Unsere Jungs Archiv
75 Episoden
1 Stunde 4 Minuten
Vom Kind zum Jungen und schließlich zum Mann - das ist ein richtig langer Weg und um ehrlich zu sein: auch ein Haufen Arbeit. Da kann es auch mal sein, dass da manches, vielleicht sogar einiges, schief läuft. Im Gespräch mit John Aigner, einem der führenden Männercoaches des Landes, besprechen wir, wieso Mentoren und angeführte Initiationen im Übergang zum Erwachsen werden so wichtig sind und was passieren kann, wenn sie fehlen. Außerdem sprechen wir über Fehlverhalten in der Sexualität und die Auswirkungen von Scham und Schuld auf unsere heranwachsenden Männer. Also, macht’s euch gemütlich und viel Spaß beim Hören dieser Spezialfolge!
Hier erfahrt ihr alles über John’s Arbeit: https://mannsvolk.de/
Initiationsprogramm „The Circle“ für Jungen: https://www.maenners.com/angebote/initiation-f%C3%BCr-jungen-ab-15/
Wenn Du die Beziehung zu deinem Sohn verbessern willst, als Mutter deinen Sohn besser verstehen willst, oder als Mann zu dem Vater werden willst, der dir immer gefehlt hat, dann schau dir unsere zahlreichen Angebote an:
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Urlaub mit deinem Sohn
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Anton Wieser: https://boys-up.de
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37 Minuten
Von einer Sekunde auf die andere kann es passieren: auf einmal bricht dein Junge in theatralisches Gebrüll aus, schreit herum und knallt mit Türen. Und das aus scheinbar banalen Gründen. Das passiert häufiger als du denkst, doch bis welchem Punkt ist es normal und wann solltest du eingreifen? In der heutigen Folge sprechen wir über Wut und Frust bei Jungs: was sie verursachen kann, was man als Elternteil tun kann und was man unbedingt vermeiden sollte. Also, macht’s euch gemütlich und viel Spaß beim Hören dieser Folge!
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1 Stunde 2 Minuten
„Vater sein? Ach das krieg ich schon irgendwie hin, alle anderen haben’s ja auch geschafft.“ ist ein Satz der leider viel zu oft fällt und falscher nicht sein könnte. In der heutigen Folge begrüßen wir den Väter- und auch Männercoach Philip Bandholtz und reden über die unglaublich wichtige Rolle des Vaters. Denn Vater zu sein bedeutet so viel mehr als sich „nur“ um ein Kind zu kümmern. Es verlangt Verantwortung, Liebe, Stärke, Standhaftigkeit und noch so viel mehr. Also, macht’s euch gemütlich und viel Spaß beim Hören dieser Spezialfolge!
Hier erfahrt ihr alles zu Philip’s App „Mission Vaterschaft“: https://www.mission-vaterschaft.de/
ZU Philip’s Podcast „Club der Väter“: https://open.spotify.com/show/2uHM8oOmgM9rrgr1N9J6uQ
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30 Minuten
Kennst du das auch: Dein Sohn redet selten mit dir, hängt nur noch am PC und zieht sich in sein Zimmer zurück? Dabei hat er doch noch vor kurzem so gerne mit dir geredet und von seinem Tag erzählt. In dieser Folge antworten wir einer Zuhörerin, die genau dieses Problem hat - und damit sicher nicht die einzige ist. Liegt das alles nur an der Pubertät oder ist es doch die eigene Schuld? Wie findet man den schmalen Grat zwischen Bindung und Loslassen? Und was hat das alles mit Leuchttürmen zu tun? Das alles und mehr erfahrt ihr in dieser Folge! Also, macht’s euch bequem und viel Spaß beim Hören!
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25 Minuten
New Year - New Me! Du möchtest dieses Jahr in der Beziehung mit deinem Sohn so richtig durchstarten? Du möchtest endlich mehr Zeit mit ihm verbringen und eine tiefe Bindung zu ihm aufbauen? In dieser Folge geben wir dir 15 schnelle und einfache „Quickwins“, mit denen du deinem Sohn mehr Zeit, Liebe und Beachtung schenken kannst. Wir sprechen darüber, was eurer Beziehung gut tut und wie ihr sie 2025 aufs nächste Level heben könnt. Also, macht's euch bequem und viel Spaß bei dieser Folge!
