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„Ihr seid einfach zu inkonsequent!“ Diesen Vorwurf kennen viele Eltern, und er schmerzt oft sehr. Aber warum erachten wir Konsequenz in der Erziehung überhaupt für so erstrebenswert? Und was verstehen wir überhaupt genau darunter? Nora und Oliver sprechen über den Unterschied zwischen Konsequenzen und Strafen, über das Lernen aus natürlichen Folgen und ehrliche und unehrliche Konsequenzen. Unser Postfach für Lob und Kritik, Anregungen und Themenwünsche: podcast@nora-imlau.de Nora Imlau: Mein Familienkompass, Ullstein https://www.ullstein.de/werke/mein-familienkompass/taschenbuch/9783548065274 Nora Imlau: Meine Grenze ist dein Halt, Beltz https://beltz.de/sachbuecher-ratgeber/eltern-familie/meine-grenze-ist-dein-halt/BEL86742 Werbung: Diese Folge wird unterstützt von Naturzwerge Kindermode Link: https://www.naturzwerge-kindermode.de/bio-kindermode/?utm_source=podcast&utm_medium=podcast&utm_campaign=Aller+Anfang Ihr erhaltet bis zum 30.6.2026 einen Rabatt von 20% wegen Umzugs! Nur Bücher sind vom Rabatt ausgenommen.

Zukunftsangst ist ein Thema, das viele Eltern kennen - und auch viele Kinder und Jugendliche. Wie gehen wir damit um? Und wie können wir als Familie mit Mut und Zuversicht in die Zukunft schauen, ohne vor Krisen und Gefahren die Augen zu verschließen? Unser Postfach für Lob und Kritik, Anregungen und Themenwünsche: podcast@nora-imlau.de Florence Gaub, Zukunft, dtv Marisa Becker, Liebe Wilhelmine oder Plädoyer fürs Kinderkriegen in der Klimakrise, Kjona Almut Starke, Podcast Kinder sind auch Menschen, u.a. bei Spotify https://open.spotify.com/show/4YKtTp5aaIT0jl8kEiC100 Daniela Gassmann, Hier wiege ich mein Baby, dort stirbt ein Mensch, Süddeutsche Zeitung https://www.sueddeutsche.de/magazin/leben-und-gesellschaft/endlichkeit-umgang-tod-vergaenglichkeit-li.3481825?reduced=true Werbung: Diese Folge wird unterstützt von Didymos - Tragetücher und Babytragen. https://www.didymos.de Mit dem Code Nora15 erhaltet ihr 15% Rabatt!

Geburten sind körperliche und seelische Grenzerfahrungen, und sie polarisieren. Hebammen und Ärzt*innen, aber auch werdende Eltern sind sich oft uneinig, welcher Geburtsweg nun besonders gut und auch sicher ist. Deshalb reden Oliver und Nora über Hausgeburten und Kaiserschnitte, erfüllte und geplatzte Geburtsträume und die Frage, wie wir Geburten langfristig gut verarbeiten können. Unser Postfach für Lob und Kritik, Anregungen und Themenwünsche: podcast@nora-imlau.de Nora Imlau: Das Geburtsbuch. Gut vorbereitet dein Baby zur Welt bringen, Beltz https://beltz.de/sachbuecher-ratgeber/das-geburtsbuch/BEL86717 Nora Imlau: So viel Freude, so viel Wut, Kösel / Penguin https://www.penguin.de/buecher/nora-imlau-so-viel-freude-so-viel-wut/paperback/9783328105374 Ina May Gaskin https://de.wikipedia.org/wiki/Ina_May_Gaskin Kristin Graf, Die Friedliche Geburt, Penguin https://www.piper.de/buecher/die-friedliche-geburt-isbn-978-3-492-06235-0 Das Hilfetelfon schwierige Geburt ist ein gemeinsames Projekt von ISPPM e.V. und Mother Hood e.V. https://hilfetelefon-schwierige-geburt.de Werbung: Diese Folge wird unterstützt von Jolly Designs und mehr über ihre Lernspielzeuge erfahrt ihr unter https://www.jolly-designs.com/discount/NORAIMLAU?ref=ecpmsfyb Noras 10% Code für ihre Community lautet: NORAIMLAU

