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Episoden

#33 Kristiaan Hilger: ‍ Mein Leben als Digitaler Nomade zwischen Freiheit, Business & Abenteuer

55 Minuten
Herzlich willkomemn zur 33. Episode des Scanner Podcasts! Heute bin ich zu Gast bei Ulrich Eckarts Podcast „Podcast für Dich“!

In dieser besonderen Folge geht es um meinen Weg als digitaler Nomade, meine privaten Erfahrungen und mein berufliches Leben zwischen verschiedenen Ländern, Projekten und Abenteuern.

Wir sprechen offen über die Realität des digitalen Nomadentums, wie ich arbeite, reise und mein Leben organisiere – und was wirklich hinter dem Mythos vom Laptop am Strand steckt.

Themen dieser Episode:

Mein Weg zum digitalen Nomaden:

Wie ich zum ortsunabhängigen Arbeiten kam und was mich daran fasziniert.

Business & Side Hustles:

Von Online-Marketing über Podcasts bis hin zu E-Book-Projekten – wie ich mir mein Einkommen aufbaue.

Privatleben unterwegs:

Beziehungen, Familie, Freundschaften und wie ich trotz Reiselust verbunden bleibe.

Community & Netzwerk:

Die Bedeutung von Nomad-Communities, Coworking und gegenseitiger Unterstützung.

Finanzen, Steuern & Krankenversicherung:

Wie ich meine Absicherung und Organisation als Teilzeit-Nomade manage.

Mut, Mindset & persönliche Entwicklung:

Warum es Mut braucht, neue Wege zu gehen, und wie ich mit Herausforderungen umgehe.

Empfehlungen & Links aus der Folge:

Ulrichs Podcast:

Podcast für Dich – Jeden Dienstag und Freitag eine neue Folge

Buch-Tipp:

Top 5 Regrets of the Dying: Einsichten, die Ihr Leben verändern werden – Bronnie Ware (Amazon.de)

Diese Folge ist für alle, die wissen wollen, wie das Leben als digitaler Nomade wirklich aussieht – mit allen Höhen, Tiefen und Learnings. Lass dich inspirieren, deinen eigenen Weg zu gehen – beruflich wie privat!

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00:00 Intro & Begrüßung02:02 Was ist digitales Nomadentum?03:18 Mythos Laptop am Strand & Realität03:25 Geschäftsmodelle & Einnahmequellen05:47 Privatleben & Beziehungen unterwegs10:00 Krankenversicherung & Steuern als Nomade12:00 Nomaden-Community & Networking15:00 Reisen & besondere Erlebnisse19:00 Für wen ist digitales Nomadentum geeignet?23:00 Vorbereitung & Planung zum Nomadentum27:30 Finanzielle Rücklagen & Budget33:00 Digitale Nomaden & Bildungshintergrund36:40 Bitcoin & Investitionen46:40 Mut & Mindset für den Nomaden-Lifestyle52:00 Abschluss & Verabschiedung

#32 Andrea Siemoneit: Carnivore Power: Warum Fleisch Deine Energie & Gesundheit boostet!

1 Stunde 30 Minuten
Willkommen zur 32. Episode des Scanner Podcasts!

Zu Gast: Andrea Siemoneit – Autorin, Podcasterin und eine der bekanntesten Stimmen für die carnivore Ernährung im deutschsprachigen Raum. Andrea teilt ihre persönliche Reise, wie sie durch eine fleischbasierte Ernährung zu mehr Gesundheit, Energie und Lebensfreude gefunden hat – und warum sie heute andere Menschen auf diesem Weg begleitet.

Wir sprechen über Ernährungsmythen, die Rolle von Fleisch für Körper & Geist, nachhaltige Landwirtschaft und Andreas Erfahrungen als Coach und Podcasterin.

Was ist Carnivore?

Die Grundlagen der fleischbasierten Ernährung und warum sie für viele ein Gamechanger ist.

Mythen & Fakten:

Warum tierische Produkte oft zu Unrecht verteufelt werden und was wirklich hinter den Ernährungsempfehlungen steckt.

