Hüterin der Kindheit - by Hanna Pessl Archiv

️ JENSEITS VON GUT & BÖSE - Mystik mit Kindern im Alltag


Als ich nach meinem Studium in einem Ashram in Indien auf einen Swami traf, war ich verblüfft von seiner kindlichen Art. Ich stellte mir damals vor: alle Menschen, die einen spirituellen Weg gehen, müssten schweigend, etwas ernst und wissend durchs Leben schreiten.


Und dann saß da dieser Mann vor mir und nahm sich so gar nicht ernst und machte einen Witz nach dem anderen über unsere zutiefst kauzige Menschlichkeit.


Diese Podcastepisode zeigt dir einen Einblick in meinen Zugang zur Mystik, den ich derzeit gefunden habe. Und mit Sicherheit wird sich dieser wieder ändern, je älter ich werde.


️ THEMEN IN EPISODE 11 Was dir die Augen eines Neugeborenen über Mystik verraten können. Was mir hilft ein gutes Leben mit Sinn zu führen. Fragen, die mir dabei helfen dem Leben präsent zu begegnen. 3 Tipps für einen gelassenen und ehrlichen Zugang zu Spiritualität. Wie du Kinder dabei unterstützen kannst ihren Ursprung zu bewahren.


️ DEIN FEEDBACK: Hinterlasse dein Feedback als Kommentar. Ich freue mich über deine Fragen, Lob und Kritik.


Alles Liebe Deine Hanna


••••••• Magst du dieser Sehnsucht nach Einheit und Verbindung folgen? Dann sei beim KOSTENLOSEN WEBINAR „bezaubernde Mythen für kleine Kinderseelen“ am 18.07., um 20:30 Uhr dabei. Dieses Webinar ist alles, nur nicht gewöhnlich! Es lädt dich ein, zu lauschen, zu spielen, zu träumen und einfach zu sein.  Meld dich gleich an: https://mitglieder.hannapessl.com/geschichten Lass uns gemeinsam unseren Geist und unsere Seele mit guten Geschichten beleben. Ich freue mich auf dich! •••••••


Alle Links zur Folge:


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Bewusster Medienkonsum in einer lauten Welt - meine 5 Tipps


In den letzten Tagen hat mich eine Frage erreicht, auf die ich in dieser Folge ausführlich eingehe: "Hanna, wie kann ich konstruktiv mit dieser Medienflut umgehen. Ich konsumiere keine Nachrichten, aber merke, dass das auch nicht die Lösung ist. Es fühlt sich sehr eng um mich an." Das erfährst du: - Meine Geschichte mit Nachrichtenkonsum - Warum ich den bewussten Konsum von Nachrichten als spirituelle Praxis sehe. - Wie du Medien NICHT konsumieren solltest. - Was dir helfen kann bei dir zu bleiben, wenn du in die Welt blickst. - Wie du zielgerichtet helfen kannst


Willst du mehr Tipps und praktische Übungen für den Umgang mit deinen Emotionen? Fehlt es dir an einfachen und lustigen Zentrierungsübungen, die du auch gemeinsam mit deinen Kindern üben kannst? Dann ist der Memberbereich von mir „Inner Child Circle“ genau das richtige für dich. Hier findest du über 100 Spiele und Übungen zu verschiedenen Themen, wie Emotionen, Verbindung, Vorurteile oder Verantwortung. Schau mal hier rein: www.hannapessl.com/icc


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Yoga mit Kindern – Meine besten Tipps aus 10 Jahren Praxis


Heute wird es locker, flockig und entspannend. Ich erzähle dir meine besten Tipps aus meiner 10 jährigen Praxis als Kinderyoga-Lehrerin. In dieser Folge zeige ich dir die Vorteile von Kinderyoga, sowie gute Tipps, wie du in deiner Arbeit als Lehrerin, Erzieherin oder einfach nur zuhause Kinderyoga einfließen lassen kannst.


Das erfährst du: - Warum Yoga für dich und deine Kinder so wertvoll ist. - Wie du Yoga für Kinder spielerisch gestalten kannst. - Warum es keinen Sinn macht Druck auszuüben. - Was das alles mit deiner Entspannung und deinem Fokus zu tun hat. - Weitere Tipps für mehr Verbindung zu deinen Kindern.


