Ich bin nicht nur ein Kapitel Archiv
18 Episoden
60 Minuten
Ich fühle mich alleine, ich bin einsam, ich trage die ganze Last alleine auf meinen Schultern. Alleinerziehend und Krebs, darüber berichtet uns die liebe Kathi_stephanie_blum uns in ihrer ganz persönlichen Sprachnachricht. Ich bin nicht alleine, ich habe einen Ehemann, doch habe ich trotzdem dieses Gefühl von alleine sein verspürt? Darf ich es überhaupt spüren wenn ich jemanden an meiner Seite habe? Wenn alleine sein dir das leben rettet ! Wie können wir in der Krankheitszeit mit diesem Gefühl umgehen und was können Angehörige tun oder auch nicht tun um uns als Krebspatienten besser zu verstehen. Ich gebe euch in der Folge einen ganz persönlichen Einblick über meine Gefühle während der Akuttherapie und wie man sich an Heiligabend alleine fühlte, auch mit Mann an seiner Seite.
51 Minuten
Alleine sein während der Krebserkrankung ist das nur ein Mythos? Hoch über den Wolken fing ich an meine Ängste zu verarbeiten, wieso das nur alleine möglich war und vor welchen Herausforderungen ich stand erfahrt ihr im ersten Teil des neuen Kapitels "Alleine sein". Ihr habt mir viele Fragen zu dem Thema gestellt und dabei nehme ich euch natürlich mit und beantworte sie für euch. Seid ihr schon einmal alleine gereist? Welche Gefühle kamen in euch hoch? Wir sind nicht nur ein Kapitel - du bist nicht alleine !
37 Minuten
Glaubt ihr an Vorahnungen oder den 7. Sinn? Glaubt ihr daran das man schon früh spüren kann das die Krankheit kommen wird? Ich bin ja eigentlich der totale Realist, doch was ich in dem Brief an mein jüngeres ICH so alles herausfand könnt ihr in eurem neuen Kapitel hören in dem ich einen alten Brief rausgesucht habe und vorgelesen habe. ich war selber ganz erstaunt was da alles zum Vorschein kam und ich lasse euch an meinen Gedanken dazu teilhaben. Im pinken Oktober geht es um euch, schreibt doch gerne einmal einen Brief an euer jüngeres ICH, was sollte es wissen und woran kann es noch wachsen? Ich wünsche euch ganz viel Spaß bei dieser Aufgabe und habt ein wundervolles Wochenende. Wir sind nicht nur ein Kapitel wir dürfen die Frechheit besitzen groß zu träumen!
44 Minuten
Es ist der sogenannte Brustkrebsmonat Oktober und ich habe euch heute eine intime, aber wunderschöne Aufgabe mitgebracht. Im Oktober dreht sich alles ums Thema Brustkrebs, Früherkennung und Brüste. Wir schreiben die Farbe PINK, vielleicht wählt ihr ja auch die ausdrucksstarke Farbe in eurer persönlichen Aufgabe aus. Ich freue mich über eure Ergebnisse und erzähle euch mein ganz persönliches Brust ABC. Welche eure Lieblingsbuchstaben waren hört ihr im nächsten Kapitel, doch jetzt schreibt eure ganz eigene Brustgeschichte. Eure persönliche Aufgabe, egal ob ihr ein Zettel und einen Bleistift verwendet oder euch mit kreativen Farben auf einer Leinwand auslebt, befasst euch mit eurem Oberkörper, mit euren Brüsten, Narben und erkennt die Schönheit in jedem einzelnen Detail, denn es ist eure ganz eigene Geschichte.
1 Stunde 7 Minuten
Mama ist krank und nun? Darf eine Mama überhaupt krank sein? was für Auswirkungen hat es wenn eine Mama krank ist? Was um Himmelswillen ist ein Talahon? Fragen über Fragen, wir haben über Kleinkinder gesprochen, über Ängste, Alpträume, doch heute sprechen wir darüber wie hart es wirklich ist als Mama krank zu sein. Ich habe euch eine wundervolle Mami mitgebracht und wir reden Klartext. Krebs, chronische Erkrankungen oder eine Grippe, es ist hart ohne Unterstützung. Was wir durchgemacht und wie wir uns geholfen haben erfahrt ihr in eurem Kapitel. MAMI IST KRANK
37 Minuten
Sie ist da die Angst, sie steckt in jedem von uns. Sie schützt uns doch sie kann auch Panik in uns hervorrufen . Wenn du eine schwere Diagnose erhalten hast gehen dir 1000 Dinge durch den Kopf, 1000 verschiedene Gefühle und du weißt nur, du hast Angst. Was Funda über die Angst sagt und denkt und wie sie sich helfen lassen hat, erfahrt ihr im Kapitel Nummer 11 Die Angst. Verdrängen oder hinhören für was entscheidet ihr euch?
