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Lebe deine Träume Archiv

31 Episoden

16. Mein emotionaler Weckruf an dich

9 Minuten
Heute öffne ich dir vielleicht ein bisschen zu radikal die Augen, aber es ist einfach wichtig, dass dir dies bewusst ist. Und dass dir auch bewusst ist, warum es mir so ein Anliegen ist, dass du aufhörst dein Leben zu träumen und anfängst deine Träume zu leben. Deine Chrissi

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15. Welchen Weg wünscht du dir?

10 Minuten
Zwei Wochen sind bereits um, und ich fühle mich an einem Scheideweg, doch welchen Weg soll ich einschlagen? Was würde dir am meisten dabei helfen, deine Träume zu leben? Schreib mir bitte bitte deine Wünsche bei Instagram unter @allaboutchrissi. Deine Chrissi


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14. 14 Tage Rückblick mit Ani von Guide to Happiness Teil 2

25 Minuten
Heute habe ich eine besondere Folge für dich. Ich schaue mit meiner Freundin Ani zurück auf die letzten 14 Tage der 365 Tage Challenge, an der wir beide mit unseren Podcasts teilnehmen. Den 1. Teil unseres Rückblicks findest du übrigens auf ihrem Podcast Guide to Happiness. Deine Chrissi


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13. Es ist ok auch Pausen zu machen!

3 Minuten
Heute ist Sonntag und da ist es mir ein besonderes Anliegen, dich noch einmal darauf hinzuweisen, wie wichtig Pausen sind. Auch wenn ich sage, tue jeden Tag etwas dafür deine Träume zu leben, so meine ich eigentlich nicht wortwörtlich jeden Tag, denn es ist ok auch mal Pause zu machen! Deine Chrissi

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12. Was hindert dich, deine Träume zu Leben?

4 Minuten
Beim Stöbern durch meine Bucket List ist mir aufgefallen, dass ein Traum regelrecht darauf wartet, gelebt zu werden. Es ist alles da, ich müsste lediglich anfangen. Doch mein Perfektionismus und meine Angst vorm Versagen halten mich zurück. Was ist es bei dir, was dich zurückhält, deine Träume zu leben? Deine Chrissi


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11. Traum vs. Wunsch

4 Minuten
Heute kläre ich auf, was genau der Unterschied zwischen einem Traum und einem Wunsch ist. Zudem grenze ich die beiden Definitionen auch noch einmal zur Fantasie ab. Ich kann mir gut vorstellen, dass viele deiner Wünsche vielleicht sogar Lebensträume sind. Deine Chrissi

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10. Wie man sich selbst unter Druck setzt

6 Minuten
Wir neigen schnell dazu, dass wir uns viel zu viel Druck machen, bei der Erreichung unserer Träume. Schnell haben wir das Gefühl, dass viele Bedingungen daran geknüpft sind, dass wir unseren Traum leben dürfen. Doch viel zu oft sind es mehr Dinge, die nice to have sind, als Dinge die tatsächliche must haves sind, um den Traum zu leben. Schau also einmal, welche must haves sind da tatsächlich und wieviel Dinge sind doch einfach nur nice to have, um deine Träume zu leben? Chrissi

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9. Wie wir uns von anderen beeinflussen lassen

6 Minuten
Von klein auf versuchen andere uns vorzuschreiben, wie wir unser Leben zu leben haben. Und viel zu oft, lassen wir uns davon beeinflussen und leben nicht das Leben, das wir uns erträumen, sondern das, welches von uns erwartet wird. Betrachte einmal dein Leben. Lebst du tatsächlich deine Träume, oder lässt du dich auch zu oft von anderen beeinflussen? Deine Chrissi

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8. Träume leben ist ein Prozess

