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22 Episoden

Dein Guide zum Intervall Fasten - kompakt & praktisch
 - Alles was du wissen solltest!
vor 2 Jahren

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1 Minute
Haferflocken: Das Superfood für Diabetiker - Ein revolutionärer Ansatz zur Bekämpfung von Diabetes und Metabolischem Syndrom.
vor 2 Jahren

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1 Minute
Ihr Superwichtiger, Praktischer Leitfaden für gesundes Einkaufen von Lebensmitteln
vor 2 Jahren

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1 Minute
Die Kraft der intensiven, intermittierenden körperlichen Aktivität im Alltag: Ein möglicher Weg zur Reduzierung des Krebsrisikos
vor 2 Jahren

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1 Minute
Power Guide - Wie Sie Ihre Ernährungsgewohnheiten erfolgreich ändern und gesund bleiben können
vor 2 Jahren

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1 Minute
Erfahre hier was der Flexitarier-Diätplan ist: Ein flexibler Ansatz für eine gesunde Ernährung
vor 2 Jahren

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1 Minute
"Zaubergewürze gegen Diabetes: Diese 10 Küchenhelden verbessern Ihren Blutzuckerspiegel!"
vor 2 Jahren

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1 Minute
Hunderte von Genen entdeckt, die unsere Ernährungsgewohnheiten direkt beeinflussen
vor 2 Jahren

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1 Minute
Der Ultimative Hafer Guide: Alles was du wissen musst! - Das Kraftwerk für Gesundheit und Ernährung - Teil 2
vor 2 Jahren

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1 Minute
Der Ultimative Hafer Guide: Alles was du wissen musst! - Das Kraftwerk für Gesundheit und Ernährung - Teil 1
vor 2 Jahren

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1 Minute
Die Auswirkungen von Erdbeeren auf die Kognition und die kardiovaskuläre Gesundheit älterer gesunder Erwachsener
vor 2 Jahren

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1 Minute
Die MIND-Diät: Ihr Wegweiser für eine verbesserte Gehirngesundheit
vor 2 Jahren

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1 Minute
Lernen Sie die gesundheitlichen Vorteile von grünem Tee kennen: Wirkstoffe, Krebsrisiko und Krankheitsprävention - mit Tips wie Sie Ihren Tee zubereiten sollten
vor 2 Jahren

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1 Minute
Salz und Gesundheit - Der Ultimative Info Cast - Alles was Sie unbedingt wissen müssen hier in unserem Power Guide
vor 2 Jahren

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1 Minute
Das Metabolische Syndrom: Ein Killer auf leisen Sohlen - Ein umfassender Überblick und handlungsorientierte Ratschläge
vor 3 Jahren

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1 Minute
"Gesundheits-Hacks für die besten Jahre" - Der 5 Minuten Audio Info Cast

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