41 Minuten
Es ist kaum zu glauben, euer 10. Kapitel ist raus. Seit Mai reden wir über Krebs, was die Erkrankung mit UNS und unseren ANGEHÖRIGEN macht. Hier bekommt ihr Tipps und Tricks und vor allem hören wir EURE persönlichen Geschichten. Doch jetzt stelle ich mich euren Fragen, was fremde Männer und eine übergroße Silikonbrust damit zu tun habt erfahrt ihr heute in eurer ganz persönlichen Fragerunde bei, "Ich bin nicht nur ein Kapitel!" Ich habe mir gedacht, da ihr mir immer so liebe Fragen stellt fasse ich sie in jeder 10. Folge einmal zusammen. Was haltet ihr von der Idee? In eurem persönlichen Kapitel stehe ich REDE und ANTWORT und beantworte eure Fragen! Ich freue mich auf eure Fragen! Abonniert- Kommentiert und vergibt Sternchen, denn dann können wir unsere Geschichten und unsere ganz persönlichen Tipps noch viel mehr Menschen mit auf ihrer Krebsreise geben. DENN WIR SIND NICHT NUR EIN KAPITEL- wir sind soviel mehr! Ihr braucht kein Instagram um mir eure Geschichte zu erzählen, schreibt mir auch super gerne eine E-Mail mit eurem Themenwunsch und eurem ganz persönlichen Kapitel (in den Shownotes)
46 Minuten
Was fällt euch leichter um Hilfe zu bitten oder Hilfe anzunehmen? Wieso fällt es uns so verdammt schwer um Hilfe zu fragen vor allem bei unseren Lieblingsmenschen? Du stehst auf der Landstraße mit einem Platten und nun? Wen rufst du zuerst an und was tust du wenn kein Handyempfang da ist? Die liebe Katharina.friedrich_lebt hat uns tolle Tipps mit auf den Weg gegeben, wie wir in der Krankheitszeit um Hilfe bitten können und worauf wir achten sollten. Höre auf dein Herz, was kann dir im schlimmsten Fall passieren? Ob ich um Hilfe gebeten habe und was Angehörige nicht tun sollten hört ihr in eurem neuen Kapitel HILFEEEEE!
1 Stunde 4 Minuten
Du hast die Diagnose Krebs, wir haben darüber gesprochen wie man es Angehörigen und Verwandten erzählt und was man dringlich vermeiden sollte, doch was ist mit den kleinsten in der Runde? Nehmen wir unsere Kinder mit? Wenn wir uns für den Weg entscheiden, wie können wir es tun. In eurem ganz persönlichen Kapitel geht es heute um unsere kleinen Schätze, um unsere Lieblinge und ganz ganz viele Tipps wie ihr eure Kinder mit auf eure ganz persönliche Reise der Krebserkrankung mitnehmen könnt. Ihr lernt die Super-Mamis kennen und hört in einem schriftlichen Interview die Geschichte der lieben Katrin, wie sie es als Alleinerziehende Mami gemeistert hat, auf wen sie zurückgreifen konnte und wie sie sich geholfen hat. Dieses Kapitel war ein auf und ab, nicht nur mit der Technik, nein auch mit den Emotionen- doch der Realitätscheck verrät uns, das ist unser Leben und all das gehört zu uns. Ich freue mich auf euch und eure Gedanken und Geschichten.
1 Stunde 17 Minuten
Du hast die Diagnose Krebs erhalten und nun? Tausend Gedanken gehen durch deinen Kopf, du kannst nicht mehr klar denken und dann schreibst du einfach schnell eine Nachricht mit den Worten "Ich habe Krebs!" Doch was ist mit den Angehörigen, wo befindet sich der Empfänger gerade? Ist er /sie vielleicht im Auto oder steht gerade vor einer wichtigen Prüfung? Gedanken die wir uns nicht machen, die Diagnose betrifft nicht nur dich selbst, es betrifft den ganzen Umkreis. Welche Fehler ich gemacht habe und was ich versucht habe bei der Zweitdiagnose anders zu machen erfahrt ihr in eurem persönlichen Kapitel. Wie können wir besser reagieren und welche Tipps gebe ich euch an die Hand. Ich habe euch einen ganz besonderen Gast mitgebracht. STEFFI von Living.themax wird mit uns über dieses wichtige Thema sprechen. Was gibt sie uns als Coach mit auf den Weg? Was habe ich beim zweiten Mal anders gemacht? Das und soviel mehr hört ihr hier mit uns, denn wir sind nicht nur ein Kapitel, denn jetzt sprechen wir Tacheles!