Nährstoffe & Gesundheit:

Wie Fleisch, Innereien und tierische Fette deine Vitalität steigern können.

Nachhaltigkeit & Ethik:

Wie Weidehaltung und „nose to tail“-Philosophie zu mehr Umweltbewusstsein führen.

Praktische Tipps:

So findest du gutes Fleisch, baust deine Ernährung um und bleibst langfristig dran.

Buch von Andrea Siemoneit & Claire Koenig:

Das Handbuch der Carnivoren Ernährung (Taschenbuch, 2023)

Buch-Tipp:

The Great Plant-Based Con – Jayne Buxton

Andreas Podcast "Fleischzeit":

Fleischzeit – Carnivore and more (Spotify)

Andreas Website:

carnitarier.de

Andreas Instagram:

@carnitarier.de

Andreas Telegram Gruppe:

https://t.me/carnitarier

Claire Koenig im Scanner Podcast:

Episode anhören

Kiss the Ground: Offizielle Website:

Kiss the Ground – Für Regeneration!

Kiss the Ground: Film-Website:

Kiss the Ground Film

Paul Saladino, MD (Carnivore MD):

@paulsaladinomd auf Instagram

Shawn Baker, MD (Carnivore Arzt):

@shawnbaker1967 auf Instagram

Diese Folge ist für alle, die Ernährung neu denken wollen, sich für echte Lebensmittel begeistern oder einfach neugierig sind, wie ein fleischbasierter Lebensstil funktioniert. Lass dich inspirieren von Andreas Klarheit, Wissen und Leidenschaft für gesunde Ernährung!

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Themen dieser Episode:

00:00:13 Intro & Begrüßung

00:02:22 Was ist Carnivore? Einstieg & Definition

00:05:32 Mythen & Kritik an Carnivore

00:11:35 Agenda gegen Fleisch & Studienlage

00:14:00 Nachhaltigkeit, Weidehaltung & Tierwohl

00:19:00 Nährstoffe: Fette, Vitamine & Leber

00:24:30 Antinährstoffe, Gluten & Darmgesundheit

00:29:00 Cholesterin, Fett & Herzgesundheit

00:34:00 Ärzte, DGE & Ernährungsempfehlungen

00:39:00 Praktische Tipps: Einkauf & Vorratshaltung

00:44:00 Familie, Kinder & Alltag mit Carnivore

00:49:00 Leber, Innereien & Schwermetalle

00:54:00 Schwangerschaft, Stillen & Nährstoffmangel

01:01:00 Kühlschrank-Check & was Andrea isst

01:25:00 Fazit, Kontakt & Abschluss

#31 Nicole Führing: Wie Du als Scanner und hochsensible Person (HSP) in Deine Kraft findest!

33 Minuten
Willkommen zur 31. Episode des Scanner Podcasts! Zu Gast ist Nicole Führing – Coach, Podcasterin und Expertin für Hochsensibilität & Scanner-Persönlichkeiten. Nicole teilt ihre eigene Reise vom Konzern zur vielseitigen Selbstständigkeit und gibt Einblicke, wie sie ihre Hochsensibilität und Vielbegabung als Stärke nutzt.

Wir sprechen darüber, wie du als Scanner und/oder hochsensible Person deinen eigenen Weg findest, Selbstakzeptanz entwickelst und dir ein Leben nach deinen Regeln gestaltest. Nicole gibt praktische Tipps, wie du dich nicht länger für deine Vielseitigkeit rechtfertigen musst – sondern sie als Superpower nutzt.

Themen dieser Episode:

Scanner-Persönlichkeit & Hochsensibilität:

Was macht Scanner und HSPs besonders?

Wie Nicole ihre Vielseitigkeit und Sensibilität als Unternehmerin lebt.

Selbstakzeptanz & neue Lebensmodelle:

Warum du nicht „eine Sache“ machen musst – und wie du deine Vielfalt feierst.

Wie du mit Vergleichen und gesellschaftlichen Erwartungen umgehst.

Ikigai & Sinnsuche:

Wie du herausfindest, was dich wirklich erfüllt – und warum das klassische Rentenmodell für viele Scanner nicht passt.

