Eier aufn Tisch Archiv
33 Episoden
54 Minuten
Ihr lieben! Ihr habt es gesehen und gehört, das war der letzte Ritt für diesen Podcast. Eier aufn Tisch, der immer noch beste Name beendet mit dieser Folge seine Karriere und das mit einer runden Folge die zurückschaut, auf das was alles passiert ist. Danke an jeden und jede, die hier reingeschaut hat und das Projekt zu etwas besonderem gemacht haben. Packt die Eier aufn Tisch & passt auf euch auf!
Kapitelübersicht:
Timestamps:
0:00 Was haben wir heute vor?
5:22 Wie waren die letzten Wochen bei uns?
15:50 Warum endet der Podcast?
23:10 Wie hat der Podcast unser Leben beeinflusst?
36:41 Wofür der ganze Stress?
41:28 Was bleibt stehen?
47:05 Danke
Kapitelübersicht:
Timestamps:
0:00 Was haben wir heute vor?
5:22 Wie waren die letzten Wochen bei uns?
15:50 Warum endet der Podcast?
23:10 Wie hat der Podcast unser Leben beeinflusst?
36:41 Wofür der ganze Stress?
41:28 Was bleibt stehen?
47:05 Danke
4 Minuten
Ihr lieben! Ein kurzes Update dazu, ob und wie es mit unserem Podcast weitergeht. Bis ganz bald
29 Minuten
Was würde ich tun, wenn ich wüsste dass ich scheitern würde? Wo bin ich noch nicht bereit, etwas zu ändern? Wo stimmt mein Selbstbild nicht mit meiner Handlung überein? Spannende Fragen, die ich in der heutigen Folge versucht habe, in 3 konkreten Dimensionen greifbarer zu machen. Im Fluss des Alltags gerät oft die Richtung und das Ziel mit dem wir angetreten sind, in den Hintergrund. Um dabei Abhilfe zu schaffen, kann die Beantwortung der enthaltenen Fragen für Klarheit sorgen. Habt eine tolle Zeit und packt die Eier aufn Tisch, bis bald!
Kapitelübericht:
Timestamps
00:00 Gedanken über den Alkohol
2:52 Opfer der Umstände?
5:16 Die zentralste aller Fragen: Wo will ich hin?
10:10 Der Blick auf mich: Wie ehrlich bin ich mit mir?
17:18 Blick nach vorn: Wie komme ich in Bewegung?
26:14 Ende Zusammenfassung: Was bleibt stehen?
Kapitelübericht:
Timestamps
00:00 Gedanken über den Alkohol
2:52 Opfer der Umstände?
5:16 Die zentralste aller Fragen: Wo will ich hin?
10:10 Der Blick auf mich: Wie ehrlich bin ich mit mir?
17:18 Blick nach vorn: Wie komme ich in Bewegung?
26:14 Ende Zusammenfassung: Was bleibt stehen?
30 Minuten
Ihr lieben!
Eine kurze, hoffentlich annähernd prägnante Folge über die Art von Gesprächen, die uns am wenigsten behagen. Leicht nasal und mit einer halb gefüllten Batterie hab ich mich kurzfristig hingesetzt, in der Hoffnung euch noch einen gewissen Mehrwert am Samstagmorgen liefern zu können.
Gebt uns gern Feedback, packt die Eier aufn Tisch & vielen Dank fürs Zuhören.
Bis bald
Kapitelübersicht:
Timestamps:
00:00 Postbote & Schalke
3:22 Warum lästern nicht die Lösung ist
10:00 Woher weiß ich, wann eine Grenze überschritten ist?
11:24 Du bestätigst deinen Wert
15:09 Du gibst anderen die Chance zu wachsen
17:42 Du verschaffst dir Respekt
21:40 Du nimmst die Energie nicht auf
26:25 Was kann ich jetzt konkret tun?
29:00 Ende Abmoderation
Für Anfragen: eieraufntisch@gmail.com
Eine kurze, hoffentlich annähernd prägnante Folge über die Art von Gesprächen, die uns am wenigsten behagen. Leicht nasal und mit einer halb gefüllten Batterie hab ich mich kurzfristig hingesetzt, in der Hoffnung euch noch einen gewissen Mehrwert am Samstagmorgen liefern zu können.
