Ressourcenritter - Wie machst du Leben? Archiv

Ist dir etwas Traumatisches passiert? Ein Ereignis, das emotional mehr als belastend war und obwohl du dachtest, es verarbeitet zu haben, gibt es immer wieder Situationen, in denen die Emotionen zurückkommen? Wir sprechen über den Umgang mit Emotionen und was wir in unseren Coachingausbildungen und durch unsere eigenen Erfahrungen gelernt haben. Wir teilen einen Teil unserer emotionalen Geschichte mit und erzählen, wie wir selbst mit unseren Emotionen umgegangen sind und sie erträglich gemacht haben.

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Jeder von uns hat diese kleine Stimme in seinem Kopf. Mal lauter, mal leiser. Verschiedene Teile sprechen und mit Bewusstheit ist es möglich, diese Stimme mehr und mehr wahrzunehmen und ihr eine Richtung zu geben. In dieser Podcast-Episode sprechen wir über die Stimmen im Kopf, wie wir mit ihnen umgehen und wie wir sie erforschen können. Die These: Alle Gedanken wollen uns helfen, dass es uns gut geht. Was das genau bedeutet, erfährst du in dieser Folge.

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Wo Liebe drin ist, kann kein Konflikt sein. Wir sprechen über Wachstum im Leben, verrückte Ziele und Freude. Dabei kommt es immer wieder auf den Kern der Liebe zurück und die Frage, ob in deinem Handeln Liebe drin ist?

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Ein Blick ins echte Leben und emotionale Verkettungen. Wir sprechen über tiefe Emotionen, sich wiederholende Muster und die Kraft von Coaching. Das Leben lässt sich bewusst gestalten und wir zeigen dir Beispiele aus unserem Leben.

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In dieser Folge sprechen wir über die Balance im Leben und welche verschiedenen Aspekte es überhaupt zu balancieren geht. Wir sprechen über Durchsetzung, Sicherheit, Geborgenheit und Leichtigkeit.

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