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Heilung, Gesundheit und Psychologie Archiv

27 Episoden
16 Minuten
Welche Rolle spielt unser Geist für unsere Gesundheit? Themen sind u.a.: Placebo Effekt (mit wirkungslose Medikamente) und Nocebo Effekt (krankmachende Effekt von falschen Diagnosen oder Informationen). Wie wichtig ist es, dass der Arzt an Heilung glaubt? Gesundheitseffekt von der Art und Weise wie wir essen. ##Facebookseite von Christina Panosch Heilung, Gesundheit und Psychologie: https://www.facebook.com/Heilung-Gesundheit-und-Psychologie-206075220084015 ##Die Facebook-Gruppe zum Podcast https://www.facebook.com/groups/2080711961975689/ ##Homepage von Marian https://marianzefferer.at ##Podcast(s) von Marian https://marianzefferer.at/podcast
27 Minuten
In dieser zweiten Folge geht es um konkrete Lösungen zum Thema Streit, Beziehungsproblemen und Konflikten. U.a. geht es um Meditation, Fragemethoden, Musterunterbrechungen, uvm. Das erwähnte Bild von dem Paar das rücken an rücken sitzt und die "inneren Kinder" zueinander geneigt sind: https://i1.wp.com/noch.info/wp-content/uploads/2015/09/151.jpg?ssl=1 bzw.: http://liebe-das-ganze.blogspot.com/2015/09/skulptur-beim-burning-man-zeigt-innere.html ##Facebookseite von Christina Panosch Heilung, Gesundheit und Psychologie: https://www.facebook.com/Heilung-Gesundheit-und-Psychologie-206075220084015 ##Die Facebook-Gruppe zum Podcast https://www.facebook.com/groups/2080711961975689/ ##Homepage von Marian https://marianzefferer.at ##Podcast(s) von Marian https://marianzefferer.at/podcast *: Es handelt sich um Empfehlungslinks. Wenn Du das Buch via Amazon kaufst, unterstützt Du damit unsere Arbeit. Unsere Empfehlung bleibt trotzdem dabei es bei Deinem regionalen Buchladen zu kaufen ;)
26 Minuten
Gesundheitsfaktor soziale Beziehungen: Welche Bedeutung haben soziale Integration und Paarbeziehungen auf unsere Gesundheit. U.a. geht es um: Risikofaktor Beziehungen in Bezug auf Herzinfarkt. Warum die Mikrowelle unsere Beziehungen und Familien zerstört. Welche Beziehungen uns gut tun, uvm. "Studie" zur Spracheentwicklung von Kindern von Kaiser Friedrich II : http://psychology48.com/deu/d/waisenkinderversuche/waisenkinderversuche.htm Affenstudie: https://www.spektrum.de/lexikon/biologie/harlow-versuche/30689 https://kurier.at/wissen/warum-viele-freunde-das-herzinfarkt-risiko-senken/217.511.599 https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/loneliness-has-same-risk-as-smoking-for-heart-disease http://www.spiegel.de/gesundheit/diagnose/broken-heart-syndrom-herzkrank-durch-liebeskummer-a-1076692.html https://www.liebenswert-magazin.de/warum-umarmungen-so-wichtig-fuer-die-gesundheit-sind-3962.html https://danielawolff.com/ernaehrungstipps/100-jahre-und-kein-bisschen-krank-leben-in-den-blue-zones/ Stefan Verra: https://www.stefanverra.com/ Stefan Hiene: https://stefanhiene.de/ ##Facebookseite von Christina Panosch Heilung, Gesundheit und Psychologie: https://www.facebook.com/Heilung-Gesundheit-und-Psychologie-206075220084015 ##Die Facebook-Gruppe zum Podcast https://www.facebook.com/groups/2080711961975689/ ##Homepage von Marian https://marianzefferer.at ##Podcast(s) von Marian https://marianzefferer.at/podcast
24 Minuten
