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BREAKING BOUNDARIES - The Stefy H. Podcast Archiv

33 Episoden

SELBSTLIEBE hat mein Leben für immer VERÄNDERT

18 Minuten
🩷 Früher habe ich mich über Selbstliebe lustig gemacht, weil ich dachte, Menschen, die sich damit beschäftigen, haben ihr Leben nicht im Griff - bis ich gemerkt habe, dass ich mich damit nur selbst verarsche... Selbstliebe ist hart! Selbstliebe bedeutet nicht, sich ab und zu mal einen Tag im Spa zu gönnen, sondern mit seinen inneren Dämonen Freundschaft zu schliessen. ⁠"Love Yourself" Workbook + Masterclass⁠

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Hole das MAXIMUM aus dem WINTER ARC heraus - steig auf das NÄCHSTE LEVEL auf!

18 Minuten
Wir stecken mitten im Winter Arc, aber noch ist es nicht zu spät, mit deiner Glow-Up-Transformation anzufangen! Damit du aber nicht bereits in den ersten Tagen oder Wochen wieder aufgeben musst, erkläre ich dir hier nicht nur, was du alles brauchst, um durchzuhalten, sondern sogar, wie du das Maximum aus dieser Zeit herausholen kannst! Das 13-5-2 Erfolgs-Workbook

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Wenn du dich verloren fühlst, dann ist diese Episode für dich

13 Minuten
Wenn du dich gerade etwas verloren fühlst, so als wärst du von deinem Weg abgekommen und du musst zurück finden, oder als ob du dich selbst verloren hättest und du dich selbst wieder finden musst, dann hör dir unbedingt diese Episode an! ⁠Hier findest du alle Links von mir, die du brauchst⁠⁠ Fragen, Themenwünsche oder Feedback gerne per ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ oder per Mail an hi@stefyh.com. Musik: www.musicfox.com/

Erschaffe dir deine neue Identität

14 Minuten
Die Frage nach dem "Wer bin ich?" stürzt uns Menschen immer wieder in eine Krise - aber ich bin der Meinung, dass die viel relevantere Frage ist: "Wer will ich sein?"

Mit unserem freien Willen haben wir die Macht, uns unsere Identität selbst zu erschaffen. Wir können sein, wer wir sein wollen!

Regain Your Power Workbook⁠⁠⁠ (kostenlos)

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Glück und Zufall gibt es nicht - du manifestierst es dir

18 Minuten
Ich glaube weder an Glück, noch an Zufälle, sondern bin der Meinung, dass alles, was passiert, energetisch bedingt durch uns selbst ausgelöst wird - sprich: wir manifestieren es uns, ob wir wollen, oder nicht. Ich erkläre dir, was Manifestieren mit den Universellen Gesetzen - unter anderem dem Law of Attraction - zu tun hat, und wie es auf der Meta-Ebene funktioniert. Und wie das mit dem Traumpartner manifestieren funktioniert, btw. nicht funktioniert.

Regain Your Power Workbook⁠⁠

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Die WICHTIGSTE Fähigkeit überhaupt: Ehrlichkeit

12 Minuten
Ohne Machen passiert zwar nichts, aber ohne Ehrlichkeit machst du womöglich das Falsche aus den falschen Gründen mit den falschen Zielen... Nur mit absoluter Ehrlichkeit dir selbst gegenüber kannst du ein Fundament bauen, auf das du dein Leben stützen kannst.

⁠Regain Your Power Workbook⁠

⁠⁠Human Design Reading⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Das 13-5-2 Erfolgs-Workbook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠4 Wochen Intensiv-Coaching 1:1 mit mir⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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2 super wertvolle Tricks, wie du glücklicher wirst

17 Minuten
Du kennst bestimmt den Sprich "Du bist deines eigenen Glückes Schmied" und das fängt bei deinen Gedanken an, bzw was du mit deinen Gedanken machst. Glücklich sein fängt meiner Meinung nach damit an, dass du dich entscheidest, auf eine ganz gewisse Art und Weise mit deine Gedanken und Überlegungen umzugehen. In dieser Episode stelle ich dir 2 wertvolle Tricks vor, wie du das machst, damit du glücklicher wirst.

Regain Your Power Workbook

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5 konkrete Schritte, wie du GANZ EASY Veränderungen angehen kannst

22 Minuten
Es gibt keinen schlechteren Zeitpunkt für Veränderungen als Neujahr. Dafür ist Jetzt, also der Herbst, der perfekte Zeitpunkt! Und ich gebe dir tolle Hilfsmittel mit an die Hand, wie du ganz einfach eine Veränderung aktiv angehen, zB eine neue Gewohnheit etablieren, kannst. Um es dir so einfach wie möglich zu machen, habe ich ein kostenloses Mini-Workbook mit 5 konkreten Schritten gemacht.