22 Minuten
Du rennst, du fällst, du bist alleine im offenem Meer. Ist es schlimmer sie zu sehen, oder zu wissen das sie da sind? Kinderalpträume, doch was wollen sie uns sagen? Du umklammerst die Bettkannte, deine Schweißperlen laufen dir über dein Gesicht und wachst im Krankenhaus wieder auf. Oder auch nicht? Vor dir steht der Mann mit der roten Nase im Gesicht und fährt dich in den OP und du verstehst auf einmal was der Traum dir sagen möchte. Ich bin nicht nur ein Kapitel, wir kämpfen gegen unsere Alpträume an und schreiben um zu verstehen was unsere Geschichte eigentlich ist.
28 Minuten
Wenn die Stille zu laut ist! Aufgerissene Kinderäuglein, echte Tränen und unterdrückte Gefühle. Das wohl emotionalste Kapitel, "der Schrei", denn ich lese euch aus meinem Buch vor. Das Buch womit alles anfing, dass Buch welches schon 266 gestaltete Seiten enthält und das Buch welches ehrliche Gefühle, Problematiken und eigene Lösungen bietet. Aber in diesem Podcast geht es wie immer nicht nur um mich, es geht auch um euch, heute mit Ina Manunzio, eine 37 Jahre alte dreifach Mami mit der Diagnose metastasierter Krebs im Knochen. Vielleicht schaffen wir es ja gemeinsam ihren Kindern den letzten Wunsch zu erfüllen. Dieser Podcast trägt soviele Emotionen mit sich, echte Gefühle, Wut und Traurigkeit. Sie zeigen uns was passieren kann, wenn wir sie nicht zulassen und versuchen sie zu verbannen. Wenn das letzte Kapitel geschrieben ist dürfen wir trotzdem noch Träume haben und diese verwirklichen.
23 Minuten
Der Herbst ist da und die Blätter fallen von den Bäumen, dass ist der Lauf der Zeit. Bei meiner Chemotherapie war es der Lauf der Zeit die Haare zu verlieren. Doch die Chemo lies meine Haare nicht gehen, ich tat es. Wie Britney Spears rasierten wir mir den Kopf. Was ihr mit euren abrasierten Haaren machen könnt, wer mich hässlich nennt und wie es mir damit ergangen ist hört ihr in eurer ganz persönlichen Vorlesestunde.
30 Minuten
Liebe Liebe Sonne komm ein bisschen runter, lass den Regen oben, dann wollen wir dich loben. Einer schließt den Himmel auf, dann kommt die liebe Sonne raus. Strand, Meer und Palmen, wer wünscht es sich nicht. Gerade nach einer schweren Krankheit, nach einem stressigen Arbeitszeitraum , doch dürfen wir überhaupt verreisen, oder droht uns dann die Kündigung? Wieso ich die Frechheit besitze dennoch zu verreisen und warum mir der Satz Angst bereitet -"Fahren Sie bitte in den Urlaub und genießen Sie es in vollen Zügen:" hört ihr heute hier in eurer ganz persönlichen BONUSFOLGE. Die liebe Lena zeigt uns, dass Wunder geschehen können in eurem Teil des Podcasts erzählt sie ihre Geschichte. Ich fliege heute wenn ihr das hier hört nach Sansibar und erfülle mir einen kleinen Traum. Auf Instagram nehme ich euch natürlich mit. Habt ganz viel Spaß mit eurer Bonus Folge, eure Jiny, denn WIR sind nicht nur ein Kapitel
28 Minuten
Eine Nachricht um 02:00 Uhr nachts veränderte unser ganzes Leben. Wie mehrere Herzen in wenigen Sekunden zerreißen können und man lieber auf sein Bauchgefühl hören sollte erfahrt ihr hier im Kapitel Zurück. Dieses Kapitel ist vielen Emotionen ausgesetzt, also holt die Taschentücher heraus und lehnt euch zurück. Mit Jiny, denn wir sind nicht nur ein Kapitel