Gebt uns gern Feedback, packt die Eier aufn Tisch & vielen Dank fürs Zuhören.
Bis bald
Kapitelübersicht:
Timestamps:
00:00 Postbote & Schalke
3:22 Warum lästern nicht die Lösung ist
10:00 Woher weiß ich, wann eine Grenze überschritten ist?
11:24 Du bestätigst deinen Wert
15:09 Du gibst anderen die Chance zu wachsen
17:42 Du verschaffst dir Respekt
21:40 Du nimmst die Energie nicht auf
26:25 Was kann ich jetzt konkret tun?
29:00 Ende Abmoderation
Für Anfragen: eieraufntisch@gmail.com
37 Minuten
Ciao Ragazzi!
Eine neue Folge Eier aufn Tisch, frisch serviert auf einen hoffentlich sonnigen Samstagmorgen. Diesmal wieder mit dem Vertretungslehrer, eine knackige Einzelfolge mit ein paar Anregungen und Erkenntnissen zum Thema Konflikte und deren Lösung, die hoffentlich einen Mehrwert für euch und euer Leben liefern. Es geht um Verletztheit, Vermeidung und wodurch Konflikte oft so lange künstlich beatmet und am Leben gehalten werden können. Feedback ist wie immer explizit erwünscht, schreibt uns dazu einfach auf Instagram oder über unsere Mail Adresse.
Bis dahin, macht es euch schön und bis ganz bald.
Kuss
Kapitelübersicht:
Timestamps:
00:00 Konflikte sind nicht im Trend
04:51 Verletztheit macht unsachlich / Ein Konflikt ist nicht das Ende
14:23 Vermeidung ist Gift
24:15 Konflikte sind ein Marker für gute Beziehungen
31:00 Was kann ich jetzt konkret tun?
Für Anfragen: eieraufntisch@gmail.com
Eine neue Folge Eier aufn Tisch, frisch serviert auf einen hoffentlich sonnigen Samstagmorgen. Diesmal wieder mit dem Vertretungslehrer, eine knackige Einzelfolge mit ein paar Anregungen und Erkenntnissen zum Thema Konflikte und deren Lösung, die hoffentlich einen Mehrwert für euch und euer Leben liefern. Es geht um Verletztheit, Vermeidung und wodurch Konflikte oft so lange künstlich beatmet und am Leben gehalten werden können. Feedback ist wie immer explizit erwünscht, schreibt uns dazu einfach auf Instagram oder über unsere Mail Adresse.
Bis dahin, macht es euch schön und bis ganz bald.
Kuss
Kapitelübersicht:
Timestamps:
00:00 Konflikte sind nicht im Trend
04:51 Verletztheit macht unsachlich / Ein Konflikt ist nicht das Ende
14:23 Vermeidung ist Gift
24:15 Konflikte sind ein Marker für gute Beziehungen
31:00 Was kann ich jetzt konkret tun?
Für Anfragen: eieraufntisch@gmail.com
35 Minuten
Ihr liebsten! Wir sind zurück auf der Bühne, zwei Dudes und ein Mikro und haben etwas zu berichten. Ein ausführliches Update über unser beider Leben, mit sanftem inhaltlichen Abgang in Richtung Intuition und Komfortzone machen diese 35 Minuten zu einem willkommenen Zeitvertreib für jeden verpennten Samstagmorgen. Ich verbleibe mit froher Kunde, dass nächste Woche eine weitere Möglichkeit besteht uns Fragen zu stellen, die in einer einzelnen Folge untergebracht werden können. Folgt uns auf Instagram und schaltet fleißig ein, Arrivederci & Adiós
Kapitelübersicht:
Timestamps:
0:14 Verkopfter Einstieg
1:54 Abschied nehmen
09:33 Komfortzone
18:33 Vertraue ich meiner Intuition?
33:11 Abmoderation
Kapitelübersicht:
Timestamps:
0:14 Verkopfter Einstieg
1:54 Abschied nehmen
09:33 Komfortzone
18:33 Vertraue ich meiner Intuition?
