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Herzrasen Archiv

33 Episoden
16 Minuten
In dieser Folge nimmt euch Jasmin mit hinter die Kulissen unserer letzten Talknight. Sie teilt spannende Einblicke in die Diskussion über die Entwicklung von Netflix und wie der Streaming-Gigant die Unterhaltungsbranche revolutioniert hat.

Doch das ist nicht alles: Jasmin greift auch ein gesellschaftlich relevantes Thema auf - die noch immer vorhandenen Vorurteile gegenüber Patchwork-Familien. Sie erzählt von persönlichen Erfahrungen und beleuchtet, warum dieses Familienmodell in vielen Kreisen noch nicht vollständig akzeptiert ist.
10 Minuten
In dieser Folge von Herzrasen sprechen Jasmin und Guido über die spannenden Veränderungen, die euch in diesem Podcast erwarten. Sie blicken zurück auf die bisherigen Highlights und erklären, warum es Zeit für einen frischen Wind ist. Erfahrt, wie sich die Struktur des Podcasts ändern wird, welche neuen Themen und Formate geplant sind und wie ihr als Community stärker einbezogen werdet. Jasmin und Guido teilen ihre Vision für die Zukunft von Herzrasen und laden euch ein, aktiv mitzugestalten. Hört rein und seid gespannt auf die nächste Phase eures Lieblingspodcasts!
12 Minuten
In dieser Folge beleuchtet Guido die schädliche Seite der ständigen Suche nach schnellen Glücksgefühlen. Unser modernes Leben bietet unzählige Möglichkeiten für Dopamin-Kicks – sei es durch Social Media, Online-Shopping oder Streaming. Doch diese ständige Jagd kann langfristig unser Wohlbefinden beeinträchtigen.

Guido erklärt, was Dopamin ist und wie es unser Belohnungssystem beeinflusst. Ihr erfahrt, wie der permanente Wunsch nach sofortiger Befriedigung zu Stress, Ausgebranntsein und einer verminderten Freude an alltäglichen Dingen führen kann.

Hört rein und lernt, wie ihr aus dem Kreislauf der Dopamin-Suche ausbrechen und ein erfüllteres Leben führen könnt. Abonniert den Podcast, lasst eine Bewertung da und teilt diese Folge mit Freunden und Familie.

Viel Spaß beim Zuhören und bleibt achtsam!
20 Minuten
Heute haben wir etwas ganz Besonderes für Dich: Jasmin eröffnet ein brandneues Format, das wir Sunday Talk nennen. Hier geht es darum, einfach mal drauflos zu plaudern und über all das zu sprechen, was einem gerade in den Sinn kommt – ganz ohne festgelegtes Thema. Also lehnt euch zurück und genießt die bunte Mischung an Gedanken!

Jasmin hat einige spannende Themen auf den Tisch gebracht.
13 Minuten
In dieser Episode taucht Guido in die Welt der künstlichen Intelligenz ein und beleuchtet, welche Berufe am meisten von der Automatisierung bedroht sind. Er erklärt, wie sich der Arbeitsmarkt durch KI verändert, welche Auswirkungen dies auf die Arbeitsmoral und Arbeitszeiten in Deutschland hat und welche Berufsgruppen besonders betroffen sind. Guido liefert Einblicke und Zahlen, um die Automatisierungswahrscheinlichkeit verschiedener Jobs zu verdeutlichen. Ein Muss für alle, die sich für die Zukunft der Arbeit interessieren! Tune in und erfahre, wie du dich am besten auf die kommenden Veränderungen vorbereitest!
22 Minuten
In dieser Episode taucht Jasmin tief in das Thema toxische Beziehungen ein. Hast du dich jemals gefragt, warum manche Beziehungen mehr schaden als nützen? Oder wie man die Anzeichen frühzeitig erkennt und sich aus dem emotionalen Labyrinth befreit? Jasmin beleuchtet die subtilen und oft versteckten Dynamiken toxischer Beziehungen und bietet wertvolle Einblicke und Ratschläge.

