Dein bestes Leben: Evidenzbasierte Spiritualität und Epigenetik Archiv
146 Episoden
35 Minuten
Viele versuchen, Angst zu überwinden. Wenige lernen, mit ihr zu gehen. Doch die größte Freiheit entsteht nicht dort, wo keine Angst mehr ist - jedoch dort, wo wir sie nicht mehr fürchten. Angst ist nicht das Gegenteil von Mut. Angst ist der Anfang davon. In diesem Gespräch sprechen Daniel und ich darüber, warum Angst nicht verschwinden muss, damit Du frei wirst und warum sie oft genau dort auftaucht, wo Dein Leben größer werden will. Wir beleuchten Angst aus geistiger, neurologischer und spiritueller Perspektive, sprechen über Business-Ängste, Existenzfragen und den Mut, präsent zu bleiben, statt abzuschalten. Bewusstsein bedeutet nicht Sicherheit. Bewusstsein bedeutet Bewegung trotz Zittern, Neugier statt Kontrolle und Vertrauen statt Vermeidung. Wenn Du die Angst vor der Angst verlieren möchtest, dann ist diese Folge für Dich.
Wenn der Körper spricht bevor Du es tust | Wie Körper und Bewusstsein eine gemeinsame Sprache finden
26 Minuten
Es gibt Momente, in denen der Körper lauter spricht als jede innere Stimme. Als ich begann, meinen Vortrag für den flow! summit 2026 vorzubereiten, wollte ich alles perfekt machen - und verlor dabei das Wichtigste … meine Balance. Was als Herzenswunsch begann, wurde zum Druck. Mein Körper reagierte … mit Erschöpfung, Symptomen und schließlich Sprachlosigkeit. In dieser Podcastfolge spreche ich mit Daniel Schwab darüber, wie Zweifel, Angst und Überforderung sich in Körper und Sprache zeigen … und warum genau darin eine Einladung steckt, nicht aufzuhören, jedoch anders zuzuhören.
4 Minuten
Diese Meditation ist eine Einladung, aus dem Denken ins Fühlen zu kommen - hinein in den Raum Deines Herzens. Du aktivierst das Licht und die Energie Deines Herzfeldes, um Dich mit der Kraft Deiner Seele zu verbinden. Mit sanfter Musik und geführten Worten öffnest Du Dich für innere Ruhe, Klarheit und Liebe - und erinnerst Dich daran, dass Dein Herz der Kompass Deiner Seele ist. Lass Dich führen. Atme. Spüre. Öffne Dich.
8 Minuten
In dieser Meditation begegnest Du der Stimme Deiner Seele ... dem stillen Ruf Deiner Berufung. Lass Dich führen in die Tiefe Deines Herzens und erinnere Dich, warum Du wirklich hier bist. Mache die Meditation am besten mit Kopfhörern und an einem ruhigen Ort, an dem Du ungestört bist und keine Ablenkung hast.
31 Minuten
Im zweiten Teil ihres Gesprächs unterhalten sich Björn Nickel und Roger Forster darüber, wie Human Design in Konflikten und Streits in der Partnerschaft für mehr gegenseitiges Verständnis sorgen kann - und wie es richtig angewendet dafür sorgt, dass es gar nicht erst zum Streit kommt. Du erfährst, warum Selbsterkenntnis in diesem Zusammenhang so wichtig ist und wie das gegenseitige Kennenlernen des Human Design Charts in der Partnerschaft für eine ganz neue Tiefe an Verständnis sorgt. Roger und Björn erklären anhand von praktischen Beispielen, wie sich die verschiedenen Grundenergien ausprägen können, wo Konfliktpotenzial entsteht und wie Streit von vornherein vermieden werden kann.
28 Minuten
In diesem Video unterhalten sich Roger Forster und Björn Nickel über Human Design in Partnerschaften und wie gegenseitiges Verständnis für mehr Harmonie sorgen kann. Du erfährst einige wichtige Grundlagen über Human Design und lernst die verschiedenen Energietypen kennen. Roger und Björn sprechen über die Erkenntnisse, die sich darauf gewinnen lassen und wie Du von dieser Selbsterkenntnis in allen zwischenmenschlichen Beziehungen profitieren kannst. Außerdem zeigen sie anhand von Beispielen, wie sich diese Energien in Partnerschaften ausprägen und wie sie positiv oder negativ gelebt werden können.
