Friede, hör doch mal, Sue Archiv

DISCLAIMER: In dieser Folge sprechen wir über den Umgang mit Alkohol, Drogen und anderen Suchtmitteln. Wenn ihr in irgendeiner Form negativ bei diesem Thema beeinflusst seid, achtet bitte auf euch und überspringt diese Folge, sollte es euch mit diesen Themen nicht gut gehen. Es zwingt euch niemand alle Folgen zu hören und eure Mental Health und Gesundheit geht in diesem Fall DEFINITIV vor!

Von einem Hyperfokus zum Anderen springen, unfassbar schnellen Redefluss haben und nicht stillsitzen können, sind noch die harmlosen Dinge, die durch eine ADHS auftreten können. Aber es kann auch richtig gefährlich werden, sobald man sich auf der Suche nach dem nächsten Dopaminkick dem Thema Drogen und Alkohol nähert und der Konsum dieser Mittel zu einer Sucht wird. Genauso kann auch die Nutzung von Handys zur Sucht werden. Wie wir mit diesen Themen umgehen und was uns noch zu diesen Themen einfällt, erfahrt ihr in dieser Folge.

Intro: Patrick Steinmann

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In der 16. Folge unterhalten wir uns über die Auswirkungen von Hitze und Kälte. Der Sommer, in dem wir unsere Folge aufgenommen haben, ist nicht unbedingt unsere liebste Jahreszeit und auch in anderen Punkten stimmen wir beim Thema Hitze mal wieder sehr überein.

Intro: Patrick Steinmann

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In Folge 15 haben wir uns mal wieder eine liebe Person eingeladen, die ebenfalls mit dem Thema ADHS zu tun hat. Diesmal sprechen wir mit Babsi Schwarz über ihren Weg zur Diagnose ADHS und den Umgang und die Veränderungen mit Medikamenten.

Die Social Links von Babsi Schwarz

Webseite: https://babsi-schwarz.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/babsischwarz_autorin/ | Twitch: https://www.twitch.tv/ahoibabsi

Mehr zu den Büchern von Babsi: https://babsi-schwarz.de/index.php/meine-werke/

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In dieser Folge beschäftigen wir uns mit der Rejection Sensitivity Dysphoria (auf deutsch Zurückweisungsempfindlichkeit) und was das mit ADHS zu tun haben kann.

Die Quellen zur Definition aus der Folge:

https://www.adxs.org/de/page/44/rejection-sensitivity-kraenkbarkeit-angst-vor-zurueckweisung-als-spezifisches-adhs-symptom

https://www.adhspedia.de/wiki/Rejection_Sensitive_Dysphoria

https://psychotherapie-muenchen.expert/2024/10/02/rejection-sensitivity-dysphoria-rsd-und-adhs-eine-komplexe-beziehung/

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Das liebe Geld ist immer ein schwieriges Thema und bei uns reicht es um eine ganze Folge des Podcasts zu füllen. Von der ADHS-Steuer über nicht-gekündigte Abos bis zu Rechnungen und Mahnungen, die sich bis an die Decke stapeln könnten. Heute ist wirklich alles dabei.

Zuzahlungsbefreiung Krankenkasse:

https://www.verbraucherzentrale.de/wissen/gesundheit-pflege/krankenversicherung/zuzahlungen-die-regeln-fuer-eine-befreiung-bei-der-krankenkasse-11108

Kleidung verkaufen bei Sellpy: https://www.sellpy.de/

Katze oder Butter

https://www.katze-oder-butter.de/

https://www.spiegel.de/netzwelt/web/raetsel-des-alltagstoast-auf-katze-a-335840.html

https://www.cybercat.ch/marmalade.htm

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In dieser Folge quatschen wir über eine diskriminierende Begegnung in einem Bewerbungsgespräch und warum eben nicht jede Person ein bisschen ADHS hat. Auch typische Klischees lassen wir natürlich nicht aus, während wir von einer neurodivergenten Traumwelt träumen.

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Franci ist in letzter Zeit vermehrt etwas zur räumlichen Wahrnehmung aufgefallen, also reden wir genau darüber. Lauscht uns während wir uns über die Ordnung auf unseren Schreibtischen, Francis Gartenlaube und Verpeiltheit in der Küche und an vielen anderen Orten unterhalten.

Der Artikel aus der Folge

Die 53. Folge von "Digga, was?!", in der wir zu Gast waren.

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Wir haben wieder einen Gast! Yay! Mit dem wundervollen Toni Michael Sattler unterhalten wir uns über die alltäglichen Herausforderungen und was die executive dysfunction ist und warum gerade die oft zum Problem wird.

Die Quellen unserer vorgelesenen Definition:

⁠https://www.derminiadhscoach.com/adhd-symptoms/ahds-exekutivfunktion⁠

⁠https://gedankenwelt.de/exekutive-dysfunktion-was-ist-das-und-wie-wirkt-sich-diese-stoerung-im-alltag-aus/⁠

Intro: Patrick Steinmann

Toni auf Instagram: @dervertoni

Tales off the Script auf Instagram: @talesoffthescript

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Wie ist das eigentlich, wenn im Hirn 24/7 Action ist? Genau darüber sprechen wir in dieser Folge. Es wird wild und manchmal wissen wir selbst nicht mehr, was wir eigentlich sagen wollten.

