LANA talks about Archiv
2 Episoden
20 Minuten
Scheiterst du immer wieder daran dich gesünder zu ernähren in deine Traumfigur zu erreichen? Die Psychologie des Essens ist ein komplexes Thema, denn es gibt so viele Blickwinkel, die unser Essverhalten beeinflussen. In dieser Episode teile ich mit dir meine Ansätze aus über 10 Jahren Erfahrung im Bereich Ernährung.
56 Minuten
In dieser Episode erfährst du, wie du Familie und Arbeit managen kannst und welche Vor- und Nachteilen es mit sich bringt
