STIMMEN DER NEUEN ZEIT Archiv
24 Episoden
1 Stunde 26 Minuten
Kennst du das? Du hast schon so viel über dich verstanden. Und trotzdem sitzt du abends im Kopfkarussell.
Heute spreche ich mit Hiekyoung Blanz. Sie hat 20 Jahre Tanz erforscht, auf der Bühne, aus dem Moment heraus. Dann kam ein Unfall. Ein Sprung vom Podest, und plötzlich ging nichts mehr. Danach hat sie über zehn Jahre mit The Work von Byron Katie Menschen begleitet. Heute führt sie beides zusammen: Körper, Bewegung und Stille.
Wir sprechen darüber:
warum du deinen Gedanken nicht alles glauben musst
die vier Fragen von The Work, einfach erklärt
warum Verstehen nicht reicht und Erleben der Unterschied ist
wie du im Alltag zurück zu dir findest, ohne zusätzliche To-do-Liste
warum Online-Videokurse so oft in der Tonne landen und was stattdessen trägt
wie sie als Kind aus Korea nach Berlin kam, Bankkauffrau wurde und trotzdem tanzte
wie du den Zugang zu deinem Herzen wiederfindest, wenn der Alltag dich verschluckt hat
Ich habe viel für mich mitgenommen. Besonders den Satz: Du musst die Methode nicht verstehen. Setz dich einfach mit der Frage „Ist das wahr?" hin.
Hiekyoungs Buch „Die Kunst, im Hier und Jetzt zu leben”, ist erschienen am 28. September.
Alle Links:
Hiekyoungs Buch „Die Kunst, im Hier und Jetzt zu leben"
Hiekyoungs Buch „Die Kunst, im Hier und Jetzt zu leben" auf Amazon
www.hiekyoung.com
youtube.com/@hiekyoungblanz
Podcast von Hiekyoung
instagram.com/hiekyoungblanz
Hab dich lieb und sei lieb zu dir.
Ferit
Heute spreche ich mit Hiekyoung Blanz. Sie hat 20 Jahre Tanz erforscht, auf der Bühne, aus dem Moment heraus. Dann kam ein Unfall. Ein Sprung vom Podest, und plötzlich ging nichts mehr. Danach hat sie über zehn Jahre mit The Work von Byron Katie Menschen begleitet. Heute führt sie beides zusammen: Körper, Bewegung und Stille.
Wir sprechen darüber:
warum du deinen Gedanken nicht alles glauben musst
die vier Fragen von The Work, einfach erklärt
warum Verstehen nicht reicht und Erleben der Unterschied ist
wie du im Alltag zurück zu dir findest, ohne zusätzliche To-do-Liste
warum Online-Videokurse so oft in der Tonne landen und was stattdessen trägt
wie sie als Kind aus Korea nach Berlin kam, Bankkauffrau wurde und trotzdem tanzte
wie du den Zugang zu deinem Herzen wiederfindest, wenn der Alltag dich verschluckt hat
Ich habe viel für mich mitgenommen. Besonders den Satz: Du musst die Methode nicht verstehen. Setz dich einfach mit der Frage „Ist das wahr?" hin.
Hiekyoungs Buch „Die Kunst, im Hier und Jetzt zu leben”, ist erschienen am 28. September.
Alle Links:
Hiekyoungs Buch „Die Kunst, im Hier und Jetzt zu leben"
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www.hiekyoung.com
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Podcast von Hiekyoung
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Hab dich lieb und sei lieb zu dir.
Ferit
32 Minuten
Nach 16 Jahren in einer Agentur und einer Führungsposition war ich an einem Punkt, an dem nichts mehr ging. Ich hatte eine tiefe innere Leere in mir und musste feststellen: Ich habe mein Leben gar nicht aktiv gewählt, ich bin einfach unbewusst hineingeschlittert.
In dieser ersten Solo-Folge von "UNIQUE Talk" nehme ich dich ungeschönt mit auf meine Reise.
In dieser Folge erfährst du:
Warum meine Neurodivergenz der wahre Grund für meine Selbstständigkeit ist.
Wie ein sechswöchiger Klinikaufenthalt wegen Depression mein Leben verändert hat.
Warum ich aufgehört habe, ein "People Pleaser" zu sein.
