Extrem Therapie Archiv
64 Episoden
25 Minuten
Es läuft bei uns, manchmal mehr, manchmal weniger. Aktuell läuft grad wirklich sehr gut*. In dieser Folge wird sich Kopf voran in absolut jede Situation reingesteigert. Von Verliebt-Hochzeit bis Arschloch-Nummerlöschen war alles dabei.
(*ändert minütlich in alle Richtungen)
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1 Stunde 9 Minuten
In der letzten Folge haben wir ja lauthals behauptet, dass wir zurück aus der Sommerpause seien. Naja, das war wohl gelogen, weil da kam uns halt wieder das Leben in die quere und wollte, dass wir es leben und wir haben das Leben geschnappt und es in vollen zügen gelebt. Jetzt sind wir aber wirklich back on track mit einer Sonderfolge zu allem was das Leben uns in die Opferschale gelegt hat.
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1 Stunde
Jenny hat sich durch den Balkan gebumst und Gülsha hat sowas ähnliches gemacht, nur ganz anders. Wir sind zurück aus der klitzekleinen Sommerpause und haben juicy Geschichten in der sandigen Strandtasche dabei. Mögen unsere Eltern niemals diesen Podcast finden.
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47 Minuten
Ob ihr wirklich steht, wisst ihr wenn ihr den Podcast anklickt und das Licht angeht.
Inhalt:
-Kirchen-Rave mit blauen Flecken
-schlechte Flirt-Tipps
-geprellte Zechen (aber nur in der Fantasie)
-Gehässige Bouncer (aka Türsteher)
-Akupunktur Piercing
-Schamanische Flüche
-Unvorteilhafte Bilder
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Inhalt:
-Kirchen-Rave mit blauen Flecken
-schlechte Flirt-Tipps
-geprellte Zechen (aber nur in der Fantasie)
-Gehässige Bouncer (aka Türsteher)
-Akupunktur Piercing
-Schamanische Flüche
-Unvorteilhafte Bilder
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1 Stunde 5 Minuten
In dieser Folge verwandelt sich die schönste Kennenlerngeschichte seit Taylor Swift und ___ (insert Name ihres Boyfriends) in ein loderndes Wut-Inferno.
Queen Jenny lernt halbnackt im Türrahmen stehend ihren Prinz Charming kennen, der sie mit einem Handkuss und kecken Spruch sofort verzaubert. Nach stundenlangem nervösem Gekicher, vielen Gin Tonics und einem Gag-Schlagabtausch, wie man ihn nur aus diesem Podcast kennt, erklärt er ihr in einer 4-Minütigen Voici, dass er eine Freundin hat. Und das sind nur die ersten 5 Minuten der heutigen Folge.
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Queen Jenny lernt halbnackt im Türrahmen stehend ihren Prinz Charming kennen, der sie mit einem Handkuss und kecken Spruch sofort verzaubert. Nach stundenlangem nervösem Gekicher, vielen Gin Tonics und einem Gag-Schlagabtausch, wie man ihn nur aus diesem Podcast kennt, erklärt er ihr in einer 4-Minütigen Voici, dass er eine Freundin hat. Und das sind nur die ersten 5 Minuten der heutigen Folge.
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1 Stunde 2 Minuten
Von Aggro-Bitsch bis Zirkus-Ick ist heute wieder mal absolut alles dabei.
Da Gülsha, die diese Texte oft schreibt, grad die 15 Minuten schönes Wetter ausnutzen muss, gibt es hier heute leider keine weiterführenden Informationen. Es ist sowieso fraglich, ob neben Jenny Z* (*Name der Redaktion bekannt) überhaupt iiiiiirgeeeeendjemand diese Texte liest. Falls ja: lasst mal ein "Hell Yeahh" in den Kommentaren.
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Da Gülsha, die diese Texte oft schreibt, grad die 15 Minuten schönes Wetter ausnutzen muss, gibt es hier heute leider keine weiterführenden Informationen. Es ist sowieso fraglich, ob neben Jenny Z* (*Name der Redaktion bekannt) überhaupt iiiiiirgeeeeendjemand diese Texte liest. Falls ja: lasst mal ein "Hell Yeahh" in den Kommentaren.
