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87 Episoden
55 Minuten
Die Diplom-Psychologen Sophia Krappweis und Alexander Waschkau beantworten live die Fragen im Chat des WildMics Twitch-Kanals.

Moderation und Musik: Tommy Krappweis

Sendung vom 31.10.2024

Die Themen der Sendung:

Thema 01: Angst, andere zu nerven - wie damit umgehen?

Thema 02: 25 Jahre Depression und Dysthymie - Hoffnung in der Therapie bewahren

Thema 03: Sexueller Übergriff durch Vater in der Kindheit - der Familie erzählen?

Thema 04: Ablenkung durch Serien und YouTube - wie besser konzentrieren?

Thema 05: Traumatisierung durch Psychiatrieaufenthalt - Vertrauen in Therapie zurückgewinnen

 

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1 Stunde 9 Minuten
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Moderation und Musik: Tommy Krappweis

Sendung vom 17.10.2024

Die Themen der Sendung:

Thema 01: Empathie lernen und besser zuhören

Thema 02: Toxische Kommunikationsmuster in neuer Partnerschaft - Paarberatung?

Thema 03: Dement werdender Vater - Vollmacht, Konflikte und eigene Belastung

Thema 04: Online-Therapieplattform Instahelp - Erfahrungen und Einschätzung

Thema 05: Fatigue-Syndrom und Depression - bin ich nur faul?

Thema 06: Panikattacken vor bekannten Situationen - Stresslevel senken

Thema 07: Großeltern fragen ständig nach Beziehung und Enkelkindern

Thema 08: Wichtige Entscheidung bis morgen - Entscheidungshilfe gesucht

Thema 09: Eltern verstehen nicht, dass mehr Ruhe bei psychischer Erkrankung nötig ist

 

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1 Stunde 8 Minuten
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Moderation und Musik: Tommy Krappweis

Sendung vom 03.10.2024

Die Themen der Sendung:

Thema 01: Dominante Kollegin im Projekt - Umgang mit Machtmissbrauch

Thema 02: Flugangst - Tipps für den nächsten Flug

Thema 03: Telefonangst im Berufsalltag überwinden

Thema 04: Kollege taucht regelmäßig in der Projektendphase ab

Thema 05: Persönlichkeitsspaltung bei Trauma

Thema 06: Depression am Arbeitsplatz - Umgang mit Fehlzeiten und dem Chef

Thema 07: Depression und PTBS - Wann bin ich geheilt?

 

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1 Stunde 11 Minuten
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Moderation und Musik: Tommy Krappweis

Sendung vom 12.09.2024

Die Themen der Sendung:

Thema 01: Suizidale Tante - wie Vater und Familie unterstützen?

Thema 02: Kritik an Freuds Psychoanalyse und Vergleich mit Verhaltenstherapie

Thema 03: Erschöpfender Einarbeitungs-Call - Aufwand mit Kollegen reduzieren

Thema 04: Panikattacken und unfairer Chef - Arbeitskollegin unterstützen

Thema 05: Erich Fromm, Jung und Maslow - wie aktuell ist die Literatur?

 

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1 Stunde 13 Minuten
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Moderation und Musik: Tommy Krappweis

Sendung vom 22.08.2024

Die Themen der Sendung:

Thema 01: Ungerechte Kündigung und Selbstwirksamkeit in neuer Stelle

Thema 02: Gewaltfreie Kommunikation nach Rosenberg

Thema 03: Therapeut drängt zu mehr Emotionalität - zu verkopft?

Thema 04: Kündigung und Exmatrikulation wegen Erkrankung - keine Perspektive

Thema 05: Künstler als Arschloch entpuppt - Umgang mit dessen Werk

Thema 06: Nachsorge nach Suizidversuch - fehlende Anschlusstherapie

Thema 07: ADHS und schizoide Persönlichkeitsstörung - bin ich untherapierbar?

Thema 08: Prokrastination bei Steuererklärung - Motivation für unliebsame Aufgaben

Thema 09: Traumatherapie bei vielen verschiedenen Traumata strukturieren

Thema 10: Schwester nach Herzinfarkt verweigert Therapie - wie helfen?

 

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58 Minuten
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Moderation und Musik: Tommy Krappweis

Sendung vom 25.07.2024

Die Themen der Sendung:

Thema 01: Diskutieren mit Freunden - warum eskaliert es manchmal?

Thema 02: False Memories - wie erkennt man sie?

Thema 03: Entspannungstechniken gegen Gedankenrasen

Thema 04: Welche Therapieform für welches Problem?