Wie hart der Start in die Selbstständigkeit wirklich ist und warum ich den Struggle trotzdem liebe.
Warum ich Menschen lieber 1:1 in die Sichtbarkeit begleite, anstatt ihnen teure Onlinekurse zu verkaufen.
Hör rein, wenn du wissen willst, was es braucht, um sich selbst treu zu bleiben.
In dieser ersten Solo-Folge von "UNIQUE Talk" nehme ich dich ungeschönt mit auf meine Reise.
In dieser Folge erfährst du:
Warum meine Neurodivergenz der wahre Grund für meine Selbstständigkeit ist.
Wie ein sechswöchiger Klinikaufenthalt wegen Depression mein Leben verändert hat.
Warum ich aufgehört habe, ein "People Pleaser" zu sein.
Wie hart der Start in die Selbstständigkeit wirklich ist und warum ich den Struggle trotzdem liebe.
Warum ich Menschen lieber 1:1 in die Sichtbarkeit begleite, anstatt ihnen teure Onlinekurse zu verkaufen.
Hör rein, wenn du wissen willst, was es braucht, um sich selbst treu zu bleiben.
1 Stunde 13 Minuten
„Stell dir vor, du dürftest nie wieder mit einem Menschen sprechen. Wie viel von dir käme niemals zum Ausdruck?“
In dieser Folge von Stimmen der neuen Zeit blicken wir tief hinter die Kulissen des klassischen Hundetrainings. Ferit spricht mit der diplomierten Tierpsychologin und Hunde-Menschen-Coach Antonia Conzett über ein Thema, das weit über den Umgang mit Tieren hinausgeht: Es geht um echte, nonverbale Kommunikation, das Erkennen von Notstrategien und die radikale Transformation vom unbewussten Funktionieren zur souveränen Führung.
Antonia räumt mit den gängigen Mythen der Konditionierung auf und erklärt, warum sie das Wort „Belohnung“ komplett aus dem hündischen Wortschatz gestrichen hat. Ein ehrlicher Experten-Talk auf Augenhöhe, der zeigt, dass der Spiegel am Ende der Leine immer bei uns selbst ansetzt.
Die Kern-Impulse aus Antonias Lebensgeschichte:
Der Spiegel-Effekt: Warum dein Hund deine Ohnmacht spiegelt und an der Leine ausrastet.
Der Erziehungs-Irrtum: Warum Dressur mit Futterbelohnung unnatürlich ist und wie Dankbarkeit sie ersetzt.
Unbestechliche Kamera: Wie Videoanalysen im Training unbewusste menschliche Muster sofort entlarven.
Das Vermächtnis von Moses: Was uns eine weise rumänische Hundeseele über das friedliche Verteidigen des eigenen Raums lehrt.
Der Sichtbarkeits-Schmerz: Warum die Pflicht, online zu gehen, Antonia täglich triggert – und warum das genau der Weg ihrer eigenen Entwicklung ist.
Hör jetzt rein und entdecke, wie du und dein Tier wieder natürlich ausgelastet leben.
In dieser Folge von Stimmen der neuen Zeit blicken wir tief hinter die Kulissen des klassischen Hundetrainings. Ferit spricht mit der diplomierten Tierpsychologin und Hunde-Menschen-Coach Antonia Conzett über ein Thema, das weit über den Umgang mit Tieren hinausgeht: Es geht um echte, nonverbale Kommunikation, das Erkennen von Notstrategien und die radikale Transformation vom unbewussten Funktionieren zur souveränen Führung.
Antonia räumt mit den gängigen Mythen der Konditionierung auf und erklärt, warum sie das Wort „Belohnung“ komplett aus dem hündischen Wortschatz gestrichen hat. Ein ehrlicher Experten-Talk auf Augenhöhe, der zeigt, dass der Spiegel am Ende der Leine immer bei uns selbst ansetzt.
Die Kern-Impulse aus Antonias Lebensgeschichte:
Der Spiegel-Effekt: Warum dein Hund deine Ohnmacht spiegelt und an der Leine ausrastet.
Der Erziehungs-Irrtum: Warum Dressur mit Futterbelohnung unnatürlich ist und wie Dankbarkeit sie ersetzt.
