Gedankenrevolution Archiv

In dieser Episode spricht Gudrun Schönhofer über das System der Freundschaften. Freundschaften sind, ähnlich wie Familiensysteme, komplexe Netzwerke mit eigenen Ordnungen und Zugehörigkeiten. Anhand ihres persönlichen "Inner Circle" beleuchtet Gudrun, wie enge Freundschaften über die Jahre gepflegt werden können und welche Werte wie Vertrauen, Akzeptanz und Loyalität dabei entscheidend sind. Sie erzählt von einem besonderen Treffen mit ihrem Freundeskreis, das als Wiedervereinigung nach einem traurigen Ereignis begann und in einer herzerwärmenden Feier mündete. Themen wie toxische Freundschaften und emotionale Erpressung werden ebenfalls angesprochen, während Gudrun ermutigt, die eigenen Freundschaften und deren Werte zu reflektieren. Lass dich inspirieren, deine Beziehungen zu pflegen und alte Freunde wieder zusammenzubringen! Reinhören lohnt sich! “Gedankenrevolution" ist der Podcast, der sich um die Evolution und dann um die Revolution unserer Denkmuster dreht. Als erfahrene systemische Beraterin bringe ich mein fundiertes Wissen in jede Episode ein. Möchtest auch du deine Gedanken revolutionieren? Dann bist du hier genau richtig! Möchtest du mehr über systemische Beratung erfahren oder hast du Fragen zur Gedankenrevolution? Besuche meine Website und trete mit uns in Kontakt: www.gedankenrevolution.com Verbinde dich auch gerne über Social Media mit mir! [LinkedIn ](https://de.linkedin.com/posts/gudrun-sch%C3%B6nhofer-hofmann_gudrun-sch%C3%B6nhofer-hofmann-activity-7023045265351704576-PH0_) [Facebook](https://www.facebook.com/p/Gudrun-Sch%C3%B6nhofer-Hofmann-100000574871853/?locale=en_GB) Bücher: [Being You: Das Anti-Viren-Programm für deine mentale Festplatte ](https://www.amazon.de/Being-you-Anti-Viren-Programm-mentale-Festplatte/dp/3968000013/ref=mp_s_a_1_1?crid=1CYSBWG2CV8J3&dib=eyJ2IjoiMSJ9.tEo9DTpwFr8neqZKoZEcInDaMx-NxKYbwQQj94kae0HzaZA-7oRNWQwl-78odk5_.OtHyL5c4H643OTSZrkuftJDqDv_UkQaFjgMTExBHMwY&dib_tag=se&keywords=gudrun+Sch%C3%B6nhofer&qid=1712768564&sprefix=gudrun+sch%C3%B6nhofer%2Caps%2C150&sr=8-1) [Die geheime Macht der Clans: Wie wir unser Leben ohne Fremdbestimmung leben ](https://www.amazon.de/Die-geheime-Macht-Clans-Fremdbestimmung/dp/396800003X/ref=mp_s_a_1_2?crid=SRZNOBSAADC5&dib=eyJ2IjoiMSJ9.tEo9DTpwFr8neqZKoZEcInDaMx-NxKYbwQQj94kae0HzaZA-7oRNWQwl-78odk5_.OtHyL5c4H643OTSZrkuftJDqDv_UkQaFjgMTExBHMwY&dib_tag=se&keywords=gudrun+Sch%C3%B6nhofer&qid=1712768605&sprefix=gudrun+sch%C3%B6nhofer%2Caps%2C150&sr=8-2) Bildquelle:@Link instinct - Media for Brand Activation, Leslie Barabasch

In der heutigen Folge spricht Gudrun Schönhofer über die Bedeutung von "Blut ist dicker als Wasser" und wie unsere Herkunft unser Verhalten beeinflusst. Anhand von Hape Kerkelings Ahnenforschung zeigt sie, wie das Wissen um die eigene Familiengeschichte helfen kann, innere Ruhe zu finden. Gudrun erklärt, wie die Genogrammarbeit dabei hilft, familiäre Muster zu erkennen und dadurch aktuelle Probleme zu lösen. Das Erforschen unserer Wurzeln und das Akzeptieren unserer Herkunft kann uns Zugehörigkeit und innere Ruhe schenken. Hör dir die Episode an und entdecke, wie das Verständnis deiner eigenen Geschichte dir neuen Zugang zu dir selbst ermöglicht. Reinhören lohnt sich! “Gedankenrevolution" ist der Podcast, der sich um die Evolution und dann um die Revolution unserer Denkmuster dreht. Als erfahrene systemische Beraterin bringe ich mein fundiertes Wissen in jede Episode ein. Möchtest auch du deine Gedanken revolutionieren? Dann bist du hier genau richtig! Möchtest du mehr über systemische Beratung erfahren oder hast du Fragen zur Gedankenrevolution? Besuche meine Website und trete mit uns in Kontakt: www.gedankenrevolution.com Verbinde dich auch gerne über Social Media mit mir! [LinkedIn ](https://de.linkedin.com/posts/gudrun-sch%C3%B6nhofer-hofmann_gudrun-sch%C3%B6nhofer-hofmann-activity-7023045265351704576-PH0_) [Facebook](https://www.facebook.com/p/Gudrun-Sch%C3%B6nhofer-Hofmann-100000574871853/?locale=en_GB) Bücher: [Being You: Das Anti-Viren-Programm für deine mentale Festplatte ](https://www.amazon.de/Being-you-Anti-Viren-Programm-mentale-Festplatte/dp/3968000013/ref=mp_s_a_1_1?crid=1CYSBWG2CV8J3&dib=eyJ2IjoiMSJ9.tEo9DTpwFr8neqZKoZEcInDaMx-NxKYbwQQj94kae0HzaZA-7oRNWQwl-78odk5_.OtHyL5c4H643OTSZrkuftJDqDv_UkQaFjgMTExBHMwY&dib_tag=se&keywords=gudrun+Sch%C3%B6nhofer&qid=1712768564&sprefix=gudrun+sch%C3%B6nhofer%2Caps%2C150&sr=8-1) [Die geheime Macht der Clans: Wie wir unser Leben ohne Fremdbestimmung leben ](https://www.amazon.de/Die-geheime-Macht-Clans-Fremdbestimmung/dp/396800003X/ref=mp_s_a_1_2?crid=SRZNOBSAADC5&dib=eyJ2IjoiMSJ9.tEo9DTpwFr8neqZKoZEcInDaMx-NxKYbwQQj94kae0HzaZA-7oRNWQwl-78odk5_.OtHyL5c4H643OTSZrkuftJDqDv_UkQaFjgMTExBHMwY&dib_tag=se&keywords=gudrun+Sch%C3%B6nhofer&qid=1712768605&sprefix=gudrun+sch%C3%B6nhofer%2Caps%2C150&sr=8-2) Bildquelle:@Link instinct - Media for Brand Activation, Leslie Barabasch