Wenn Eltern unterschiedliche Vorstellung vom richtigen Umgang mit dem gemeinsamen Kind haben, sind Konflikte vorprogrammiert. Oliver und Nora sprechen darüber, wie wir konstruktiv mit solchen Unterschieden umgehen können, warum Kinder von verschiedenen Erziehungsstilen sogar manchmal profitieren, und wie Familien sich auf einen gemeinsamen Weg verständigen können. David Schnarch, https://www.klett-cotta.de/personen/david-schnarch-p-10243 Nora Imlau, Mein Familienkompass, Ullstein https://www.ullstein.de/werke/mein-familienkompass/hardcover/9783550200861 Unser Postfach für Lob und Kritik, Anregungen und Themenwünsche: podcast@nora-imlau.de Werbung: Diese Folge wird unterstützt von der Alltagsgold-App, die Journaling und Fotobuch verbindet. Alle, die sich die Alltagsgold App herunterladen, erhalten den Foto-Familienkurs als Einstieg im Wert von 99 € geschenkt. Rabattcode: ALLER-ANFANG Zeitraum: bis 31.7.2026 Link direkt: https://alltagsgold-shop.com/discount/ALLER-ANFANG?redirect=%2Fproducts%2Fonline-fotokurs-fur-die-ganze-familie-moments-of-care-wir-im-fokus Bitte nutzt in der App und bei eurer Fotokurs Bestellung die gleiche E-Mail-Adresse, damit wir euch zuordnen können. Wir versenden den Freischaltungslink zum Onlinekurs dann innerhalb von 48 Stunden. Homepage: www.alltagsgold.app

Hausaufgaben gehören für die meisten Familien mit Schulkindern zum Alltag. Während manche Kinder die Übungen zuhause schnell und problemlos erledigen, gibt es in vielen Familien immer wieder Stress und Streit um die leidigen Schulaufgaben. Nora und Oliver diskutieren deshalb den Sinn und Unsinn von Hausaufgaben, die besten Tipps für wirklich nachhaltiges Lernen, und beziehungsstarke Strategien zum Umgang mit Hausaufgaben-Verweigerung. Unser Postfach für Lob und Kritik, Anregungen und Themenwünsche: podcast@nora-imlau.de Caroline von St. Ange, Alles ist schwer, bevor es leicht ist, Rowohlt Nora Imlau, Was Familie leichter macht, Beltz Werbung: Diese Folge wird unterstützt von Kallemba. http://www.kallemba.de Ein kleines Geschenk für euch – von Kallemba Wer kennt das nicht: Der Kindergeburtstag rückt näher und die To-do-Liste wird länger. Genau dafür gibt es Kallemba. Hinter Kallemba steckt Nicole, Gründerin und Mama, die komplett vorbereitete Schnitzeljagd-Pakete für Kinder zwischen 5 und 7 Jahren zusammenstellt – damit die Kleinen einen unvergesslichen Tag erleben und du vorher nicht den Kopf im Orga-Chaos verlierst. Alles ist dabei, alles ist durchdacht, du musst nur noch starten. Und weil Weihnachten immer unverhofft vor der Tür steht, können sich die Hörer:innen von Aller Anfang jetzt schon ein paar To Do's abhaken: Bei den ersten 50 Bestellungen für ein Schatzpaket liegt der Wichtelplaner gratis dazu – ein digitaler Download, der dir auch die Weihnachtszeit ein kleines bisschen leichter macht. So kommt er zu dir: 1. Wichtelplaner über diesen Link in den Warenkorb legen: www.kallemba.de/wichtelplaner 2. Dein Schatzpaket von Kallemba dazu legen 3. Beim Checkout den Code ALLERANFANG eingeben – und schon ist er deiner Stöber dich durch den Shop: www.kallemba.de