Wenn du nun genauer wissen willst, wie du eine Yogaeinheit altersgerecht und spannend aufbaust, wie du eine wilde Rasselband in schnurrende, entspannte Tiger verwandelst, dann bist du bei der Kinderyoga-Ausbildung „integrale Kinderyoga Pädagogik“ genau richtig. Am 9. Juni startet wieder eine Ausbildungsgruppe gleichzeitig mit dem Kickoff-Call in die Onlineausbildung. 


Schau rein unter: www.hannapessl.com/onlineausbildung -----------------------------------------..


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DIESE PODCAST-EPISODE IST MIR BESONDERS WICHTIG


Herzlich willkommen in der gelben Ebene der Spiral Dynamics - Heiße die Komplexität des Lebens willkommen und surfe die Spirale.


Diese Episode ist mir besonders wichtig. Denn genau jetzt - in dieser Zeit - befinden wir uns an der Schwelle zur gelben Bewusstseinsebene.


Damit diese Entwicklung nachhaltig gelingen kann, ist es für jede und jeden Einzelnen wichtig die ein oder andere Hausübung zu erledigen.


Unsere Themen heute in ️ EPISODE 8: Warum sich die 6 unteren Entwicklungsebenen gegeneinander ausspielen müssen. Warum es manchmal wichtig ist, wieder Schritte zurück zu gehen. Was einen Spiralsurfer ausmacht. Worauf wir uns freuen können, wenn wir uns auf diese Entwicklung bewusst einlassen. Wie moderne Mystik in unser Leben einziehen kann.


Wir befinden uns an einem wichtigen Punkt der Spiral Dynamics. Mit dem Shift auf Gelb, wird es plötzlich möglich in Systemen nach oben und unten zu denken. In der Bewusstseinsstufe GELB erkennen wir den Wert von all den Ebenen unter uns und können sie integrieren.


Alle Links zur Folge: großartiger Vortrag zum Thema „Spiral Dynamics“ auf Englisch: https://www.youtube.com/watch?v=23aDNBvn_2g  Filmtipps: Interstellar, Matrix, The Fountain -----------------------------------------.. Wenn du dazu mehr haben willst, und du nun konkrete Tools und Übungen brauchst, um die verschiedenen Entwicklungsebenen für deine Kinder und dich zu aktivieren, ist die Ausbildung „integrale Entwicklungspädagogik“ GENAU DAS richtige. Hier findest du alle Infos: www.hannapessl.com/onlineausbildung  -----------------------------------------.. mehr Schabernack gibt‘s auf Instagram: www.instagram.com/dein.inneres.kind/   Komm in die FB-Gruppe für noch mehr Austausch: https://facebook.com/groups/netzwerk.der.kindheit/  alle Kurse von Hanna findest du hier: www.hannapessl.com/store

Herzlich willkommen in der grünen Ebene der Spiral Dynamics.


Wahrscheinlich - wenn du diesen Podcast hörst - steckst du mit beiden Beinen knietief in der grünen Bewusstseinsentwicklung. WUNDERBAR!


Du willst deine Kinder sehen, sie frei heranwachsen lassen. Du willst Gutes in die Welt bringen und Teil der Lösung sein. Du siehst die Schmerzen der Welt und die Probleme, die auf uns zukommen und dir raucht der Kopf. Dann ist jetzt Zeit für meine neue Podcastfolge!


Unsere Themen in ️ EPISODE 7: Welche Schmerz entsteht in dieser Entwicklungsebene? Was sind die Geschenke und Learnings dieser Ebene? Warum können Menschen erst mit Mitte 20 empathisch sein? Das sind die Schattenseiten von Grün. Was könnte nach der Yoga-Sangha kommen


Die Entwicklungsebene Grün ist die Antwort auf starre Regeln und kompromissloses Wachstum. Nur hat diese Entwicklungsstufe die Lösung für unsere komplexen Probleme? Lass uns in dieser Podcastfolge diese Ebene von mehreren Seiten beleuchten.