42 Minuten
In diesem Video erfährst Du, wie Du mit den 64 Genschlüsseln Deine Berufung in der Tiefe erkennen und leben kannst. Das Video ist eine Aufzeichnung des Webinars "Endless Summer", in dem sich Roger und Daniel über die Berufung in den 64 Genschlüsseln und ihre individuellen Erfahrungen damit ausgetaucht haben. Du lernst spannendes Hintergrundwissen zu den 64 Genschlüsseln kennen und tauchst mit zwei Meditationen tiefer in Deine eigene Berufung ein.
28 Minuten
Im zweiten Teil ihres Gesprächs unterhalten sich Roger und Daniel noch tiefer über Bewusstsein, Bewusstseinsentfaltung und den Unterschied zur Persönlichkeitsentwicklung. Du erfährst, warum Persönlichkeitsentwicklung häufig keine nachhaltigen Veränderungen bewirkt und was die Arbeit mit den 64 Genschlüsseln so anders und transformativ macht.
27 Minuten
In diesem Video sprechen Roger und Daniel über das Thema Bewusstsein: Was ist überhaupt Bewusstsein? Woher kommt Bewusstsein? Und wie lässt sich Bewusstsein erfahren? Im Video erhältst Du sowohl theoretische als auch praktische Einblicke in das Thema und spannende Impulse, wie Du Bewusstsein selbst wahrnehmen kannst. Im nächsten Gespräch gehen Roger und Daniel noch tiefer auf die Bewusstseinsarbeit ein und wie Du damit Dein Leben gezielt verändern kannst.
22 Minuten
In dieser Folge erfährst Du, wie Du mit den 64 Genschlüsseln Meisterschaft in den vier großen Lebensbereichen erlangen kannst: Berufung, Lebenssinn, Gesundheit und Beziehungen. Die 64 Genschlüssel sind kein allgemeines System, sondern ermöglichen Dir Bewusstseinsentwicklung auf Basis Deiner DNA - individuell und wirksam.
31 Minuten
In dieser Folge sprechen Roger und Denise Baetke über die Verbindung von Wissenschaft und Spiritualität. Du erfährst, wie beide Aspekte zusammengehören und welche Erkenntnisse Du daraus für Dein Leben mitnehmen kannst.
23 Minuten
Im zweiten Teil des Gesprächs über die Human Design Grundlagen sprechen Roger und Daniel über Rollen, Fähigkeiten und Talente, die im Human Design Chart erkennbar sind. Du erfährst anhand von zahlreichen Beispielen, wie sich die verschiedenen Facetten im Beruf und im Privatleben ausprägen und wie Du sich für Dich oder das Zusammenspiel in Gruppen und Teams nutzen kannst.
21 Minuten
In diesem Video sprechen Roger und Daniel über die Grundlagen von Human Design. Du erfährst, wie Human Design Charts errechnet werden, was hinter Energietypen und Autoritäten steckt und was diese Aspekte in der Praxis bedeuten. Roger und Daniel geben Einblicke in ihre eigenen Erfahrungen und erklären die verschiedenen Begriffe anhand von Beispielen. Im zweiten Teil des Videos geht es noch tiefer ins Detail und Du lernst noch weitere Teilaspekte kennen. Das Video erscheint am 26. Juli 2025 direkt auf diesem Kanal.
29 Minuten
200 Folgen „Dein bestes Leben“ - Dieses besondere Jubiläum feiern Roger und Daniel mit einer Spezialfolge, in der es einen exklusiven Blick hinter die Kulissen des Kanals gibt. Du erfährst, wie der Kanal entstanden ist, welches Ziel Roger mit seinen Inhalten verfolgt und welche spannenden Themen über Körper, Geist und Seele Dich in der Zukunft erwarten - für Dein bestes Leben.
35 Minuten
In diesem Video lernst Du die Grundlagen der Bewusstseinsentwicklung mit den 64 Genschlüsseln kennen. Die 64 Genschlüssel vereint Weisheitslehren mit moderner Epigenetik und ermöglichen es Dir, die in Dir angelegten Potenziale und Gaben zu entfalten und Deine Schatten zu überwinden. Du erfährst, wie der goldene Pfad aufgebaut ist und wie Du Dich entlang der einzelnen Sequenzen verschiedenen großen Lebensbereichen wie Deiner Bestimmung, Deiner Gesundheit, Deinen Beziehungen und Deiner Berufung widmest. Das Video ist eine Aufzeichnung des Live Webinars „Aktiviere Deinen inneren Code - Für Erfolg, Erfüllung und Wirkung“ vom 27.05.25.
