SEX AUF DEM KÜCHENTISCH Archiv

Ormu is both a solo artist and the bassist of the feminist punk rock band Alex born to be wild that inspires her and other women to fight for their rights, to claim their space and to set and express their boundaries. The goal: The formation of a feminist army.

The history of the suppression of the feminine sex is as old as history itself. And still, after all this time, we don`t live in equality. What are the facts and behavior patterns that suppress our gender? Where are we still disadvantaged? And how can we stand up against it? Is anger a valid and useful tool in our feminist movement? What do we really need? Why do we need the support of the male gender as much as they need our support? How could an ideal world look like, if we`dall support each other instead of holding each other down?

In this episode we talk about personal experiences, their expression in arts such as music, about responsibility or the lack of it, solidarity, the right to decide over our bodies and the chance to love them. To love ourselves – just as we are.

Ormus next show is on Saturday, 17.05.2025 at Café Köpenick, Fest für Demokratie.

Also don`t miss to ckeck out her wonderful music https://linktr.ee/ormu and to follow the band on Instagram @alexborntobewildband

Bhawana is a spiritual teacher and embodiment coach and she feels that her soul purpose is being in tune with her emotions, to express joy and celebration of life, and to help people getting in tune with their emotions so that they can open the channel for joy, celebration, expansion and love. In other words: to help people find most the unlimited potential of themselves. Chakra work is, besides other tools, a main key of her work. In this episode she illustrates the function of our seven main Chakras, explains the effects of blockages and shares knowledge of how to open them. She takes us on a very wise and beautiful journey from the root to the crown. Stay until the end and you will be rewarded with a powerful guided meditation that will surely bring more joy and love into your system!

Come to my LOVE retreat on 11.01.2025 : https://www.eventbrite.de/e/cultivating-love-a-day-retreat-tickets-1114835245229

Sophie channeled her soul`s mission four years ago: To practice and to teach Tantra. This was at a time when she experienced a kundalini rising and tapped into a new form of self-love. Ever since she lives the Tantric philosophy, that is far more than the sexual part Western Neo-Tantra focusses on. Also, she passes her knowledge on in courses and retreats in order to lead others into self-love, loving awareness and tantric sexuality.

What is Tantra? How can we see the divine in ourselves and others? How can we transform life into love? And what is the base of sacred sexuality? Get inspired by episode 20.

 

Shownotes:

More info about Sophie and her work:

https://www.sophieheldens.com/

https://www.instagram.com/sophieheldens?igsh=MTRzaGFsamdrOGRnZw==

Nora's book recommendation: The Tao of health, sex, and longevity by Daniel Reid

 

Amelie ist vieles: Frau, Mama, Partnerin, Tänzerin, Malerin, Künstlerseele. Sie durfte lernen, dass sie viel ist, aber niemals zu viel. Ihr Sohn, ihre Beziehung und ihre Kunst sind Lernfelder und Spiegel ihrer Verwandlung. Für sie führt ihr Weg rein in die Dankbarkeit, Selbstakzeptanz, in das Sich-zeigen-dürfen. Körperlichkeit und Berührung spielen dabei für sie eine ebenso große Rolle wie Emotionen und das Zulassen der eigenen Verletzlichkeit. Nackig machen ist die Devise! Wie kann es uns gelingen, uns uns selbst und anderen zuzumuten? Wie kann man Schwächen in Stärken verwandeln? Warum ist Kommunikation die Super-Power schlechthin? Und welche große Urkraft steckt in unserer Weiblichkeit? Sei mit dabei bei Tee und Kerzenschein in Freifraus Stube!

