Der Datedoktor Podcast Archiv
374 Episoden
43 Minuten
Und weil es die Woche davor so schön war, führen wir das Thema: Trennung aus einer toxischen Beziehung - heute fort. Was hat es mit deiner inneren Haltung oder deinem Gefühl zu tun, dass sich toxische Beziehungen überhaupt reinpflanzen können und den Raum für Schmerz und Stress aufmachen? Was brauchst du innerlich, um aus der Beziehung rauszugehen? Miljana und Emanuel statten dich in dieser Folge mit einem Plan aus, um dir Mut zu machen und dich bestmöglich auf diesen Trennungsschritt vorzubereiten.
Du brauchst mehr Unterstützung oder hast eine spezifische Frage zu dem Thema? - Dann melde dich bei: team@emanuelalbert.de
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43 Minuten
Sich zu trennen ist nicht die leichteste Aufgabe. Aus einer toxischen Beziehung rauszugehen, ist nochmal ein ganz anderes Level. Es tut weh und gleichzeitig lieben wir manchmal die Dinge, die uns wehtun - dann verharmlosen wir gerne oder entschuldigen unseren Partner bei Freunden/Familie. UND wenn du den Schritt der Trennung innerlich gemacht hast, dann geht die Hölle bei toxischen Partnern erst richtig los...Heute sprechen Adi und Emanuel darüber, wie du dich selbst schützen kannst und welches Mindset dich in einer solchen Situation weiterbringt.
Fragen und Feedback gerne an: team@emanuelalbert.de
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45 Minuten
Die Männerrunde geht in die Fortsetzung. Heute mit der spannenden Frage: Was kann ich tun, wenn es bei meiner Rückeroberung EINFACH nicht weitergeht. Regelmäßiger Kontakt und dennoch stagniert es...Bin ich in der Friendzone?!
Stagnation in der Rückeroberung kann unterschiedliche Gründe haben: blinde Flecken und dir rutschen "kleine Fehler" durch, deine Weiterentwicklung ist genauso steckengeblieben - der Erfolg bei deinem/deiner Ex bislang hat dich langsam gemacht, du bist nicht frech und schlagfertig genug usw.....
Selbstverständlich bekommt ihr für alle unterschiedlichen Varianten auch Methoden an die Hand, damit es zukünftig vielleicht dann doch noch den lang ersehnten Schritt weitergeht.
Über Feedback freuen wir uns immer: team@emanuelalbert.de
Stagnation in der Rückeroberung kann unterschiedliche Gründe haben: blinde Flecken und dir rutschen "kleine Fehler" durch, deine Weiterentwicklung ist genauso steckengeblieben - der Erfolg bei deinem/deiner Ex bislang hat dich langsam gemacht, du bist nicht frech und schlagfertig genug usw.....
Selbstverständlich bekommt ihr für alle unterschiedlichen Varianten auch Methoden an die Hand, damit es zukünftig vielleicht dann doch noch den lang ersehnten Schritt weitergeht.
Über Feedback freuen wir uns immer: team@emanuelalbert.de
1 Stunde 1 Minute
Was sich liebt, das neckt sich...oder??? Was ist frech und was ist respektlos? Wenn wir einen kecken Spruch auf den Lippen haben, dann sind wir schnell der "Rudelführer" in der Gruppe. Zu denjenigen schauen wir auf und an denen orientieren wir uns eher. Frech oder respektlos - diese Grenze ist oft sehr fein und vor allem in Beziehungen kann es, wenn es zu oft und zu stark sich hochschaukelt, ins Respektlose kippen. Emanuel und Marika ziehen für euch die Linie und Emanuel gibt praktische Tipps, wie auch du (vielleicht eher eine stillere Person) frecher sein kannst und die Oberhand behältst.
47 Minuten
Beziehungsvorsorge. Wir lieben unseren Job und helfen euch, wo wir können - ABER wir werden natürlich oft gerufen, wenn es brennt und die Beziehung schon strauchelt oder das Date sich nicht mehr meldet. Deswegen geben Marika und Emanuel heute Tipps, wie man schon vorausschauend gut für die Beziehung sorgt. Das ist Arbeit - aber Arbeit, die sich lohnt! Was hat Achtsamkeit und Atmen damit zu tun? Und gibt es einen Moment, an dem es schon zu spät wäre?
