Willkommen im Familiennest Archiv
82 Episoden
57 Minuten
Immer noch und weiterhin dominieren feste pädagogische Grundüberzeugungen unseren Familienalltag. Sogenannte Erziehungsdogmen, die je nach Zeit und Kultur variieren, und oft mehr Druck als Klarheit bringen. Denn was richtig oder falsch, wichtig oder unwichtig, hilfreich oder nicht ist für die gesunde Entwicklung unseres Kindes, der Persönlichkeit von uns als Eltern entspricht, und unseren Familienalltag so gestaltet, wie es für uns stimmig ist - kann keinem fixen Konzept entspringen, sondern nur einem ehrlichen, achtsamen Hinschauen von uns als Eltern.
So meinen wir, und teilen mit euch unsere Erfahrungen aus Praxis und eigenen Familiennestern. Und sind uns in einem einig: Für uns und unsere Kinder braucht es authentische Beziehungen und sonst nix...
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Wir wünschen Dir und deinen Lieben einen wundervollen Start ins neue Jahr und freuen uns auf das gemeinsame Wachsen 2026! - Vielleicht auch in unserer Mama und ICH sein-Jahresbegleitung? 🫶
Mama und ICH sein – Ehrlich verbunden im Familiennest 2026 ️
Das erwartet euch 2026: Die Arbeit mit dem Inneren Kind (vom Kind-Ich ins Erwachsenen-Ich), die Selbstführung im Sinne unserer ganz individuellen Bedürfnisse, Wünsche, Träume und Werte u.v.m.
Dabei lassen wir uns genug Raum, um uns auszutauschen - und gemeinsam in Liebe zu wachsen.
Alle Infos findest du unter: https://beziehungsvoll.at/ehrlichverbunden
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Von Herzen,
Barbara & Patricia
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Barbara & Patricia
28 Minuten
Zum Jahresende halten wir inne und schicken 24 Wünsche ins Universum – für euch, für uns und für alle Familiennester. Dabei halten wir sehr persönlich Rückschau und teilen mit euch, was uns dieses Jahr besonders bewegt hat - und was unser ganz persönlicher Herzenswunsch für 2026 ist.
Eine Einladung, das alte Jahr ausklingen zu lassen und dem neuen mit Hoffnung, Wärme und Verbundenheit zu begegnen.
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Barbara & Patricia
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Von Herzen,
Barbara & Patricia
49 Minuten
In dieser Folge sprechen wir über Perfektionismus bei Kindern – wo er herkommt, wie er sich zeigt und warum er manchmal mehr belastet, als hilft. Wir schauen darauf, welche Rolle Eltern, Schule und Gesellschaft spielen und geben praktische Tipps, wie Erwachsene Kindern helfen können, mit Fehlern gelassener umzugehen. Außerdem teilen wir Beispiele aus unserem Alltag und zeigen Wege auf, wie Kinder Selbstvertrauen entwickeln, ohne ständig "perfekt" sein zu müssen.
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Einladung zum Willkommen-im-Familiennest-Adventfrühstück am 29.11.25 von 10-11:30 Uhr
Möchtet ihr noch mehr erfahren über uns und unseren Podcast? Uns und andere Hörer:innen kennen lernen?
Dann seid recht herzlich eingeladen zu unserem Online-Adventfrühstück am Samstag, 29.11.2025 - von 10:00 bis 11:30. Lasst uns Austauschen, das Jahr Revue passieren und gemeinsam vorausblicken.
Online via Zoom: https://us06web.zoom.us/j/84817002609?pwd=WGzSAwYP8AChtiQRslzlTtz6Kl0s88.1
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1 Stunde 3 Minuten
Hausaufgaben und Lernen im Familiennest... ein Thema, das vielen Eltern (und auch ihren Kindern) Schreck und Graus ins Gesicht "zaubert"...
Was können wir also tun, um unsere Kinder zugewandt und konfliktarm beim Hausaufgaben machen und Lernen zu begleiten?
Darüber unterhalten wir uns in dieser Folge.
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50 Minuten
In einem der beiden Familiennester sind gerade beide Kinder in Autonomiephasen - ein idealer Anlass, um über das Wort „Nein“ zu sprechen – und zwar einmal ganz anders: positiv.