Heute geht es unter anderem um: Die Qualtität und spezifischen Eigenschaften von Wasser und der Zusammenhang zur Gesundheit. Tipps zur Erhöhung der Wasserqualitität (z.B. bei chloriertem Wasser). ##Buchtipp* Lebendes Wasser: https://amzn.to/2RhTDLn ##Facebookseite von Christina Panosch Heilung, Gesundheit und Psychologie: https://www.facebook.com/Heilung-Gesundheit-und-Psychologie-206075220084015 ##Die Facebook-Gruppe zum Podcast https://www.facebook.com/groups/2080711961975689/ ##Homepage von Marian https://marianzefferer.at ##Podcast(s) von Marian https://marianzefferer.at/podcast *: Es handelt sich um Empfehlungslinks. Wenn Du das Buch via Amazon kaufst, unterstützt Du damit unsere Arbeit. Unsere Empfehlung bleibt trotzdem dabei es bei Deinem regionalen Buchladen zu kaufen ;)
16 Minuten
Heute geht es weiter mit dem Gesundheitsfaktor Wasser: Heißes Wasser als Gesundheitsvorsorge. Die Aufgabe von Wasser im Körper. Seine Rolle bei der Verdauung und Entgiftung. Wasser und Abnehmen. Wasser gegen Verdauungsbeschwerden. ##Buchtipp* Wasser und Salz. Urquell des Lebens: https://amzn.to/2PUshWy ##Facebookseite von Christina Panosch Heilung, Gesundheit und Psychologie: https://www.facebook.com/Heilung-Gesundheit-und-Psychologie-206075220084015 ##Die Facebook-Gruppe zum Podcast https://www.facebook.com/groups/2080711961975689/ ##Homepage von Marian https://marianzefferer.at ##Podcast(s) von Marian https://marianzefferer.at/podcast *: Es handelt sich um Empfehlungslinks. Wenn Du das Buch via Amazon kaufst, unterstützt Du damit unsere Arbeit. Unsere Empfehlung bleibt trotzdem dabei es bei Deinem regionalen Buchladen zu kaufen ;)
20 Minuten
Heute beschäftigen wir uns mit dem Gesundheitsfaktor Wasser und warum Wasser so elementar wichtig für unsere Gesundheit ist: Welche Getränke sind sinnvoll. Dehydrierung (Wassermangel) als Ursache für eine Vielfalt an Symptomen. Motto "Sie sind nicht krank, nur durstig!" ##Buchtipps* Sie sind nicht krank, sie sind durstig: https://amzn.to/2GxkE9l Zeitlose Geheimnisse der Gesundheit & Verjüngung (esoterisch angehaucht ;) : https://amzn.to/2PQKDYI Wasser und Salz: https://amzn.to/2GzBYum Das große Kneipp-Kurbuch: https://amzn.to/2BC3uRZ ##Facebookseite von Christina Panosch Heilung, Gesundheit und Psychologie: https://www.facebook.com/Heilung-Gesundheit-und-Psychologie-206075220084015 ##Die Facebook-Gruppe zum Podcast https://www.facebook.com/groups/2080711961975689/ ##Homepage von Marian https://marianzefferer.at ##Podcast(s) von Marian https://marianzefferer.at/podcast *: Es handelt sich um Empfehlungslinks. Wenn Du das Buch via Amazon kaufst, unterstützt Du damit unsere Arbeit. Unsere Empfehlung bleibt trotzdem dabei es bei Deinem regionalen Buchladen zu kaufen ;)
14 Minuten
Heute geht es um eine genauere Anleitung zum gesunden Sonnebade. Darum wieviel Vitamin D man hinter einer Glasscheibe bildet? Faktoren von künstlichem Licht. Und zu guter letzt sprechen wir über moderne Sonnencremen versus Schlamm-Anwendung der Schweine. ##Facebookseite von Christina Panosch Heilung, Gesundheit und Psychologie: https://www.facebook.com/Heilung-Gesundheit-und-Psychologie-206075220084015 ##Die Facebook-Gruppe zum Podcast https://www.facebook.com/groups/2080711961975689/ ##Homepage von Marian https://marianzefferer.at ##Podcast(s) von Marian https://marianzefferer.at/podcast
22 Minuten