----------------------------------------- Magst du wieder mehr Schabernack und Verbindung dich mit dem magischen Kind in dir? Dann trag dich zum bunten Schabernack-Newsletter ein und erhalte den kostenlosen Minikurs „Verbindung zum Inneren Kind“  www.hannapessl.com/#newsletter  ----------------------------------------- mehr Schabernack gibt‘s auf Instagram: www.instagram.com/dein.inneres.kind/   Komm in die FB-Gruppe für noch mehr Austausch: https://facebook.com/groups/netzwerk.der.kindheit/  alle Kurse von Hanna findest du hier: www.hannapessl.com/store

Hast du dich schon mal in Systemen, Regeln, einem Unternehmen, einer Gemeinschaft zu eingesperrt gefühlt? Sind dir schon einmal die Grenzen eines Systems zu eng geworden und du hast begonnen zu hinterfragen? In unserer individuellen und kollektiven Entwicklung gibt es ein natürliches Streben nach Wachstum, Erfolg und tiefer Wahrheit. Dieses Streben erwacht in der Ebene ORANGE der Spiral Dynamics. Wie du damit gesund und ressourcenschonend umgehst und was die Geschenke, sowie die Schattenseiten dieser Entwicklungsstufe sind, erfährst du in dieser Podcastfolge. Das erfährst du:  -Wie es zu diesem Entwicklungssprung kommt. – individuell und kollektiv. -Warum die Qualität der Pubertät wichtig für unseren Forschergeist ist. -Wie wir die positiven Aspekte der Ebene für uns nutzen können. -Wie wir die Schattenseiten der Ebene erkennen. -Wie deine Beziehung zu Geld und Erfolg geprägt ist. Alle Links zur Folge: großartiger Vortrag zum Thema „Spiral Dynamics“ auf Englisch: https://www.youtube.com/watch?v=23aDNBvn_2g  Filmtipp: The Wolf of Wall Street ----------------------------------------- Magst du wieder mehr Schabernack und Verbindung dich mit dem magischen Kind in dir? Dann trag dich zum bunten Schabernack-Newsletter ein und erhalte den kostenlosen Minikurs „Verbindung zum Inneren Kind“  www.hannapessl.com/#newsletter  ----------------------------------------- mehr Schabernack gibt‘s auf Instagram: www.instagram.com/dein.inneres.kind/   Komm in die FB-Gruppe für noch mehr Austausch: https://facebook.com/groups/netzwerk.der.kindheit/  alle Kurse von Hanna findest du hier: www.hannapessl.com/store

Stell dir vor, du bist 4 Jahre alt und du bist wütend. Diese Wut kann zerstören. Stell dir vor, da ist niemand, der dieser Wut begegnen kann. Deine Eltern wollen alles richtig machen, dich in deiner Entwicklung nicht einschränken und verwechseln ihr eigenes Bedürfnis nach Harmonie mit Freiheit. Stell dir vor, da gibt es keine sicheren roten Linien. Nix! Genau um diese roten Linien spreche ich in der heutigen Podcastfolge. Das erfährst du:  -Wie die Ebene BLAU der Spiral Dynamics entsteht. -Was ihr Wert ist – individuell und gesellschaftlich. -Warum ein gesundes Regelbewusstsein wichtig für deine Entwicklung ist. -Warum manchmal Mitgefühl und Empathie allein nicht reichen. -Warum viele Eltern mit Regeln Probleme haben. Alle Links und weitere Tipps zur Folge: Bücher zum Thema: -Spiral Dynamics - Leadership, Werte und Wandel: Eine Landkarte für Business und Gesellschaft im 21. Jahrhundert von Don Edward Beck (Autor), Christopher C. Cowan (Autor)  -Gott 9.0: Wohin unsere Gesellschaft spirituell wachsen wird – von Marion Küstenmacher -Integrale Lebenspraxis von Ken Wilber -Dieter Gurkasch – Leben Reloaded https://dietergurkasch.de/goods/eigene/books/leben-reloaded-detail