Unbestechliche Kamera: Wie Videoanalysen im Training unbewusste menschliche Muster sofort entlarven.
Das Vermächtnis von Moses: Was uns eine weise rumänische Hundeseele über das friedliche Verteidigen des eigenen Raums lehrt.
Der Sichtbarkeits-Schmerz: Warum die Pflicht, online zu gehen, Antonia täglich triggert – und warum das genau der Weg ihrer eigenen Entwicklung ist.
Hör jetzt rein und entdecke, wie du und dein Tier wieder natürlich ausgelastet leben.
42 Minuten
„Leben ist das, was passiert, während du fleißig andere Pläne machst.“ Dieser Satz von John Lennon wurde für Johanna letzte Woche zur blutigen Realität, als ein entspannter Abend mit ihrer Tochter im Krankenhaus endete – Diagnose: Loch im Trommelfell.
In dieser Folge von SOULDEEP nehmen wir dich mit hinter die Kulissen eines echten Schock-Moments. Wir sprechen ungeschönt darüber, wie das Nervensystem in Sekundenbruchteilen auf Angst umschaltet und warum die Frage „Wofür ist das jetzt gut?“ keine spirituelle Floskel ist, sondern dich mitten in der Krise retten kann.
Darüber sprechen wir in dieser Episode:
Der Unfall mit der Massagespinne: Wie ein unbedachter Moment zu einer kompletten Realitätsverschiebung führte.
Raum halten statt Panik füttern: Warum Ferit im Krankenhaus Witze mit dem Arzt gemacht hat und wieso das kein Verdrängen, sondern pure Regulation war.
Einfaches Marketing statt Bullshit: Ferits Learnings aus seiner neuen Mastermind-Gruppe und warum gutes Business 2026 ohne Skripte und leere Versprechen auskommt.
Unsere geheimen Schatten-Wahrheiten: Warum Johanna lange Zeit unbewusst Energie von anderen gezogen hat und wieso Ferit gelernt hat, Dinge bewusst nicht zu Ende zu bringen.
Das Buch deines Lebens: Wie unsere aktuellen Kapitel „Selbstbestimmtheit“ und „Aufbruch ins neue Sein“ durch schmerzhafte Klatschen eingeleitet wurden.
Am Ende fliegen wir noch eine Runde – im wahrsten Sinne des Wortes – und klären, was Astralreisen mit unseren Kindheitsträumen zu tun haben.
Schnapp dir einen Kaffee oder Tee (wir sind Teetrinker), schalte den Kopf aus und tauch mit uns ab.
Johanna & Ferit
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Ich begleite dich persönlich – von der ersten Idee bis zur ersten Folge. Inklusive deiner eigenen Detailseite auf uniquelifenow.de und einem Podcast-Interview mit mir.: https://your.uniquelifenow.de/podcast-plus?utm_source=podcast&utm_medium=link&utm_campaign=spotify&utm_content=souldeep-014
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MEHR ZU JOHANNA & FERIT
Ferit Koc
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Johanna Reinke
Mentorin bei Unique Life Now | uniquelifenow.de/johanna-reinkeWebsite | johannareinke.de/Instagram | instagram.com/johannas_liebe/
In dieser Folge von SOULDEEP nehmen wir dich mit hinter die Kulissen eines echten Schock-Moments. Wir sprechen ungeschönt darüber, wie das Nervensystem in Sekundenbruchteilen auf Angst umschaltet und warum die Frage „Wofür ist das jetzt gut?“ keine spirituelle Floskel ist, sondern dich mitten in der Krise retten kann.
Darüber sprechen wir in dieser Episode:
Der Unfall mit der Massagespinne: Wie ein unbedachter Moment zu einer kompletten Realitätsverschiebung führte.
Raum halten statt Panik füttern: Warum Ferit im Krankenhaus Witze mit dem Arzt gemacht hat und wieso das kein Verdrängen, sondern pure Regulation war.
Einfaches Marketing statt Bullshit: Ferits Learnings aus seiner neuen Mastermind-Gruppe und warum gutes Business 2026 ohne Skripte und leere Versprechen auskommt.
Unsere geheimen Schatten-Wahrheiten: Warum Johanna lange Zeit unbewusst Energie von anderen gezogen hat und wieso Ferit gelernt hat, Dinge bewusst nicht zu Ende zu bringen.