In der heutigen Folge von Gedanken Revolution spricht Gudrun Schönhofer über die Bedeutung der systemischen Ordnung im beruflichen und privaten Kontext. Sie erklärt, wie eine klare Rang- und Rollenverteilung innerhalb von Familien Stabilität und Wohlbefinden fördert. Dabei betont sie die Wichtigkeit des Ausgleichs zwischen Geben und Nehmen in Beziehungen – ein zentrales Konzept von Bert Hellinger. Gudrun zeigt, wie ungelöste familiäre Konflikte in den beruflichen Alltag übertragen werden und dort oft zu Problemen führen. Sie stellt das Konzept der Gedanken-Revolutionsräume vor, um Menschen in Schulen und Unternehmen dabei zu unterstützen, ihre Wurzeln zu reflektieren und gesunde Dynamiken zu entwickeln. Ein tieferes Verständnis der eigenen Herkunft kann so positive Veränderungen im gesamten Leben bewirken. Reinhören lohnt sich! “Gedankenrevolution" ist der Podcast, der sich um die Evolution und dann um die Revolution unserer Denkmuster dreht. Als erfahrene systemische Beraterin bringe ich mein fundiertes Wissen in jede Episode ein. Möchtest auch du deine Gedanken revolutionieren? Dann bist du hier genau richtig! Möchtest du mehr über systemische Beratung erfahren oder hast du Fragen zur Gedankenrevolution? Besuche meine Website und trete mit uns in Kontakt: www.gedankenrevolution.com Verbinde dich auch gerne über Social Media mit mir! [LinkedIn ](https://de.linkedin.com/posts/gudrun-sch%C3%B6nhofer-hofmann_gudrun-sch%C3%B6nhofer-hofmann-activity-7023045265351704576-PH0_) [Facebook](https://www.facebook.com/p/Gudrun-Sch%C3%B6nhofer-Hofmann-100000574871853/?locale=en_GB) Bücher: [Being You: Das Anti-Viren-Programm für deine mentale Festplatte ](https://www.amazon.de/Being-you-Anti-Viren-Programm-mentale-Festplatte/dp/3968000013/ref=mp_s_a_1_1?crid=1CYSBWG2CV8J3&dib=eyJ2IjoiMSJ9.tEo9DTpwFr8neqZKoZEcInDaMx-NxKYbwQQj94kae0HzaZA-7oRNWQwl-78odk5_.OtHyL5c4H643OTSZrkuftJDqDv_UkQaFjgMTExBHMwY&dib_tag=se&keywords=gudrun+Sch%C3%B6nhofer&qid=1712768564&sprefix=gudrun+sch%C3%B6nhofer%2Caps%2C150&sr=8-1) [Die geheime Macht der Clans: Wie wir unser Leben ohne Fremdbestimmung leben ](https://www.amazon.de/Die-geheime-Macht-Clans-Fremdbestimmung/dp/396800003X/ref=mp_s_a_1_2?crid=SRZNOBSAADC5&dib=eyJ2IjoiMSJ9.tEo9DTpwFr8neqZKoZEcInDaMx-NxKYbwQQj94kae0HzaZA-7oRNWQwl-78odk5_.OtHyL5c4H643OTSZrkuftJDqDv_UkQaFjgMTExBHMwY&dib_tag=se&keywords=gudrun+Sch%C3%B6nhofer&qid=1712768605&sprefix=gudrun+sch%C3%B6nhofer%2Caps%2C150&sr=8-2) Bildquelle:@Link instinct - Media for Brand Activation, Leslie Barabasch

In der heutigen Folge spricht Gudrun Schönhofer über die „Rootfinder-Methode“ – ein persönlicher Task Force-Ansatz zur Aufdeckung und Beseitigung negativer Gedankenmuster. Sie teilt ihre Erkenntnisse darüber, wie unsere Gedanken von der Zeugung bis ins Erwachsenenalter geprägt werden und wie wir uns durch die systematische Identifizierung dieser „Kontaminationsquellen“ innerlich neu ausrichten können. Gudrun erläutert, warum es oft nicht ausreicht, einfach nur positiv zu denken. Sie zeigt auf, wie tiefsitzende Prägungen, familiäre Muster und sogar vererbte Traumata unseren Weg zur inneren Freiheit blockieren können. In einem offenen Gespräch teilt sie ihre eigenen Erfahrungen und erklärt, wie die „Rootfinder-Methode“ dabei hilft, diese Blockaden zu erkennen und zu überwinden. Tauche in diese aufschlussreiche Episode ein und erfahre, wie du durch systemische Arbeit und eine Reise in deine eigene Gedankenwelt mehr Leichtigkeit, Freiheit und Selbstführung in deinem Leben erreichen kannst! Reinhören lohnt sich! “Gedankenrevolution" ist der Podcast, der sich um die Evolution und dann um die Revolution unserer Denkmuster dreht. Als erfahrene systemische Beraterin bringe