Podcaster
Episoden
16 Minuten
In der neuesten Wissens Podcastfolge spreche ich mit Prof. Dr.
Angela Moré über die Auswirkungen von Krieg, Verfolgung und
Gewalt auf Familien. Wie prägen diese traumatischen Erfahrungen
nicht nur die Betroffenen selbst, sondern auch nachfolgen...
39 Minuten
"Bin ich wach oder träume ich?" Diese Frage hast du dir
vielleicht auch schon mal gestellt. Und tatsächlich ist es
möglich, sich im Schlaf über den eigenen Traumzustand bewusst zu
sein und den Traum zu steuern. Vielleicht sogar, indem man durch...
20.04.2024
46 Minuten
Hast du Angst vor dem nächsten Zahnarztbesuch und fühlst dich
nervös und gestresst, wenn du nur daran denkst? Dann ist diese
Hypnose das Richtige für dich. Du kannst sie als Vorbereitung für
deinen nächsten Besuch beim Zahnarzt oder der Zahnärz...
18 Minuten
Völlig entspannt zum Zahnarzt: Das ist den wenigsten Menschen
vergönnt. Schätzungen zufolge erleben 60 bis 80 Prozent der
Bevölkerung ein Gefühl von Angst, wenn sie an den nächsten Besuch
beim Zahnarzt oder der Zahnärztin denken. Die Bandbreite...
11.04.2024
39 Minuten
Warum träumen Kinder von Dinosauriern, Erwachsene aber nicht, was
kann ich gegen Albträume tun, und warum lohnt es sich, ein
Traumtagebuch zu führen? Über diese und weitere Frage spreche ich
in Entspannung wirkt Wissen mit Prof. Dr. Michael Sch...
Über diesen Podcast
Weißt du wie du deinen Tiefschlaf verlängern kannst? Oder warum
dein Gehirn Naturgeräusche mag? Für Antworten auf diese und weitere
Fragen spreche ich mit Psycholog*innen, Neurobiolog*innen,
Mediziner*innen und Soziologie*innen, und so ist Entspannung wirkt
Wissen dein Podcast, der dich schlau und entspannt macht. Denn je
mehr du weißt, desto besser kannst du für deine mentale und
körperliche Gesundheit sorgen. Du hast auch eine Frage? Dann
schreib mir an entspannungwirkt-traumreisen@web.de Für geführte
Entspannungsreisen besuch mich bei "Entspannung wirkt Traumreisen".
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