Das Buch deines Lebens: Wie unsere aktuellen Kapitel „Selbstbestimmtheit“ und „Aufbruch ins neue Sein“ durch schmerzhafte Klatschen eingeleitet wurden.
Am Ende fliegen wir noch eine Runde – im wahrsten Sinne des Wortes – und klären, was Astralreisen mit unseren Kindheitsträumen zu tun haben.
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MEHR ZU JOHANNA & FERIT
Ferit Koc
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Johanna Reinke
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37 Minuten
Was passiert eigentlich, wenn wir im Streit nicht mehr weglaufen?
Wenn wir die Anspannung aushalten, obwohl jede Faser in uns auf Rückzug polt?
In dieser Folge von SOULDEEP sprechen wir radikal ehrlich über das Fundament echter Beziehungen: Wir gehen nicht aus der Verbindung, auch wenn wir getriggert sind. Wir nehmen dich mit in ein ungeschöntes Gespräch über die Momente, in denen das Ego rebelliert, und warum genau dort die Heilung wartet. Außerdem beleuchten wir, warum wir im Business oft so getrieben sind und das Feiern unserer Meilensteine schlicht vergessen.
Darüber sprechen wir in dieser Episode:
Verbindung im Trigger: Warum das Halten von Konflikten das größte Geschenk für dein Nervensystem ist.
Körperschlau statt verkopft: Wie sich emotionale Sicherheit physisch anfühlt – und wie der Vagusnerv reagiert.
Marketing mit Seele: Warum wahre Begeisterung und hoher Umsatz kein Widerspruch sind.
Die Ernte-Falle: Warum wir im Business immer nur den nächsten Schritt sehen, statt das Erreichte zu zelebrieren.
Rummanifestieren vs. Wachstum: Warum der Weg wichtiger ist als das Ziel.
Schließ die Augen, schalte den Verstand für einen Moment ab und spür rein.
Johanna & Ferit
Wenn wir die Anspannung aushalten, obwohl jede Faser in uns auf Rückzug polt?
In dieser Folge von SOULDEEP sprechen wir radikal ehrlich über das Fundament echter Beziehungen: Wir gehen nicht aus der Verbindung, auch wenn wir getriggert sind. Wir nehmen dich mit in ein ungeschöntes Gespräch über die Momente, in denen das Ego rebelliert, und warum genau dort die Heilung wartet. Außerdem beleuchten wir, warum wir im Business oft so getrieben sind und das Feiern unserer Meilensteine schlicht vergessen.
Darüber sprechen wir in dieser Episode:
Verbindung im Trigger: Warum das Halten von Konflikten das größte Geschenk für dein Nervensystem ist.
Körperschlau statt verkopft: Wie sich emotionale Sicherheit physisch anfühlt – und wie der Vagusnerv reagiert.
Marketing mit Seele: Warum wahre Begeisterung und hoher Umsatz kein Widerspruch sind.
Die Ernte-Falle: Warum wir im Business immer nur den nächsten Schritt sehen, statt das Erreichte zu zelebrieren.
Rummanifestieren vs. Wachstum: Warum der Weg wichtiger ist als das Ziel.
Schließ die Augen, schalte den Verstand für einen Moment ab und spür rein.
Johanna & Ferit
40 Minuten
...mit Birkenzweigen. In der Sauna.
Manchmal merkst du erst im Nachhinein, dass du grade was lernst. Diese Woche erzählen wir euch zuerst, wie ein entspannter Sauna-Tag in einem echten Trigger-Moment endet – Birkenzweige, Eiswürfe, alte Erinnerungen, die plötzlich wieder hochkommen. Witzig, aber auch ehrlich.
Danach wird's tief:
Woran erkennt man eigentlich, dass jemand innerlich wächst?
Was ist Wachstum überhaupt – und wann ist es nur Stillstand mit neuem Anstrich?
Wie viel Unordnung brauchst du, um kreativ zu sein – und wie viel Ordnung?
Welche Kindheitsmuster stecken in deinem Job, ohne dass du's merkst?
Wir reden offen über das, was unter der Oberfläche passiert. Über Glaubenssätze, die zu Berufung werden. Über Energie, die fließt – oder eben nicht.