Thema 05: Scham beim Hautkrebs-Screening wegen Körperbild

Thema 06: Wütende Kunden beruhigen und lösungsorientiert führen

Thema 07: Nicht gut in Therapie sein - gibt es das?

Thema 08: Nervosität vor Vorträgen und Auftritten überwinden

Thema 09: Netzhautablösung - Mut nicht verlieren

 

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1 Stunde 4 Minuten
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Moderation und Musik: Tommy Krappweis

Sendung vom 04.07.2024

Die Themen der Sendung:

Thema 01: Kommunikation mit Kindsmutter nach Trennung - Ängste abbauen

Thema 02: Selbstzweifel nach verletzenden Aussagen anderer

Thema 03: Suizidversuch und Zwangsunterbringung in Psychiatrie

Thema 04: Kurzzeitpflegeplatz für demenzkranke Schwiegermutter finden

Thema 05: Fragebogenergebnis emotionale Vernachlässigung - was damit anfangen?

Thema 06: ADHS-Kind und Ergotherapie mit Belohnung-Konsequenz-Methode

Thema 07: Oma im Pflegeheim besuchen - Angst vs. eigener Wunsch

Thema 08: ADHS-Diagnose bei Depression - sinnvoll oder nicht?

Thema 09: Durchsetzungsstärke gegenüber unfreundlicher Tierärztin

Thema 10: Mutter hat Schuldgefühle wegen eigener psychischer Erkrankung

Thema 11: Energielimits erklären - Kontakt kostet auch bei netten Menschen

 

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1 Stunde 22 Minuten
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Moderation und Musik: Tommy Krappweis

Sendung vom 13.06.2024

Die Themen der Sendung:

Thema 01: ADHS-Paralyse vs. Prokrastination - Unterschied und Tipps

Thema 02: Tiefenpsychologisch fundierte Therapie - evidenzbasiert?

Thema 03: Suizid des Mannes - Tipps für einen leichteren Alltag

Thema 04: Aus dem Freundeskreis herausgewachsen - neues Umfeld suchen?

Thema 05: Antidepressiva-Angst - Nur ruhiggestellt werden?

Thema 06: Antidepressiva vergessen und Stimmung bei Eltern - Zusammenhang?

Thema 07: Rezidivierende Depression - Wechsel in tiefenpsychologische Klinik

Thema 08: Berufseinstieg Kinder- und Jugendpsychotherapie - Weiterbildungsmöglichkeiten

Thema 09: Post-Covid und Trinktagebuch - Rückmeldung und Hinweis

Thema 10: ADHS und Gefühl, nie genug zu sein - Umgang mit Selbstzweifeln

Thema 11: Manisch-depressiver Sohn verweigert Behandlung - was kann der Vater tun?

Thema 12: Drei Schicksalsschläge auf einmal - Diabetes, Jobverlust, ADHS-Diagnose

 

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Sendung vom 09.05.2024

Die Themen der Sendung:

Thema 01: Politische Diskussionen im Freundeskreis - Eigene Meinung wird nicht ernst genommen

Thema 02: Freundschaft beenden ohne zu verletzen?

Thema 03: Therapieverlängerung von Krankenkasse abgelehnt, wie Widerspruch einlegen

Thema 04: Hund einschläfern, Kinder mit dabei sein lassen?

Thema 05: EMDR bei ADHS und Borderline - sinnvolle Therapiemethode?

Thema 06: Klinikaufenthalt wegen Depression - Angst vor Gruppentherapie

Thema 07: Burnout als eigenständige Diagnose - Abgrenzung zur Depression

Thema 08: Trauer nach sechs Jahren - Abgrenzung gegenüber Schwiegereltern

 

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Sendung vom 25.04.2024

Die Themen der Sendung:

Thema 01: Grenzen setzen ohne auf dabei 180 zu sein

Thema 02: Strategien für Introvertierte für eine große Feier des Partners

Thema 03: Jugendliebe wieder aufgetaucht - manipulatives Verhalten ansprechen

Thema 04: ADHS und Autismus-Diagnose beim Kind, wie Schwiegereltern überzeugen?

Thema 05: Borderline-Mutter und Beerdigung des Stiefvaters - wie durchhalten?

Thema 06: Borderline-Mutter - Wie Kontakt für das Kind ermöglichen und sich selbst schützen?

Thema 07: Eltern setzen depressives Kind unter Druck, wie erklären?

Thema 08: Meinungen zur Reform des Psychotherapie-Ausbildungswegs ab 2020

Thema 09: Wie Beziehung zur ängstlichen dreijährige Nichte aufbauen?

