Wege in Deine Mitte Archiv

In der sechsten Episode meines Podcasts blicke ich zurück auf die aufregendsten und lustigsten Dinge, die ich in den letzten 3 Jahren erlebt habe. Meine größten Abenteuer fanden dabei meist während meinen Audioaufnahmen in der Natur statt. Ich gehe in dieser Episode aber nicht nur auf meine Erlebnisse im Grünen ein, sondern berichte unter anderem auch von den Entwicklungen auf meinem YouTube-Kanal und einem Interview im Radio. Dich erwartet eine erkenntnisreiche Podcast-Ausgabe. +++ Teile den Podcast gerne mit anderen Menschen und abonniere ihn, um keine Folge zu verpassen! Hinterlasse eine positive Bewertung, falls Dir der Podcast gefallen hat. Danke! +++ --- Alle Links aus der Podcast-Folge: Meine Playlist mit Naturgeräuschen auf YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLC6z91GwY64RlvnB5WDc-WcF4qFdi132E Dieses Video zeigt, wie ich einer Wildschwein-Rotte begegne: https://youtube.com/shorts/p2qCl7Ln8M4?feature=share Das ominöse Gerät zur Behandlung von Mückenstichen durch Hitze*: https://amzn.to/3qCSuRF Das Video von Bernie Krauses Vortrag über den Effekt von Waldrodungen auf eine Klanglandschaft: https://youtu.be/uTbA-mxo858 Das 30-minütige weiße Rauschen: https://youtu.be/4MNpEPedjiU Die Podcast-Folge von Hannes Marb, in der ich auftauche: https://open.spotify.com/episode/6MojZ78V097LCcTvMJvNvj --- Alle wichtigen Links zu Webseite und Social Media: Webseite: https://work-life-balance-coach.com/ Shop: https://work-life-balance-coach.com/shop/ Blog: https://work-life-balance-coach.com/blog/ Gastbeitrag schreiben: https://work-life-balance-coach.com/gastbeitrag-schreiben/ Entspannende Klänge auf YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCBYrZuC0Mla7jApxrna8-5w Instagram: https://www.instagram.com/worklifebalancecoachcom/ Facebook: https://www.facebook.com/worklifebalancecoachcom/

In der fünften Episode meines Podcasts präsentiere ich Dir wunderschöne Naturgeräusche – und das Ganze völlig unkommentiert. Lausche 15 Minuten den entspannenden Klängen des Reinheimer Teichs, den viele Tierarten ihr Zuhause nennen. Die Wassergeräusche und Vogelstimmen lassen Dich Deinen Alltag vergessen. Tauche ein in diese bezaubernde Welt. +++ Teile den Podcast gerne mit anderen Menschen und abonniere ihn, um keine Folge zu verpassen! Hinterlasse eine positive Bewertung, falls Dir der Podcast gefallen hat. Danke! +++ --- Alle Links aus der Podcast-Folge: Dieser Titel und weitere Naturgeräusche in einer Playlist auf YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLC6z91GwY64RlvnB5WDc-WcF4qFdi132E Diesen Titel in einer 8-Stunden-Version in Premium-Audioqualität im Shop kaufen: https://work-life-balance-coach.com/guten-morgen-stimmung-am-teich/ --- Alle wichtigen Links zu Webseite und Social Media: Webseite: https://work-life-balance-coach.com/ Shop: https://work-life-balance-coach.com/shop/ Blog: https://work-life-balance-coach.com/blog/ Gastbeitrag schreiben: https://work-life-balance-coach.com/gastbeitrag-schreiben/ Entspannende Klänge auf YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCBYrZuC0Mla7jApxrna8-5w Instagram: https://www.instagram.com/worklifebalancecoachcom/ Facebook: https://www.facebook.com/worklifebalancecoachcom/

