.
Außerdem geht es darum, die richtigen Menschen um dich zu haben. Freunde, Familie oder Mentoren, die dich mit deinen Emotionen halten können, ohne zu urteilen, ins Mitleid zu gehen oder dich retten zu wollen. Menschen, die dich begleiten, während du dir deine Träume ermöglichst und all deine Seiten ganz authentisch lebst.
Eine Einladung, wieder ganz bei dir und deiner Intuition anzukommen.
10 Minuten
In dieser Folge erzähle ich dir zwei bedeutsame Geschichten, die mir passiert sind und was heute Morgen Magisches geschah, als ich das Universum nach einem Cent gefragt habe.
Du erfährst, warum es manchmal genau diese kleinen Momente sind, die uns zeigen, dass das Leben immer für uns ist und dass wir, wenn wir ohne Erwartungen nach etwas fragen, oft viel mehr bekommen können, einfach weil wir existieren.
Außerdem teile ich mit dir, was dieser eine Penny, den ich vor ein paar Jahren auf einer Brücke in Amerika gefunden habe, in mir ausgelöst hat.
Diese Folge ist eine Einladung, die Zeichen um dich herum wirklich wahrzunehmen und dich mit deiner eigenen Definition von Wohlstand zu verbinden. Eine Erinnerung daran, dass du schon reich bist und dass du dir erlauben darfst: zu entspannen, zu genießen und zu empfangen.
Du erfährst, warum es manchmal genau diese kleinen Momente sind, die uns zeigen, dass das Leben immer für uns ist und dass wir, wenn wir ohne Erwartungen nach etwas fragen, oft viel mehr bekommen können, einfach weil wir existieren.
Außerdem teile ich mit dir, was dieser eine Penny, den ich vor ein paar Jahren auf einer Brücke in Amerika gefunden habe, in mir ausgelöst hat.
Diese Folge ist eine Einladung, die Zeichen um dich herum wirklich wahrzunehmen und dich mit deiner eigenen Definition von Wohlstand zu verbinden. Eine Erinnerung daran, dass du schon reich bist und dass du dir erlauben darfst: zu entspannen, zu genießen und zu empfangen.
9 Minuten
In dieser Folge spreche ich darüber, warum du dich ab heute nur noch mit einer einzigen Person vergleichen solltest, wenn du dein Traumleben führen willst und wer diese Person ist.
Du erfährst, wie sich Vergleiche auf dein Selbstbild auswirken, warum sie so eng mit dem Bedürfnis nach Zugehörigkeit sowie Anerkennung verbunden sind und wie du lernst, den Blick wieder auf dich und deine Träume zu richten.
Ich teile mit dir, was mir selbst geholfen hat, aus dem ständigen Außen-Vergleich auszusteigen und wie du stattdessen erkennst, wie weit du längst gekommen bist.
Du erfährst, wie sich Vergleiche auf dein Selbstbild auswirken, warum sie so eng mit dem Bedürfnis nach Zugehörigkeit sowie Anerkennung verbunden sind und wie du lernst, den Blick wieder auf dich und deine Träume zu richten.
Ich teile mit dir, was mir selbst geholfen hat, aus dem ständigen Außen-Vergleich auszusteigen und wie du stattdessen erkennst, wie weit du längst gekommen bist.
10 Minuten
Wie oft denkst oder sagst du: „Ich will nicht mehr so gestresst sein.“ oder „Ich will nicht schon wieder enttäuscht werden.“?
Klingt harmlos, ist es aber nicht.
In dieser Folge erfährst du, was dabei in deinem Gehirn passiert, warum deine Worte einen so großen Einfluss darauf haben, wie du dich fühlst und wie du dadurch deine Träume mit mehr Leichtigkeit wahr werden lässt.
Du lernst, wie du durch bewusste Formulierungen deinen Fokus veränderst, klarer wirst und Entscheidungen schneller triffst.
