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Unternehmergeflüster - Von der Leere zur Erfüllung Archiv

37 Episoden

Stresstypen

22 Minuten
Na, welcher Stresstyp bist du? Stress wird einem erst bewusst, wenn “man” bewusst darauf achtet.
22 Minuten
In dieser Podcast Episode bespreche ich der Nutzung der Erzählperspektive. Wie erzählen wir wann aus welcher Perspektive. Welches Pronomen wird in unterschiedlichen Situationen angewendet, z.B. auf der Bühne, bei einer Rede, oder in Geschichten, oder in persönlichen Erzählungen.
25 Minuten
In dieser Podcast Folge zeige ich auf, wie dieser Satz seit 8,5 Jahren, seit Juni 2015, mein Leben nachhaltig verändert hat. Geschichten rund um die Transparenz und Reflexion, zusammen mit dem Einblick in die Psychotherapie und inwieweit eine Schuldfrage überhaupt gestellt werden darf.
20 Minuten
Deinen eigenen Stresstypen erfährst du ganz einfach durch mein Stressquiz, das du kostenlos hier bei www.berdick-academy.de/stressquiz durchführen kannst.
22 Minuten
Die aktuelle Episode widme ich dem Wahrnehmen von schwankenden Emotionen hin zu einem planbarem Verhalten, eben deinen ICH -Zuständen. Wir sind ja nicht nur einfach so eine Person, die immer schwankende Emotionen hat und denen einfach nur ausgesetzt ist!
20 Minuten
Können wir mit der Bewusstseinsentwicklung aufhören, wenn diese einmal angefangen wurde? Jeder definiert seine Erfahrungen und Realitäten selbst, so wie die Prägung aus der Vergangenheit stattgefunden hat und wie die eigenen genetischen Präferenzen sind.
20 Minuten
Gehst du als Leader voraus und erforscht dich selbst? Wie gut kennst du dich? Auch in dieser Episode berichte ich von meinen eigenen Erfahrungen und wie ich meine eigene Programmierung Stück um Stück herausgefunden habe.
16 Minuten
17 Minuten
Wann auch immer wir in unserem Leben in die Vergangenheit schauen, so ist doch meistens von einer Erfahrung und einem Lehre aus dieser Vergangenheit die Rede. Für viele Menschen sind die Erfahrungen und Erlebnisse aus der Vergangenheit die Begrünsung dafür, das aktuelle Verhalten zu erklären.
17 Minuten
Ganz unbewusst und trotzdem allgegenwärtig dreht sich alles schon um 2024. Welche Projekte werden realisiert, welche Ziele sind für 2024 vorgesehen und so ganz nebenbei setzen wir uns ja auch persönliche Ziele für das neue Jahr.
19 Minuten
Wie gehst du mit deinen Liebsten um? Und gerade mit denen, die dich triggern? Ist am Weihnachtsfest alles in bester Ordnung, oder kommen einfach Menschen aufeinander, die sich in verschiedenen Situationen oftmals die unterschiedlichsten Ansichten haben.
17 Minuten
Ist Glück nur ein Gefühl? Ja und Nein! Heute erkunden wir was uns im Leben glücklich macht und wie dies in 2024 so richtig zur Umsetzung kommen wird?
18 Minuten
In dieser Episode wird es wieder einmal sehr persönlich, denn die Entscheidung, die wir jeden Tag treffen, haben immense Auswirkungen auf das eigene Leben und auf das Leben derjenigen, die um uns herum sind.
15 Minuten
Heute nehme ich das Thema des Lobes und der Kritik in Augenschein. Wieso und wozu sollte denn überhaupt jemand gelobt werden und was hat das für Auswirkungen auf Menschen.
18 Minuten
Heute widmen wir uns mal dem Thema der “Selbstreflexion”. Ist diese wichtig für uns Unternehmer, Führungskräfte und alle, die es werden wollen?