Creators Mind - Kreatives Leben, auf deine Art. Archiv
19 Episoden
43 Minuten
Heute gibt es Teil 2 des Interviews mit Esther Seibt! Wir sprechen u.A. über: Den eigenen Rhythmus lesen zu lernen - Phasen des Gebens und Nehmens zu erkennen - Authentischen Umgang mit Emotionen - Esther's großes Thema, die zwischenmenschliche Verbindung - Ihr erstes Buch, das im Herbst 2024 erscheint. Viel Spaß!
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55 Minuten
Heute gibt es eine Interview-Folge mit Esther Seibt! Esther arbeitet als Coach, Breathwork- und Yogateacher, Schauspielerin und Sängerin. Im Interview erzählt die von einer existentiellen Lebenskrise, die sie zwangsläufig in ihr neues "zweites" Leben geführt hat. Es geht um die bewusste Konfrontation mit der Frage wer wir im Kern denn eigentlich sind und wofür wir stehen möchten. Wie sie hier zu ihren Antworten gefunden hat, erfährst du im Gespräch.
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38 Minuten
Bei großen Entscheidungen im Leben weiß unsere Intuition immer die richtige Antwort. Wir können uns gedanklich ewig im Kopf verlieren - oder einfach unser Inneres fragen. Nach meiner Erfahrung ist die Antwort in dem Moment schon längst da, der Körper weiß, wo es hingehen soll. Wie können wir uns aber schneller mit der Intuition connecten? Genau darum geht es heute.
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50 Minuten
Meine Learnings aus dem vergangenen Jahr - Part 2. In dieser Folge geht es darum: - Was Gutes passiert, wenn wir Ziele einmal loslassen. - In welchem Zustand Inspiration, Lösungen und Antworten am schnellsten zu dir kommen. - Mein Prozess, um kreative Projekte kontinuierlich zu beenden. Viel Spaß mit der Folge!
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41 Minuten
Meine Learnings aus dem vergangenen Jahr. Es geht darum, wie du richtige Entscheidungen triffst - Wann es richtig ist, beschäftigt zu sein und wann es wichtig ist, sich herauszunehmen und die Dinge sich ordnen zu lassen - Wie du es schaffst, jetzt in diesem Moment deinem Gefühl zu folgen und wie du dich den natürlichen „Seasons“ deines Lebens hingibst und es dir dadurch leichter machst. Viel Spaß mit der Folge.
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34 Minuten
Das vergangene Jahr stand für viele unter dem Stern des Umbruchs, der Neuausrichtung und des Wandels. Ich teile dazu in der heutigen Folge, wie du herausfindest, was noch mehr deins ist, was dir entspricht und wie du herausfindest, was du ganz individuell machen möchtest. Wie du dich mit deiner inneren Stimme connectest und mit dem umgehst, was jetzt vielleicht neu, unbekannt und unsicher ist. Meine größten Learnings und ein persönliches Update aus 2023.
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27 Minuten
Wenn wir uns im Leben mehr und mehr trauen unserer inneren Stimme zu folgen, kann es schnell ungemütlich werden. Ungewohnt, unsicher, weit weg von der Route, die bisher bekannt und safe war, aber einfach nicht mehr unsere Route. In der heutigen Folge teile ich ganz konkrete Schritte, wie du deine Energie von Angst hin zu Vertrauen shiften kannst. Für mehr Ruhe und ein gutes Gefühl.
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31 Minuten
Fühlst du dich emotional sehr abhängig von deiner Arbeit, von guten Veröffentlichungen, von positivem Feedback und dem nächsten Kick? Viele Kreative stellen ihre Arbeit schnell in Frage, wenn es nicht gut läuft, und sind super hyped, wenn es gut läuft. In dieser Folge teile ich vier Tipps, um sich von all dem unabhängig zu machen und dadurch weniger positiven Gefühlen und kurzen Erfolgen nachzujagen.
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29 Minuten
Das Ziel der Folge ist, dich viel weniger mit Vergleichen zu beschäftigen und dadurch keine Gefühle von Frust und Aussichtslosigkeit entstehen zu lassen. Du erfährst, wie du mit dem Vergleich mit anderen bewusst umgehst und den Vergleich sogar nutzen kannst, um dich an deine eigene Klarheit und Fokus zu erinnern.
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31 Minuten
In dieser Folge geht es darum, wie du dich mit deiner kreativen Arbeit richtig schön sicher fühlen kannst und wie du ein hohes Level erreichst, dich selber überraschen kannst und das auch innerlich fühlst. Durch diese Schritte können dir dabei helfen, dass Zweifel leiser werden und seltener vorbeikommen, weil du selber von dir überzeugt bist.
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49 Minuten
Jeder Kreative:r verfügt über einen Überschuss an Ideen. Wenn wir hier allerdings keine Routine und Gewohnheit entwickeln, regelmäßig Projekte zu finishen, entsteht innerlich Stau. Die Projekte klopfen regelmäßig an, wollen raus in die Welt und mit der Zeit geht allmählich die Verbindung verloren. Projekte zu beenden bedeutet neuen Raum zu schaffen, für neue Ideen, und innerlich kreativ in Bewegung zu bleiben. Wie du darin besser wirst, teile ich mit dir in dieser Folge.
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34 Minuten
In dieser Folge geht es darum wie du dem, was du selber kreierst und konsumierst mehr Aufmerksamkeit, Zeit & Liebe schenken kannst. Es geht um den Umgang mit der endlosen Masse an Output, sowie den endlosen Optionen beim Erschaffen. Beides kann wahl- und lieblos werden und sich auch so anfühlen... oder geprägt sein von Wertschätzung, Ruhe und Präsenz. You choose.
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35 Minuten
Warum mache ich das hier überhaupt? Wie kann ich mich immer wieder motivieren und dran bleiben? Brauche ich dazu ein "Warum"? In der heutigen Folge erkläre ich dir meine neueste Forschung zum Thema Motivation, das eigene "Warum" finden und wie du's dir letztendlich viel leichter machen kannst. Enjooii!
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32 Minuten
Stellst du dir manchmal auch die Frage: Was ist mein Weg, was ist meine Strategie?
Sollte ich auch das machen, was er macht oder sie macht? Mache ich alles richtig? Wer bin ich hier eigentlich? Die genannten Fragen werden alle wegfallen, sobald du in dir selbst sicher wirst und etwas ganz eigenes verkörperst. Nämlich dein authentisches Selbst. Wie das funktioniert, findest du in der heutigen Podcast Episode. Die Folge liegt mir nah am Herzen. Enjoy!
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23 Minuten
Erwartungen an einen Tag, an einen Vormittag, an eine Woche…wieviel du eigentlich schaffen wolltest, die eigenen Plan erfüllen, die dann aber doch nicht aufgehen. Wie schaffe ich’s in der Situation nicht in den Widerstand zu kommen, in negative Gefühle und low Vibrations, sondern entspannt? Ein Spiel, das man lernen darf.
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