Höre rein und erfahre:

Wie du toxische Verhaltensweisen identifizierst

Welche Auswirkungen toxische Beziehungen auf dein Wohlbefinden haben können

Praktische Tipps und Strategien, um dich aus einer ungesunden Beziehung zu lösen

Egal ob du selbst betroffen bist oder einfach nur mehr über das Thema erfahren möchtest – diese Folge ist ein Muss für jeden, der sein Leben frei von negativen Einflüssen gestalten will. Lass dich von Jasmins einfühlsamen und klugen Worten leiten und entdecke den Weg zu gesünderen und erfüllenderen Beziehungen. ️

Jetzt reinhören und dein emotionales Wohlbefinden stärken!
20 Minuten
In dieser Folge teilen Jasmin & Guido ihren Umgang mit den Kindern und wieso man sein Kind nicht "verhelikoptern" sollte.

Viel Spass beim anhören!
12 Minuten
Guido spricht in dieser Folge über Selbstzweifel und wie du diesen entgegenwirken kannst.

Viel Spass beim hören!
34 Minuten
Jasmin erzählt in dieser Folge über ihren Werdegang mit der Krankheit Lipödem. Sie zeigt hier auf, was ihr bisher geholfen hat und was sie aktiv dagegen macht.

Viel Spass beim hören und lasse uns gerne eine Bewertung da!
18 Minuten
In dieser Folge tauschen sich Jasmin und Guido über Emanzipation aus und sind sich einig, dass dies ein wenig aus dem Ruder gelaufen ist..

Viel Spass beim anhören!
22 Minuten
In dieser Podcastfolge erkunden wir die Erkenntnis, dass Disziplin oft wichtiger ist als Motivation, um Ziele zu erreichen. Anhand der Erfahrungen von Jasmin und Guido erfahren wir, wie konsequentes Handeln und Durchhaltevermögen den Weg zum Erfolg ebnen können.

Diese Folge bietet Einblicke in die Bedeutung von Disziplin, Selbstverpflichtung und täglichen Routinen für ein erfülltes Leben. Entdecke, wie du deine Ziele verwirklichen kannst, indem du bewusst jeden Tag Schritte in die richtige Richtung unternimmst, unabhängig von deinem momentanen Motivationslevel.

Viel Spass beim hören.
19 Minuten
Tauche ein in die bewegende Geschichte von Jasmin, während sie mutig gegen ihre inneren Dämonen kämpft.

Erfahre, wie sie ihre Emotionen und Gefühle bezwingt, und lass dich von ihrer Reise inspirieren.

Diese Podcastfolge wird dich mitreißen und dich dazu ermutigen, deine eigenen Herausforderungen anzunehmen und zu überwinden.

Viel Spass beim hören!
9 Minuten
Guido erzählt in dieser Podcastfolge, was er seine 20-jährigen Ich sagen würde.

Viel Spass beim hören!
19 Minuten
In dieser Folge sprechen Jasmin und Guido über die Frage, was ist ein Gentleman und was hat dies mit M. Schumacher zu tun?

Sie diskutieren die Eigenschaften, die einen Gentleman ausmachen, und welche Rolle die Erziehung dabei spielt.

Außerdem sprechen sie darüber, wie man selbst ein Gentleman werden kann, und warum es in der heutigen Zeit wichtiger denn je ist, diese Werte zu leben.

Diese Folge ist sowohl für Männer als auch für Frauen interessant, die sich mit dem Thema Gentleman auseinandersetzen möchten.

Höre jetzt rein und lass dich inspirieren!
24 Minuten
Jasmin und Guido teilen ihr zutiefst berührendes Abenteuer mit Bella, ihrer geliebten Cocker Spaniel Hündin. Es ist eine Geschichte voller Emotionen, die weit über den einfachen Kauf eines Haustiers hinausgeht.

Tauche ein in ihre Welt und erfahre, wie Bella ihr Leben veränderte und ihre Herzen auf unbeschreibliche Weise eroberte.

Viel Spass beim hören
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