Einfach menschlich Archiv
96 Episoden
57 Minuten
Euch erwartet ein interessantes Interview mit Birgit Rehberg über das für uns wichtigste Thema der Ernährung: das Wasser. Viele vergessen, wie wichtig Wasser für unseren Organismus und unsere Lebendigkeit ist. Deshalb liegt es uns besonders am Herzen, darüber zu sprechen und viele wertvolle Tipps und Impulse mit auf den Weg zu geben, um zukünftig möglichst sauberes und nährendes Wasser zu trinken. Wir klären, was "gutes" Wasser ausmacht, wie dieses messbar ist, welche Anlage zur Reinigung geeignet ist und wie es energetisiert werden kann. Viel Freude beim Anhören und Inspirieren lassen! Weitere Infos auf www.einfachundmenschlich.de
31 Minuten
Hier kommt der Einstieg in unsere akribisch geplante Mini-Serie zum Thema Ernährung und Trinken. ;-) Ihr bekommt in dieser Folge einen Überblick darüber, was euch die nächsten Wochen erwartet und in welche Inhalte wir tiefer einsteigen. Außerdem erzählen wir über unsere Motive, warum uns das Thema so am Herzen liegt. On top gibt Christina aus der Akasha Chronik einige Infos zum Thema Körper und Ernährung.
44 Minuten
Wir wurden gefragt: Wie geht "präsent sein"? In dieser Folge gehen wir vertieft auf diese Frage ein. Was bedeutet präsent sein? Mit was hängt es zusammen? Und wie können wir "präsent sein" im Alltag üben und mehr integrieren? Freut euch auf eine sowohl philosophische als auch alltagstaugliche Folge. ;-)
36 Minuten
Wann fühlst du dich geliebt? Wann fühlst du dich wertgeschätzt? Ein komplexes Thema, das viele Verzweigungen beinhaltet, und in seiner Essenz dennoch sehr klar und einfach ist. Wir freuen uns aufs Mitmachen und deinen Kommentar auf unserer Website www.einfachundmenschlich.de
37 Minuten
In einer Gesellschaft, die volatil ist und viel Flexibilität bedarf, kommt uns der gezogene "Erdnussbox"-Zettel Improvisation gerade recht. Außerdem zeigt das Thema eine unserer Kernkompetenzen in unserem Podcast. ;-) Wie hängen Improvisation und Freiheit zusammen? Was hat Improvisation mit Erwartungen zu tun? Und welche Rolle spielt Humor dabei? Geht mit uns auf Reisen zwischen Zuggleisen, Spielräumen und Improtheater.
1 Stunde 1 Minute
Du kennst bestimmt Situationen wie diese: Person A fühlt sich verletzt durch eine Äußerung oder Handlung von Person B und sagt es dieser. Person B fühlt sich wiederum angegriffen und weiß nicht, wie sie reagieren soll. Wie kann ich den Gefühlen des anderen Raum geben, ohne sie persönlich zu nehmen? Wie kann ich die Gefühle nutzen, sodass wir zusammen wachsen können?
Wir geben dir eine Reihe an Ideen und Werkzeugen an die Hand und gehen auch darauf ein, wie du die wertvollen "Geschenke der Gefühlszwerge" auspacken kannst.
Wir geben dir eine Reihe an Ideen und Werkzeugen an die Hand und gehen auch darauf ein, wie du die wertvollen "Geschenke der Gefühlszwerge" auspacken kannst.
40 Minuten
Ein kleiner Einblick in die Pilgerreise von Silke, die mit Worten schwer zu beschreiben ist. Es geht in der Quintessenz ums Loslassen - Loslassen von Zeit, Loslassen vom Ego, Loslassen von Erwartungen und stattdessen präsent zu sein und einen Schritt vor den anderen zu setzen. Wir wünschen euch achtsames Zuhören! ;-)
36 Minuten
Situationship - schon mal gehört? Es handelt sich um eine neue Form des Zusammenseins, die wir kritisch im Hinblick auf unser letztes Thema "Einsamkeit" beleuchten. Wir diskutieren die möglichen Vorzüge und Grenzen einer Situationship und gehen ebenso der Frage nach: entsteht sie aus Egoismus oder Selbstliebe? Was steckt wirklich dahinter?
47 Minuten
Euch erwartet ein Feuerwerk an Gedanken, Ansichten und Impulsen zum weiten Feld "Einsamkeit, Allein Sein, Isolation" und wie wir in der Gesellschaft damit umgehen. Genauso betrachten wir die Wünsche und Bedürfnisse hinter Dopaminhype und Serotoninmangel. Zum Abschluss gibt es noch etwas zum Feiern. ;-)
25 Minuten
Welcome back nach unserer Sommerpause! Wir steigen entspannt mit ein paar unserer bisherigen Lieblingsorte auf dieser Welt ein und gehen darauf ein, warum sie für uns so besonders sind. Neben den Orten bringen wir auch noch andere Überlegungen mit rein. ;-)
6 Minuten
Wir gehen in Sommerpause und ihr hört uns Ende Juli oder Anfang August wieder. Bis bald! :)
1 Stunde 9 Minuten
Es ist ein aktuelles Thema in der Gesellschaft und nicht nur eine Frage in Christinas Community, auf die wir gern in diesem Podcast näher eingehen möchten. Es ist eine Frage, mit der sich jeder einmal auseinandersetzen sollte: Wie gehst du mit Einsamkeit um? Was ist der Unterschied zwischen "allein" und "einsam"? Wir setzen unterschiedliche Blickwinkel auf das Thema "Einsamkeit". Zudem gehen wir der Frage nach, was das Gegenteil von Einsamkeit ist, und geben wertvolle Impulse mit, was bei der Auseinandersetzung mit diesem Gefühl unterstützen könnte.
14 Minuten
Wer kennt ihn nicht? Den Satz zum Geburtstag "Bleib so, wie du bist!" Bei manchen löst er Rebellion aus, bei anderen ein Dankeschön. In dieser Kurzfolge beleuchten wir diesen Satz aus mehreren Richtungen. Viel Spaß!
51 Minuten
Von "Im Alter brauchst du sicher auch eine Lesebrille" zu "Endlich volles Haar im Alter" - (versteckte) Glaubenssätze begegnen uns im Alltag unentwegt. Wie begegnen wir diesen Aussagen, sodass wir diese Dinge nicht ungefiltert übernehmen?
48 Minuten
Nein, hier kommen nicht noch mehr Tipps, die schon beim Anhören unrealistisch wirken! Im Mittelpunkt dieser Folge steht vor allem der Mental Load von Müttern. Wir tauschen uns anhand von praktischen Erfahrungen aus, was bei einem Mental (Over)load wirklich helfen könnte bzw. uns bereits geholfen hat. Auch für alle anderen "Overloader" interessant und hörenswert!