ich mein fundiertes Wissen in jede Episode ein. Möchtest auch du deine Gedanken revolutionieren? Dann bist du hier genau richtig! Möchtest du mehr über systemische Beratung erfahren oder hast du Fragen zur Gedankenrevolution? Besuche meine Website und trete mit uns in Kontakt: www.gedankenrevolution.com Verbinde dich auch gerne über Social Media mit mir! [LinkedIn ](https://de.linkedin.com/posts/gudrun-sch%C3%B6nhofer-hofmann_gudrun-sch%C3%B6nhofer-hofmann-activity-7023045265351704576-PH0_) [Facebook](https://www.facebook.com/p/Gudrun-Sch%C3%B6nhofer-Hofmann-100000574871853/?locale=en_GB) Bücher: [Being You: Das Anti-Viren-Programm für deine mentale Festplatte ](https://www.amazon.de/Being-you-Anti-Viren-Programm-mentale-Festplatte/dp/3968000013/ref=mp_s_a_1_1?crid=1CYSBWG2CV8J3&dib=eyJ2IjoiMSJ9.tEo9DTpwFr8neqZKoZEcInDaMx-NxKYbwQQj94kae0HzaZA-7oRNWQwl-78odk5_.OtHyL5c4H643OTSZrkuftJDqDv_UkQaFjgMTExBHMwY&dib_tag=se&keywords=gudrun+Sch%C3%B6nhofer&qid=1712768564&sprefix=gudrun+sch%C3%B6nhofer%2Caps%2C150&sr=8-1) [Die geheime Macht der Clans: Wie wir unser Leben ohne Fremdbestimmung leben ](https://www.amazon.de/Die-geheime-Macht-Clans-Fremdbestimmung/dp/396800003X/ref=mp_s_a_1_2?crid=SRZNOBSAADC5&dib=eyJ2IjoiMSJ9.tEo9DTpwFr8neqZKoZEcInDaMx-NxKYbwQQj94kae0HzaZA-7oRNWQwl-78odk5_.OtHyL5c4H643OTSZrkuftJDqDv_UkQaFjgMTExBHMwY&dib_tag=se&keywords=gudrun+Sch%C3%B6nhofer&qid=1712768605&sprefix=gudrun+sch%C3%B6nhofer%2Caps%2C150&sr=8-2) Bildquelle:@Link instinct - Media for Brand Activation, Leslie Barabasch

In der heutigen Folge spricht Gudrun Schönhofer über das Thema "You got to be hungry" – inspiriert vom bekannten Motivationsredner Les Brown. Gudrun teilt ihre persönliche Reise, auf der sie ihren eigenen "Hunger" nach mehr entdecken und ihr Leben neu ausrichten musste. Sie beleuchtet, wie entscheidend es ist, eine intrinsische Motivation und Leidenschaft zu entwickeln, um Veränderungen im Leben anzustoßen. Gudrun spricht offen über Unsicherheiten, die viele Menschen – ob jung oder in der Midlife Crisis – begleiten. Zudem geht sie darauf ein, wie die LABUS (Limitierungen, Ansichten, Bewertungen und Urteile) den Weg zur Veränderung erschweren können. Tauche in diese inspirierende Episode ein und entdecke, wie du deinen eigenen Hunger nach mehr entfesseln kannst! Reinhören lohnt sich! “Gedankenrevolution" ist der Podcast, der sich um die Evolution und dann um die Revolution unserer Denkmuster dreht. Als erfahrene systemische Beraterin bringe ich mein fundiertes Wissen in jede Episode ein. Möchtest auch du deine Gedanken revolutionieren? Dann bist du hier genau richtig! Möchtest du mehr über systemische Beratung erfahren oder hast du Fragen zur Gedankenrevolution? Besuche meine Website und trete mit uns in Kontakt: www.gedankenrevolution.com Verbinde dich auch gerne über Social Media mit mir! [LinkedIn ](https://de.linkedin.com/posts/gudrun-sch%C3%B6nhofer-hofmann_gudrun-sch%C3%B6nhofer-hofmann-activity-7023045265351704576-PH0_) [Facebook](https://www.facebook.com/p/Gudrun-Sch%C3%B6nhofer-Hofmann-100000574871853/?locale=en_GB) Bücher: [Being You: Das Anti-Viren-Programm für deine mentale Festplatte ](https://www.amazon.de/Being-you-Anti-Viren-Programm-mentale-Festplatte/dp/3968000013/ref=mp_s_a_1_1?crid=1CYSBWG2CV8J3&dib=eyJ2IjoiMSJ9.tEo9DTpwFr8neqZKoZEcInDaMx-NxKYbwQQj94kae0HzaZA-7oRNWQwl-78odk5_.OtHyL5c4H643OTSZrkuftJDqDv_UkQaFjgMTExBHMwY&dib_tag=se&keywords=gudrun+Sch%C3%B6nhofer&qid=1712768564&sprefix=gudrun+sch%C3%B6nhofer%2Caps%2C150&sr=8-1) [Die geheime Macht der Clans: Wie wir unser Leben ohne Fremdbestimmung leben ](https://www.amazon.de/Die-geheime-Macht-Clans-Fremdbestimmung/dp/396800003X/ref=mp_s_a_1_2?crid=SRZNOBSAADC5&dib=eyJ2IjoiMSJ9.tEo9DTpwFr8neqZKoZEcInDaMx-NxKYbwQQj94kae0HzaZA-7oRNWQwl-78odk5_.OtHyL5c4H643OTSZrkuftJDqDv_UkQaFjgMTExBHMwY&dib_tag=se&keywords=gudrun+Sch%C3%B6nhofer&qid=1712768605&sprefix=gudrun+sch%C3%B6nhofer%2Caps%2C150&sr=8-2) Bildquelle:@Link instinct - Media for Brand Activation, Leslie Barabasch

