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Equipsych Archiv
38 Episoden
9 Minuten
Glaubenssätze auflösen ist manchmal gar nicht leicht. In unserem Ausbildungsprogramm wirst du dabei intensiv betreut im Einzel-und Gruppencoaching.
Bilde dich aus zum Reitcoach und entwickle dich persönlich weiter: https://academy.equipsych.de
Die Ausbildung ist sehr für Angstreiter geeignet.
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14 Minuten
"Ich bin keine gute Reiterin." "Ich darf keine Fehler machen beim Reiten." Glaubenssätze die gutes Reiten verhindern und manchmal sogar den Spaß am Reiten verderben. Heute sprechen wir über die Entstehung dieser Glaubenssätze. In der nächsten Podcastfolge werden wir über die Auflösung sprechen.
24 Minuten
"Meine Reitschüler haben sich viele Dinge nicht zugetraut, da bin ich an meine Grenzen gestoßen." Lea berichtet über ihre Erfahrungen als Reitlehrerin und berichtet über die Ängste von ihren Reitschülern. Sie erzählt was ihr die Reitcoachausbildung gebracht hat und wie sie jetzt mit dem Thema "Angst beim Reiten" umgeht.
18 Minuten
In dieser Episode bespreche ich drei Ursachen warum der Galopp nicht klappt und wie man das Galoppieren lernen und genießen kann.
Du möchtest Reiter mit Mentaltraining unterstützen? Dann ist die Ausbildung zum Equipsych Reitcoach das Richtige für dich!
https://academy.equipsych.de
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13 Minuten
Es gibt so viele Techniken die dir bei deiner Angst helfen können. Jeder hat Ratschläge und Tipps für dich und du weißt nicht genau wo du anfangen könntest? Dann höre unbedingt diese Podcastfolge.
www.equipsych.de
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17 Minuten
Dir wächst zur Zeit alles über den Kopf? Dein Körper macht ebenfalls nicht wirklich mit und du bist schneller gereizt, erschöpft und das Training mit deinem Pferd ist eher ein "Muss". In dieser Episode geht es um das Thema Burnout & Depression.
https://www.deutsche-depressionshilfe.de
https://www.hilfe-bei-burnout.de
https://www.telefonseelsorge.de
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24 Minuten
Box oder Offenstall? Was hat die Haltung denn eigentlich mit Angst zu tun? Was ist denn wirklich Pferdegerecht? Das hört ihr in dieser Episode.
27 Minuten
Nur wenn wir unser Pferd verstehen und seine Sprache sprechen können wir eine gute Beziehung aufbauen und Unfälle vorbeugen. In dieser Episode hörst du meine Sichtweise bezüglich Pferdetraining und Pferdepsychologie.
www.equipsych.de
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13 Minuten
Heute spreche ich mit Aylin Hoffman über das Thema Angst. Aylin ist Pferdetrainerin & Coach und macht Freiarbeit und Verladetraining. Wir haben uns auf der Equitana kennengelernt und ganz spontan live auf der Equitana eine Podcastfolge aufgenommen.
21 Minuten
Salome berichtet über ihre Angst beim Ausreiten und wie die Ausbildung zum Equipsych Reitcoach ihr geholfen hat. Ich spreche 6 Monate nach der Ausbildung mit Salome über ihre Angst und ihre Arbeit als Reitcoach.
28 Minuten
Heute spreche ich mit Rebecca. 2014 hatte Rebecca mit ihrer Stute einen schlimmen Reitunfall. Wie sie ihren Unfall verarbeitet hat und wie sie jetzt wieder mit Freude reitet, erzählt sie in dieser Podcastfolge.
Mehr von Rebecca und ihrer Stute gibt es hier: https://instagram.com/reiten_mit_rebecca
Du brauchst Hilfe nach deinem Reitunfall? www.equipsych.de
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Du brauchst Hilfe nach deinem Reitunfall? www.equipsych.de
20 Minuten
Was ist eigentlich den Unterschied zwischen Coaching & Psychotherapie? Wer darf sich Coach nennen und wann wird ein Coaching definitiv scheitern?
Falls du Interesse hast eine Coachingausbildung bei mir zu machen: https://academy.equipsych.de
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15 Minuten
In dieser Episode beantworte ich eine Frage die mir diese Woche mehrfach bei Instagram erreichte.
Wie kannst du entspannt beim Ausreiten bleiben, wenn dein Pferd nicht 100% entspannt ist?
Du möchtest ein Coaching bei mir oder selbst Reitcoach werden? Schaue auf www.equipsych.de für mehr Info.
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27 Minuten
Wer kennt es nicht? Die Lästertantes an der Bande, die dir beim Reiten zuschauen. Warum lästern wir denn überhaupt und wann wird Lästern zu Mobbing? Natürlich bespreche ich auch wie du dein Lasterverhalten anpasst und wie du auf Mobbing reagieren kannst.
26 Minuten
Viele Reiter wünschen angstfrei reiten zu können, viele Coaches versprechen eine Angstfreiheit. Ich sage: das ist unmöglich & unnötig. In dieser Podcastfolge erfährst du warum Angst sinnvoll ist & welche Arten von Angst es gibt.
www.equipsych.de
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