Die 15 Tipps als Liste bekommst du hier: https://bit.ly/15beziehungstipps
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34 Minuten
Eigentlich soll Weihnachten ja eine besinnliche Zeit voller Beisammensein und Freude sein. Nur klappt das meistens nicht so wie wir uns das vornehmen und oft kommt es zum Gegenteil: Stress, Streit und am Ende ist man ausgebrannter, als man es vorher war. Das muss aber nicht sein!
In dieser Folge besprechen wir, wie man als Elternteil dazu beitragen kann, die Atmosphäre während der Weihnachtszeit so entspannt wie möglich zu gestalten und gleichzeitig den Druck an ein „perfektes Weihnachten“ heraus zu nehmen. Geschmückt von persönlichen kleinen Geschichten, Traditionen und Erfahrungen. Also, kocht euch einen Tee, machts euch gemütlich und viel Spaß beim Hören!
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29 Minuten
Jungs lesen ja bekanntlich nicht gerne, vor allem nicht in der Pubertät. Umso verrückter ist dann die Idee ein Buch für Jungs über die Pubertät zu schreiben, oder?
Wir reden über Antons Buch „BoysUp für Jungs“, einem Pubertätsratgeber speziell für Jungs. Wie ist die Idee dazu gekommen? Worum gehts überhaupt? Warum könnte das Buch auch Lesemuffeln eine Freude bereiten? Und wieso ist ein Pimmel auf dem Cover? Das alles erfahrt ihr in dieser Folge! Viel Spaß!
P.S. Falls du Lust auf das Buch bekommen hast, dann klick einfach unten auf den Link!
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42 Minuten
Ja, es ist an der Zeit, wir müssen drüber reden! Heikel, aber wichtig, Pornografie und ihre Auswirkungen auf Jungen. Wir besprechen die Realität der sexuellen Aktivität bei Jugendlichen, die Gefahren von Pornografie, die Auswirkungen auf Beziehungen und wie du als Elternteil und Mentor deines Sohnes mit diesem Thema umgehen solltest.
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44 Minuten
Jungen fallen weltweit in der Bildung immer weiter zurück. Das bestätigt auch der neue OECD-Bericht "Bildung auf einen Blick 2024". Wir sprechen über die größten Unterschiede, welche sich zwischen Jungen und Mädchen entwickeln und wo besonderer Handlungsbedarf herrscht. Es ist höchste Zeit zu handeln, diese Studie sollte ein Weckruf für unsere Gesellschaft sein. Disclaimer: In dieser Folge geht es nicht nur um leichte Themen, wir sprechen im Zusammenhang der Unterschiede zwischen Jungen und Mädchen auch über das Thema Suizid.
Hol dir Hilfe! Wenn du selbst an Suizid denkst, oder dir um jemanden Sorgen machst, zögere nicht dir Hilfe zu holen. Kein Problem, keine Krise, keine Situation muss allein gelöst werden.
DE: TelefonSeelsorge Deutschland | Sorgen kann man teilen. 0800/1110111 · 0800/1110222 · 116123. Ihr Anruf ist kostenfrei.
AT: https://www.gesundheit.gv.at/leben/suizidpraevention.html
CH: https://www.reden-kann-retten.ch/
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32 Minuten
Die Pubertät unserer Söhne bietet gleichzeitig Herausforderungen und Freuden. Dabei können wir als Eltern schnell mal das wesentliche aus den Augen verlieren: Unsere Kinder für das zu Lieben, was sie gerade sind! Ob als Mutter oder Vater, Akzeptanz und Wertschätzung, Respekt und Würde für unsere Kinder ist in jeder Lebensphase, welche sie gerade durchlaufen ungemein wichtig. Verliebe dich jeden Tag neu in deinen Sohn.
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Für unvergessliche Momente und eine ganz besondere Bindung zu deinem Sohn:
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31 Minuten
In dieser Folge von "Unsere Jungs" diskutieren wir über die Herausforderungen der Mediennutzung bei Kindern und Jugendlichen. Wir sprechen nicht nur über die Folgen, welche übermäßige Medien Nutzung, vor allem Social Media für unsere Kinder hat, sondern versuchen auch, dir praktische Tipps zu geben, wie du deinen Sohn unterstützen kannst, einen verantwortungsvollen Umgang mit Medien zu entwickeln.
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30 Minuten
In dieser Episode reden wir über unsere Erfahrungen aus dem Camp-Sommer, über die vielen Abenteuer, welche wir mit den vielen Vätern, Müttern und Söhnen erlebt haben. Außerdem Thema: ein soziales Experiment mit 10 Jungen, welches in den 2000ern in Großbritannien Schlagzeilen machte.