In dieser Episode spricht Gudrun Schönhofer über den zentralen Wert von Selbstwert und wie wichtig es ist, klar und ehrlich zu kommunizieren – mit sich selbst und anderen. Oft neigen wir dazu, aus Angst vor Ablehnung oder Unannehmlichkeiten Kompromisse einzugehen, die uns selbst schaden. Gudrun erklärt, warum es so wichtig ist, sich selbst mehr wert zu sein und dadurch auch einen Mehrwert für andere zu schaffen. Sie beleuchtet die Verantwortung, die wir in verschiedenen Rollen – als Arbeitgeber, Eltern oder Partner – tragen, und wie wir durch authentische und wertschätzende Kommunikation echte Entwicklung fördern können. Wenn du lernen möchtest, wie du deinen Selbstwert stärken und gleichzeitig ehrlicher und authentischer in deinem Leben auftreten kannst, dann ist diese Episode genau das Richtige für dich. Reinhören lohnt sich! “Gedankenrevolution" ist der Podcast, der sich um die Evolution und dann um die Revolution unserer Denkmuster dreht. Als erfahrene systemische Beraterin bringe ich mein fundiertes Wissen in jede Episode ein. Möchtest auch du deine Gedanken revolutionieren? Dann bist du hier genau richtig! Möchtest du mehr über systemische Beratung erfahren oder hast du Fragen zur Gedankenrevolution? Besuche meine Website und trete mit uns in Kontakt: www.gedankenrevolution.com Verbinde dich auch gerne über Social Media mit mir! [LinkedIn ](https://de.linkedin.com/posts/gudrun-sch%C3%B6nhofer-hofmann_gudrun-sch%C3%B6nhofer-hofmann-activity-7023045265351704576-PH0_) [Facebook](https://www.facebook.com/p/Gudrun-Sch%C3%B6nhofer-Hofmann-100000574871853/?locale=en_GB) Bücher: [Being You: Das Anti-Viren-Programm für deine mentale Festplatte ](https://www.amazon.de/Being-you-Anti-Viren-Programm-mentale-Festplatte/dp/3968000013/ref=mp_s_a_1_1?crid=1CYSBWG2CV8J3&dib=eyJ2IjoiMSJ9.tEo9DTpwFr8neqZKoZEcInDaMx-NxKYbwQQj94kae0HzaZA-7oRNWQwl-78odk5_.OtHyL5c4H643OTSZrkuftJDqDv_UkQaFjgMTExBHMwY&dib_tag=se&keywords=gudrun+Sch%C3%B6nhofer&qid=1712768564&sprefix=gudrun+sch%C3%B6nhofer%2Caps%2C150&sr=8-1) [Die geheime Macht der Clans: Wie wir unser Leben ohne Fremdbestimmung leben ](https://www.amazon.de/Die-geheime-Macht-Clans-Fremdbestimmung/dp/396800003X/ref=mp_s_a_1_2?crid=SRZNOBSAADC5&dib=eyJ2IjoiMSJ9.tEo9DTpwFr8neqZKoZEcInDaMx-NxKYbwQQj94kae0HzaZA-7oRNWQwl-78odk5_.OtHyL5c4H643OTSZrkuftJDqDv_UkQaFjgMTExBHMwY&dib_tag=se&keywords=gudrun+Sch%C3%B6nhofer&qid=1712768605&sprefix=gudrun+sch%C3%B6nhofer%2Caps%2C150&sr=8-2) Bildquelle:@Link instinct - Media for Brand Activation, Leslie Barabasch

In der heutigen Folge spricht Gudrun Schönhofer über die faszinierende Verbindung zwischen Pinocchio und der Zirbeldrüse, auch bekannt als das dritte Auge. Anhand der Geschichte von Pinocchio taucht sie tief in die symbolische Bedeutung der Zirbeldrüse ein, die in verschiedenen Kulturen als Zentrum der Intuition und Weisheit gilt. Gudrun beleuchtet, wie dieser Aspekt unseres Gehirns mit spiritueller Erkenntnis und der Verbindung zum Universum zusammenhängt. Sie zeigt auf, wie Selbstreflexion und die Aktivierung des dritten Auges zu persönlichem Wachstum und tieferem Verständnis führen können. Außerdem spricht sie über die Herausforderungen moderner Menschen, Sinn und Verbundenheit zu finden, und bietet Einblicke in die Entkalkung der Zirbeldrüse für eine bessere spirituelle Verbindung. Reinhören lohnt sich! “Gedankenrevolution" ist der Podcast, der sich um die Evolution und dann um die Revolution unserer Denkmuster dreht. Als erfahrene systemische Beraterin bringe ich mein fundiertes Wissen in jede Episode ein. Möchtest auch du deine Gedanken revolutionieren? Dann bist du hier genau richtig! Möchtest du mehr über systemische Beratung erfahren oder hast du Fragen zur Gedankenrevolution? Besuche meine Website und trete mit uns in Kontakt: www.gedankenrevolution.com Verbinde dich auch gerne über Social Media mit mir! [LinkedIn ](https://de.linkedin.com/posts/gudrun-sch%C3%B6nhofer-hofmann_gudrun-sch%C3%B6nhofer-hofmann-activity-7023045265351704576-PH0_) [Facebook](https://www.facebook.com/p/Gudrun-Sch%C3%B6nhofer-Hofmann-100000574871853/?locale=en_GB) Bücher: [Being You: Das Anti-Viren-Programm für deine mentale Festplatte ](https://www.amazon.de/Being-you-Anti-Viren-Programm-mentale-Festplatte/dp/3968000013/ref=mp_s_a_1_1?crid=1CYSBWG2CV8J3&dib=eyJ2IjoiMSJ9.tEo9DTpwFr8neqZKoZEcInDaMx-NxKYbwQQj94kae0HzaZA-7oRNWQwl-78odk5_.OtHyL5c4H643OTSZrkuftJDqDv_UkQaFjgMTExBHMwY&dib_tag=se&keywords=gudrun+Sch%C3%B6nhofer&qid=1712768564&sprefix=gudrun+sch%C3%B6nhofer%2Caps%2C150&sr=8-1) [Die geheime Macht der Clans: Wie wir unser Leben ohne Fremdbestimmung leben ](https://www.amazon.de/Die-geheime-Macht-Clans-Fremdbestimmung/dp/396800003X/ref=mp_s_a_1_2?crid=SRZNOBSAADC5&dib=eyJ2IjoiMSJ9.tEo9DTpwFr8neqZKoZEcInDaMx-NxKYbwQQj94kae0HzaZA-7oRNWQwl-78odk5_.OtHyL5c4H643OTSZrkuftJDqDv_UkQaFjgMTExBHMwY&dib_tag=se&keywords=gudrun+Sch%C3%B6nhofer&qid=1712768605&sprefix=gudrun+sch%C3%B6nhofer%2Caps%2C150&sr=8-2) Bildquelle:@Link instinct - Media for Brand Activation, Leslie Barabasch