Manchmal merkst du erst im Nachhinein, dass du grade was lernst. Diese Woche erzählen wir euch zuerst, wie ein entspannter Sauna-Tag in einem echten Trigger-Moment endet – Birkenzweige, Eiswürfe, alte Erinnerungen, die plötzlich wieder hochkommen. Witzig, aber auch ehrlich.
Danach wird's tief:
Woran erkennt man eigentlich, dass jemand innerlich wächst?
Was ist Wachstum überhaupt – und wann ist es nur Stillstand mit neuem Anstrich?
Wie viel Unordnung brauchst du, um kreativ zu sein – und wie viel Ordnung?
Welche Kindheitsmuster stecken in deinem Job, ohne dass du's merkst?
Wir reden offen über das, was unter der Oberfläche passiert. Über Glaubenssätze, die zu Berufung werden. Über Energie, die fließt – oder eben nicht.
43 Minuten
Wir definieren Avatare auf dem Papier, jagen dem nächsten Umsatz-Meilenstein hinterher und pressen uns in starre Marketing-Schablonen. Aber was ist, wenn dein Gehirn einfach nicht in das Raster von „neuro-normal“ passt? Was, wenn das krampfhafte Festhalten an Regeln genau die Menschen vertreibt, die eigentlich zu dir wollen?
In dieser Folge von SOULDEEP brechen wir den klassischen Marketing-Krampf auf. Wir teilen unsere eigenen, ungefilterten Prozesse zwischen Müdigkeit, unternehmerischem Drive und der Suche nach echter, unerschütterlicher Souveränität.
Worüber wir in dieser Episode sprechen:
SOULFLASH – die Blitzrunde - 2 Themen || 1 Entscheidung
Das Frequenz-Prinzip statt Zielgruppenzwang: Warum das Festlegen einer starren Zielgruppe dich oft nur in die Anpassung treibt und wie Kunden über Resonanz entstehen.
Neurodivergenz & Online-Marketing: Ferit teilt seinen persönlichen Blick auf die digitale Welt und warum „anders denken“ deine größte Stärke ist.
Die Weisheit von Dieter Lange: Was der Satz „Gehabt haben befreit von haben wollen“ wirklich bedeutet und warum der Weg das Einzige ist, was dich je befriedigen wird.
Der Social-Media-Druck-Check: Timo Hannemann postet 10 Reels am Tag – warum das eine krasse Leistung ist, du dich dafür aber nicht selbst geißeln musst.
Der 112. Sichtbarkeits-Impuls: Johannas radikal einfacher 5-Minuten-Hack, der die Energie deiner Videos komplett verändert, noch bevor du auf „Aufnahme“ drückst.
Körper-Instrumente & Kindheits-Märchen: Warum Ferit ein Keyboard ist, Johanna eine Geige und was „Die Schöne und das Biest“ oder der „Struwwelpeter“ mit unseren heutigen Mustern zu tun haben.
Eine Folge ohne Dogmen und ohne Druck – dafür mit viel Raum für deine eigene Selbstentdeckung.
Schön, dass du da bist.
Johanna & Ferit
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Ferit Koc
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Johanna Reinke
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In dieser Folge von SOULDEEP brechen wir den klassischen Marketing-Krampf auf. Wir teilen unsere eigenen, ungefilterten Prozesse zwischen Müdigkeit, unternehmerischem Drive und der Suche nach echter, unerschütterlicher Souveränität.
Worüber wir in dieser Episode sprechen:
SOULFLASH – die Blitzrunde - 2 Themen || 1 Entscheidung
Das Frequenz-Prinzip statt Zielgruppenzwang: Warum das Festlegen einer starren Zielgruppe dich oft nur in die Anpassung treibt und wie Kunden über Resonanz entstehen.
Neurodivergenz & Online-Marketing: Ferit teilt seinen persönlichen Blick auf die digitale Welt und warum „anders denken“ deine größte Stärke ist.
Die Weisheit von Dieter Lange: Was der Satz „Gehabt haben befreit von haben wollen“ wirklich bedeutet und warum der Weg das Einzige ist, was dich je befriedigen wird.
Der Social-Media-Druck-Check: Timo Hannemann postet 10 Reels am Tag – warum das eine krasse Leistung ist, du dich dafür aber nicht selbst geißeln musst.