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54 Minuten
Wir können gar nicht anders als zu oversharen und allen unseren Kurzschlüssen im Frontal Cortex freien Lauf lassen. Der Name des Podcasts ist Programm!
In dieser Folge stürzen wir uns in unsere ADHS Diagnosen und fühlen mal nach, was das mit unserer Selbstwahrnehmung gemacht hat. Jenny wirft sich dann auch noch in ihre persönliche Hölle und geht eine Woche lang früh ins Bett und wird dabei aus Versehen abhängig von Melatonin-Kaugummis.
Mehr oversharing und stuff, findet ihr bei uns auf Instagram, *Herz-Emoji
Jenny
Gülsha
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In dieser Folge stürzen wir uns in unsere ADHS Diagnosen und fühlen mal nach, was das mit unserer Selbstwahrnehmung gemacht hat. Jenny wirft sich dann auch noch in ihre persönliche Hölle und geht eine Woche lang früh ins Bett und wird dabei aus Versehen abhängig von Melatonin-Kaugummis.
Mehr oversharing und stuff, findet ihr bei uns auf Instagram, *Herz-Emoji
Jenny
Gülsha
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48 Minuten
Für die Einen die reinste und schönste Form von Entspannung, für die Anderen eine Foltermethode straight out of hell: Meditation.
Jede Woche tanzen wir auf der Grenze der Comfort Zone oder hüpfen darüber hinaus. In dieser Folge wurde definitiv gehüpft.
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Jede Woche tanzen wir auf der Grenze der Comfort Zone oder hüpfen darüber hinaus. In dieser Folge wurde definitiv gehüpft.
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1 Stunde 3 Minuten
In jeder Folge begeben sich Jenny Jennster oder Gülsha out of the comfort zone rein in eine Form von Extrem Therapie.
Diese Woche war Jenny dran, welche sich professionell in einen Heulkrampf reinzitterte. Das ganze nennt sich Neurogenes Zittern, Anleitungen und Infos findet ihr im Netz. (Wir wollten es ja in die Shownotes packen, aber dann kam wieder das ADHS dazwischen)
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Diese Woche war Jenny dran, welche sich professionell in einen Heulkrampf reinzitterte. Das ganze nennt sich Neurogenes Zittern, Anleitungen und Infos findet ihr im Netz. (Wir wollten es ja in die Shownotes packen, aber dann kam wieder das ADHS dazwischen)
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1 Stunde 4 Minuten
Alleine in eine Bar zu sitzen an einem Samstagabend führt bei den meisten Menschen zu Schnappatmung und Augenunterlid zucken. Nicht so bei Gülsha Adilji (das j ist stumm), sie liebt so scheiss! Für sie ist es aber eine absolute Katastrophe, niemanden anzusprechen while at a bar. Daher wirft sie sich als Extrem-Therapie ins Kir Royal, ihre Challenge: mit keiner Menschenseele interagieren. Ausserdem wird in der aktuellen Folge hitzig diskutiert, Jenny und Gülsha machen einen deepdive in den Film “Poor Things” und ich sag mal so, es hat nicht viel gefehlt zum Jenny-Table-Flip.
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1 Stunde
Diese Woche ist Jenny gerade noch so dem Teufel von der Schippe gesprungen. Sie verbrachte drei Nächte auf zwei verschiedenen Bauernhöfen, die sie so weit aus ihrer Comfort-Zone katapultierten, dass sie nach diesen Erlebnissen ohne mit der Wimper zu zucken das Dschungel Camp überstehen würde. Gülsha katapultiert sich im Gegenzug wieder zurück in die kuschelige CZ (Comfort-Zone) und hat sich entschieden, bis Ende Juli (BIS ENDE FCKIG JULI) keine Boys mehr zu daten.