Wozu brauchen wir unser Nein, und wozu brauchen unsere Kinder ihr Nein? Was schaffen sie sich damit, wenn sie "Nein" sagen (oder es uns entgegenschreien)? Und wie können wir als Erwachsene feinfühlig darauf reagieren? Was brauchen wir dazu?
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Und wie immer freuen wir uns sehr über eure Sterne-Bewertung, Kommentare und Weiterempfehlungen - das hilft uns wirklich sehr!
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49 Minuten
Kennt ihr Mental Load? Den ständigen gedanklichen Ballast, den wir als Eltern mit uns rumtragen...?
Dann AUFGEPASST - Hier kommt das kleine-große Geschwisterchen des Mental Loads - der Emotional Load - noch unsichtbarer und stark emotional ermüdend.
Wir begleiten, wir bedenken, wir vermitteln, wir leisten emotionale Arbeit und Beziehungsarbeit am laufenden Band. Und das nicht nur für unsere Kinder, sondern auch für viele andere Personen.
Damit gehen wir oftmals über unsere eigenen Grenzen und erschöpfen immer mehr.
Es wird Zeit dahin zu schauen und den emotional Load in die Mitte unseres Bewusstseins zu bringen.
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Und wie immer freuen wir uns sehr über eure Sterne-Bewertung, Kommentare und Weiterempfehlungen - das hilft uns wirklich sehr :-)
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Dann AUFGEPASST - Hier kommt das kleine-große Geschwisterchen des Mental Loads - der Emotional Load - noch unsichtbarer und stark emotional ermüdend.
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Damit gehen wir oftmals über unsere eigenen Grenzen und erschöpfen immer mehr.
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58 Minuten
An was habt ihr heute schon alles gedacht? Jausenbox, Regenkleidung, Essensplanung, Laternenfest, Geburtstags-WhatsApp-Gruppen (ja, die gibt’s wirklich!) – am besten alles gleichzeitig.
In dieser Folge geht’s um Mental Load, unsichtbare Verantwortung und warum „Hilfe“ oft nicht hilft. Wir sprechen darüber, welche Ansätze und Impulse uns wirklich entlasten, und was es dazu auf persönlicher und gesellschaftlicher Ebene braucht.
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58 Minuten
Schulangst - für Kinder und Eltern oft eine große Belastung, geprägt von Gefühlen wie Frustration, Ohnmacht & Hilflosigkeit.
In dieser Folge sprechen wir darüber, wie wir unsere Kinder begleiten können, wenn Schule nicht reibungslos läuft. Wir sprechen darüber, was Schulangst eigentlich ist, welche Ursachen dahinterstecken können, und wie Eltern reagieren und agieren können - und welche Schritte und Impulse im Alltag helfen können, der Schulangst Schritt für Schritt zu begegnen. Werden wir zu Leuchttürmen für unsere Kinder. ️
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49 Minuten
Wir treten ein für ein ehrliches Miteinander.
Denn Mama zu sein ist nicht nur das eine oder das andere. Es ist ganz viel. Viel Wäsche, viele Konflikte, viele Zweifel und Grübeleien, viele Aufgaben, und viele Grenzerfahrungen UND viele der allerschönsten Momente unseres Lebens, viele Kuscheleinheiten, viele große Gefühle und vor allem VIEL LIEBE.
In dieser Folge sprechen wir über die verschiedenen Gesichter des Mamaseins und laden ein, diese mit uns zu teilen. Wir danken all den mutigen Mamas, die ehrlich und ungeschönt alle Seiten ihres Mamaseins zeigen.
Wir feiern Euch und mit euch!
Von Herzen Barbara und Patricia
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In dieser Folge sprechen wir über die verschiedenen Gesichter des Mamaseins und laden ein, diese mit uns zu teilen. Wir danken all den mutigen Mamas, die ehrlich und ungeschönt alle Seiten ihres Mamaseins zeigen.