Thema 10: Wie motiviere ich meinen Bruder mit Depression und Sucht zur Therapie?

 

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Sendung vom 11.04.2024

Die Themen der Sendung:

Thema 01: Verlustangst und Traurigkeit nach Trennung

Thema 02: Idealisierung und hohe Selbstansprüche in der Therapie

Thema 03: Wie erkenne ich ehrliche Absichten in einer neuen Partnerschaft mit 39?

Thema 04: Telefonangst im Berufsalltag überwinden

Thema 05: Jobverlust durch Firmenschließung - Wie halte ich die Motivation bis zum Ende?

Thema 06: Meinungen zur Intervallhypoxie-Training bei Depressionen

Thema 07: Therapiefortschritt nach 24 Sitzungen - Mir fehlt das Gefühl für Verbesserung.

Thema 08: Wie finde ich Distanz bei belastende Entscheidungen in der öffentlichen Verwaltung

Thema 09: Einschätzung zur systemischen Therapie

Thema 10: Klinikanfragen trotz Absagen nicht aufgeben

 

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Sendung vom 28.03.2024

Die Themen der Sendung:

Thema 01: Schuldgefühle nach Trennung - Kommunikation mit Ex-Partnerin

Thema 02: Reisen und Freiheit nach Trennung - Auswirkungen auf zweijähriges Kind

Thema 03: PTBS-Therapie - Zweifel am Fortschritt überwinden

Thema 04: Alkoholproblem der Partnerperson - Unterstützungsmöglichkeiten

Thema 05: Wertschätzende Sprache lernen wie Psychologen

Thema 06: Diagnosen im Alltag sehen - Beruf und Privatleben trennen

Thema 07: ADHS-Diagnostik im Erwachsenenalter - Ablauf des Termins

Thema 08: ADHS - psychische oder psychiatrische Störung?

Thema 09: Frust beim Online-Dating bewältigen

Thema 10: Kleinkind reagiert auf Podcaststimmen - was bedeutet das?

 

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Sendung vom 14.03.2024

Die Themen der Sendung:

Thema 01: EFT-Klopftechnik bei Stressbewältigung - Einschätzung

Thema 02: IRRT und ACT - Therapiemethoden beim Verhaltenstherapeuten

Thema 03: Angst vor Veränderungen - Tipps zum leichteren Annehmen

Thema 04: Trauer um verstorbene Arbeitskollegin - Tipps für den Alltag

Thema 05: Gefühle besser auf Englisch ausdrücken - psychologische Erklärung

Thema 06: Selbstakzeptanz und Selbstliebe entwickeln

Thema 07: Alleine reisen nicht möglich - Angst oder Einschränkung?

Thema 08: Spinnenangst nach Begegnung im Schlafzimmer - Therapiemöglichkeiten

Thema 09: Schematherapie nach Young - Einschätzung

Thema 10: Selbstkritik nach Fehler - Kind in Kita vergessen

Thema 11: Offene Ehe gestalten - Tipps für unterschiedliche Vorstellungen

Thema 12: Sozialphobie - Therapiemöglichkeiten

 

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Moderation und Musik: Tommy Krappweis

Sendung vom 08.02.2024

Die Themen der Sendung:

Thema 01: Freunde zur Therapie ermutigen - übergriffig oder fürsorglich?

Thema 02: Medizinischer Eingriff und Kinderwunsch - Entscheidungsfindung

Thema 03: Psychosomatische Migräne bei positivem Stress - Tagebuch und Prävention

Thema 04: Seriöse von unseriösen Psychologieangeboten unterscheiden

Thema 05: Gruppentherapie vs. Einzeltherapie bei Depression

Thema 06: Klinikaufenthalt - bekannte oder neue Klinik wählen?

Thema 07: MS-Diagnose am Arbeitsplatz - Kollegen packen in Watte

 

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Sendung vom 18.01.2024

Die Themen der Sendung:

Thema 01: Fatigue-Syndrom nach Covid - wie der Freundin helfen?

Thema 02: Ein- und Durchschlafprobleme - Tipps und Hausmittel

Thema 03: Selektiver Mutismus und politisches Engagement als Autistin

Thema 04: Epileptischer Erstanfall - Leben bricht zusammen

Thema 05: Kinderfrei und Teilzeiteltern - Mentorrolle für Kinder

Thema 06: Ex-Partnerin mit bestem Freund zusammen - Freundeskreis verloren

Thema 07: MS-Diagnose dem achtjährigen Sohn erklären

Thema 08: Beziehungsunfähigkeit und Angst vor Nähe mit Anfang 40

 

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