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17 Episoden

Jahresreflexion: 10 Fragen um das Jahr voller Frieden und Dankbarkeit zu beenden
vor 2 Jahren

Jahresreflexion: 10 Fragen um das Jahr voller Frieden und Dankbarkeit zu beenden

6 Minuten
Fantasiereise: eine magische Begegnung / Meditation für Vertrauen, Selbstliebe und Heilung / 20 Minuten
vor 3 Jahren

Fantasiereise: eine magische Begegnung / Meditation für Vertrauen, Selbstliebe und Heilung / 20 Minuten

17 Minuten
Einschlafmeditation: entspannt, sicher und geborgen einschlafen / 30 Minuten
vor 3 Jahren

Einschlafmeditation: entspannt, sicher und geborgen einschlafen / 30 Minuten

31 Minuten
Lebensraum Wald: Wie der Wald uns heilen kann
vor 3 Jahren

Lebensraum Wald: Wie der Wald uns heilen kann

9 Minuten
Bodyscan: geführte Meditation für mehr Entspannung, Erdung und Akzeptanz / 10 Minuten
vor 3 Jahren

Bodyscan: geführte Meditation für mehr Entspannung, Erdung und Akzeptanz / 10 Minuten

13 Minuten
Die Heilwirkung des Waldes: Warum der Wald so heilsam auf uns wirkt
vor 3 Jahren

Die Heilwirkung des Waldes: Warum der Wald so heilsam auf uns wirkt

15 Minuten
Waldmagie Übung: Die Veränderung spüren
vor 3 Jahren

Waldmagie Übung: Die Veränderung spüren

4 Minuten
geführte Meditation: Ruhe & Entspannung in 8 Minuten
vor 3 Jahren

geführte Meditation: Ruhe & Entspannung in 8 Minuten

9 Minuten
Morgenroutine: Wie du achtsam, entspannt und voller Energie in den Tag startest
vor 3 Jahren

Morgenroutine: Wie du achtsam, entspannt und voller Energie in den Tag startest

7 Minuten
Waldmagie Übung: tief verwurzelt / geführte Meditation / 7 Minuten
vor 4 Jahren

Waldmagie Übung: tief verwurzelt / geführte Meditation / 7 Minuten

7 Minuten
Krafttier Meditation: Verbinde dich mit deinem spirituellen Krafttier
vor 4 Jahren

Krafttier Meditation: Verbinde dich mit deinem spirituellen Krafttier

10 Minuten
Die magischen Terpene: Wie die Pflanzen miteinander kommunizieren
vor 4 Jahren

Die magischen Terpene: Wie die Pflanzen miteinander kommunizieren

6 Minuten
geführte Morgenmeditation: dein perfekter Start in den Tag / 6 Minuten
vor 4 Jahren

geführte Morgenmeditation: dein perfekter Start in den Tag / 6 Minuten

7 Minuten
Parasympathikus - der Nerv der Ruhe
vor 4 Jahren

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7 Minuten
Waldmeditation
vor 4 Jahren

Waldmeditation

16 Minuten
Waldmagie - Achtsamkeit & Waldliebe

Waldmagie - Achtsamkeit & Waldliebe

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