Zum erwähnten Experiment von Channel 4: Boys Alone (Social Experiment Documentary) | Real Stories (youtube.com)
Wenn Du die Beziehung zu deinem Sohn verbessern willst, als Mutter deinen Sohn besser verstehen willst, oder als Mann zu dem Vater werden willst, der dir immer gefehlt hat, dann schau dir unsere zahlreichen Angebote an:
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Christian Browa: https://linktr.ee/christianbrowa
Anton Wieser: https://boys-up.de
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Summary
In dieser Episode diskutieren Christian Browa und Anton Wieser ihre Erfahrungen aus den Sommer-Camps mit Vätern und Söhnen. Sie reflektieren über die Bedeutung von Beziehungen, Freiheit, Verantwortung und die Herausforderungen, die Jungen in der Schule und im Leben begegnen. Die beiden betonen die Wichtigkeit von Zielen und Sinnhaftigkeit in der Erziehung und wie Eltern ihre Erwartungen an die Schule hinterfragen sollten.
Chapters
00:00 Erfahrungen aus dem Camp-Sommer
13:42 Die Bedeutung von Zielen und Motivation
28:37 Reflexion über Schule und Erziehung
Takeaways
Die Camps bieten eine magische Erfahrung für Väter und Söhne.
Die Freiheit der Kinder funktioniert nur innerhalb klarer Rahmenbedingungen.
Jungen benötigen einen Sinn und ein Ziel, um motiviert zu sein.
Eltern sollten sich fragen, was sie ihren Kindern in der Schule vermitteln wollen.
Die Herausforderungen in der Schule sind oft größer als gedacht.
Regeln und Struktur sind für Jungen essenziell.
Motivation entsteht durch ein klares Wofür.
Die Beziehung zwischen Vätern und Söhnen wird durch gemeinsame Erlebnisse gestärkt.
Die Sozialisierung der Kinder beeinflusst ihr Verhalten in Gruppen.
Eltern sollten ihre eigenen Erwartungen an die Schule reflektieren.
Keywords
Camps, Väter, Söhne, Erziehung, Motivation, Schule, Freiheit, Verantwortung, Beziehungen, Coaching, Pädagogik
Zum erwähnten Experiment von Channel 4: Boys Alone (Social Experiment Documentary) | Real Stories (youtube.com)
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Summary
In dieser Episode diskutieren Christian Browa und Anton Wieser ihre Erfahrungen aus den Sommer-Camps mit Vätern und Söhnen. Sie reflektieren über die Bedeutung von Beziehungen, Freiheit, Verantwortung und die Herausforderungen, die Jungen in der Schule und im Leben begegnen. Die beiden betonen die Wichtigkeit von Zielen und Sinnhaftigkeit in der Erziehung und wie Eltern ihre Erwartungen an die Schule hinterfragen sollten.
Chapters
00:00 Erfahrungen aus dem Camp-Sommer
13:42 Die Bedeutung von Zielen und Motivation
28:37 Reflexion über Schule und Erziehung
Takeaways
Die Camps bieten eine magische Erfahrung für Väter und Söhne.
Die Freiheit der Kinder funktioniert nur innerhalb klarer Rahmenbedingungen.
Jungen benötigen einen Sinn und ein Ziel, um motiviert zu sein.
Eltern sollten sich fragen, was sie ihren Kindern in der Schule vermitteln wollen.
Die Herausforderungen in der Schule sind oft größer als gedacht.
Regeln und Struktur sind für Jungen essenziell.
Motivation entsteht durch ein klares Wofür.
Die Beziehung zwischen Vätern und Söhnen wird durch gemeinsame Erlebnisse gestärkt.
Die Sozialisierung der Kinder beeinflusst ihr Verhalten in Gruppen.
Eltern sollten ihre eigenen Erwartungen an die Schule reflektieren.