In der vierten Episode meines Podcasts geht es um das Thema weißes Rauschen. Unter diesem Begriff versteht man ein synthetisch erzeugtes Geräusch, das Dir beim Entspannen und Einschlafen helfen kann. Erfahre, warum weißes Rauschen so gut gegen Lärm und andere Störgeräusche hilft. Wichtig für die Klangbeispiele: Drehe die Lautstärke so weit herunter, bis Du das synthetische Rauschen als angenehm empfindest. +++ Teile den Podcast gerne mit anderen Menschen und abonniere ihn, um keine Folge zu verpassen! Hinterlasse eine positive Bewertung, falls Dir der Podcast gefallen hat. Danke! +++ --- Alle Links aus der Podcast-Folge: Der Beitrag zum Nachlesen auf meinem Blog: https://work-life-balance-coach.com/rauschen-gegen-stoergeraeusche/ Weißes Rauschen, braunes Rauschen oder rosa Rauschen im Shop kaufen: https://work-life-balance-coach.com/synthetisches-rauschen/ --- Alle wichtigen Links zu Webseite und Social Media: Webseite: https://work-life-balance-coach.com/ Shop: https://work-life-balance-coach.com/shop/ Blog: https://work-life-balance-coach.com/blog/ Gastbeitrag schreiben: https://work-life-balance-coach.com/gastbeitrag-schreiben/ Entspannende Klänge auf YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCBYrZuC0Mla7jApxrna8-5w Instagram: https://www.instagram.com/worklifebalancecoachcom/ Facebook: https://www.facebook.com/worklifebalancecoachcom/

In der dritten Episode meines Podcasts nehme ich Dich mit auf den ersten Soundwalk. Dieser führt Dich an einem Sommerabend in die Streuobstwiesen von Darmstadt-Eberstadt. Am Anfang der Episode erfährst Du nochmals die Leitfragen für einen Soundwalk, damit Du Dich noch besser auf bestimmte Dinge fokussieren kannst. +++ Teile den Podcast gerne mit anderen Menschen und abonniere ihn, um keine Folge zu verpassen! Hinterlasse eine positive Bewertung, falls Dir der Podcast gefallen hat. Danke! +++ --- Alle Links aus der Podcast-Folge: Falls Du mehr über den Begriff Soundwalk erfahren möchtest, dann findest Du weitere Informationen auf meinem Blog: https://work-life-balance-coach.com/soundwalk-definition/ --- Alle wichtigen Links zu Webseite und Social Media: Webseite: https://work-life-balance-coach.com/ Shop: https://work-life-balance-coach.com/shop/ Blog: https://work-life-balance-coach.com/blog/ Gastbeitrag schreiben: https://work-life-balance-coach.com/gastbeitrag-schreiben/ Entspannende Klänge auf YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCBYrZuC0Mla7jApxrna8-5w Instagram: https://www.instagram.com/worklifebalancecoachcom/ Facebook: https://www.facebook.com/worklifebalancecoachcom/

In der zweiten Episode meines Podcasts geht es um das Thema "Soundwalk". Ich erkläre Dir, was sich hinter dem Begriff verbirgt und verrate Dir, wie Du Deinen Hörsinn trainieren kannst, um Deine Achtsamkeit zu stärken. Hierfür gebe ich Dir einige Leitfragen mit an die Hand, die Dir bei einem Soundwalk helfen können. +++ Teile den Podcast gerne mit anderen Menschen und abonniere ihn, um keine Folge zu verpassen! Hinterlasse eine positive Bewertung, falls Dir der Podcast gefallen hat. Danke! +++ --- Alle Links aus der Podcast-Folge: Der Beitrag zum Nachlesen auf meinem Blog: https://work-life-balance-coach.com/soundwalk-definition/ Das Zoom H1n, ein kostengünstiges Aufnahmegerät: https://amzn.to/38Gaq1q (AFFILIATE LINK) --- Alle wichtigen Links zu Webseite und Social Media: Webseite: https://work-life-balance-coach.com/ Shop: https://work-life-balance-coach.com/shop/ Blog: https://work-life-balance-coach.com/blog/ Gastbeitrag schreiben: https://work-life-balance-coach.com/gastbeitrag-schreiben/ Entspannende Klänge auf YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCBYrZuC0Mla7jApxrna8-5w Instagram: https://www.instagram.com/worklifebalancecoachcom/ Facebook: https://www.facebook.com/worklifebalancecoachcom/