Produktiv Jetzt – Der Podcast für Produktivität & Zeitmanagement Archiv

Multitasking ist eine Lüge. Es funktioniert nicht. Doch warum glauben wir, dass es möglich ist und hilft eigentlich, um produktiv und effektiv zu arbeiten?

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Warum Disziplin wichtiger ist als Motivation – und wie du sie aufbaust!

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Warum du dir manchmal mehr Zeit nehmen musst – und das nicht nur bei Krankheiten. Wie du lernst, dir mehr Zeit zu nehmen und dir Zeit für Wachstum und Ruhe zu geben.

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Taten sagen mehr als Worte! Und passen deine Handlungen, die du im Alltag durchführst, zu deinen Prioritäten?

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Das Buch von Sahil Bloom: https://amzn.to/3EdHSiM

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Du möchtest endlich dein Gedankenkarussell stoppen? Entscheidungen schneller treffen? Deine Gefühle verstehen? Dann höre dir unbedingt diese Podcastfolge an.

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Lässt du dich oft ablenken oder kannst du deinen Fokus erhalten? Ein Gedanke, der mir heute Morgen kam.

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In dieser Folge geht es um meine Ziele 2024. Habe ich sie alle erreicht? Und was nehme ich mir eigentlich für 2025 vor? All' das erfährst du in der heutigen Episode.

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Anita und ich tauschen uns immer mal wieder über Sachbücher aus. Und dieses Mal gibt es wieder unsere TOP3-Sachbücher der letzten Monate. Wer die erste Folge dazu hören möchte, hört sich Folge 172 auch gerne an.

Anitas TOP3: „Das FBI-Prinzip“ von Thorsten Hofmann

„Alles Idioten!?“ von Thomas Erikson

„The sky is no limit“ von Nicola Winter

Meine TOP3: „Indistractable“ von Nir Eyal (deutsch: „Die Kunst sich nicht ablenken zu lassen)

„Ruhe in dir“ von Jay Shetty

„Why we sleep“ von Matthew Walker (deutsch: „Das große Buch vom Schlaf“)

Hier geht es zu Anitas Plattformen:

Homepage: https://zeitplanerin.de

Instagram: https://www.instagram.com/zeitplanerin/

Newsletter: https://zeitplanerin.de/newsletter/

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCDdAKA41HqQNuU719-7fzdw

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Produktivität wird immer mit noch mehr Arbeit verbunden; man möchte immer schneller und immer höher fliegen, doch Produktivität bedeutet nicht, dass wir immer mehr arbeiten. Mit meiner eigenen Methode zeige ich dir, worauf es wirklich ankommt, dass du ein produktives, aber vor allem auch gesundes Leben führen kannst.

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Lass' uns gemeinsam im neuen Jahr unsere Ziele erreichen! Wie das geht und was du dafür tun musst, das erfährst du in dieser Episode.

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Ich bekomme oft die Frage, wie man produktiv sein kann. Dabei fällt mir immer wieder auf, dass viele die Basics nicht beherrschen oder gar kennen. In dieser Episode zeige ich dir daher, welche Apps du brauchst und wie einfach du ein System aufbauen kannst.

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Arbeitest du täglich deine ToDos ab und hast am Ende des Abends aber trotzdem das Gefühl, als hättest du nicht wirklich etwas geschafft? Dann ist diese Folge für dich.

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Anita und ich tauschen uns immer mal wieder über Sachbücher aus. Dieses Mal hatten wir die Idee, dass wir unser Gespräch einmal aufzeichnen und dir unsere TOP3-Sachbücher der letzten Monate einmal präsentieren und erklären, warum die Bücher gut waren und wir sie empfehlen können.

Über diese Bücher sprechen wir sehr ausführlich:

Anita:

Ali Abdaal – “Feel Good Productivity”

Dr. Manuela Macedonia – “Beweg dich und dein Gehirn sagt ‘Danke’”

Wendy Wood – “Good Habits, bad Habits”

Meine Bücher:

Chris Bailey – “Hyperfocus”

Julie Morgenstern – “Time Management from the Inside Out”

Ryan Nicodemus – “Minimalismus - der neue Leicht-Sinn”

Hier findest du alle Kontaktdaten zu Anita:

Mail: info@zeitplanerin.de

Blog: https://zeitplanerin.de/blog/

Discord: https://discord.gg/ADjk8Xrv

Instagram: https://www.instagram.com/zeitplanerin/ Newsletter: https://zeitplanerin.de/newsletter/

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Hast du eine für dich funktionierende Morgenroutine? Warum eine Morgenroutine eigentlich am Abend anfängt, das erkläre ich dir in dieser Episode.

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