Humor kann ein soziales Schmiermittel im Familienalltag sein, Leichtigkeit und Spaß bringen. Humor kann aber auch irritieren, verletzen und verunsichern - vor allem Kinder, die ihn schlicht noch nicht verstehen. Oliver und Nora sprechen über Familienhumor und Dad Jokes, Ironie und Sarkasmus und Lachen als Liebessprache. Unser Postfach für Lob und Kritik, Anregungen und Themenwünsche: podcast@nora-imlau.de Georg Cadeggianini, Das wirklich witzige Witzebuch: Mehr als 500 Kinderwitze (die auch Eltern lustig finden), Heyne Daniela Dröscher, Lügen über meine Mutter, KiWi Sabine Bohlmann, Ein Löffelchen voll Zucker, GU Werbung: Diese Folge wird unterstützt von der KJFC-Coaching-Akademie. Interessent:innen können über die Website https://kjfc-coaching-akademie.de ein persönliches Vorgespräch buchen. Die Anmeldung erfolgt dann im Anschluss an dieses Gespräch. Mit dem Code alleranfang10 erhaltet ihr 10% Rabatt auf die Ausbildungskosten von EUR 4.950.

Tod und Trauer sind Themen, die wir von Kindern oft lieber fernhalten wollen. Doch Kinder haben Fragen zum Ende des Lebens, auch und besonders, wenn jemand aus der Familie oder dem Freundeskreis stirbt. Und dann? Nora und Oliver sprechen darüber, wie Erwachsene Kindern den Tod erklären können, ohne sie zu verängstigen, ob Kinder mit zu Beerdigungen und Trauerfeiern kommen sollten und wie Trauer Raum im Familienalltag findet. Unser Postfach für Lob und Kritik, Anregungen und Themenwünsche: podcast@nora-imlau.de We live in Time - Trailer: https://www.youtube.com/watch?v=5qDq10LBo28 Judith Beier, Nora Imlau: Flieg, Hummelchen, Flieg! Mit Illustrationen von Lisa Rammensee, Carlsen Nora Imlau, In guten Händen, Ullstein Werbung: Diese Folge wird unterstützt von Oktopulli, das ist ein nachhaltiges Fashion-Label, das mitwachsende Kleidung für Kinder und Erwachsene fair in Deutschland produziert. https://www.oktopulli.de Mit dem Code "maipulli" (gültig bis 31.5.2026, auch für Bestandskunden) ist eure Bestellung nach Deutschland, Österreich und in die Schweiz versandkostenfrei!

Felsenfest wollen wir als Eltern für unser Kind da sein: beständig, verlässlich, klar. Doch wie wird man so ein Fels? Was gibt Kindern Halt? Und wie können wir lernen, uns selbst Halt zu geben? Unser Postfach für Lob und Kritik, Anregungen und Themenwünsche: podcast@nora-imlau.de Nora Imlau, Felsenfest, Dressler illustro http://www.oetinger.de/buch/felsenfest/9783690380065 Werbung: Diese Folge wird unterstützt von Farbflausen, hier findet ihr Kunst, die euch und eure Kinder im Alltag begleitet und verbindet: Liebevolle und bindungsorientierte Papeterie, Bücher, pädagogisches Material, Kunstabos und mehr. https://farbflausen.de Mit dem Rabatt-Code HOFFNUNGSTROTZ erhaltet ihr einen Rabatt von 10% im Shop auf alles außer Bücher; gültig für zwei Wochen ab Ausstrahlung des Podcasts, bis 11.5.26.