Praktische Tools & Tipps:

Wie du dich als Scanner besser strukturierst, Ziele setzt und dranbleibst.

Warum Reflexion und kleine Schritte wichtiger sind als Perfektion.

Links & Empfehlungen aus der Folge:

Podcast von Nicole:

Frau Sensibel – Der Weg zum Endlich. Selbst. Werden. (Website)

Frau Sensibel auf Spotify

Website:

nicolefuehring.de

Instagram:

@frau_sensibel

Nicoles kostenlose Tests:

HSP-Test (hochsensibel)

Scanner-Test

Diese Folge ist für alle, die sich in ihrer Vielseitigkeit wiederfinden, sich nach mehr Selbstakzeptanz sehnen oder einfach Inspiration für einen bunten, selbstbestimmten Lebensweg suchen.

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00:00 Intro & Begrüßung01:02 Vorstellung Kristiaan & Einstieg ins Thema04:04 Persönliche Scanner-Geschichten & Buchtipp05:07 Herausforderungen: Scanner-Identität & Hochsensibilität08:38 Berufseinstieg, Konzernleben & Selbstständigkeit12:02 Alternative Lebensmodelle für Scanner13:02 Burnout & Schritt in die Selbstständigkeit14:00 Ikigai & Sinnsuche19:10 Nicoles Podcast & HSP/Scanner-Tests23:00 Das Kaleidoskop-Prinzip: Scanner als Vielseitige24:32 Vergleiche, Gap & Gain Mindset27:07 Schlussrunde & Coaching29:03 Kontakt & Ressourcen31:17 Verabschiedung & Outro

#30 🅦ordPress Mike:WordPress, Crypto & Digitales Nomadentum: wie alles begann...!

1 Stunde 6 Minuten
Willkommen zur 30. Episode des Scanner Podcasts! Diesmal mit Mike Miler – bekannt als "WordPress Mike", digitaler Nomade und Entwickler. Mike und ich kennen uns aus der Nomadenszene und sprechen darüber, wie er den Sprung aus dem Konzernleben geschafft hat, welche Fehler und Learnings ihn geprägt haben und wie er sich als ortsunabhängiger Unternehmer ein Leben nach eigenen Regeln aufgebaut hat.

Wir reden über Branding, Krypto, Community, Routinen auf Reisen – und natürlich über Mikes neuestes Projekt: Den Web Change Detector, ein Tool, das er selbst programmiert hat und das Webseiten automatisch überwacht.

Themen dieser Episode:

Vom Burnout zum digitalen Nomaden:

Wie Mike durch Reisen und Community sein Leben neu erfunden hat.

Branding & Netzwerk:

Wie du dir als Freelancer einen Namen machst und warum Community alles ist.

Krypto & Investieren:

Emotionen, Fehler und wichtige Learnings aus dem wilden Westen der Kryptowelt.

Work-Life-Balance & Routinen:

Wie du unterwegs produktiv bleibst – und warum Abwechslung beim Arbeiten wichtig ist.

Web Change Detector:

Was das Tool kann, wie es Agenturen und Website-Betreibern hilft, Änderungen und Fehler auf Webseiten automatisch zu erkennen – und: Das Tool wurde von Mike selbst programmiert!

Tool:⁠Web Change Detector (von Mike programmiert)⁠

Podcastfolge mit Mike und Marcus Meurer (DNX):

Mike Miler – WordPress Guru über das beste CMS aller Zeiten (Life Hacks Podcast bei Marcus Meurer)

Kontakt zu Mike:

Website: wp-mike.com

Instagram: @mikemilermiteineml

Diese Folge ist für alle, die ortsunabhängig arbeiten wollen, digitale Projekte lieben oder einfach Inspiration für ihren eigenen Weg suchen. Hol dir Insights, Learnings und Lifehacks direkt aus der Nomaden-Community!

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#29 Julian Merten (Teil 2): Impostor-Syndrom, mentale Stärke & warum Vergleiche Dich unglücklich machen!