Klingt harmlos, ist es aber nicht.
In dieser Folge erfährst du, was dabei in deinem Gehirn passiert, warum deine Worte einen so großen Einfluss darauf haben, wie du dich fühlst und wie du dadurch deine Träume mit mehr Leichtigkeit wahr werden lässt.
Du lernst, wie du durch bewusste Formulierungen deinen Fokus veränderst, klarer wirst und Entscheidungen schneller triffst.
11 Minuten
In dieser Folge geht’s darum, wie stark Musik deine Stimmung, deinen Herzschlag deine Hormone und sogar deine Träume beeinflusst. Und warum deine Playlist mehr über dein Inneres Preis gibt, als du denkst.
Du erfährst, warum es so kraftvoll ist, den Tag mit Musik zu starten, wie du schon in den ersten sechs Minuten nach dem Aufwachen deinen Fokus verändern kannst und wieso es sich lohnt, morgens erstmal bei dir anzukommen, bevor du dein Handy in die Hand nimmst oder dich auf andere konzentrierst.
Ich teile mit dir, wie Musik dich dabei unterstützen kann, nicht nur ausgeglichener, durchs Leben zu gehen, sondern deine Träume wahr werden zu lassen.
Du erfährst, warum es so kraftvoll ist, den Tag mit Musik zu starten, wie du schon in den ersten sechs Minuten nach dem Aufwachen deinen Fokus verändern kannst und wieso es sich lohnt, morgens erstmal bei dir anzukommen, bevor du dein Handy in die Hand nimmst oder dich auf andere konzentrierst.
Ich teile mit dir, wie Musik dich dabei unterstützen kann, nicht nur ausgeglichener, durchs Leben zu gehen, sondern deine Träume wahr werden zu lassen.
14 Minuten
Wut ist pure Lebensenergie.Du erfährst in dieser Folge, was wirklich hinter deiner (gelebten oder unterdrückten) Wut steckt, warum Tränen dabei oft dazugehören und wie du lernst, diese kraftvolle Energie für dich und deine Träume zu nutzen.
Ich teile mit dir, was Wut mit Feuer zu tun hat, warum du manchmal barfuß rausgehen, laute Musik oder kaltes Wasser brauchst und wie du dein inneres Gleichgewicht wiederfindest, statt dich von deiner Wut überrollen zu lassen.
Ich teile mit dir, was Wut mit Feuer zu tun hat, warum du manchmal barfuß rausgehen, laute Musik oder kaltes Wasser brauchst und wie du dein inneres Gleichgewicht wiederfindest, statt dich von deiner Wut überrollen zu lassen.
4 Minuten
In dieser ersten Folge von A Million Dreams geht es darum, an dich und deine Träume zu glauben. Besonders dann, wenn alles dagegen zu sprechen scheint.
Vor einem Jahr habe ich mir auf Hawaii eine Postkarte geschrieben, die heute genau bei mir Zuhause angekommen ist. Ich teile diese sehr persönlichen Worte mit dir.
Hawaii war sieben Jahre lang mein Traum, den ich mir 2024 endlich erfüllt habe. Knapp einen Monat habe ich allein dort verbracht und durfte spüren, wie es sich anfühlt, wenn ein langersehnter Traum Wirklichkeit wird.
Diese Folge erinnert dich daran, dass alles möglich ist, wenn du dir selbst vertraust.
Vor einem Jahr habe ich mir auf Hawaii eine Postkarte geschrieben, die heute genau bei mir Zuhause angekommen ist. Ich teile diese sehr persönlichen Worte mit dir.
Hawaii war sieben Jahre lang mein Traum, den ich mir 2024 endlich erfüllt habe. Knapp einen Monat habe ich allein dort verbracht und durfte spüren, wie es sich anfühlt, wenn ein langersehnter Traum Wirklichkeit wird.
Diese Folge erinnert dich daran, dass alles möglich ist, wenn du dir selbst vertraust.