Selvin ist Mama von vier Kindern. Ihr jüngster Sohn kam als Mädchen auf die Welt. Mit fünf Jahren wollte er dann als Junge wahrgenommen werden. Selvin und ihr Umfeld unterstützen das absolut, dennoch stellt es ihren Sohn und die Familie vor große Herausforderungen. Identität ist ein Thema, das uns unsere Leben lang begleitet und eines, das auch insbesondere für Selvin sehr zentral ist: Als Kofferkind wuchs sie bei ihren Großeltern in der Türkei auf und zog dann mit 13 Jahren zu ihren Eltern nach Deutschland in ein völlig fremdes Umfeld, in dem sie es nicht lange aushielt. Mit 14 lief sie von Zuhause weg und war auf sich alleine gestellt. Mit 17 wurde sie zum ersten Mal Mutter. Ihre wichtigsten Werte damals wie heute: Freiheit und Liebe. Werte, die sie ihren Kindern weitergibt. Welche Schwierigkeiten geschlechtliche Identität bereits im frühsten Alter mit sich bringt ist Thema von Folge 17.

Adeola bekennt sich aus vollem Herzen zum (nachhaltigen) Hedonismus: Ihre Lust und ihr Wohlgefühl stehen im Zentrum ihrer Lebensphilosophie, denn sie meint: Was sich gut anfühlt, ist gut und leitet sie in die richtige Richtung. Dabei handelt sie aber nicht immer nachhaltig was ihre Gesundheit oder Themen wie Konfliktlösung und Finanzielles betrifft. Ich selbst bin dem Hedonismus gegenüber sehr skeptisch eingestellt, verfolge nicht primär das Lustprinzip und verabschiede mich zunehmend von der Leidenschaft. So führen wir eine hochinteressante kontroverse Diskussion über den Lustbegriff und nähern uns dem Thema ironischerweise sehr konzeptionell – jedoch mit voller Hingabe.

 

Maike hat eine Vision und sie lebt sie: Räume erschaffen für die Schaffung von Neuem. Dazu musste sie zunächst in ihrer spirituellen Entwicklung, durch ihre Arbeit als Theta-Healerin und Coach und mithilfe ihrer letzten Beziehung lernen, ihren eigenen Raum zu definieren: Was sind meine Bedürfnisse? Wo sind meine Grenzen? Wie kommuniziere ich diese? Durch diese Auseinandersetzung erfuhr sie ein Gefühl der Selbstermächtigung, das sie in ihre Kraft gebracht hat, angstfrei neue Wege zu beschreiten, auch wenn diese mit der Loslösung von Altem verbunden sind. Und diese Authentizität wiederum setzt ganz im Chiron Style ungeahnte Kräfte frei für die Heilung anderer.

SEX AUF DEM KÜCHENTISCH goes Garbicz! Three very special guests and Freifrau von Willen bring Love and Sex out of the kitchen and into the crowd. Precisely to the hotspot of openness, enjoyment, trust and passion: Garbicz Festival. Together with Theta-Maks, Vika and Rico Loop we dive deep into emotions and transform them to action. Enjoy this lively musical experience that comes in poor sound quality but also as real as real can be. For all those who missed it or feel like diving back into the mesmerizing Festival feeling.

Tommy hat sich den Zugang zu seinen Emotionen und somit die Basis der Verbindung mit sich selbst und mit anderen durch viel Eigenauseinandersetzung und Therapien erarbeitet. Hundertprozentig ins Vertrauen zu gehen, gelingt ihm noch nicht. Dennoch sehnt er sich nach einer Beziehung, die aus tabuloser Begegnung besteht, denn er ist sich sicher: Die Verbindung ist unser natürlicher Zustand, wenn da nur dieses hinderliche Ego nicht im Weg stünde… Welche Wege gibt es hin zu tiefer Verbundenheit, wo alle Tore geöffnet sind, wo Kern auf Kern trifft, wo Verschmelzung passiert?

 

 

Liebe ist schön. Das wird deutlich beim Gespräch mit Steff und Phil. Die beiden leben in einer liebevollen, harmonischen, offenen Beziehung, deren Basis ihrer beider Bedürfnis nach Freiheit ist. Was ist ihr Geheimnis? Keines, behaupten sie. Denn es gibt kein Handbuch: Jeder Mensch, jede Verbindung ist anders. Doch gibt es fundamentale Faktoren, die zum Glück führen beziehungsweise Unglück vermeiden können. Diesen gehen wir in dieser Folge auf den Grund. Wie kann eine erfüllende Beziehung gelingen, in der sich alle Beteiligten entfalten und entwickeln dürfen, in der man sich selbst und das Gegenüber im Blick behält?