Müssen wir anklopfen, bevor wir das Kinderzimmer betreten? Um Erlaubnis fragen, bevor wir ein Baby wickeln? Und wem dürfen wir zeigen und erzählen, was unser Kind so tut? Oliver und Nora sprechen über die Privatsphäre ihrer Kinder und die Frage, wie Kinder und Erwachsene aushandeln können, was privat bleiben soll. Interview mit Molly Roden Winters: https://www.sueddeutsche.de/leben/offene-ehe-sexualitaet-fremdgehen-polyamorie-molly-roden-winter-new-york-times-bestseller-li.3369686?reduced=true Unser Postfach für Lob und Kritik, Anregungen und Themenwünsche: podcast@nora-imlau.de Werbung: Diese Folge wird unterstützt von Tildi, dem Online-Shop für geprüfte Kinderprodukte in Topqualität – günstiger als neu. Mehr dazu am Ende der Folge. https://tildi.com/podcast Der Code für einen 5€ Rabatt ab 25€ Bestellwert lautet: AllerAnfang5

Eine gute Bindung wollen wir alle. Aber was ist Bindung überhaupt, wie entsteht sie, und was kann ihr schaden? Nora und Oliver sprechen über Missverständnisse und Mythen rund um die Bindungstheorie, die viele Eltern unnötig stressen, und klären, woran man wirklich erkennen kann, dass ein Kind sicher gebunden ist. Jean Liedloff: Auf der Suche nach dem verlorenen Glück Frédérick Leboyer: Geburt ohne Gewalt Michel Odent: Die sanfte Geburt William Sears: The Attachment Parenting Book Karin und Klaus E. Grossmann: Bindung – das Gefüge psychischer Sicherheit John M. Gottman, Julie Schwartz Gottman: Das 7-Tage-Rezept für erfüllte Liebe Nora Imlau: Bindung ohne Burnout Unser Postfach für Lob und Kritik, Anregungen und Themenwünsche: podcast@nora-imlau.de Werbung: Diese Folge wird unterstützt von Pumpkin Organics. Mit dem Code: Anfang10 10% sparen auf fast alles* + ein gratis 8er-Pack Bio Mehrkorn Churros Banane und Kakao ab einem Einkaufswert von 59€ *Gültig bis 31.05.2026. Nur im Online-Shop von Pumpkin Organics und ab einem Warenwert von 59€ nach Abzug von Rabatten gültig. Nicht kombinierbar mit anderen Discount-Codes oder Aktionen. Nicht anwendbar auf Geschenkgutscheine, Überraschungsbox, Probierpakete oder bereits reduzierte Produkte. Link zu Pumpkin Organics: https://pumpkin-organics.de/collections/all?utm_source=podcast&utm_medium=partner&utm_campaign=partner_10&utm_term=anfang10&utm_content=noraimlaupodcast Warenkorb mit Snacks im Wert von mind. 59€ füllen (nach Abzug des Rabatts) Code Anfang10 beim Check-Out eingeben Gratis 8er-Pack Bio Mehrkorn Churros Banane und Kakao erhalten. Wir legen die Churros automatisch in das Paket, sie werden aber nicht als separate Position im Warenkorb angezeigt - das ist technisch in diesem Fall nicht möglich. Um das Geschenk zu erhalten, muss also auch beim Check-Out der Code eingegeben werden. Ein Klick auf den Link etc. reicht nicht. Diese Aktion ist gültig im Zeitraum von Montag, 13.04.2026 bis Sonntag, 31.05.2026 und nur solange der Vorrat reicht.