Vortrag von Veit Lindau zu den Bewusstseinsebenen: https://www.youtube.com/watch?v=0kUwwY4IAJs  Ein Kurs von Hanna um diese Ebene zu fördern: https://mitglieder.hannapessl.com/super-power-skills -----------------------------------------.. Magst du wieder mehr Schabernack und Verbindung dich mit dem magischen Kind in dir? Dann trag dich zum bunten Schabernack-Newsletter ein und erhalte den kostenlosen Minikurs „Verbindung zum Inneren Kind“  www.hannapessl.com/#newsletter  -----------------------------------------.. mehr Schabernack gibt‘s auf Instagram: www.instagram.com/dein.inneres.kind/   Komm in die FB-Gruppe für noch mehr Austausch: https://facebook.com/groups/netzwerk.der.kindheit/  alle Kurse von Hanna findest du hier: www.hannapessl.com/store

In dieser Woche beschäftigen wir uns mit der 3. Ebene von Spiral Dynamics - ROT.


Wir haben schon die Ebene beige - die Ebene der Instinkte - und die Ebene purpur - die Ebene des magischen Denkens - hinter uns. 


Nun wird es heiß.


Geschichte dazu: Stell dir vor, du 2,5 Jahre alt. Es geht dir gut. Du fühlst dich wohl. Du weißt: Deine Mami und du, ihr seid ein Wesen. Als plötzlich sich ein Wort in dir formt. ICH. Plötzlich ist dein ganzes Verständnis der Welt ein anderes. Plötzlich bist du ein Ich. Ganz allein. Und dieses Ich hat Wünsche, viele Wünsche. Laute Wünsche. Und diese Mami ist plötzlich sehr irritiert und fasziniert gleichzeitig. Du kommst in eine neue Phase diener Entwicklung.


Andere Geschichte: Du lebst in einem Stamm. Es geht euch allen gut. Der Stamm entscheidet gemeinsam über alle Themen. Ihr seid ein Clan - ein Tribe - und somit eine Einheit. Den Einzelnen darin gibt es kaum. Doch irgendwie taucht da tief in dir eine Sehnsucht auf. Clanleben und Harmonie und Sicherheit schön und gut, aber was wenn es außerhalb dieses Stammes noch besser ist? Dir wird der Stamm zu klein. Du willst gehen! Raus! und EROBERN.


Die Ebene Rot ist das Ego, das langsam erwacht und mit einer immensen Power SEINEN WILLEN durchbringen will.


Das erkennst du an der Autonomiephase des Kindes, an der Pubertät, an Schlachtzügen .... (noch 1-2 positivere Beispiele)


Es ist die Ebene der puren Kraft (Shakti) - ungezähmt und wild.


Es ist die Zeit, wo das NEIN und die Differenzierung geboren werden.


Es ist die Ebene von Macht und Dominanz.


Diese Ebene ist wichtig. Es ist wichtig, dass wir als Kinder die Erfahrung machen, dass das was wir für uns wollen auch in unserem Leben geschieht. Es ist das Gefühl von Selbstwirksamkeit.


Wir alle kennen aber auch Menschen, wo dieses Streben nach Macht und Dominanz destruktiv wird.


Menschen und Gesellschaften, die ihren Entwicklungsschwerpunkt auf der Ebene rot haben, können gut erobern, aber hinterlassen hinter sich verbrannte Erde.


Rot ist grenzenlos und impulsiv.


Die Qualitäten von rot werden in unserer Kultur gerne verteufelt und unterdrückt. Dabei ist genau diese Qualität für unsere Lebensfreude, Motivation und unser Selbstwert verantwortlich.


In meiner Arbeit mit kleinen, großen und Inneren Kindern liebe ich es das Ventil bewusst und eigenverantwortlich aufzudrehen.


Bist du bereit dafür? 


Dann bleib die Woche dran!


Hier findest du alle Infos zum Onlinekurs "Kali-Wochen", wenn du mir gesunde Wutkraft in dein Leben lassen willst. https://mitglieder.hannapessl.com/kali-wochen

Hast du schon einmal Kinder beim Spielen beobachtet? Ihre gesamte Welt ist magisch. Da kann schon mal ein Kochlöffel fliegen und eine Zahnbürste sprechen.


Auch in der Entwicklung der Menschheit gab es ganze Stammeskulturen, die ihren Schwerpunkt in der purpurenen Ebene hatten. Daher kommen Regentänze, Naturgeister und Aberglaube. Ich sage damit nicht, dass es diese Dinge nicht gibt. Wer weiß?!