Viel Spaß beim Hören und mit Vorschlägen, Fragen oder Anmerkungen, meldet euch gerne bei: team@emanuelalbert.de
Viel Spaß beim Hören und mit Vorschlägen, Fragen oder Anmerkungen, meldet euch gerne bei: team@emanuelalbert.de
1 Stunde 3 Minuten
Sollte der Titel nicht anders klingen? Nein, denn heute sprechen Dirk und Emanuel darüber, wie er und seine Ex von einem super Hoch in ein starkes Tief gekommen sind. Denn das ist, was Beziehungen häufig passiert. Es hat doch alles SO schön angefangen, erst gedatet und instinktiv schon der Entschluss, dass man zusammenpasst. Und dann? Dann kam ein schnell geplanter Urlaub und plötzlich ist Dirk bei seiner Ex abgerutscht... Wollt ihr mehr Podcasts mit Gästen oder vielleicht einmal eure eigene Geschichte erzählen? Schreibt uns unter: team@emanuelalbert.de
58 Minuten
Erwartungen erfüllen, den anderen glücklich machen - und schwupps verlieren wir ganz schnell die Verbindung zu uns selbst. Wie sollte es auch anders gehen, denn du kannst ganz schwer bei dir selbst bleiben, wenn du Bedürfnisse einer anderen Person in den Vordergrund stellst. Das kann nicht nur schnell auch unattraktiv werden, sondern sogar dich im Extremfall in eine toxische Dynamik bringen. Was ist zu viel runterschlucken, zu viel Abhängigkeit und wie kannst du für dich selbst gut sorgen? Emanuel gibt wie immer Tipps und Beispiele aus sowohl der einen - als auch der anderen Perspektive! Habt ihr Ergänzungen? Schreibt uns gerne an: team@emanuelalbert.de
1 Stunde
Männer wollen IMMER das Eine...Frauen haben IMMER Kopfschmerzen und brauchen mehr Vorspiel - das sind die klassischen Klischees, wenn es um Sex geht.
Emanuel und Fanny reden über das, worüber nicht alle reden und wie du dafür sorgen kannst in deiner Beziehung wieder mehr Sex zu haben. Denn wir wissen als Beziehungscoaches, wie doof es sein kann, wenn du dir mehr wünscht als der/die andere. Was könnte dazu führen oder helfen, dass dein(e) Partner(in) wieder mehr Lust empfindet. Denn - obwohl wir es gerne tun - reden ist oftmals da vielleicht die genau "falsche Strategie"...
Emanuel und Fanny reden über das, worüber nicht alle reden und wie du dafür sorgen kannst in deiner Beziehung wieder mehr Sex zu haben. Denn wir wissen als Beziehungscoaches, wie doof es sein kann, wenn du dir mehr wünscht als der/die andere. Was könnte dazu führen oder helfen, dass dein(e) Partner(in) wieder mehr Lust empfindet. Denn - obwohl wir es gerne tun - reden ist oftmals da vielleicht die genau "falsche Strategie"...
1 Stunde 2 Minuten
Gaslighting - ein fancy Name, der schlichtweg steht für: Manipulation. Manipulation, die sogar soweit geht, bis man an sich selbst zweifelt. Das passiert leider in Beziehungen und sie werden dadurch toxisch. Vielleicht siehst du es bei einer guten Freundin/einem guten Freund von dir oder bist selbst schon mal in die Gaslighting-Falle getappt.
In unserem aktuellen Podcast geht es um dieses harte, aber wichtiges Thema. Was ist es? Woran erkennt man es? Warum ist es ein Thema, auf das wir im Coaching so oft stoßen? Und am wichtigsten: Wie kann man sich schützen? Emanuel und Pia klären auf und nehmen dabei kein Blatt vor den Mund.
In unserem aktuellen Podcast geht es um dieses harte, aber wichtiges Thema. Was ist es? Woran erkennt man es? Warum ist es ein Thema, auf das wir im Coaching so oft stoßen? Und am wichtigsten: Wie kann man sich schützen? Emanuel und Pia klären auf und nehmen dabei kein Blatt vor den Mund.
1 Stunde 2 Minuten
Welch schönes Thema für eine Männerrunde! Auch, wenn Adi euch auf die Schliche führen wollte, unser Thema: Jagdinstinkt - wenn ich etwas UNBEDINGT haben will! Manchmal lernt man jemanden kennen und er oder sie ist super heiß, doch später wieder zurückhaltender. Was kannst du nun machen, um den Jagdinstinkt wieder bei ihm ODER ihr zu wecken? Denn Jagen ist nicht nur ein Männerthema und hängt auch mit Ex-zurück zusammen. Aber was hat ein kleines schwarzes Schweinchen damit zu tun?! Emanuel und Adi klären auf. Viel Spaß!
57 Minuten
Viele wünschen sich weniger impulsiv zu sein - keine Kurzschlusshandlungen, Kontrolle in Situationen, wie Streit oder Verliebtheit zu erlangen.