In der heutigen Folge von GedankenRevolution widmet sich Gudrun Schönhofer dem Konzept von Spiral Dynamics und seiner Anwendung in persönlichen und gesellschaftlichen Wandelprozessen. Spiral Dynamics, basierend auf den Arbeiten des amerikanischen Psychologen Clare W. Graves, bietet ein Modell, das Bewusstseinsstufen und deren evolutionäre Entwicklung beschreibt. Gudrun erklärt die verschiedenen "Memebenen", die in Farben dargestellt werden, und zeigt, wie diese Entwicklungsphasen sowohl in Beziehungen als auch in gesellschaftlichen Kontexten relevant sind. Sie führt uns durch die Farbstufen von Beige bis Koralle und erläutert, wie jede Stufe unsere Werte, Bedürfnisse und Handlungen beeinflusst. Highlights der Episode: - Einführung in die Grundlagen von Spiral Dynamics und ihre Bedeutung in Veränderungsprozessen. - Eine detaillierte Erklärung der einzelnen Memebenen und deren Anwendung in verschiedenen Lebensbereichen. - Wie Spiral Dynamics uns hilft, unsere aktuelle Lebenssituation zu verstehen und zukünftige Entwicklungsschritte zu planen. Höre dir diese Episode an, um mehr über die faszinierende Welt der Spiral Dynamics zu erfahren und wie du sie für dein persönliches Wachstum nutzen kannst. “Gedankenrevolution" ist der Podcast, der sich um die Evolution und dann um die Revolution unserer Denkmuster dreht. Als erfahrene systemische Beraterin bringe ich mein fundiertes Wissen in jede Episode ein. Möchtest auch du deine Gedanken revolutionieren? Dann bist du hier genau richtig! Möchtest du mehr über systemische Beratung erfahren oder hast du Fragen zur Gedankenrevolution? Besuche meine Website und trete mit uns in Kontakt: www.gedankenrevolution.com Verbinde dich auch gerne über Social Media mit mir! [LinkedIn ](https://de.linkedin.com/posts/gudrun-sch%C3%B6nhofer-hofmann_gudrun-sch%C3%B6nhofer-hofmann-activity-7023045265351704576-PH0_) [Facebook](https://www.facebook.com/p/Gudrun-Sch%C3%B6nhofer-Hofmann-100000574871853/?locale=en_GB) Bücher: [Being You: Das Anti-Viren-Programm für deine mentale Festplatte ](https://www.amazon.de/Being-you-Anti-Viren-Programm-mentale-Festplatte/dp/3968000013/ref=mp_s_a_1_1?crid=1CYSBWG2CV8J3&dib=eyJ2IjoiMSJ9.tEo9DTpwFr8neqZKoZEcInDaMx-NxKYbwQQj94kae0HzaZA-7oRNWQwl-78odk5_.OtHyL5c4H643OTSZrkuftJDqDv_UkQaFjgMTExBHMwY&dib_tag=se&keywords=gudrun+Sch%C3%B6nhofer&qid=1712768564&sprefix=gudrun+sch%C3%B6nhofer%2Caps%2C150&sr=8-1) [Die geheime Macht der Clans: Wie wir unser Leben ohne Fremdbestimmung leben ](https://www.amazon.de/Die-geheime-Macht-Clans-Fremdbestimmung/dp/396800003X/ref=mp_s_a_1_2?crid=SRZNOBSAADC5&dib=eyJ2IjoiMSJ9.tEo9DTpwFr8neqZKoZEcInDaMx-NxKYbwQQj94kae0HzaZA-7oRNWQwl-78odk5_.OtHyL5c4H643OTSZrkuftJDqDv_UkQaFjgMTExBHMwY&dib_tag=se&keywords=gudrun+Sch%C3%B6nhofer&qid=1712768605&sprefix=gudrun+sch%C3%B6nhofer%2Caps%2C150&sr=8-2) Bildquelle:@Link instinct - Media for Brand Activation, Leslie Barabasch

In der aktuellen Episode erfahren wir, wie wir unsere Zukunft aktiv gestalten können. Gudrun Schänhofer teilt Einblicke aus über 20 Jahren Beratungserfahrung und betont die Bedeutung von Gebet, Meditation und frequenzbasierter Musik zur Bewältigung von Krisenzeiten. Sie erläutert, wie diese Techniken helfen, innere Ruhe und Klarheit zu finden. Darüber hinaus geht es um die Wichtigkeit, das eigene „Grundrauschen“ zu überprüfen und durch gezielte Maßnahmen wie Gedankenhygiene und Eigenverantwortung zu verbessern. Gudrun ermutigt dazu, die für jeden individuell passenden Methoden zu finden, um positive Veränderungen im Leben zu bewirken und die Zukunft erfolgreich zu gestalten. Reinhören lohnt sich! “Gedankenrevolution" ist der Podcast, der sich um die Evolution und dann um die Revolution unserer Denkmuster dreht. Als erfahrene systemische Beraterin bringe ich mein fundiertes Wissen in jede Episode ein. Möchtest auch du deine Gedanken revolutionieren? Dann bist du hier genau richtig! Möchtest du mehr über systemische