Unterwegs ins Leben - Als Frau alleine reisen! Archiv

Ich hab über Facebook eine Frage erhalten, die ich in dieser Folge gerne beantworte: "Ich hab ein paar Tag Zeit für meine erste Reise alleine. Kannst du mir ein Reiseziel empfehlen?"

Warum ich dir für deine erste Reise alleine als Frau kein Reiseziel empfehle, erfährst du in dieser Folge.

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SHOWNOTES:

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Als ich 40 Jahre alt geworden bin, sind auf einmal die ersten Zipperlein gekommen - auch wenn ich es erst nicht wahrhaben wollte. Ich durfte mich damit anfreunden, dass sich mein Körper verändert. Auch wenn ich jetzt alleine als Frau verreise, gibt es einige Dinge, auf die ich besonders achte.

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Möchtest du lieber im schönen Hotel wohnen bei deiner Reise alleine als Frau anstatt im Van oder Hostel?

Dann geht`s dir so wie mir. In dieser Folge zeige ich dir, warum es sich so sehr lohnt, dir auf deinen Soloreisen das bisschen Luxus zu leisten - und natürlich Abenteuer nicht zu vernachlässigen.

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Nicole aus Vechta war 1,5 Jahre als Couchsurferin unterwegs und hat die Welt für sich entdeckt. Alleine als Frau zu reisen, war für sie auch eine Reise zu sich selbst. Was sie auf Reisen erlebt hat und wieso sie auch heute noch mit 38 Jahren eine begeisterte Couchsurferin ist, erzählt sie dir in diesem Interview.

Shownotes:

Nicole und Infos zu ihrer Arbeit mit Kambo findest du auf: kambo-vechta.de 

Instagram: @Hey.mrs_tambourine und @kambo_vechta

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Kennst du schon die Kraft der Affirmationen? Die positiven Glaubenssätze wirken wie motivierende Selbstgespräche und helfen dir, mutiger und selbstbewusster zu werden.

Benutz sie total gerne, wenn du als Frau alleine reisen möchtest, aber dir bisher noch das Quäntchen Mut gefehlt hat. Mit Affirmationen kannst du deine erste Soloreise ein Stückchen näher in die Realität holen.

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⁠Studie zu Affirmationen⁠

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Wenn du aber alleine auf Reisen bist, ist es wichtig, dass du dich gut um dich kümmerst. Einsamkeit, Ängste oder Selbstzweifel sind Gefühle, die auftreten können - aber du kannst ihnen sehr gut vorbeugen!

Darum gibts in dieser Folge 6 Punkte für deine mentale Gesundheit, wie du dich gut um dich kümmern kannst, vor allem wenn du als Frau alleine verreist.

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Wenn du als Frau alleine verreisen willst, solltest du dir den Podcast von Anja nicht entgehen lassen. Sie hat den On(e)wards Podcast, wo sie sich an Frauen wendet, die wie sie alleine auf der Welt unterwegs sind und sein wollen.

Mit einer Mutter, die im Reisebüro gearbeitet hat, blieb es nicht aus, dass Anja schon früh und viel gereist ist. Ihre erste Reise alleine fand dann statt, weil sie niemanden gefunden hat, der mit ihr fahren wollte - ganz pragmatisch.

Was Anja bisher auf ihren Reisen, alleine als Frau, erlebt hat, was sie gemacht hat, als sie im einsamen Island plötzlich eine Panne hatte oder wie bei einem Ausflug auf einem Vulkanrand ein Schneesturm ausgebrochen ist, das und noch viel mehr erfährst du in dieser neuen Folge.

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Shownotes:

Anja auf Instagram: https://www.instagram.com/on.e.wards_podcast/

Anja auf Spotify

Infos über Ko Mak / Thailand

Quality Time Podcast mit Riccardo und Anke

Podcast Hotel Matze

Podcast Wissen Weekly

Podcast ReisenReisen

Podcast This changes everything

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Ende September 2009 hab ich mich entschieden, dass ich eine Woche ins Kloster will. Einfach nur für mich sein, meine Ruhe haben, Abstand bekommen. Wieder zu mir zurückkommen, weil 2 Wochen vorher mein damaliger Ehemann an Krebs gestorben war, den ich lange gepflegt hatte. In dieser Folge erzähle ich dir, wie der Klosterurlaub für mich war - die etwas andere Reise alleine als Frau.

Shownotes:

Aufenthalt im Kloster Bursfeld: Klick hier

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Wenn du bisher immer nur mit deinem Mann verreist bist und nun der Wunsch immer mehr in dir wächst, alleine als Frau zu verreisen, ist es normal, dass irgendwann Ängste und Bedenken aufkommen.

Das ist etwas ganz Neues und da darfst du dich erstmal rantasten und dann loslassen. Damit dir dieser Prozess leichter fällt, geb ich dir heute 8 Schritte an die Hand, wie du Ängste vor dem Alleinreisen überwindest.

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Wenn du auch zu den Frauen gehörst, die gerne alleine reisen wollen, aber sich nicht sicher fühlen, ist diese Folge genau richtig für dich.

Du bekommst 14 Tipps von mir, um mit einem richtig guten und sicheren Gefühl zu deiner ersten Soloreise zu starten. Ich teile all die Dinge mit dir, die ich mache, um mich auf meine Reisen alleine als Frau vorzubereiten und sicher zu fühlen.

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Als ich zum ersten Mal gesagt habe, dass ich alleine verreisen will, war mein Freund alles andere als begeistert. Er fand das so richtig Kacke. Denn ich wollte ja nicht nur alleine weg, sondern ich wollte 4 Wochen nach Bali.

In dieser Folge erzähle ich dir, wie du das Gespräch mit deinem Mann so führen kannst, dass er sich am Ende gut verstanden fühlt und deiner ersten Reise alleine als Frau nichts mehr im Wege steht.

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Es eine große Herausforderung, die erste Reise alleine als Frau zu machen. Und dann ist da noch dein Mann, der alles andere als begeistert ist, dass du jetzt plötzlich nicht mehr mit ihm, sondern alleine verreisen willst.

Damit deine erste Soloreise als Frau trotzdem stattfindet und nicht direkt in einer Scheidung endet, hab ich in dieser Folge einen Überblick über 7 wichtige Schritte zusammengefasst, die dir garantiert helfen!

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Wenn du deine erste Reise alleine als Frau planst, stehst du finanziell vor anderen Herausforderungen und Aufgaben, als wenn du zusammen mit deinem Mann in den Urlaub fährst. Damit während der Soloreise alles gut läuft und du immer genug Cash in der Tasche hast, gibt es heute diese Folge.

Shownotes:

nomadlist.com/

Budgetyourtrip.com

In dir wächst also der Gedanke, deine erste Reise alleine machen zu wollen. Aber irgendwie weißt du gar nicht, wo du anfangen sollst.

Vielleicht scheint sogar alles auf einmal so viel, dass du schon daran denkst, wieder zurückzurudern und doch nicht alleine zu reisen.

Aber ich sag dir: Es ist nicht so schlimm und nicht so viel, wie es dir gerade vorkommt. Damit es dir leichter fällt, gibts heute diese Folge mit den ersten 10 Schritten, die du gehen kannst.

Shownotes:

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