Emanuel und Josepha besprechen, wie du dich am besten unter Kontrolle hast, wenn schwierige Gefühle aufkommen. Schließlich haben wir alle unseren kleinen Neandertaler im Gehirn, der uns das ein oder andere Mal die Tour vermasselt. Bei Ex-Zurück ist Impulskontrolle super wichtig, weil wir da sonst zu viele Fehler machen. Lerne was dich triggert und wie du dich von deinen roten Knöpfen antreiben und bestimmen lässt. Bei Themenvorschlägen für unsere nächsten Folgen, schreibt uns gerne an:
team@emanuelalbert.de
Emanuel und Josepha besprechen, wie du dich am besten unter Kontrolle hast, wenn schwierige Gefühle aufkommen. Schließlich haben wir alle unseren kleinen Neandertaler im Gehirn, der uns das ein oder andere Mal die Tour vermasselt. Bei Ex-Zurück ist Impulskontrolle super wichtig, weil wir da sonst zu viele Fehler machen. Lerne was dich triggert und wie du dich von deinen roten Knöpfen antreiben und bestimmen lässt. Bei Themenvorschlägen für unsere nächsten Folgen, schreibt uns gerne an:
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58 Minuten
Fremdflirten. Flirten ist für viele Menschen wie ein Spiel. Wir testen unseren Marktwert, kokettieren mit unserem Gegenüber - aber was ist, wenn wir in einer Beziehung sind und das Flirten nicht lassen können? Ist es schon genauso "schlimm" wie Fremdgehen? Warum machen wir es trotzdem so gerne?
Oder ist es doch ein gesunder Teil des Mann/Frau-Seins, dass man manchmal einfach schaut, ob das Gras auf der anderen Wiese wirklich so grün ist wie man sagt, nur um dann festzustellen, dass man sich in eigenen Garten doch auch ganz wohl fühlt
Emanuel und Fanny widmen sich in dieser Folge diesem menschlichen Phänomen.
Oder ist es doch ein gesunder Teil des Mann/Frau-Seins, dass man manchmal einfach schaut, ob das Gras auf der anderen Wiese wirklich so grün ist wie man sagt, nur um dann festzustellen, dass man sich in eigenen Garten doch auch ganz wohl fühlt
Emanuel und Fanny widmen sich in dieser Folge diesem menschlichen Phänomen.
49 Minuten
Kompromisse gilt es immer dann zu finden, wenn man unterschiedlicher Meinung ist. Aber was ist zu viel "angepasst" an den Partner/die Partnerin und was ist zu wenig kooperativ? Bin ich ein schwacher Beziehungspartner, weil ich schon das dritte Mal meinen Partner das Restaurant auswählen lasse, obwohl es mir dort nicht schmeckt? Wie gut ist eine Beziehung, die nur auf Kompromissen basiert?
Theresa und Emanuel besprechen heute vier Punkte, wo man - laut Psychologen - KEINE Kompromisse eingehen sollte. Bei welchen Punkten unser Beziehungsexperte Emanuel aber deutlich anderer Meinung ist, erfahrt ihr in dieser Folge. Was sind denn eure Erfahrungen oder worüber soll Emanuel in der nächsten Folge sprechen? Schreibt uns gerne an: team@emanuelalbert.de
Theresa und Emanuel besprechen heute vier Punkte, wo man - laut Psychologen - KEINE Kompromisse eingehen sollte. Bei welchen Punkten unser Beziehungsexperte Emanuel aber deutlich anderer Meinung ist, erfahrt ihr in dieser Folge. Was sind denn eure Erfahrungen oder worüber soll Emanuel in der nächsten Folge sprechen? Schreibt uns gerne an: team@emanuelalbert.de
54 Minuten
Seelenverwandschaft - gibt es das?! Vielleicht hast du dich schon einmal super ähnlich mit jemandem gefühlt, verstanden ohne Worte und hast gedacht, dass eure Begegnung Schicksal war. Dualseelen, Seelenfreundschaften, Zwillingsseelen - Miljana und Emanuel sprechen darüber.
Ist es vielleicht auch nur der tiefe Wunsch, dass die Beziehung etwas ganz Besonderes - und das "Größere" zum Alltag ist. In diesem Wunsch wäre möglicherweise alles perfekt (Kommunikation, Sexualität, Verständnis)...aber mal ehrlich, wo finden wir den Wunsch in der Realität? Was sind eure Erfahrungen bei dem Thema? Schreibt uns gerne an: team@emanuelalbert.de
Ist es vielleicht auch nur der tiefe Wunsch, dass die Beziehung etwas ganz Besonderes - und das "Größere" zum Alltag ist. In diesem Wunsch wäre möglicherweise alles perfekt (Kommunikation, Sexualität, Verständnis)...aber mal ehrlich, wo finden wir den Wunsch in der Realität? Was sind eure Erfahrungen bei dem Thema? Schreibt uns gerne an: team@emanuelalbert.de
