simplify your life - einfacher und glücklicher leben Archiv
166 Episoden
9 Minuten
Miese Stimmung im Team? Dicke Luft in der Familie? Merkwürdige Untertöne im Gespräch mit der Freundin, den Nachbarn, dem Kunden? Hören Sie, wie man erfolgreich damit umgeht. Testen Sie jetzt auch kostenfrei den simplify-Beratungsbrief: https://www.simplify.de/podcast-angebot . Bitte bewerten Sie diese Folge: https://ratethispodcast.com/tikifreutsich . So erreichen sie Tiki Küstenmacher: podcast@simplify.de und per WhatsApp unter 0151 26779680.
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13 Minuten
Sie möchten endlich aufräumen? Hören Sie Tikis ganz praktische und sehr persönliche Tipps und lassen sich motivieren. Testen Sie jetzt auch kostenfrei den simplify-Beratungsbrief: https://www.simplify.de/podcast-angebot . So erreichen sie Tiki Küstenmacher: podcast@simplify.de und per WhatsApp unter 0151 26779680.
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6 Minuten
Wer jemals eine wirklich schlechte Nachricht erhalten hat, weiß: Die Art und Weise, wie sie übermittelt wird, macht einen entscheidenden Unterschied. Testen Sie jetzt auch kostenfrei den simplify-Beratungsbrief: https://www.simplify.de/podcast-angebot . So erreichen sie Tiki Küstenmacher: podcast@simplify.de und per WhatsApp unter 0151 26779680.
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8 Minuten
Kennen auch Sie Menschen, die so wirken, als stünden sie immer unter Druck? Die gute Nachricht für Sie: Entspannung lässt sich lernen! Daher heute ein Podcast auch zum Mitmachen. Testen Sie jetzt auch kostenfrei den simplify-Beratungsbrief: https://www.simplify.de/podcast-angebot . So erreichen sie Tiki Küstenmacher: podcast@simplify.de und per WhatsApp unter 0151 26779680.
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11 Minuten
Dennis beklagt sich über zu wenig Sex. Tikis Tipps wirken vielleicht nicht sofort befriedigend, aber beruhigend. Testen Sie jetzt auch kostenfrei den simplify-Beratungsbrief: https://www.simplify.de/podcast-angebot . So erreichen sie Tiki Küstenmacher: podcast@simplify.de und per WhatsApp unter 0151 26779680.
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6 Minuten
Einkaufen im Internet könnte so bequem sein – wären da nicht die lästigen Rücksendungen. Hier unsere Tipps, wie Sie unnötige Kosten und Retouren vermeiden. Testen Sie jetzt auch kostenfrei den simplify-Beratungsbrief: https://www.simplify.de/podcast-angebot . So erreichen sie Tiki Küstenmacher: podcast@simplify.de und per WhatsApp unter 0151 26779680.
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18 Minuten
Täglicher Zoff, auch um Kleinigkeiten, ist der schlimmste Virus für eine Partnerschaft. Tikis Tipps wirken wie ein Impfung. Testen Sie jetzt auch kostenfrei den simplify-Beratungsbrief: https://www.simplify.de/podcast-angebot . So erreichen sie Tiki Küstenmacher: podcast@simplify.de und per WhatsApp unter 0151 267796
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8 Minuten
Viele Menschen denken, ein Kompromiss bedeutet, sich in der Mitte zu treffen. Doch häufig stellt das keinen von beiden zufrieden. Mit unseren Tipps passiert das nicht. Testen Sie jetzt auch kostenfrei den simplify-Beratungsbrief: https://www.simplify.de/podcast-angebot . So erreichen sie Tiki Küstenmacher: podcast@simplify.de und per WhatsApp unter 0151 26779680.
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17 Minuten
Nach einer aktuellen Studie der DAK fühlen sich derzeit 80 Prozent der Arbeitnehmer in Deutschland von Schlafstörungen betroffen. Hochgerechnet also etwa 34 Millionen Menschen. Tikis Tipps helfen - sofort! Testen Sie jetzt auch kostenfrei den simplify-Beratungsbrief: https://www.simplify.de/podcast-angebot . So erreichen sie Tiki Küstenmacher: podcast@simplify.de und per WhatsApp unter 0151 26779680.
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7 Minuten
Bleiben Sie wenigstens offen für eine wunderbare, positive Wendung auch in schweren Situationen. Testen Sie jetzt auch kostenfrei den simplify-Beratungsbrief: https://www.simplify.de/podcast-angebot . So erreichen sie Tiki Küstenmacher: podcast@simplify.de und per WhatsApp unter 0151 26779680.
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15 Minuten
Prokrastination, das Verschieben, Aufschieben von anstehenden Aufgaben, Tätigkeiten kann zur Last werden. Tiki hören und entspannen! Testen Sie jetzt auch kostenfrei den simplify-Beratungsbrief: https://www.simplify.de/podcast-angebot . So erreichen sie Tiki Küstenmacher: podcast@simplify.de und per WhatsApp unter 0151 26779680.
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10 Minuten
Die amerikanische Psychologin Audrey Fain hat 4 verschiedene Phasen entdeckt, in die ein Paar immer wieder gerät. Wenn Sie alle 4 zusammen meistern, wird Ihre Beziehung zum Partnerschaftsweg der geglückten Selbstverwirklichung. Testen Sie jetzt auch kostenfrei den simplify-Beratungsbrief: https://www.simplify.de/podcast-angebot . So erreichen sie Tiki Küstenmacher: podcast@simplify.de und per WhatsApp unter 0151 26779680.
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9 Minuten
Das Konzept der Spitzenköche heißt:"Mise en Place". Alles ist an seinem Platz. Hören Sie 5 Tipps, wie es gelingt. Testen Sie jetzt auch kostenfrei den simplify-Beratungsbrief: https://www.simplify.de/podcast-angebot . So erreichen sie Tiki Küstenmacher: podcast@simplify.de und per WhatsApp unter 0151 26779680.
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17 Minuten
Über WhatsApp fragt Julia, wie sie ihre Todo Listen organisieren kann und Tiki präsentiert die Alternative: "Mein simplify Lebensbuch" - https://www.simplify.de/shop/mein-simplify-lebensbuch . Testen Sie jetzt auch kostenfrei den simplify-Beratungsbrief: https://www.simplify.de/podcast-angebot . So erreichen sie Tiki Küstenmacher: podcast@simplify.de und per WhatsApp unter 0151 26779680.
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7 Minuten
Wie gelassen sind Sie? Können Sie in Belastungssituationen cool reagieren – oder sind Sie in der Regel angespannt, fühlen sich unter Druck? Jetzt hören Sie fünf Regeln, wie es Ihnen gelingt, in Belastungssituationen gelassener zu bleiben. Testen Sie jetzt auch kostenfrei den simplify-Beratungsbrief: https://www.simplify.de/podcast-angebot . So erreichen sie Tiki Küstenmacher: podcast@simplify.de und per WhatsApp unter 0151 26779680.
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