9 Minuten
Mir ist noch einmal wichtig, dich darauf hinzuweisen, dass es mir nicht darum geht, dass du von einem auf den anderen Tag deine Träume lebst. Träume zu leben ist ein Prozess, der über dein ganzes Leben hinweg verläuft. Es geht mir daher darum, dass du jeden Tag einen Schritt in die richtige Richtung machst – und zwar in die Richtung deiner Träume. Deine Chrissi


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7. Wie du ganz easy einen eigenen Podcast startest

8 Minuten
Ich bin total überrascht, wie viele von euch davon träumen, einen eigenen Podcast zu starten. Und daher gebe ich dir heute einen Einblick darin, wie einfach ich meinen Podcast produziere. Einen Podcast zu starten ist wirklich ganz easy. Also fange auch du endlich an, deinen Traum von einem eigenen Podcast zu leben. Ich helfe dir gerne bei Fragen. Schreib mir einfach über @allaboutchrissi bei Instagram. Deine Chrissi

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6. Wochenrückblick und Wochenaufgabe für KW23

6 Minuten
Es ist Sonntag und die erste Challenge-Woche geht zu Ende. Heute gebe dir einen Rückblick auf die vergangene Woche sowie eine Wochenaufgabe für die kommende Kalenderwoche 23. Ich würde mich riesig freuen, wenn du die Aufgabe annimmst, da ich mir sicher bin, dass sie dir auf deinem Weg zu deinen Träumen helfen wird. Ich wünsche dir einen schönen Sonntag und einen wundervollen Start in die neue Woche. Deine Chrissi


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5. Selbstvertrauen und Bestätigung durch Umfeld & Glaube

12 Minuten
Heute spreche ich darüber, wie wichtig es ist, dass du auf dein inneres Gefühl vertraust. Und wenn du hier noch unsicher bist, dann ist es auch vollkommen okay, dass du dir Bestätigung von deinem Umfeld und aus deinem Glauben holst. Stärke dein Selbstvertrauen Stück für Stück und fange so an deine Träume zu leben. Deine Chrissi


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4. Träume bewusst machen

12 Minuten
In der heutigen Folge spreche ich darüber, wie wichtig es ist, sich seine Träumen bewusst zu machen. Vielleicht sogar auch zu erkennen, dass Träume, von denen man dachte, sie wären viel zu groß, bereits erfüllt sind. Und ich spreche auch davon, wie wertvoll es ist, sich tatsächlich mal eine Bucket List anzulegen. Viel Spaß beim Zuhören und beim Leben deiner Träume! Deine Chrissi


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3. Unsicherheiten & Ängste, die uns zurückhalten

14 Minuten
An Tag 3 der 365-Tage-Challenge möchte ich ein sehr persönliches Thema mit dir teilen. Ich gebe dir heute einen Einblick in meine größte Unsicherheit und welche Ängste dahinterstecken. Ich möchte dich damit motivieren, auch deine Unsicherheiten & Ängste zu erkennen und dich von ihnen nicht davon abhalten zu lassen, deine Träume zu leben. Deine Chrissi


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2. Die Wirkung von Lob und positivem Feedback

2 Minuten
Hier kommt tatsächlich schon die 2. Folge meines Podcasts, in der ich einfach mal danke sagen möchte. Zudem zeige ich dir auf welche starke Wirkung Lob, positives Feedback oder auch einfach nur liebe und bestärkende Worte haben. Da ich noch ganz am Anfang bin, freue ich mich übrigens über jeden Support von dir! Ich würde mich riesig freuen, wenn du meinen Podcast abonnierst, wenn du in deiner Instagram-Story davon berichtest, den Podcast deinen Freunden empfiehlst und mir eine liebe Nachricht oder einen Kommentar bei Instagram unter @allaboutchrissi hinterlässt. Das gibt nicht nur mir einen Motivationspush, sondern hilft sicher auch anderen, einmal über die Wirkung von Lob und positiver Kritik nachzudenken und endlich anzufangen die Träume zu leben. Deine Chrissi

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Lebe deine Träume

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