Das Buch von Charlotte Suhr aka Charlottchen

Nicht falsch, nur neurodivergent - Aus dem Leben einer erwachsenen Autistin mit ADHS

978-3-7597-4362-6

Charlottes Kolumne

https://steadyhq.com/de/charlotte-suhr-sonntags-kolumne/about

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Wieso können das alle, aber wir nicht? Wie verhält man sich erwachsen? Wo ist die Anleitung zum Leben? Über all diese Fragen und vieles mehr unterhalten wir uns in der achten Folge unseres Podcasts. Der Passierscheon A38 kommt aus Asterix. Mehr Infos dazu: https://www.comedix.de/lexikon/db/passierschein_a38.php Intro: Patrick Steinmann Unsere Social Links Gemeinsamer Instagram-Account: friedeundsue Franci Instagram: franciskafriede | TikTok: francifriede | Twitch: francivoiceactress | YouTube: franciskafried Sue Blog: www.diesueschauerin.de | Instagram: diesueschauerin | Twitch: diesueschauerin

Disclaimer: Wir reden in dieser Folge sehr viel über Essen. Solltet ihr mit dieser Thematik Schwierigkeiten haben, zwingt euch bitte nicht die Folge zu hören und kommt zur Folge 8 wieder. Achtet bei so etwas immer auf euch und schaltet lieber ab, bevor es euch damit schlecht geht. Kind mit Wasabi https://www.youtube.com/watch?v=sF56rNHfID8 Das ist der erwähnte Nachttisch von Franci: Tompouce --> https://de.wikipedia.org/wiki/Tompouce⁠ Intro: Patrick Steinmann Unsere Social Links Gemeinsamer Instagram-Account: friedeundsue Franci Instagram: franciskafriede | TikTok: francifriede | Twitch: francivoiceactress | YouTube: franciskafriede Sue Blog: www.diesueschauerin.de | Instagram: diesueschauerin | Twitch: diesueschauerin

Heute quatschen wir über Gaming! Das Thema ist natürlich riesig, aber wir wollten uns trotzdem ein wenig darin austoben. Folgt uns gerne durch die Welt des Zockens!

Der Journey Trailer

Ein Artikel zum ADHS-Spiel Endeavor von der Uni Paderborn ⁠

Der Clip mit dem Eisdrachen, weswegen Francis Bildschirm zerstört wurde

Sue spielt inzwischen "Pokemon Go". Ihr findet sie mit dem Freundescode "525048971370" als DieSueschauerin.

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Das hier ist Part 2 des Gesprächs mit Yannik.

Der wunderbare Yannik Raiss ist ebenfalls Sprecher wie Franci, dazu aber auch noch Dialogbuchautor und Dialogregisseur. Aber das ist nicht das, worüber wir in dieser Folge sprechen möchten.

Yannik hat, ähnlich wie wir, ebenfalls eine Diagnose bzgl. einer Neurodivergenz. Er ist hochbegabt und was das alles mit sich bringt und welche Unterschiede und Gemeinsamkeiten es mit einer ADHS so geben kann, wird heute ausgiebig bequatscht.

Yannik findet ihr online auf Instagram als @yannik_raiss Wer sich für seine gesprochenen Rollen und seine Regiearbeit interessiert, kann gerne mal in der Synchronkartei vorbei schauen —> ⁠https://www.synchronkartei.de/person/drj-yFufZ/sprecher⁠

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Wir sind immer noch geflashed, dass wir inzwischen bei Folge 5 angekommen sind. Um das Special-Gefühl dieser Folge noch zu erhöhen, haben wir uns jemanden eingeladen.

Der wunderbare Yannik Raiss ist ebenfalls Sprecher wie Franci, dazu aber auch noch Dialogbuchautor und Dialogregisseur. Aber das ist nicht das, worüber wir in dieser Folge sprechen möchten. Yannik hat, ähnlich wie wir, ebenfalls eine Diagnose bzgl. einer Neurodivergenz. Er ist hochbegabt und was das alles mit sich bringt und welche Unterschiede und Gemeinsamkeiten es mit einer ADHS so geben kann, wird heute ausgiebig bequatscht.

Yannik findet ihr online auf Instagram als @yannik_raiss

Wer sich für seine gesprochenen Rollen und seine Regiearbeit interessiert, kann gerne mal in der Synchronkartei vorbei schauen —> https://www.synchronkartei.de/person/drj-yFufZ/sprecher

Japanisches Wort fürs Bücher sammeln

Tsundoku (japanisch 積 ん 読, deutsch „aufstapeln“ und „lesen“) umschreibt, dass man Lektüre erwirbt, welche sich dann aber zu Hause stapelt, ohne gelesen zu werden.

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