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Und täglich grüßt die Achtsamkeit! Archiv

23 Episoden

22 Achtsam schreiben oder Gedankensalat

8 Minuten

21 Angst - sie entstehen in unserem Kopf und wir leiden in Gedanken

10 Minuten

20 Die innere und äußere Welt

9 Minuten

19 Judgement Detox oder die Bewertungsentgiftung

6 Minuten

18 Jetzt komme ich!

6 Minuten

17 Mein Newsletter: Und täglich grüßt die Achtsamkeit

9 Minuten

16 Was ich heute muss besorgen, das verschiebe ich auf morgen: Phänomen Prokrastination

21 Minuten

15 8 x achtsame Impulse NUR für dich!

6 Minuten

14 Newsletter: Und täglich grüßt die Achtsamkeit!

8 Minuten

13 Fasten und Achtsamkeit, zu Gast: Carina Teutenburg von Sunnyside Fasten

38 Minuten

12 Newsletter: Und täglich grüßt die Achtsamkeit!

6 Minuten

11 Achtsamkeit in der Schule, zu Gast: Tina Schütze-Fulton von MetaZeit

40 Minuten

10 Newsletter: Und täglich grüßt die Achtsamkeit

11 Minuten

9 Ich zähle jetzt bis ommm! Zu Gast: Andrea Helton von Kinderyogaberlin

41 Minuten

8 Newsletter Und täglich grüßt die Achtsamkeit vom 26. April 2023

9 Minuten
Und täglich grüßt die Achtsamkeit!

Und täglich grüßt die Achtsamkeit!