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1 Stunde
Es war wieder viel los in der Welt von Gülsha und Jenny. Da wir ja hier alle nicht so viel Zeit mit lesen verschwenden wollen, würden wir das wichtigste in Stichworten herunterbrechen:
Date Update:
Ja, da fängt es schon an! Kann man schlecht in Stichworte packen, aber sagen wir mal so, langsam könnte sich joyn für eine Reality-Show melden, denn da wird echt viel geboten.
Extrem-Therapie:
Gülsha lernt empathisches Streiten und muss den Kursraum verlassen, weil ihr alles zu viel wird. (Hier findet ihr die Kurs-Agenda von Empathie Stadt ZH)
Flirt-Tipp der Woche:
Diese Woche gehen wir darauf ein, wie man den Erstkontakt zum Nachbars-Crush aufnehmen kann.
Schweizer-Jochen-Schweizer:
Wir machen wieder eine kleine Reise in die Schweiz und beleuchten das Wort “Stägä” (wenn man es hier so liest, klingt die Rubrik komplett boring, aber gehört ist es schon funny… ish…)
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Date Update:
Ja, da fängt es schon an! Kann man schlecht in Stichworte packen, aber sagen wir mal so, langsam könnte sich joyn für eine Reality-Show melden, denn da wird echt viel geboten.
Extrem-Therapie:
Gülsha lernt empathisches Streiten und muss den Kursraum verlassen, weil ihr alles zu viel wird. (Hier findet ihr die Kurs-Agenda von Empathie Stadt ZH)
Flirt-Tipp der Woche:
Diese Woche gehen wir darauf ein, wie man den Erstkontakt zum Nachbars-Crush aufnehmen kann.
Schweizer-Jochen-Schweizer:
Wir machen wieder eine kleine Reise in die Schweiz und beleuchten das Wort “Stägä” (wenn man es hier so liest, klingt die Rubrik komplett boring, aber gehört ist es schon funny… ish…)
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46 Minuten
Was haben ein Physiker, ein Lockführer ein Klempner und ein Polizist gemeinsam? Ihnen allen wurde von Jenny beim Speed-Dating das kleine, vor Aufregung zitternde Herz gebrochen.
Unsere Lieblings-Jenny warf sich nämlich ohne mit der Wimper zu zucken in ein neues Extrem-Therapie-Abenteuer, überschwemmte vorher noch kurz eine Kölner-Wohnung und holte sich beim Wild-Knutschen am Karneval eine eitrige Mandelentzündung. Gülsha hat auch ganz schön viel erlebt: Sie war minigolfen...
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Unsere Lieblings-Jenny warf sich nämlich ohne mit der Wimper zu zucken in ein neues Extrem-Therapie-Abenteuer, überschwemmte vorher noch kurz eine Kölner-Wohnung und holte sich beim Wild-Knutschen am Karneval eine eitrige Mandelentzündung. Gülsha hat auch ganz schön viel erlebt: Sie war minigolfen...
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50 Minuten
Gülsha hat sich für diese Folge mit ihrem Untenrum-Pastrami-Sandwich aka Vulva auseinandergesetzt und guckte sich dafür das ALLER-ALLERERSTE Mal in ihrem Leben ihren Intimbereich im Spiegel an. Jenny lässt auch tief blicken, sie unlocked einen neuen Kink, eine Greenflag die mit frisch gewaschenen BHs zu tun hat und sie erklärt, weshalb sie neuerdings ihren Müll im Kühlschrank aufbewahrt. Ausserdem gibt es wieder gran-di-o-se Flirt-Tipps mit 98% Erfolgsgarantie.
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54 Minuten
Es wurde gebumst, es wurde die Berliner Comedy-Bühne erobert und es wurden wieder (fragwürdige) Flirt-Tipps über den Äther gehauen, das was man sich unter Extrem-Therapie halt so vorstellt.
Jenny und Gülsha findet ihr übrigens auch auf Instagram, dort könnt ihr ihnen mit euren Extrem Therapie Vorschlägen gerne in die DMs sliden.
GaliGrü
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Jenny und Gülsha findet ihr übrigens auch auf Instagram, dort könnt ihr ihnen mit euren Extrem Therapie Vorschlägen gerne in die DMs sliden.
GaliGrü
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