33:11 Abmoderation
28 Minuten
Zuhörerschaft!
Es gibt eine Premiere, aus der Not heraus geboren und schlussendlich dann doch ganz cool: Eine Folge mit nur einem von uns. Da Luis´Mikrofon uns kurz vor der Aufnahme versagt hat, blieb die einzige Möglichkeit übrig, Lenny allein vors Mikro zu setzen. 5 spontane Fragen, es ging um Ernährung, Lebensstil und Respekt vor sich selbst. Um Liebe, Konflikte und den Sinn des Lebens. Viel drin für 30 Minuten, so sollte das Wochenende überbrückt werden können. Habt viel Spaß, nehmt Bezug und freut euch auf nächste Woche: 2 Eier in Berlin, natürlich im gleichen Raum.
Kuss 🫶
Kapitelübersicht:
Timestamps:
00:00 Wo ist Luis?
02:00 Was für ein gesundes Leben entscheidend ist
05:18 Wie bekomme ich meine Ernährung in den Griff
10:13 Wie kann ich Konflikte lösen?
15:58 Selbstwert stärken - darum ist es of schwer
22:48 Kiffergedanken: Ein erfülltes Leben?
Für Anfragen: eieraufntisch@gmail.com
Es gibt eine Premiere, aus der Not heraus geboren und schlussendlich dann doch ganz cool: Eine Folge mit nur einem von uns. Da Luis´Mikrofon uns kurz vor der Aufnahme versagt hat, blieb die einzige Möglichkeit übrig, Lenny allein vors Mikro zu setzen. 5 spontane Fragen, es ging um Ernährung, Lebensstil und Respekt vor sich selbst. Um Liebe, Konflikte und den Sinn des Lebens. Viel drin für 30 Minuten, so sollte das Wochenende überbrückt werden können. Habt viel Spaß, nehmt Bezug und freut euch auf nächste Woche: 2 Eier in Berlin, natürlich im gleichen Raum.
Kuss 🫶
Kapitelübersicht:
Timestamps:
00:00 Wo ist Luis?
02:00 Was für ein gesundes Leben entscheidend ist
05:18 Wie bekomme ich meine Ernährung in den Griff
10:13 Wie kann ich Konflikte lösen?
15:58 Selbstwert stärken - darum ist es of schwer
22:48 Kiffergedanken: Ein erfülltes Leben?
Für Anfragen: eieraufntisch@gmail.com
55 Minuten
Ihr lieben! Eine definitiv etwas andere Folge, soviel steht fest. Wir wussten nicht, wie diese Folge verlaufen wird, haben uns einfach mal reingeworfen. Es ging um Ehrlichkeit, um persönliche Tiefen und die Akzeptanz des gegenwärtigen Zustands. Darüber, wie schwer es ist sich einzugestehen, dass sich etwas verändern muss. Und auch darüber, wie gut es tut, das loszuwerden und die Medizin der Kommunikation einzusetzen. Am Ende blieb ein schönes Gefühl des gegenseitigen Zuhörens und der Wertschätzung, wie wichtig ein solcher Austausch ist. Speziell hier freuen wir uns über euer Feedback und eure Gedanken, wie ihr die Folge empfunden habt. Macht es gut, bis ganz bald.
Kapitelübersicht:
Timestamps:
0:00 Geschichten aus´m Paulanergarten
4:28 Negative Gefühle akzeptieren
24:03 Wie sahen deine Krisen bisher aus?
36:45 Wie wir Probleme aufschieben
47:39 Ein wichtiger Tipp
51:23 Wildes Gesabbel + Aufruf
Für Anfragen: eieraufntisch@gmail.com
Kapitelübersicht:
Timestamps:
0:00 Geschichten aus´m Paulanergarten
4:28 Negative Gefühle akzeptieren
24:03 Wie sahen deine Krisen bisher aus?
36:45 Wie wir Probleme aufschieben
47:39 Ein wichtiger Tipp
51:23 Wildes Gesabbel + Aufruf
Für Anfragen: eieraufntisch@gmail.com
47 Minuten
Werte Zuhörerschaft!