Beratung erfahren oder hast du Fragen zur Gedankenrevolution? Besuche meine Website und trete mit uns in Kontakt: www.gedankenrevolution.com Verbinde dich auch gerne über Social Media mit mir! [LinkedIn ](https://de.linkedin.com/posts/gudrun-sch%C3%B6nhofer-hofmann_gudrun-sch%C3%B6nhofer-hofmann-activity-7023045265351704576-PH0_) [Facebook](https://www.facebook.com/p/Gudrun-Sch%C3%B6nhofer-Hofmann-100000574871853/?locale=en_GB) Bücher: [Being You: Das Anti-Viren-Programm für deine mentale Festplatte ](https://www.amazon.de/Being-you-Anti-Viren-Programm-mentale-Festplatte/dp/3968000013/ref=mp_s_a_1_1?crid=1CYSBWG2CV8J3&dib=eyJ2IjoiMSJ9.tEo9DTpwFr8neqZKoZEcInDaMx-NxKYbwQQj94kae0HzaZA-7oRNWQwl-78odk5_.OtHyL5c4H643OTSZrkuftJDqDv_UkQaFjgMTExBHMwY&dib_tag=se&keywords=gudrun+Sch%C3%B6nhofer&qid=1712768564&sprefix=gudrun+sch%C3%B6nhofer%2Caps%2C150&sr=8-1) [Die geheime Macht der Clans: Wie wir unser Leben ohne Fremdbestimmung leben ](https://www.amazon.de/Die-geheime-Macht-Clans-Fremdbestimmung/dp/396800003X/ref=mp_s_a_1_2?crid=SRZNOBSAADC5&dib=eyJ2IjoiMSJ9.tEo9DTpwFr8neqZKoZEcInDaMx-NxKYbwQQj94kae0HzaZA-7oRNWQwl-78odk5_.OtHyL5c4H643OTSZrkuftJDqDv_UkQaFjgMTExBHMwY&dib_tag=se&keywords=gudrun+Sch%C3%B6nhofer&qid=1712768605&sprefix=gudrun+sch%C3%B6nhofer%2Caps%2C150&sr=8-2) Bildquelle:@Link instinct - Media for Brand Activation, Leslie Barabasch

In der heutigen Episode geht es um "German Angst". Gudrun Schönhofer erklärt, dass diese tief sitzende Angst durch historische Ereignisse wie Inflation, Armut, politische Konflikte und Pandemien entstanden ist. Diese Ängste beeinflussen unsere Emotionen und Entscheidungen stark, was sich auch in den aktuellen hohen Zahlen von Angststörungen und psychischen Belastungen zeigt. Trotz moderner Angebote wie Work-Life-Balance und New Work sind viele Menschen gestresst und krank. Schönhofer betont die Bedeutung, die eigenen systemischen Traumata und die Familiengeschichte zu verstehen, um besser mit diesen Ängsten umzugehen und eine positive Zukunft zu gestalten. Reinhören lohnt sich! “Gedankenrevolution" ist der Podcast, der sich um die Evolution und dann um die Revolution unserer Denkmuster dreht. Als erfahrene systemische Beraterin bringe ich mein fundiertes Wissen in jede Episode ein. Möchtest auch du deine Gedanken revolutionieren? Dann bist du hier genau richtig! Möchtest du mehr über systemische Beratung erfahren oder hast du Fragen zur Gedankenrevolution? Besuche meine Website und trete mit uns in Kontakt: www.gedankenrevolution.com Verbinde dich auch gerne über Social Media mit mir! [LinkedIn ](https://de.linkedin.com/posts/gudrun-sch%C3%B6nhofer-hofmann_gudrun-sch%C3%B6nhofer-hofmann-activity-7023045265351704576-PH0_) [Facebook](https://www.facebook.com/p/Gudrun-Sch%C3%B6nhofer-Hofmann-100000574871853/?locale=en_GB) Bücher: [Being You: Das Anti-Viren-Programm für deine mentale Festplatte ](https://www.amazon.de/Being-you-Anti-Viren-Programm-mentale-Festplatte/dp/3968000013/ref=mp_s_a_1_1?crid=1CYSBWG2CV8J3&dib=eyJ2IjoiMSJ9.tEo9DTpwFr8neqZKoZEcInDaMx-NxKYbwQQj94kae0HzaZA-7oRNWQwl-78odk5_.OtHyL5c4H643OTSZrkuftJDqDv_UkQaFjgMTExBHMwY&dib_tag=se&keywords=gudrun+Sch%C3%B6nhofer&qid=1712768564&sprefix=gudrun+sch%C3%B6nhofer%2Caps%2C150&sr=8-1) [Die geheime Macht der Clans: Wie wir unser Leben ohne Fremdbestimmung leben ](https://www.amazon.de/Die-geheime-Macht-Clans-Fremdbestimmung/dp/396800003X/ref=mp_s_a_1_2?crid=SRZNOBSAADC5&dib=eyJ2IjoiMSJ9.tEo9DTpwFr8neqZKoZEcInDaMx-NxKYbwQQj94kae0HzaZA-7oRNWQwl-78odk5_.OtHyL5c4H643OTSZrkuftJDqDv_UkQaFjgMTExBHMwY&dib_tag=se&keywords=gudrun+Sch%C3%B6nhofer&qid=1712768605&sprefix=gudrun+sch%C3%B6nhofer%2Caps%2C150&sr=8-2) Bildquelle:@Link instinct - Media for Brand Activation, Leslie Barabasch