Während der Schwangerschaft und Stillzeit essen Mütter für ihr Kind macht: Was macht das mit der eigenen Ernährung? Und wie geht es weiter mit der Verantwortung, wenn unsere Kinder selber essen? Nora erzählt, an welche Ernährungsregeln sie sich gerade hält und warum sie spezielle Diäten vor der Geburt ablehnt, und Oliver überlegt, ob die Erzählung von den entscheidenden ersten tausend Tagen Eltern wirklich hilft. ## Wegen Ostermontag: Nächste Folge am 13. April 2026! ## Unser Postfach für Lob und Kritik, Anregungen und Themenwünsche: podcast@nora-imlau.de Nora Imlau: Felsenfest. Weil du mir Halt gibst, dressler illustro http://www.oetinger.de/buch/felsenfest/9783690380065 Nora Imlau: Was Familie leichter macht, Beltz https://www.beltz.de/sachbuch_ratgeber/produkte/details/56406-was-familie-leichter-macht.html Werbung: Diese Folge wird unterstützt von Julien und Vero von „Fincas reanimadas“. Sie leben in Spanien und haben im Osten des Landes eine kleine nachhaltige Landwirtschaft aufgebaut. Ursprünglich kamen sie aus dem Naturschutz und heute verbinden sie ihre Begeisterung für Natur und Landschaft mit der Vision, besonders hochwertiges Olivenöl zu produzieren. Mit dem Code “ALLERANFANG10” bekommt ihr 10% Rabatt bis 30. April 2026! https://www.fincasreanimadas.com

Nora und Oliver sprechen über Unterstützung im Familienleben: Woher bekommen wir die Entlastung, die wir wirklich brauchen, und grenzen uns gleichzeitig ab gegenüber Hilfsangeboten, die uns gerade nicht wirklich weiterhelfen? Unser Postfach für Lob und Kritik, Anregungen und Themenwünsche: podcast@nora-imlau.de Nora Imlau: In guten Händen, Ullstein https://www.ullstein.de/werke/in-guten-haenden/taschenbuch/9783548068510 Werbung: Diese Folge wird unterstützt von Hanna Drechsler. Sie begleitet Eltern auf dem Weg zu mehr Vereinbarkeit und einer fairen Verteilung von Carearbeit und mehr erfahrt ihr am Ende dieser Folge. https://www.hannadrechsler.de Mit dem Code „NORA30“ bekommt ihr 30 % Rabatt auf den „Vereinbarkeits-Check“. Rabatt-Code bis Ostermontag (6. April 2026) gültig. www.hannadrechsler.de/vereinbarkeits-check

Nora meldet sich aus dem Wochenbett: Baby Nummer 5 ist da! Im Gespräch mit Oliver erzählt sie über die letzten Wochen der Schwangerschaft und die erste Zeit als Familie zu siebt. Unser Postfach für Lob und Kritik, Anregungen und Themenwünsche: podcast@nora-imlau.de Werbung: Diese Folge wird unterstützt von der KJFC-Coaching-Akademie. Interessent:innen können über die Website https://kjfc-coaching-akademie.de ein persönliches Vorgespräch buchen. Die Anmeldung erfolgt dann im Anschluss an dieses Gespräch. Mit dem Code alleranfang10 erhaltet ihr 10% Rabatt auf die Ausbildungskosten von EUR 4.950.

Viele Kinder haben Ängste, viele Eltern auch. Nora und Oliver sprechen darüber, welche Ängste gut und wichtig sind und wann es notwendig ist, etwas gegen die Furcht zu unternehmen. Wie können ängstliche Kinder lernen, mutiger zu sein? Und wie gehen wir mit den ganz großen Zukunftsängsten angesichts von Krieg und Klimakrise um? Unser Postfach für Lob und Kritik, Anregungen und Themenwünsche: podcast@nora-imlau.de Kati Bohnet, Nervenstark verbunden, Knaur https://www.droemer-knaur.de/buch/kati-bohnet-nervenstark-verbunden-9783426565520 Luisa Neubauer, Was wäre, wenn wir mutig sind?, Rowohlt https://www.rowohlt.de/buch/luisa-neubauer-was-waere-wenn-wir-mutig-sind-9783499014963 Werbung: Diese Folge wird unterstützt von der wobie box, einer Audiobox für Kinder, die mit Spotify funktioniert! https://wobie.de Der Gutschein-Code über 5 € lautet: aller-anfang-wobie26 Gültig bis 8.4.2026, 1× pro Kunde einlösbar, nicht kombinierbar mit anderen Rabatten