Es ist Samstag morgen, der Kaffee schmeckt vorzüglich und dazu passend wird die neue Folge EaT serviert. Macht es euch bequem, denn wir haben mal wieder geschnackt. Mit einer Bierruhe und neben einigen kuriosen Takes, ging es mitunter um wichtige Themen.
Was sage ich jemandem, der keinerlei Zugang zu seinen Gefühlen hat? Wie kann ich damit anfangen, mich endlich mitzuteilen? Wertvolle Tipps aus Theorie und Praxis wurden zum Besten gegeben, in der Hoffnung euch einen Mehrwert liefern zu können.
Wir freuen uns auf eure Nachrichten und hören uns ganz bald. Küsschen
Kapitelübersicht:
Timestamps:
0:00 Frage 1: Achtsamkeit vs. Social Media
16:54 Warum Serien zum Einschlafen Gift sind
27:03 Pause: Bubble Tea & Gangnam Style
30:23 Zwei Gamechanger im Umgang mit Gefühlen
44:21 Abschlussworte
Für Anfragen: eieraufntisch@gmail.com
Folg uns gerne auch auf Instagram: https://www.instagram.com/eieraufntisch/
Es ist Samstag morgen, der Kaffee schmeckt vorzüglich und dazu passend wird die neue Folge EaT serviert. Macht es euch bequem, denn wir haben mal wieder geschnackt. Mit einer Bierruhe und neben einigen kuriosen Takes, ging es mitunter um wichtige Themen.
Was sage ich jemandem, der keinerlei Zugang zu seinen Gefühlen hat? Wie kann ich damit anfangen, mich endlich mitzuteilen? Wertvolle Tipps aus Theorie und Praxis wurden zum Besten gegeben, in der Hoffnung euch einen Mehrwert liefern zu können.
Wir freuen uns auf eure Nachrichten und hören uns ganz bald. Küsschen
Kapitelübersicht:
Timestamps:
0:00 Frage 1: Achtsamkeit vs. Social Media
16:54 Warum Serien zum Einschlafen Gift sind
27:03 Pause: Bubble Tea & Gangnam Style
30:23 Zwei Gamechanger im Umgang mit Gefühlen
44:21 Abschlussworte
Für Anfragen: eieraufntisch@gmail.com
Folg uns gerne auch auf Instagram: https://www.instagram.com/eieraufntisch/
52 Minuten
Eggs on the table! Deutschlands EM Hoffnungen haben sich virtuell versammelt und ein neues Stück Akustik produziert. Eine durch technische Aussetzer provozierte Nervenprobe, die am Ende doch unerwartet viel Raum für Emotion, Tiefe und Spaß anbot. Insofern wieder mal eine meiner liebsten Folgen, jetzt schon underrated und in traumhafter Länge. Ignoriert die Kindergeräusche, schreibt uns eure Hacks für die Kommunikation im Wald und schaltet gern wieder rein. HDL, Adiós!
Kapitelübersicht:
Timestamps:
0:00 Luis spielt Tennis & Lenny im Wald
12:38 Motivation kommt durchs Tun
19:52 Wie haben dich die letzten Jahre verändert?
30:51 „Selbstliebe ist egoistisch!“
36:39 Wie hast du zu dir selbst gefunden?
44:08 Wie du dir selbst verzeihen kannst
50:18 Ende
Für Anfragen: eieraufntisch@gmail.com
Kapitelübersicht:
Timestamps:
0:00 Luis spielt Tennis & Lenny im Wald
12:38 Motivation kommt durchs Tun
19:52 Wie haben dich die letzten Jahre verändert?
30:51 „Selbstliebe ist egoistisch!“
36:39 Wie hast du zu dir selbst gefunden?
44:08 Wie du dir selbst verzeihen kannst
50:18 Ende
Für Anfragen: eieraufntisch@gmail.com
1 Stunde 11 Minuten
Puh, es ist Samstag und aus dem Nichts kommt eine neue Folge XXL, knackige 70min Material für euer Wochenende. Mit mehr Kapiteln als so manches Märchen überraschen wir euch & auch uns dieses Mal mit vielen bunten Gedanken und Diskussionen über die verschiedensten Themen.