Heute gehts um die Bedeutung von Sonne und Vitamin D3 für unsere Gesundheit. Das Powerpaket D3, Magnesium und K2. Gesund Sonnebaden. Wieviel Vitamin D bekommen Nordländer wirklich? ##Facebookseite von Christina Panosch Heilung, Gesundheit und Psychologie: https://www.facebook.com/Heilung-Gesundheit-und-Psychologie-206075220084015 ##Die Facebook-Gruppe zum Podcast https://www.facebook.com/groups/2080711961975689/ ##Homepage von Marian https://marianzefferer.at ##Podcast(s) von Marian https://marianzefferer.at/podcast
41 Minuten
Heute besprechen wir gemeinsam eure Antworten auf unseren Fragebogen (-> https://docs.google.com/forms/d/1c7Yrc_h0tcbcqf8j6ZMdUs6Efk2YlscTnSuwp54AZfY) Wie viele von euch wissen haben wir vorab einen Fragebogen ausgesendet. Die Antworten die wir heute besprechen beziehen sich auf folgende Fragen: - Geschlecht - Alter - Wie wichtig ist dir deine Gesundheit auf einer Skala von eins bis zehn? - Was tust du für deine Gesundheit? - Welche speziellen Gesundheits-Themen interessieren Dich besonders? - Wieviel Zeit pro Woche bist du bereit dich mit dem Thema Gesundheit zu beschäftigen? (Bücher, Videos, Podcasts, Vorträge, etc.) ##Facebookseite von Christina Panosch Heilung, Gesundheit und Psychologie: https://www.facebook.com/Heilung-Gesundheit-und-Psychologie-206075220084015 ##Die Facebook-Gruppe zum Podcast https://www.facebook.com/groups/2080711961975689/ ##Homepage von Marian https://marianzefferer.at ##Podcast(s) von Marian https://marianzefferer.at/podcast PS: Die automatische Audio-Steuerung von Zoom hat in dieser Session die Audio-Qualität leider stark gesenkt, sorry.
17 Minuten
Heute geht es um den Einflussfaktor "Luft & Atmung". Du lernst nicht nur einfache Atemtechniken für Deine Gesundheit kennen, sondern Du lernst auch viele Zusammenhänge zum Thema Luft & Heilung kennen. Thema ist u.a.: Ionisierung, Tiefenatmung, Feueratmung, Fitheit, Waldbaden, uvm. ##Facebookseite von Christina Panosch Heilung, Gesundheit und Psychologie: https://www.facebook.com/Heilung-Gesundheit-und-Psychologie-206075220084015 ##Homepage von Marian https://marianzefferer.at ##Die Facebook-Gruppe zum Podcast https://www.facebook.com/groups/2080711961975689/ ##Podcast(s) von Marian https://marianzefferer.at/podcast PS: Die automatische Audio-Steuerung von Zoom hat in dieser Session die Audio-Qualität leider stark gesenkt, sorry.
11 Minuten
In dieser ersten Folge geht es um die acht Einflussfaktoren die Deine Gesundheit maßgeblich beeinflussen. Jede dieser Einflussfaktoren stellt eine Schraube dar an der Du drehen kannst, damit Du mental, psychisch und körperlich gesund und fit wirst. ##Facebookseite von Christina Panosch Heilung, Gesundheit und Psychologie: https://www.facebook.com/Heilung-Gesundheit-und-Psychologie-206075220084015 ##Die Facebook-Gruppe zum Podcast https://www.facebook.com/groups/2080711961975689/ ##Homepage von Marian https://marianzefferer.at ##Podcast(s) von Marian https://marianzefferer.at/podcast
18 Minuten
In dieser Folge erzählen wir Dir was Du von diesem Podcast erwarten kannst, um welche Themenbereiche es gehen wird und natürlich auch wer wir sind und was unser Zugang zu Thema ganzheitliche Gesundheit ist. ##Facebookseite von Christina Panosch Heilung, Gesundheit und Psychologie: https://www.facebook.com/Heilung-Gesundheit-und-Psychologie-206075220084015 ##Die Facebook-Gruppe zum Podcast https://www.facebook.com/groups/2080711961975689/ ##Homepage von Marian https://marianzefferer.at ##Podcast(s) von Marian https://marianzefferer.at/podcast