Keywords
Camps, Väter, Söhne, Erziehung, Motivation, Schule, Freiheit, Verantwortung, Beziehungen, Coaching, Pädagogik
37 Minuten
In dieser Folge von Unsere Jungs sprechen wir über die Vorpubertät bei Jungen. Durchschnittlich beginnt die Vorpubertät mit 9 Jahren bei den Jungs. Die körperliche Entwicklung umfasst Veränderungen wie das Wachstum der Hände und Füße sowie breitere Schultern. In der mentalen Entwicklung beginnen Jungen logisch zu argumentieren und ihre Beziehung zu den Eltern zu hinterfragen. Die Pubertät hat den Zweck, die Fortpflanzung sicherzustellen, und Jungen suchen in dieser Phase nach Bewegung und Wettkampf. Eltern sollten Verständnis haben, dass Jungen hormonelle Schwankungen erleben und ihnen Raum geben, ihre Gefühle auszudrücken. Es ist wichtig, die Jungen in ihrer Entwicklung zu begleiten und ihnen eigene Erfahrungen machen zu lassen. Die Vorpupertät ist der Beginn der Pubertät, in der Kinder aus dem behüteten Umfeld des Hauses treten und sich in der Erwachsenenrealität zurechtfinden müssen. Die Peergroup gewinnt an Bedeutung. Es finden körperliche Veränderungen statt, wie das Wachstum der Gliedmaßen und der Hoden.
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Keywords
Vorpubertät, Jungen, Testosteron, körperliche Entwicklung, mentale Entwicklung, Beziehung zu den Eltern, hormonelle Schwankungen, Verständnis, Begleitung, eigene Erfahrungen, Vorpupertät, Pubertät, Peergroup, körperliche Veränderungen, mentale Entwicklung, Verständnis, begleiten, eigene Erfahrungen, Entscheidungen, Zeit verbringen
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Vorpubertät, Jungen, Testosteron, körperliche Entwicklung, mentale Entwicklung, Beziehung zu den Eltern, hormonelle Schwankungen, Verständnis, Begleitung, eigene Erfahrungen, Vorpupertät, Pubertät, Peergroup, körperliche Veränderungen, mentale Entwicklung, Verständnis, begleiten, eigene Erfahrungen, Entscheidungen, Zeit verbringen
29 Minuten
In dieser Folge von Unsere Jungs sprechen wir über Gaming, Computerzeiten und Medienkompetenz. Jugendliche und Eltern stehen gleichermaßen vor den Herausforderungen und unsere Kinder können nur mit unserer Unterstützung lernen mit ihnen umzugehen. Es geht darum, den Jugendlichen zu helfen, die Zeit am Computer sinnvoll zu nutzen und Alternativen zu finden. Es ist unglaublich wichtig, dass sich das Leben außerhalb der Schule auch außerhalb der virtuellen Welt abspielt, in Form von Hobbys und direkten sozialen Kontakten. Dopaminausschüttung durch Spiele und dadurch entstehendes Suchtverhalten werden dabei jedoch immer stärker zum Problem.
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Keywords
Gaming, Computerzeiten, Medienkompetenz, Jugendliche, Eltern, Herausforderungen, Dopamin, Sucht, Beziehung
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Keywords
Gaming, Computerzeiten, Medienkompetenz, Jugendliche, Eltern, Herausforderungen, Dopamin, Sucht, Beziehung
33 Minuten
Luke wird von seiner Mutter als faul bezeichnet, da er nach der Schule oft nur im Zimmer liegt und seine Aufgaben nicht erledigt. Dabei kann Luke gar nicht so viel dafür, wie seine Mutter glaubt. Die Pubertät ist mal wieder schuld. Lukes Kopf braucht gerade Struktur und Ruhephasen im Alltag und vor allem das Verständnis seiner Mutter dafür. Es werden Routinen und Rituale empfohlen, um Luke zu helfen, seine Aufgaben zu erledigen und seine Zeit besser zu strukturieren. In dieser Folge geht es um die Bedeutung von Routinen und Ritualen für Kinder und Jugendliche.
Wenn Du die Beziehung zu deinem Sohn verbessern willst, als Mutter deinen Sohn besser verstehen willst, oder als Mann zu dem Vater werden willst, der dir immer gefehlt hat, dann schau dir unsere zahlreichen Angebote an:
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Keywords
Coaching, Jugendliche, Faulheit, Pubertät, Gehirnentwicklung, präfrontaler Cortex, Routinen, Rituale, Routinen, Rituale, Kinder, Jugendliche, Sicherheit, Struktur, Ruhephase, Hausaufgaben, Entscheidungsfreiheit, Schlafengehen, Bindung, Entspannung, Selbstreflexion, Abwärtsspirale, Eltern
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Keywords
Coaching, Jugendliche, Faulheit, Pubertät, Gehirnentwicklung, präfrontaler Cortex, Routinen, Rituale, Routinen, Rituale, Kinder, Jugendliche, Sicherheit, Struktur, Ruhephase, Hausaufgaben, Entscheidungsfreiheit, Schlafengehen, Bindung, Entspannung, Selbstreflexion, Abwärtsspirale, Eltern