Es geht um Leistung, um Schönheitsideale und darum, dass der Social Media Algorithmus nicht unbedingt unser bester Freund sein will. Passt gut auf euch & meldet euch mit euren Anregungen und Feedback. Ich schließe diese intensive Folge dieses Mal etwas kitschiger aber umso wahrer mit Luis’ Lebensmotto: „It’s all in you.“
Kapitelübersicht:
Timestamps:
0:00 Fühlst du Techno?
9:47 Rückbezug zur letzten Folge
12:42 Wie erlebst du den Leistungsdruck?
27:12 „ja muss“ ist keine gute Antwort
34:32 Muss ich wirklich alles investieren?
43:18 Kommunikationstipp
47:12 Wie kann ich mit Schönheitsidealen umgehen?
1:02:02 Ende Wie kann ich Social Media konstruktiv nutzen?
Für Anfragen: eieraufntisch@gmail.com
Folg uns gerne auch auf Instagram: https://www.instagram.com/eieraufntisch/
Es geht um Leistung, um Schönheitsideale und darum, dass der Social Media Algorithmus nicht unbedingt unser bester Freund sein will. Passt gut auf euch & meldet euch mit euren Anregungen und Feedback. Ich schließe diese intensive Folge dieses Mal etwas kitschiger aber umso wahrer mit Luis’ Lebensmotto: „It’s all in you.“
Kapitelübersicht:
Timestamps:
0:00 Fühlst du Techno?
9:47 Rückbezug zur letzten Folge
12:42 Wie erlebst du den Leistungsdruck?
27:12 „ja muss“ ist keine gute Antwort
34:32 Muss ich wirklich alles investieren?
43:18 Kommunikationstipp
47:12 Wie kann ich mit Schönheitsidealen umgehen?
1:02:02 Ende Wie kann ich Social Media konstruktiv nutzen?
Für Anfragen: eieraufntisch@gmail.com
Folg uns gerne auch auf Instagram: https://www.instagram.com/eieraufntisch/
50 Minuten
Es ist schon wieder Samstag, Pfanne raus, Eier rein und da ist sie dann, die neue Folge Eier aufn Tisch. Eine Folge mit ordentlich Power und Energie, durchaus kontrovers und garantiert emotional aufgeladen. Wir haben uns an ein weiteres Stigma herangewagt und ganz unverblümt einige Takes dazu verteilt. Diskutiert mit uns, gebt uns Feedback und weitere Themenvorschläge. Wir verbleiben mit dem Tipp an euch, für sämtliche Bezugnahmen unser Instagram zu abonnieren, um dort noch tiefergehend Informationen zu erhalten. Machts gut, schöne Woche 🫶
Kapitelübersicht:
Timestamps:
00:00 Begrüßung + Sonnencreme
06:18 Neue Sportart + Handypause
15:38 Kannst du Langeweile noch ertragen?
25:28 Was bedeutet Männlichkeit für dich?
38:05 Unser Umgang mit mentaler Gesundheit
46:56 Was ist hängen geblieben?
Für Anfragen: eieraufntisch@gmail.com
Kapitelübersicht:
Timestamps:
00:00 Begrüßung + Sonnencreme
06:18 Neue Sportart + Handypause
15:38 Kannst du Langeweile noch ertragen?
25:28 Was bedeutet Männlichkeit für dich?
38:05 Unser Umgang mit mentaler Gesundheit
46:56 Was ist hängen geblieben?
Für Anfragen: eieraufntisch@gmail.com
44 Minuten
Wir haben es gepackt! Eier aufn Tisch, Folge 20, gib ihm. Halb gestresst und halb am schlafen haben wir uns erneut versammelt, um die Woche eure Fragen zu beantworten. Unvorbereitet & ohne Erwartungen kam ein schönes Gespräch dabei rum. Hört daher gerne rein, lasst uns eine Bewertung da & meldet euch gerne auf Instagram für weitere solcher Fragerunden. Bis bald ihr Lieben!
Kapitelübersicht:
Timestamps:
00:00 Ausführliche Updates zu uns
17:05 Worüber würdest Du gerne mehr wissen?