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1 Stunde 9 Minuten
Selbstliebe. Ein kleines Wort mit großer Bedeutung ️
Uns anzunehmen, so wie wir sind und für uns zu sorgen - aus der puren Liebe zu uns heraus. Für uns ist das, beruflich wie privat, DER Weg in die Freude, in die viel zitierte Leichtigkeit. Wir kommen nicht über pädagogische Tools in die Leichtigkeit und ins Genießen, wir kommen über UNS dahin.
Die Highlightfolgen begleiten euch durch den Sommer.
Im September geht es dann weiter mit regulären Folgen.
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Eure Patricia & Barbara
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Eure Patricia & Barbara
1 Stunde 2 Minuten
Wie geht es unseren Kindern, wenn sie ihr gewohntes Umfeld loslassen und in ein neues, ungewisses Abenteuer - die Schule - starten? Wie können wir sie in dieser aufregenden und emotional oft herausfordernden Zeit unterstützen, "erden" und begleiten? Was brauchen sie? Und was brauchen sie nicht?
Das und vieles mehr erfahrt ihr in dieser Highlightfolge aus dem letzten Sommer. - Wir freuen uns auf euch und eure Ohren!
Die Highlightfolgen begleiten euch durch den Sommer.
Im September geht es dann weiter mit regulären Folgen.
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Eure Patricia & Barbara
54 Minuten
Warum sind Familienurlaube manchmal eine ganz schöne Herausforderung? Wieso brauchen Kinder im Urlaub oft mehr - mehr Aufmerksamkeit, mehr Begleitung, mehr Co-Regulation? - Und wie können wir sie begleiten?
In dieser Highlight-Folge aus dem letzten Sommer teilen wir Tools, Gedanken & Ansätze mit euch, wie ihr euren Urlaub entspannt und mit vielen, vielen Glücksmomenten gestaltet.
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In dieser Highlight-Folge aus dem letzten Sommer teilen wir Tools, Gedanken & Ansätze mit euch, wie ihr euren Urlaub entspannt und mit vielen, vielen Glücksmomenten gestaltet.
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Eure Patricia & Barbara
43 Minuten
Sommerferien – für Kinder ein Highlight, für Eltern oft fordernd. Nach 9 Wochen Ferien freuen wir uns auf den Schulstart um endlich "aufatmen" zu können. Wir finden: das darf auch anders gehen ️ ... und fragen: Was wäre, wenn dieser Sommer auch für Dich sein könnte? Womit würdest Du ihn füllen? - Und wie kann das im Familien(ferien-)alltag Raum finden?
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49 Minuten
Wut - eine Emotion mit einem schlechten Ruf. Dabei ist Wut ein wichtiger Grenzpfeil für unser aller Leben. Auch für das unserer Kinder.
Wut bei Kindern, und vor allem Aggressionen sind bei uns Erwachsenen unbeliebt. Warum Wut und Aggression dennoch ihre Berechtigung haben, und es wichtig ist diese in ein neues Licht zu rücken, um sie gut begleiten zu können... Darüber sprechen wir in dieser Podcast-Folge.
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Eure Patricia & Barbara
Wut bei Kindern, und vor allem Aggressionen sind bei uns Erwachsenen unbeliebt. Warum Wut und Aggression dennoch ihre Berechtigung haben, und es wichtig ist diese in ein neues Licht zu rücken, um sie gut begleiten zu können... Darüber sprechen wir in dieser Podcast-Folge.
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Eure Patricia & Barbara
56 Minuten
Wie können wir als Eltern, Pädagog:innen oder Wegbegleiter:innen unsere Kinder von innen heraus stärken? Sie dabei unterstützen und begleiten, sich ihr offenes Herz, ihre Neugierde, ihr Leuchten und ihre Leichtigkeit zu bewahren? Diese Frage beschäftigt uns selbst immer wieder - beruflich, aber auch privat.
In dieser Folge teilen wir Gedanken, Erfahrungen und Impulse darüber, wie Resilienz in Beziehung entsteht – durch Verbindung, Zutrauen, Liebe, Authentizität und kleine Momente im Alltag.
Teilt gerne eure Gedanken und Erfahrungen mit uns, z.B. über unsere Social Media Accounts:
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Und wie immer freuen wir uns sehr über eure Sterne-Bewertung, Kommentare und Weiterempfehlungen - das hilft uns wirklich sehr :-)
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