Der 112. Sichtbarkeits-Impuls: Johannas radikal einfacher 5-Minuten-Hack, der die Energie deiner Videos komplett verändert, noch bevor du auf „Aufnahme“ drückst.
Körper-Instrumente & Kindheits-Märchen: Warum Ferit ein Keyboard ist, Johanna eine Geige und was „Die Schöne und das Biest“ oder der „Struwwelpeter“ mit unseren heutigen Mustern zu tun haben.
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33 Minuten
Manchmal ist das Ehrlichste, was du jemandem sagen kannst: Entspann dich. Wird gut. Hör auf, dir selbst Probleme zu machen.
Klingt hart. Ist es aber nicht. Es ist Liebe.
In dieser Folge fragen wir uns: Welchen Teil von dir zeigst du eigentlich nicht – und warum hältst du ihn zurück?
Ferit spricht über seinen Humor, den er zensiert. Über seine Neurodivergenz, die er nicht als Ausrede benutzen will. Und darüber, warum er Angst hat, falsch verstanden zu werden, wenn er zu direkt ist.
Johanna teilt, wie sie ihr inneres Kind bewusst aus der Öffentlichkeit raushält – und wann das sinnvoll ist. Wir reden über Breathwork als 90-minütigen Trip ohne Substanzen, über Orte, die unsere Seele atmen lassen, und darüber, wie man in schwierigen Zeiten wirklich die Perspektive verschiebt.
Was dich erwartet:
Breathwork: Ferit's erste Session – ein Trip ohne Ayahuasca
Welchen Teil von dir versteckst du – und warum?
ADHS, Verantwortung und das Spiel mit Ausreden
Seelenorte: Azoren, Cliffs of Moher, Waldlicht
„Das geht vorbei" vs. „Das ist gut, ich weiß noch nicht wofür"
Echt statt perfekt. Tief statt laut.
Jetzt reinhören und tiefer eintauchen.
Ich freue mich auf dein Feedback zur Folge!
Dein Ferit
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Ferit spricht über seinen Humor, den er zensiert. Über seine Neurodivergenz, die er nicht als Ausrede benutzen will. Und darüber, warum er Angst hat, falsch verstanden zu werden, wenn er zu direkt ist.
Johanna teilt, wie sie ihr inneres Kind bewusst aus der Öffentlichkeit raushält – und wann das sinnvoll ist. Wir reden über Breathwork als 90-minütigen Trip ohne Substanzen, über Orte, die unsere Seele atmen lassen, und darüber, wie man in schwierigen Zeiten wirklich die Perspektive verschiebt.
Was dich erwartet:
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28 Minuten
In dieser Folge von SOULDEEP – ein Deep Dive mit Johanna & Ferit sprechen wir über den Druck, den wir uns im Alltag oft selbst machen, und warum das Leben eigentlich viel zu kurz für ständige Sorgen ist.
Wir nehmen dich mit in ein ehrliches Gespräch über innere Blockaden, das Loslassen von Minderwertigkeitsgefühlen und die Frage, warum Sichtbarkeit so viel Mut kostet.
In dieser Folge erfährst du:
Warum Ferit von unkommentierten Reels gestresst ist und wie man in Freundschaften besser kommuniziert.
Was Johanna ihrem 20-jährigen, von People-Pleasing geprägten Ich heute raten würde.
Warum wir das Leben mehr wie ein Spiel sehen und es nicht zu ernst nehmen sollten.
Wie uns die 5-Jahres-Perspektive hilft, uns weniger über Kleinigkeiten aufzuregen.
Wie wahre Potenzialentfaltung durch körperliche Entspannung und das Auflösen von technischen Blockaden im Business funktioniert.
Hör rein, wenn du dich selbst besser verstehen, den Druck rausnehmen und mutiger für deinen eigenen Weg werden möchtest!
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Schreib in die Kommentare: Was würdest du deinem 20-jährigen Ich heute sagen?
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Dein Ferit
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Ferit Koc
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Johanna Reinke
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Instagram: instagram.com/johannas_liebe/
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42 Minuten
„Nicht die Arbeit, sondern die Muße ist das Ziel des Menschen.“ Dieser jahrtausendealte Satz von Aristoteles wirft eine radikale Frage auf : Leben wir nur, um im System zu funktionieren, oder erlauben wir uns, unserer wahren Berufung zu folgen?