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Stop Snooze & Co - wie du dich sofort selbst BRAINWASHEN kannst

18 Minuten
Wir haben Gewohnheiten, die uns in unserem Alltag eher lästig sind, bspw zu Snoozen, statt beim ersten Klingeln des Weckers direkt aufzustehen (zumindest war das bei mir so) und statt dass du es einfach sein lässt, profilierst du dich, in dem du dich die "Snooze Queen" nennst. Das ist suboptimal. Ich gebe dir 3 wirkungsvolle Methoden mit, wie du bereits morgen beim ersten Weckerklingeln aufstehen kannst! Embrace yourself! Human Design Reading⁠⁠⁠⁠

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Der EINE Denkfehler, der dich von persönlichem und beruflichem Wachstum abhält

17 Minuten
Wir Menschen leben in der Illusion, dass das Leben linear ist, sprich dass die Vergangenheit unsere Gegenwart und unsere Zukunft bestimmt. Aber das stimmt nicht nur nicht, sondern ist auch hinderlich in deinem persönlichen und beruflichen Wachstum! ⁠Human Design Reading⁠⁠⁠

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Routinen & Gewohnheiten - DAS musst du VORHER wissen

18 Minuten
Deine bestehenden Routinen & Gewohnheiten sind alle gelernt und zu Programmen geworden - und genauso kannst du auch neue Gewohnheiten und Routinen in deinen Alltag etablieren. Allerdings musst du vorher eins wissen: Das funktioniert nur, wenn DU die Gründe dafür kennst und sie im Idealfall auf deine Ziele einzahlen! ⁠Human Design Reading⁠⁠

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Überforderung - lerne sie zu lieben!

21 Minuten
Weiter kommen im Leben, wachsen, etwas Neues lernen und das alles ohne Überforderung? Geht nicht! Du wirst immer überfordert sein, wenn du nicht bereit bist, es als Herausforderung zu sehen und lieben zu lernen. Gerade in der Selbstständigkeit und im Unternehmertum musst du lernen, damit zu leben und es als das anzusehen, was es ist: Eine Möglichkeit für Wachstum - egal ob in deiner Persönlichkeit oder im Business. Vielen Dank für den inspirierenden Kommentar! Gerne gehe ich auch auf deine Frage oder deinen Kommentar ein!

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Den Raum einnehmen - wie du mehr Selbstvertrauen bekommst

16 Minuten
Es gibt sie einfach - diese Menschen, die einen Raum betreten und alle Aufmerksamkeit auf sich ziehen. Diese Menschen mit dieser krassen, selbstbewussten Ausstrahlung. Aber auch wenn du dieses gottgegebene Geschenk nicht hast, kannst du lernen, mehr Selbstvertrauen auszustrahlen! Dafür musst du deine energetische Signatur ändern, die Energie, die du ausstrahlst und mit der du ganze Räume füllen kannst. Human Design Reading

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Erfolgreich, aber innerlich leer

18 Minuten
Erfolg ist subjektiv und trotzdem gilt in der Gesellschaft immer noch dieses Bild des "erfolgreichen" Menschen, der es beruflich geschafft hat, die Karriere-Leiter hochzuklettern oder etwas Weltbewegendes zu erfinden, der viel verdient, Familie und Haus hat und regelmässig Traumurlaub macht.

Dabei vergessen wir, dass wahrer Erfolg ist, wenn ein Mensch gemäss seinen Werten integer leben kann.

Leider vergessen wir das häufig, weshalb wir ein Leben anstreben, das gesellschaftlich betrachtet erfolgreich ist, aber nicht im Einklang mit unserer Natur steht.

Und so vergleichen wir uns immer mit anderen Menschen und so werden wir unzufrieden und unglücklich und fühlen uns innerlich leer.

Und das ist nicht der Grund unserer Existenz in dieser Welt.

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Ohne Ziele bleibst du im Alttagstrott gefangen

14 Minuten
Wenn du dein Leben wirklich leben und nicht nur an dir vorbei plätschern sehen willst, dann brauchst du Ziele, die du verfolgen kannst. Wie man so schön sagt: "Where Attention goes, Energy flows". Nur so wirst du es schaffen, aus deinem Alltagstrott auszubrechen! Das 13-5-2 Erfolgs-Workbook

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