Bálint ist es als Schauspieler gewohnt, in fremde Rollen zu schlüpfen, doch wie findet man die eigene Rolle? Auf seiner Selbstsuche löste er sich aus seinen konservativen bayerischen Wurzeln, schlug eine Künstlerlaufbahn ein, lebt seine Sexualität mit beiden Geschlechtern und zieht sein Kind mit einem Fifty-Fifty-Modell groß. A long way… Doch hat er - wie immer mehr Menschen - seine Schwierigkeiten damit, sich in Definitionen fassen zu lassen, denn Kategorien werden unseren komplexen Persönlichkeiten nicht gerecht, so meint er. Was bedeutet diese Unverbindlichkeit für ein (verbindliches) Miteinander? Können so erfüllende und authentische Beziehungen gelingen?

Rico Loop ist Meister des Moments. Als Pionier an der Loopstation bereichert er seit zwanzig Jahren die Musikwelt mit seiner einzigartigen Gabe, völlig konzeptlos Klangkunstwerke in Interaktion mit der Crowd entstehen zu lassen. Was ihn dorthin gebracht hat und wie er es schafft aus der Fülle zu schöpfen, erzählt er uns in dieser Folge. Wir erfahren, welche Rolle die Spiritualität dabei spielt, wie seine Tochter sein Leben bereichert, wie sich seine Sexualität verändert hat und was Liebe für ihn bedeutet. Es geht um Kunst, Kinderwunsch, Fleischeslust, Sinnlichkeit, Tantra und erfüllenden Sex. Ganz besonders aber geht es darum, wie wir dem Leben mit Freude, Zuversicht und Vertrauen begegnen können, anstatt das Gefühl zu haben, uns sinnlos im Kreis zu drehen. Woop woop, let´s rock the loop!

Tristan spricht mit mir über seine Trennung von einer Beziehung, in der er sich fast verloren hätte. Glaube und Zuversicht haben ihn bis an die Grenzen der Selbstaufgabe geführt. Heldenhaft zog er ins Abenteuer. Dies führte ihn über die Hybris hin zum Abyss und letztlich durch die Transformation zurück zu sich selbst. A hero’s journey. In ihr steckt bei genauerer Betrachtung weit mehr Wahrheit als romantisches Narrativ. Welche Rolle spielen wir in unserer Erzählung? Wo hört die Zuversicht auf, wo fängt das Wunschdenken an? Weshalb können wir Verbindungen kaum ohne Trennungen denken? Wie viel Löwenmut braucht das Kind in uns? Warum warten wir vergeblich auf den Ritter hoch zu Ross? Welche Rolle spielt Verantwortung und Vergebung in der Beziehungschemie? In dieser Folge geht es deep deep down in die Innenschau!

Triggerwarnung: Diese Folge thematisiert toxische Beziehungsdynamiken und seelische und körperliche Gewalt.

Nadine hat von heute auf morgen ihr Leben verändert. Nachdem sie sich selbst jahrelang im Exzess und Konsum gesucht und betäubt hat, lebt sie nun seit drei Jahren nüchtern in Auseinandersetzung mit ihrer Kreativität. Liebe und Sex hat sie in während ihrer Askese ausgeklammert. Nun fühlt sie sich bereit, die Liebe wieder in ihr Leben zu lassen, aber dazu bedarf es einer kompletten Neudefinition, denn bislang war für sie die Liebe hauptsächlich mit Kampf verbunden. Sie hinterfragt ihre durch Konditionierung entstandene Anfälligkeit für toxische Beziehungen und löst mithilfe von Workshops und Therapien ihre Glaubenssätze auf. Gemeinsam erörtern wir, was viele Frauen am Bad Boy Image reizt, weshalb sie damit die Katze im Sack kaufen und wie man diesem Muster entkommen kann. Die Zerstörung der Bad Boy Kultur in Folge 6.