22:36 Das "perfekte" erste Date
25:56 Was ist Dein Lebensmotto?
35:35 Hast Du noch Ziele für 2024?
40:15 Danke Euch!
Für weitere Anfragen schreibt uns gerne über: eieraufntisch@gmail.com
Und folgt uns gerne auch bei Instagram: https://www.instagram.com/eieraufntisch/
Kapitelübersicht:
Timestamps:
00:00 Ausführliche Updates zu uns
17:05 Worüber würdest Du gerne mehr wissen?
22:36 Das "perfekte" erste Date
25:56 Was ist Dein Lebensmotto?
35:35 Hast Du noch Ziele für 2024?
40:15 Danke Euch!
Für weitere Anfragen schreibt uns gerne über: eieraufntisch@gmail.com
Und folgt uns gerne auch bei Instagram: https://www.instagram.com/eieraufntisch/
44 Minuten
Folge 19! In Berlin brennt noch Licht und wir nehmen so spät auf wie nie. Eine gemütliche Runde mit zwei interessanten Themen: Wie funktioniere ich eigentlich im Alltag?
Was hilft mir dabei, nicht den Bezug zu mir selbst zu verlieren? Welche Tools helfen dabei? Und außerdem das Thema Neid und wieso es vollkommen in Ordnung ist, auch diese Gefühle zu verspüren. Was kann ich vom Neid lernen? Was sagt er über mich aus? Viele Fragen, wir haben versucht unsere Einschätzungen und unsere Erfahrungen zu teilen. Habt einen wundervollen, schickt uns eure Fragen für nächste Woche und schaltet gern wieder ein. Adieu!
Kapitelübersicht:
Timestamps:
0:00 Zurück im gleichen Raum
7:00 Wie funktionierst du im Alltag?
25:00 Wie gehst du mit Neid um?
40:44 Ende
Stellt uns Fragen für Folge 20!
Und folgt uns gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/eieraufntisch/
Für weitere Anfragen: eieraufntisch@gmail.com
Was hilft mir dabei, nicht den Bezug zu mir selbst zu verlieren? Welche Tools helfen dabei? Und außerdem das Thema Neid und wieso es vollkommen in Ordnung ist, auch diese Gefühle zu verspüren. Was kann ich vom Neid lernen? Was sagt er über mich aus? Viele Fragen, wir haben versucht unsere Einschätzungen und unsere Erfahrungen zu teilen. Habt einen wundervollen, schickt uns eure Fragen für nächste Woche und schaltet gern wieder ein. Adieu!
Kapitelübersicht:
Timestamps:
0:00 Zurück im gleichen Raum
7:00 Wie funktionierst du im Alltag?
25:00 Wie gehst du mit Neid um?
40:44 Ende
Stellt uns Fragen für Folge 20!
Und folgt uns gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/eieraufntisch/
Für weitere Anfragen: eieraufntisch@gmail.com
50 Minuten
Nr. 18! Ein neuer Aufschlag Eier aufn Tisch, frisch für euch am Samstag. Ein kurzer Wochenrückblick und dann zwei interessante Fragen bilden den Rahmen und machen diese Folge zu einer meiner liebsten bis hierhin. Wir sind gespannt wie eure Gedanken lauten und verkünden bereits vorweg, dass wir beim nächsten Mal erneut im gleichen Raum sind. Wir freuen uns.
Kapitelübersicht:
Timestamps:
00:00 Plötzlich weinen & Fail
12:01 Erlaubst du dir melancholisch sein?
29:01 Unsicherheit oder Perfektionismus?
47:56 Ende
Für Anfragen: eieraufntisch@gmail.com
Folg uns gerne auch auf Instagram: https://www.instagram.com/eieraufntisch/
Kapitelübersicht:
Timestamps:
00:00 Plötzlich weinen & Fail
12:01 Erlaubst du dir melancholisch sein?
29:01 Unsicherheit oder Perfektionismus?
47:56 Ende
Für Anfragen: eieraufntisch@gmail.com
Folg uns gerne auch auf Instagram: https://www.instagram.com/eieraufntisch/