In der heutigen Folge spricht Gudrun Schönhofer über Selbstführung und emotionale Stabilität. Viele Menschen erleben verstärkt negative Gefühle und kurze Zündschnüre, was oft tiefere Ursachen wie familiäre Prägungen und vererbte Emotionen hat. Anhand eines Beispiels einer Hörerin, die unerklärliche Aggressionen verspürt, erläutert Schönhofer, wie das Verständnis der eigenen Familiengeschichte helfen kann, emotionale Muster zu erkennen. Sie empfiehlt, die eigene Herkunft zu erforschen, um eine positive Veränderung und ein besseres Selbstmanagement zu ermöglichen. Reinhören lohnt sich! “Gedankenrevolution" ist der Podcast, der sich um die Evolution und dann um die Revolution unserer Denkmuster dreht. Als erfahrene systemische Beraterin bringe ich mein fundiertes Wissen in jede Episode ein. Möchtest auch du deine Gedanken revolutionieren? Dann bist du hier genau richtig! Möchtest du mehr über systemische Beratung erfahren oder hast du Fragen zur Gedankenrevolution? Besuche meine Website und trete mit uns in Kontakt: www.gedankenrevolution.com Verbinde dich auch gerne über Social Media mit mir! [LinkedIn ](https://de.linkedin.com/posts/gudrun-sch%C3%B6nhofer-hofmann_gudrun-sch%C3%B6nhofer-hofmann-activity-7023045265351704576-PH0_) [Facebook](https://www.facebook.com/p/Gudrun-Sch%C3%B6nhofer-Hofmann-100000574871853/?locale=en_GB) Bücher: [Being You: Das Anti-Viren-Programm für deine mentale Festplatte ](https://www.amazon.de/Being-you-Anti-Viren-Programm-mentale-Festplatte/dp/3968000013/ref=mp_s_a_1_1?crid=1CYSBWG2CV8J3&dib=eyJ2IjoiMSJ9.tEo9DTpwFr8neqZKoZEcInDaMx-NxKYbwQQj94kae0HzaZA-7oRNWQwl-78odk5_.OtHyL5c4H643OTSZrkuftJDqDv_UkQaFjgMTExBHMwY&dib_tag=se&keywords=gudrun+Sch%C3%B6nhofer&qid=1712768564&sprefix=gudrun+sch%C3%B6nhofer%2Caps%2C150&sr=8-1) [Die geheime Macht der Clans: Wie wir unser Leben ohne Fremdbestimmung leben ](https://www.amazon.de/Die-geheime-Macht-Clans-Fremdbestimmung/dp/396800003X/ref=mp_s_a_1_2?crid=SRZNOBSAADC5&dib=eyJ2IjoiMSJ9.tEo9DTpwFr8neqZKoZEcInDaMx-NxKYbwQQj94kae0HzaZA-7oRNWQwl-78odk5_.OtHyL5c4H643OTSZrkuftJDqDv_UkQaFjgMTExBHMwY&dib_tag=se&keywords=gudrun+Sch%C3%B6nhofer&qid=1712768605&sprefix=gudrun+sch%C3%B6nhofer%2Caps%2C150&sr=8-2) Bildquelle:@Link instinct - Media for Brand Activation, Leslie Barabasch

In der heutigen Folge spricht Gudrun Schönhofer über das Thema "Kein Leadership ohne Selfleadership". Sie erklärt, dass erfolgreiche Führung auf Selbstführung basiert und hebt die Bedeutung von Selbstreflexion und einer klaren inneren Haltung hervor. Anhand ihrer Erfahrungen mit Pferden und deren Herdenstrukturen zeigt sie, wie diese Prinzipien in der Leadership angewendet werden können. Durch die Arbeit mit Pferden wird deutlich, dass Vertrauen, Respekt und klare Hierarchien essentiell sind. Sie betont, wie wichtig persönliche Werte und Ziele sind und wie man durch eine klare innere Haltung andere Menschen in Bewegung setzen kann. Hier gehts zum ROOTFINDER Seminar: https://gedankenrevolution.com/rootfinderseminar/ Reinhören lohnt sich! “Gedankenrevolution" ist der Podcast, der sich um die Evolution und dann um die Revolution unserer Denkmuster dreht. Als erfahrene systemische Beraterin bringe ich mein fundiertes Wissen in jede Episode ein. Möchtest auch du deine Gedanken revolutionieren? Dann bist du hier genau richtig! Möchtest du mehr über systemische Beratung erfahren oder hast du Fragen zur Gedankenrevolution? Besuche meine Website und trete mit uns in Kontakt: www.gedankenrevolution.com Verbinde dich auch gerne über Social Media mit mir! [LinkedIn ](https://de.linkedin.com/posts/gudrun-sch%C3%B6nhofer-hofmann_gudrun-sch%C3%B6nhofer-hofmann-activity-7023045265351704576-PH0_) [Facebook](https://www.facebook.com/p/Gudrun-Sch%C3%B6nhofer-Hofmann-100000574871853/?locale=en_GB) Bücher: [Being You: Das Anti-Viren-Programm für deine mentale Festplatte ](https://www.amazon.de/Being-you-Anti-Viren-Programm-mentale-Festplatte/dp/3968000013/ref=mp_s_a_1_1?crid=1CYSBWG2CV8J3&dib=eyJ2IjoiMSJ9.tEo9DTpwFr8neqZKoZEcInDaMx-NxKYbwQQj94kae0HzaZA-7oRNWQwl-78odk5_.OtHyL5c4H643OTSZrkuftJDqDv_UkQaFjgMTExBHMwY&dib_tag=se&keywords=gudrun+Sch%C3%B6nhofer&qid=1712768564&sprefix=gudrun+sch%C3%B6nhofer%2Caps%2C150&sr=8-1) [Die geheime Macht der Clans: Wie wir unser Leben ohne Fremdbestimmung leben ](https://www.amazon.de/Die-geheime-Macht-Clans-Fremdbestimmung/dp/396800003X/ref=mp_s_a_1_2?crid=SRZNOBSAADC5&dib=eyJ2IjoiMSJ9.tEo9DTpwFr8neqZKoZEcInDaMx-NxKYbwQQj94kae0HzaZA-7oRNWQwl-78odk5_.OtHyL5c4H643OTSZrkuftJDqDv_UkQaFjgMTExBHMwY&dib_tag=se&keywords=gudrun+Sch%C3%B6nhofer&qid=1712768605&sprefix=gudrun+sch%C3%B6nhofer%2Caps%2C150&sr=8-2) Bildquelle:@Link instinct - Media for Brand Activation, Leslie Barabasch