50 Minuten
Willkommen zur 29. Episode des Scanner Podcasts! Im zweiten Teil meines Gesprächs mit Julian Merten – Psychologe, Podcaster und Explorer – tauchen wir tief in die Themen mentale Stärke, Selbstzweifel und den Einfluss von Social Media ein. Nach unserem Kennenlernen auf der Nomad Cruise 12 sprechen wir diesmal darüber, wie du innere Blockaden überwindest und warum Vergleiche mit anderen oft in die Irre führen.

Julian teilt persönliche Erfahrungen und psychologisches Know-how rund um das Impostor-Syndrom, den Umgang mit Selbstzweifeln und wie du echte Resilienz entwickelst – sowohl körperlich als auch mental. Außerdem erfährst du, wie Social Media unser Selbstbild beeinflusst und wie du dich davon befreien kannst.

Themen dieser Episode:

Impostor-Syndrom & Selbstzweifel:

Was es wirklich bedeutet, sich wie ein Hochstapler zu fühlen – und warum dieses Gefühl viel verbreiteter ist, als du denkst.

Wie du lernst, deine eigenen Stärken zu erkennen und nicht nur auf deine Schwächen zu schauen.

Vergleiche & das „Gap vs. Gain“-Mindset:

Warum ständiger Vergleich mit anderen unglücklich macht – und wie du den Fokus auf deinen eigenen Fortschritt richtest.

Das Konzept aus dem Buch The Gap and the Gain: Glück entsteht, wenn du auf deine Entwicklung schaust, statt auf das, was dir (vermeintlich) fehlt.

Mentale & körperliche Resilienz:

Wie Herausforderungen – vom Marathon bis zur Meditation – dich wachsen lassen.

Warum echte Stärke entsteht, wenn du durch schwierige Phasen gehst und nicht immer den einfachen Weg wählst.

Social Media & psychische Gesundheit:

Wie Plattformen wie Instagram und Facebook unser Selbstwertgefühl beeinflussen.

Warum es wichtig ist, bewusst zu konsumieren und regelmäßig auszumisten, wem du folgst.

Business, Pricing & Selbstwert:

Warum du oft mehr wert bist, als du glaubst – und wie du lernst, deine Leistungen selbstbewusst zu verkaufen.

Insights aus Workshops und Coachings: „Du hast keine Ahnung, was dein Kunde wirklich zu zahlen bereit ist.“

Buchempfehlungen aus dem Podcast:

Dopamine Nation von Dr. Anna Lembke

The Gap and the Gain von Dan Sullivan & Dr. Benjamin Hardy

Indistractable von Nir Eyal

Deep Work von Cal Newport

Digital Minimalism von Cal Newport

Kontakt zu Julian:

Instagram: @julian.merten.coach

Podcast Kontakt: info@scanner-podcast.de

Teil 1 findest du hier:

#28 Julian Merten (Teil 1): Wie Social Media dein Gehirn hackt – und wie du dir den Fokus zurückholst!1

Diese Folge ist für alle, die ihre Selbstzweifel hinter sich lassen und mehr innere Stärke entwickeln möchten. Lerne, wie du dich aus dem Vergleichs-Dschungel befreist und Social Media wieder bewusst nutzt – für mehr Klarheit, Fokus und Lebensfreude.

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Über diesen Podcast

Willkommen im Scanner Podcast – Der Treffpunkt für alle mit einer Scannerpersönlichkeit! Tauche ein in die Welt der vielseitigen Visionäre, die ihre Neugier in spannende Business Ideen verwandeln. Entdecke, wie diese kreativen Köpfe ihre Begabungen bündeln, um in verschiedenen Bereichen zu glänzen. Hier teilen Scanner ihre Erfahrungen, inspirieren zu unkonventionellen Karrierewegen und schaffen eine Community, in der Vielseitigkeit gefeiert wird. Werde Teil unserer Bewegung, finde Gleichgesinnte und werde zum Meister Deiner wandelbaren Interessen!
Webseite
Scanner Podcast • A podcast on Spotify for Podcasters
Urheberangabe
Kristiaan Hilger
Durchschnittliche Länge
Ø 53 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 6 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 2 J.
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„Scanner Podcast“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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