In dieser Folge nehmen wir dich mit auf eine sehr persönliche Reise. Wir sprechen über schmerzhafte Wendepunkte, die alles verändern, und warum das Leben manchmal erst ins Chaos stürzen muss, damit wir unser wahres Ich entdecken. Von den tiefen Energien auf den Azoren über den mutigen Start der Plattform Unique Life Now bis hin zur Frage, wie viel Struktur dein kreatives Nervensystem wirklich braucht – wir teilen unsere ehrlichsten Erkenntnisse mit dir.
Das nimmst du aus dieser Folge mit:
Muße vs. Arbeit: Warum positive Anstrengung deine Seele nährt, während reiner Verwaltungskram dich auslaugt.
Hinter den Kulissen von ULN: Wie aus einer tiefen persönlichen Krise Ende 2023 die Vision entstand, kleineren Coaches eine echte Bühne zu bieten.
Struktur schenkt Freiheit: Warum Routinen kein Gefängnis sind, sondern der sichere Rahmen, in dem deine Kreativität erst fließen kann.
Seelen-Release: Warum körperliche Reaktionen wie Seekrankheit oft der Beginn einer tiefen inneren Reinigung sind.
Zudem wartet eine brandneue, intuitive Schnellrunde auf dich: der „SoulFlash“. Hör rein und verbinde dich wieder mit deiner eigenen Uniqueness!
Schreib uns deine Gedanken zur Folge auf Instagram unter @uniquelifenow.de oder schau auf uniquelifenow.de vorbei. Wir freuen uns auf dich!
Links & Ressourcen:
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SOULDEEP – Der Deep Dive von Unique Life Now
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Ferit Koc
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Hinter den Kulissen von ULN: Wie aus einer tiefen persönlichen Krise Ende 2023 die Vision entstand, kleineren Coaches eine echte Bühne zu bieten.
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41 Minuten
Was passiert mit unserem kreativen Fluss, wenn das Nervensystem auf Überlebensmodus schaltet?
In dieser elften Folge von SOULDEEP melden sich Ferit und Johanna direkt von den Azoren. Inmitten von Dschungelpfaden, heißen Quellen und rauer Natur teilen sie ihre ganz persönlichen Prozesse der letzten Tage.
Was als Urlaub geplant war, wurde zu einer tiefen Spiegelung innerer Dynamiken. Warum fallen wir selbst im Paradies in alte Muster zurück? Ferit und Johanna sprechen radikal ehrlich über:
Der größte Feind der Kreativität: Warum Stress und Intuition niemals gleichzeitig am Steuer sitzen können.
People Pleasing & Grenzen: Der tägliche Kampf zwischen dem Wunsch nach tiefer Verbindung und der dringenden Notwendigkeit von Rückzug und Stille.
Wahre Schönheit jenseits der Optik: Wie unsere innere Haltung unser Charisma und sogar unsere körperliche Ausstrahlung formt.
Die Kunst der Adaption: Warum es kein „Kopieren“ ist, sich von anderen inspirieren zu lassen, sondern ein Teil des menschlichen Lernprozesses.
Eine Folge für alle, die lernen wollen, ihre eigenen Bedürfnisse in Kontakt mit anderen nicht mehr zu übergehen und die Sicherheit in sich selbst zu finden – egal, wie sehr es im Außen stürmt oder regnet.
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Die Kunst der Adaption: Warum es kein „Kopieren“ ist, sich von anderen inspirieren zu lassen, sondern ein Teil des menschlichen Lernprozesses.
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44 Minuten
Zehn Folgen. Zehn Wochen. Zwei silberne Ballons.Ein heimlicher Meilenstein im Wohnzimmer.
Und mittendrin der Satz, der zum roten Faden wird:„Wir feiern Kleinigkeiten im Leben einfach viel zu wenig."
Aus diesem Moment wird eine ehrliche Folge über das, was uns niemand vorher gesagt hat.