Was ich aus dem Zusammenleben mit meinen Kindern und meinem Inneren Kind weiß, ist dass diese Ebene eine große Quelle der Inspiration ist. In dieser Welt der Kinder ist alles möglich. Sie ist leicht und frei und ohne Verantwortung. Das Ich ist in dieser Ebene noch nicht voll ausgeprägt. Der Stamm ist wichtiger als das Individuum. Die Mami und der Papi sind Götter.


Wie kannst du diese Ebene wieder mehr in dein Leben einladen? - Disneyfilme - Schaukeln - Kinderyoga - Waldspaziergänge - Rollenspiele - Verkleiden - Tanzen - Singen - Spiele mit den Kindern ihre Spiele - so wie sie das verschlagen ;-) - bunte Kleidung - probiere neue Dinge aus


Leider wurde vielen von uns auf dem Weg zum Erwachsenwerden dieses magische Staunen ausgetrieben. Doch dieser Teil steckt noch in uns. Wenn wir uns Erwachsene diese kindliche Neugierde erhalten, dann sind wir immun gegen Depressionen und Alltagstrott. Und genau darum geht es in meiner Arbeit.


Lass uns dieser Woche dazu nutzen wieder unschuldiges Staunen in unser Leben zu lassen. Ich zeig dir hierzu gerne etwas aus meinem Spielekoffer.


Stay tuned!

Wir alle durchlaufen im Laufe unseres Entwicklungsprozesses verschiedene Stadien. Diese laufen bei allen in derselben Reihenfolge ab.  Dabei will ich noch einmal wiederholen: eine höhere Ebene ist nicht besser. Der Mensch mit dem Schwerpunkt in einer höheren Ebene hat nur eine erweiterte Sicht auf die Welt und komplexere Lösungsstrategien. Vergleiche hierfür ein Baby und ein 3-jähriges Kind. Beide sind großartig, aber das Denken und das Verständnis vom eigenen Selbst, sind sehr verschieden.  Ebene 1 - BEIGE Am Anfang unserer Erdenreise sind wir noch unbeholfen und hilflos. Unser gesamtes System ist auf Überlebens- und Instinktmodus gestellt. Auch wenn wir uns nicht mehr bewusst an diese Zeit unseres Lebens erinnern, ist sie die prägenste Zeit unseres gesamten Lebens. Blieben in dieser Zeit unsere Bedürfnisse regelmäßig unerfüllt, ergeben sich Entwicklungstraumata, die unsere Entwicklung hemmen können.  Was braucht ein Mensch in dieser Zeit? - Nahrung - physische, wie psychische? - Schutz - Menschen, die ihn wahr nehmen. - Stimulation - das Gefühl von Selbstwirksamkeit In dieser Phase des Menschen gibt es noch kein "Ich". Babys erkennen sich noch nicht im Spiegel. Sie sind symbiotisch mit der Mutter verschmolzen.

Hallo ! Meine Name ist Hanna Pessl ... ... und ich bin integrale Entwicklungspädaogin. In diesem Kanal stelle ich dir Wege vor, wie du dir und anderen kleinen und großen Menschen liebevoll begegnen kannst.  Was genau ich dir zeigen werden, erkläre ich dir in diesem Video. Hast du schon rein geschaut Der verspielte Teil in dir erhält Übungen und Magie und der rationale Erwachsene in dir das Wissen dahinter. In den nächsten 2 Monaten gebe ich dir Einblick in eine der für mich wichtigsten Entwicklungslandkarten der Menschheit. Dabei ist mir immer wieder wichtig zu betonen, dass es sich hierbei um Landkarten handelt. Nichts liegt mir ferner als Menschen in Schubladen zu stecken und somit ihr Entwicklungspotenzial zu begrenzen. Wir 🧍‍️🧍🧍‍️Menschen sind für Entwicklung und Wachstum geschaffen. Dabei ist jeder Mensch individuell und doch gibt es bestimmte Entwicklungsphasen die alle von uns durchlaufen. Genau diese kollektiven - wie individuellen Entwicklungsphasen stelle ich dir in den nächsten Wochen vor. Ich freue mich auf eine gemeinsame Reise mit dir! Deine Hanna