In der heutigen Folge spricht Gudrun Schönhofer über Visionen. Sie erklärt, dass Visionen oft als übernatürliche Erscheinungen oder Halluzinationen betrachtet werden, aber auch gezielt durch Brainstorming entstehen können. Visionen spielen eine zentrale Rolle, da sie aus dem Unterbewusstsein kommen und unser Zukunftsbild formen. Sie können durch Meditation und die Nutzung bestimmter Gehirnwellen (Alpha und Theta) gefördert werden. Schönhofer zeigt, dass jeder Visionär sein kann und kein besonderes Talent oder Räucherwerk dafür notwendig ist und nennt Beispiele, damit auch du deine persönlichen und beruflichen Ziele erreichen kannst. Reinhören lohnt sich! “Gedankenrevolution" ist der Podcast, der sich um die Evolution und dann um die Revolution unserer Denkmuster dreht. Als erfahrene systemische Beraterin bringe ich mein fundiertes Wissen in jede Episode ein. Möchtest auch du deine Gedanken revolutionieren? Dann bist du hier genau richtig! Möchtest du mehr über systemische Beratung erfahren oder hast du Fragen zur Gedankenrevolution? Besuche meine Website und trete mit uns in Kontakt: www.gedankenrevolution.com Verbinde dich auch gerne über Social Media mit mir! [LinkedIn ](https://de.linkedin.com/posts/gudrun-sch%C3%B6nhofer-hofmann_gudrun-sch%C3%B6nhofer-hofmann-activity-7023045265351704576-PH0_) [Facebook](https://www.facebook.com/p/Gudrun-Sch%C3%B6nhofer-Hofmann-100000574871853/?locale=en_GB) Bücher: [Being You: Das Anti-Viren-Programm für deine mentale Festplatte ](https://www.amazon.de/Being-you-Anti-Viren-Programm-mentale-Festplatte/dp/3968000013/ref=mp_s_a_1_1?crid=1CYSBWG2CV8J3&dib=eyJ2IjoiMSJ9.tEo9DTpwFr8neqZKoZEcInDaMx-NxKYbwQQj94kae0HzaZA-7oRNWQwl-78odk5_.OtHyL5c4H643OTSZrkuftJDqDv_UkQaFjgMTExBHMwY&dib_tag=se&keywords=gudrun+Sch%C3%B6nhofer&qid=1712768564&sprefix=gudrun+sch%C3%B6nhofer%2Caps%2C150&sr=8-1) [Die geheime Macht der Clans: Wie wir unser Leben ohne Fremdbestimmung leben ](https://www.amazon.de/Die-geheime-Macht-Clans-Fremdbestimmung/dp/396800003X/ref=mp_s_a_1_2?crid=SRZNOBSAADC5&dib=eyJ2IjoiMSJ9.tEo9DTpwFr8neqZKoZEcInDaMx-NxKYbwQQj94kae0HzaZA-7oRNWQwl-78odk5_.OtHyL5c4H643OTSZrkuftJDqDv_UkQaFjgMTExBHMwY&dib_tag=se&keywords=gudrun+Sch%C3%B6nhofer&qid=1712768605&sprefix=gudrun+sch%C3%B6nhofer%2Caps%2C150&sr=8-2) Bildquelle:@Link instinct - Media for Brand Activation, Leslie Barabasch

In dieser Episode von "Gedankenrevolution" geht Gudrun Schönhofer der Frage nach, wie Werte unsere Persönlichkeitsentwicklung beeinflussen. Es wird erörtert, wie individuelle und gesellschaftliche Werte unser Mindset und Wachstum prägen. Persönliche Gespräche und Reflexionen stehen im Mittelpunkt und bieten wertvolle Denkanstöße, um die eigenen Werte zu hinterfragen und neu zu definieren. Erlebe, wie wichtig Werte in der Selbstreflexion und Persönlichkeitsentwicklung sind. Reinhören lohnt sich! “Gedankenrevolution" ist der Podcast, der sich um die Evolution und dann um die Revolution unserer Denkmuster dreht. Als erfahrene systemische Beraterin bringe ich mein fundiertes Wissen in jede Episode ein. Möchtest auch du deine Gedanken revolutionieren? Dann bist du hier genau richtig! Möchtest du mehr über systemische Beratung erfahren oder hast du Fragen zur Gedankenrevolution? Besuche meine Website und trete mit uns in Kontakt: www.gedankenrevolution.com Verbinde dich auch gerne über Social Media mit mir! [LinkedIn ](https://de.linkedin.com/posts/gudrun-sch%C3%B6nhofer-hofmann_gudrun-sch%C3%B6nhofer-hofmann-activity-7023045265351704576-PH0_) [Facebook](https://www.facebook.com/p/Gudrun-Sch%C3%B6nhofer-Hofmann-100000574871853/?locale=en_GB) Bücher: [Being You: Das Anti-Viren-Programm für deine mentale Festplatte ](https://www.amazon.de/Being-you-Anti-Viren-Programm-mentale-Festplatte/dp/3968000013/ref=mp_s_a_1_1?crid=1CYSBWG2CV8J3&dib=eyJ2IjoiMSJ9.tEo9DTpwFr8neqZKoZEcInDaMx-NxKYbwQQj94kae0HzaZA-7oRNWQwl-78odk5_.OtHyL5c4H643OTSZrkuftJDqDv_UkQaFjgMTExBHMwY&dib_tag=se&keywords=gudrun+Sch%C3%B6nhofer&qid=1712768564&sprefix=gudrun+sch%C3%B6nhofer%2Caps%2C150&sr=8-1) [Die geheime Macht der Clans: Wie wir unser Leben ohne Fremdbestimmung leben ](https://www.amazon.de/Die-geheime-Macht-Clans-Fremdbestimmung/dp/396800003X/ref=mp_s_a_1_2?crid=SRZNOBSAADC5&dib=eyJ2IjoiMSJ9.tEo9DTpwFr8neqZKoZEcInDaMx-NxKYbwQQj94kae0HzaZA-7oRNWQwl-78odk5_.OtHyL5c4H643OTSZrkuftJDqDv_UkQaFjgMTExBHMwY&dib_tag=se&keywords=gudrun+Sch%C3%B6nhofer&qid=1712768605&sprefix=gudrun+sch%C3%B6nhofer%2Caps%2C150&sr=8-2) Bildquelle:@Link instinct - Media for Brand Activation, Leslie Barabasch