In dieser 10 Folge sprechen wir über:
Wie sich das erste Jahr als Mama wirklich anfühlt – ungeschönt, einsam, am Limit
Vatersein ohne Rollenvorbild – Ferits Migrationsgeschichte und das, was sie mit ihm gemacht hat
️ Was wir gerne gewusst hätten, bevor wir in die Sichtbarkeit gegangen sind
🪞 Die kleinen Selbstlügen, die wir alle kennen – und wo sie sich verstecken
Was Loslassen wirklich bedeutet:Faust zu, Faust auf, fertig.
Eine Folge zum Innehalten. Eine Erinnerung daran, dass das Leben viel langsamer wächst, als wir denken.
️ Ferits Podcast-Bundle (einmalig 11 Plätze) Lass Uns Sprechen
Workshop „Herzzeit" johannareinke.de/herzzeit-workshops
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1 Stunde 1 Minute
Diese Folge beginnt anders. Ferit gesteht: Morgens um 6.40 Uhr stand er in seiner Küche und hat einmal richtig laut geschrien.
Erschöpft. Wütend auf sich selbst, weil er die eigenen Grenzen wieder übergangen hat.
Daraus entsteht ein Gespräch, das erst einmal Raum lässt für das, was gerade da ist – bevor die gewohnten vier Fragen kommen. Über den feinen Unterschied zwischen Selbstoptimierung (aus Angst) und Selbstentfaltung (aus Liebe). Über Tränen, die kein Drama brauchen. Über drei Ängste, die wir loslassen konnten. Und über eine Premiere: Dr. Unique, der Seelendoktor,stellt seine erste Diagnose.
Echt statt perfekt. Tief statt laut. Workshop „Herzzeit" johannareinke.de/herzzeit-workshops️ Podcast-Begleitung mit Ferit Lass Uns Sprechen
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34 Minuten
Warum du dich nach manchen Begegnungen leer fühlst
Manche Menschen tun dir gut. Und manche lassen dich leer zurück – ohne dass du sofort verstehst, warum.
In dieser Folge sprechen wir über Energievampire.Über feine Dynamiken in Begegnungen, die oft unter der Oberfläche laufen.Und über die Momente, in denen du dich selbst verlierst, obwohl du eigentlich nur in Verbindung sein wolltest.
Wir schauen gemeinsam hin:
Warum dich bestimmte Menschen mehr Kraft kosten als andere
Woran du merkst, dass du gerade Energie abgibst
Wie viel davon wirklich „vom anderen“ kommt – und wie viel mit dir selbst zu tun hat
Und wie du wieder mehr bei dir bleiben kannst, ohne dich komplett abzuschotten
Keine schnellen Lösungen.Kein „so musst du es machen“.Sondern ein ehrlicher Blick auf das, was zwischen Menschen passiert.
Vielleicht erkennst du dich in der einen oder anderen Situation wieder.
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35 Minuten
Funktionierst du… oder lebst du wirklich?
In dieser Folge sprechen wir darüber, wie schnell man im Alltag einfach nur noch funktioniert. Man macht, man erledigt, man ist schon beim nächsten Ding – und merkt gar nicht, dass man sich selbst dabei komplett verliert.
Wir sind ziemlich ehrlich reingegangen: Ego, Recht haben wollen, sich selbst unter Druck setzen… und auch die Frage, wie man da überhaupt wieder rauskommt.
Es geht viel um diese kleinen Momente im Alltag, in denen man eigentlich merkt: Irgendwas stimmt gerade nicht – aber man läuft trotzdem weiter.
Und genau da setzen wir an.
Wenn du dich gerade oft gehetzt fühlst oder das Gefühl hast, nur noch zu funktionieren, könnte die Folge ziemlich gut passen.
In dieser Folge geht’s um:
Ego vs. Seele – wer führt eigentlich dein Leben?
Warum wir uns selbst antreiben und stressen
Wie du merkst, dass du gerade nur funktionierst
Kleine Wege zurück in den Moment
Umgang mit Angst, ohne dich selbst zu verlieren
Was hat dich in dieser Folge am meisten berührt?Schreib uns deine Gedanken auf Instagram unter @uniquelifenow.de oder schau auf uniquelifenow.de vorbei. Wir freuen uns auf dich!
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Es geht viel um diese kleinen Momente im Alltag, in denen man eigentlich merkt: Irgendwas stimmt gerade nicht – aber man läuft trotzdem weiter.
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