Hellmann bewegt Archiv
43 Episoden
13 Minuten
Unser Gast Dirk Effing, Präventionsberater der TK, ist heute unser Fremdenführer im Dschungel der sogenannten Präventionskurse. Er gibt uns einen Einblick in das Konzept dieser Angebote und in die Förderungsmöglichkeiten über die Krankenkassen.
12 Minuten
Laut dem Global Carbon Projekt ist Deutschland nur für 2% der weltweiten CO2-Emissionen verantwortlich; bringt es da überhaupt etwas, wenn ich auf meinen eigenen ökologischen Fußabdruck achte? Die Antwort ist ein klares Ja. Wir sprechen mit Tobias Jüchter darüber, warum beim Kampf gegen den Klimawandel jeder Einzelne wichtig ist und wie wir als Gesellschaft als positives Beispiel vorrangehen können. Außerdem erfahren wir, wie man seinen ökologischen Fußabdruck in den Bereichen Mobilität, Ernährung und Wohnen reduzieren kann, egal ob man auf dem Land oder in der Stadt lebt.
10 Minuten
Einen pflegebedürftigen Angehörigen zu haben, stellt oft eine große Herausforderung dar. Hellmann möchte seine Mitarbeiter*innen unterstützen und bietet deshalb deutschlandweit allen Kolleg*innen mit pflegebedürftigen Angehörigen die Möglichkeit, bis zu acht Tage Sonderurlaub zu beantragen. Roswitha Ladwig und Anja Staschinski stehen den Betroffenen unterstützend zu Seite. In dieser Podcast-Folge berichten Anja und Markus Meyer von ihren persönlichen Erfahrungen. Wir erfahren unter anderem, wie Anja auf die Idee für den Sonderurlaub kam und wie unkompliziert dieser beantragt werden kann.
11 Minuten
Rückenprobleme. Ein Thema, das sehr viele von uns betrifft. Doch warum sind Rückenschmerzen die unangefochtene Nummer 1 der Gründe für eine Arbeitsunfähigkeit? Patrick Jochmann von den Körperfreunden erklärt uns, warum immer mehr Menschen unter Rückenproblemen leiden und was wir dagegen tun können. Neben hilfreichen Tipps für Alltagsübungen erfahrt ihr in der neuen Snacktüte außerdem, welche Angebote Hellmann für euch bereit hält, um euch zu unterstützen, damit Rückenprobleme erst gar kein Thema werden.
15 Minuten
Stups der kleine Osterhase fällt andauernd auf die Nase….. Ostern steht vor der Tür, dass freut nicht nur Adam, der dann endlich wieder Süßigkeiten essen kann. Wir erfahren, was für ihn die größte Herausforderung beim Fasten war, aber auch, was die positiven Effekte sind und wie der Verzicht nachhaltig das eigene Wohlbefinden verbessern kann.Außerdem bietet das anstehende Osterfest eine tolle Möglichkeit die Familie zusammen zu bringen und ganz eigene Familientraditionen zu entwickeln. Da kann man als Familie kreativ werden und sich (nachhaltige) Alternativen zur traditionellen Ostereiersuche und zu herkömlichen Geschenkpapier ausdenken. Wisst ihr eig. was "Prostern" ist? Das und noch vieles mehr erfahrt ihr in der heutigen Snackwundertüte.
13 Minuten
Unterwegs gesund und nachhaltig zu essen ist oft gar nicht so einfach. Wenn der Heißhunger erstmal da ist, werden gute Vorsätze schnell über Bord geworfen und man greift zum Fastfood. Das ist auf Dauer nicht nur ungesund, sondern produziert auch extrem viel Müll. Im aktuellen Podcast erzählt uns Marie Baeumker unter anderem, wie wir Heißhunger vermeiden und was gesunde und nachhaltige Alternativen zu Schokoriegel, Burger und Co. sein können.
9 Minuten
Katharina Hagenbrink und Katharina Behrend aus der Rechtsabteilung teilen sich nicht nur den Vornamen, sondern auch den Job. Wie das funktionieren kann, was die zahlreichen Vorteile sind und ob der gleiche Vorname eine Voraussetzung dafür ist, gibt es in der doppelte-Lottchen Ausgabe der Snacktüte zu hören.
14 Minuten
Die Anforderungen an Führungskräfte sind nicht nur aufgrund des sich zusehends zuspitzenden Fachkräftemangels immens hoch, hat doch der Führungsstil auch einen erheblichen Einfluss auf die Gesundheit der Mitarbeitenden. Doch auch Führungskräfte sind Mitarbeitende und haben Anspruch auf Gesundheitsförderung und die Beschäftigung mit ihren eigenen Ressourcen. In dieser Folge sprechen Area Manger Marco Schulte und Impulsberaterin Sonja Baringhorst über ihr strukturiertes, individuelles Coaching-Konzept, das die Bremer Führungskräfte nun dabei begleitet, ihre Ressourcen gesundheitsorientiert einzusetzen - für sich selbst und die Kolleg*innen.
12 Minuten
Stephan Samoray fährt schon seit 5 Jahren mit einem E-Auto und will nie wieder einen Verbrenner haben. Warum das so ist, wie praktikabel ein Elektro-Auto als Hellmann-Dienstwagen ist und ob es tatsächlich nachhaltiger ist – das alles gibt's in dieser Folge zu hören.
11 Minuten
Das Kind in fremde Hände geben – Horrorvorstellung für viele Eltern. Dabei muss es das gar nicht sein! Christina Jäger von der Kinder-Notfallbetreuung, die Hellmann-Kolleg*innen am Standort Osnabrück spontan und umsonst beanspruchen können, erklärt in dieser Snackwundertüte, wie sie sich auf die Kinder einstellt. Sie berichtet, wie unkompliziert es ist, die Notfallbetreuung zu buchen und dass es überhaupt nicht schlimm ist, sollte es unordentlich und die Küche nicht aufgeräumt sein
14 Minuten
Peter Götting und seine Mitarbeitenden bewegen im Lager in Emstek Fahrräder. Das passiert teilweise manuell. Um seine Belegschaft vor körperlichen Beschwerden zu schützen, hat Peter Götting das Lager zusammen mit Adam Pietzka sowie mit Unterstützung eines externen Dienstleisters angepasst.
12 Minuten
Ralf Ohme ist durch eine Hellmann-Aktion zum Veganer geworden. In dieser Episode erzählt er, wie genau es dazu kam, warum es ihm mit dieser Ernährungsweise besser geht und er bringt sogar einen Rezepttipp.
2 Minuten
In diesem Trailer lernt ihr Adam, Anja und Daniel kennen. Sie zeigen euch, was sie im neuen Hellmann-Podcast vorhaben und was das Unternehmen nachhaltig für die Hellmann F.A.M.I.L.Y sowie potenzielle neue Familienmitglieder tut.
