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Nimm's sportlich Archiv

53 Episoden

037 - Wie nutzt du die "alte" Software des Körpers, um gesünder und fitter zu werden?

21 Minuten

036 - May-Britt Wilkens - Tierwohl, Nachhaltigkeit und Qualität bei der Fleischproduktion

1 Stunde 10 Minuten

035 - Felix Neuhaus - Wieso eine Infusion oft viele Vorteile bringt

1 Stunde 11 Minuten

034 - Jan Hürster - Saisonvorbereitung, Belastungssteuerung und Physiotherapie

1 Stunde 22 Minuten

033 - Paul Seelhorst - Wie der Darm deine Leistungsfähigkeit beeinflusst

1 Stunde 13 Minuten

032 - Mit den Köpfen zusammengerasselt! Wann ist Schluss? Wann geht's weiter?

18 Minuten

031 - Muskeln - Sehr spannend (nicht nur für's T-Shirt) und mehr als nur zum Bewegen gut

21 Minuten

030 - Der Physio alleine macht dich nicht fit

17 Minuten

029 - Kreatin - Ein sinnvolles Supplement oder der erste Schritt auf dem Weg zum Anabolika

12 Minuten

028 - Nährstoffmängel, Bio-Siegel und das Tierwohl

22 Minuten

027 - Marie Kessel - Der Einfluss unserer Schilddrüse auf das Gewicht, Energielevel und Gesundheit

1 Stunde

026 - Matthias Baum - Nachhaltige Leistung braucht mehr als Training und gelegentlich eine Schmerztablette

1 Stunde 11 Minuten

025 - Richtig Trinken und Kühlen, wenn die Temperaturen steigen und die Vorbereitung wieder beginnt

11 Minuten

024 - Lukas Stutzke - Wenn die Freunde feiern, schwitzt man beim Handballtraining

40 Minuten

023 - Pünktlich zum Urlaub erkältet? Warum eine Pause einige Menschen krank macht und was dagegen hilft.

17 Minuten
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