Gesunde Haut-neu definiert. Archiv
20 Episoden
8 Minuten
Wir streben immer nach einem gewissen Schönheitsideal- hier meine Ansicht, was Deine ideale Hautpflege ist.
13 Minuten
Hier fasse ich nochmal ein paar Dinge zusammen und spreche klar 3 Tipps an, die Du beachten solltest- so klappt es auch mit Deiner Wohlfühlhaut :)
5 Minuten
In dieser Folge berichte ich mal, welche Aufgaben ich täglich habe und warum es manchmal länger dauert, bis eine neue Folge erscheint. Danke, dass Du da bist!
20 Minuten
In dieser Meditation kannst Du mal in Deinen Körper spüren und hören.Probier mal aus, was Du wahrnehmen kannst. Diese Meditation wird von Klangschalen begleitet, welche meine Freundin Annika Franke extra für mich eingespielt hat :)
23 Minuten
In dieser Folge berichte ich Dir warum Lichtschutz wichtig ist und weitere Dinge, die Du über Lichtschutz wissen solltest. PS. Hautkrebs ist die häufigste Krebsart weltweit...
10 Minuten
Wie sollst Du anfangen mit einer Hautpflegeroutine? Hier gebe ich Dir ein paar Tipps, wie Du zu Deiner Routine findest.
13 Minuten
Wo ist der Unterschied zwischen Tages- und Nachtpflege? Wie Du Deine Pflege für morgens und abends auswählst und wie Du diese dann variieren kannst, verrate ich Dir in dieser Folge.
14 Minuten
Heute erfährst Du worauf Du bei der Produktauswahl achten solltest und warum es Sinn macht, möglichst Produkte einer Produktfirma zu wählen.
19 Minuten
Reinigungsbürste oder Gua Sha Massage- was Du (meiner Meinung) beachten solltest, erfährst Du in dieser Folge.
11 Minuten
Heute verrate ich Dir wo für mich der Unterschied ist und wie Männer und Frauen ihre Hautpflegeprodukte auswählen sollten.
22 Minuten
In dieser Episode möchte ich kurz erklären wo der Unterschied ist und wie Du Deine Haut pflegen kannst.
14 Minuten
In dieser Folge schweben wir ganz leicht in hellem Licht. Hör gerne mal rein, dann verstehst Du, was ich damit meine.
9 Minuten
In dieser Episode erkläre ich Dir, warum ich Dir nicht pauschal eine Pflegeempfehlung geben kann (möchte) und wie eine Beratung bei mir aussieht.
17 Minuten
Heute fasse ich nochmal zusammen wie Deine Hautpflegeroutine aussehen kann, wenn Du Unreinheiten in den Griff bekommen möchtest.
