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Chez Nous Archiv

190 Episoden

Arrêter de s'amuser était la xpire erreur?

14 Minuten
La poursuite du fun over la poursuite du bonheurMerci d’avoir écouté cet épisode quelques informations: podcast produit, enregistré et monté par Océane Andréa interagir : podcastcheznous@gmail.com business : oceandreaa.pro@gmail.com instagram du podcast : https://www.instagram.com/cheznouspodcast/ micro: sennheiser caméra : Sony ZVE-10 logiciel de montage : capcut premium (je sais c’est lunaire mdr)où me retrouver : instagram : https://www.instagram.com/oceandreaa/ strava : https://www.strava.com/athletes/112424133 tiktok : https://www.tiktok.com/@oceandreaa run club : fasta pasta club https://www.instagram.com/fastapastaclub/ https://www.strava.com/clubs/1198009 substack : https://substack.com/@oceandrea

C’est quand, le bon moment ?

18 Minuten
Aujourd'hui à la maison on parle du bon moment.. qu'est ce que c'est, existe-t'il vraiment et comment arrêter de l'attendre indéfiniment ..Merci d’avoir écouté cet épisode quelques informations: podcast produit, enregistré et monté par Océane Andréa interagir : podcastcheznous@gmail.com business : oceandreaa.pro@gmail.com instagram du podcast : https://www.instagram.com/cheznouspodcast/ micro: sennheiser caméra : Sony ZVE-10 logiciel de montage : capcut premium (je sais c’est lunaire mdr)où me retrouver : instagram : https://www.instagram.com/oceandreaa/ strava : https://www.strava.com/athletes/112424133 tiktok : https://www.tiktok.com/@oceandreaa run club : fasta pasta club https://www.instagram.com/fastapastaclub/ https://www.strava.com/clubs/1198009 substack : https://substack.com/@oceandrea

On m’avait promis la vingtaine (attentes vs réalité).

18 Minuten
Quand la réalité de la vingtaine te touche en plein coeur.

C'est une fois la fin du tournage que je me rends compte que le micro est surement bien pire que l'ancien. I'm sorry !!!

Merci d’avoir écouté cet épisode quelques informations:

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micro: sennheiser

caméra : Sony ZVE-10

logiciel de montage : capcut premium (je sais c’est lunaire mdr)

où me retrouver :

instagram :  https://www.instagram.com/oceandreaa/

strava : https://www.strava.com/athletes/112424133

tiktok : https://www.tiktok.com/@oceandreaa 

run club : fasta pasta club https://www.instagram.com/fastapastaclub/  https://www.strava.com/clubs/1198009

substack : https://substack.com/@oceandrea

Pourquoi je n’aime plus ce que j’aimais ?

23 Minuten
Merci d’avoir écouté cet épisode quelques informations:

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micro: sennheiser

caméra : Sony ZVE-10

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où me retrouver :

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strava : https://www.strava.com/athletes/112424133

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Quand et pourquoi abandonner (L'univers n'aime pas le vide).

22 Minuten
Cette semaine on parle de cette phrase que m'a dit mon amie Jeanne il y a plus d'un an... L'Univers n'aime pas le vide.

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strava : https://www.strava.com/athletes/112424133

tiktok : https://www.tiktok.com/@oceandreaa 

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Toute la vérité sur la dopamine.

17 Minuten
Une bonne vs mauvaise dopamine? Comment ca marche? Est-ce l'ennemi?

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Tuto: Réduire son temps d'écran de 75%

22 Minuten
On reprend les conseils de base...

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Comment VRAIMENT trier sa garde robe.

21 Minuten
je suis trop désolée mon micro était pas branché tout le long :(:( j'espère que ca vous plaira quand même !

Vidéos mentionnées:

YouTube: https://www.youtube.com/results?search_query=la+piramid+du+style

Mimo: https://www.instagram.com/reel/DXMwvlPDL5R/?utm_source=ig_web_copy_link&igsi=MzRlODBiNWFlZA==

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Pourquoi adopter un chien? (FAQ)

14 Minuten
Petit épisode FAQ pour répondre à vos questions concernant l'adoption de mon Pain de Mie :)

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Pourquoi RESTER dans sa zone de confort? (il le faut).

26 Minuten
j'en avais des choses à dire

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Comment "sortir du lot"?

33 Minuten
vrm pas un episode de pick me

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Que faire au lieu de scroller cet été.

32 Minuten
Aujourd'hui on repart en 2015 comme les bonnes vieilles vidéos YTB "que faire quand on s'ennuie" mais version... 2026... "je veux lâcher mon telephone, comment je comble ce temps que je gagne?"

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Savoir si on est (vraiment) heureux.

33 Minuten
Aujourd'hui on parle des petits details de la vies et de nos actions qui nous prouvent qu'on est heureux (meme quand on le savait pas).

Pour m'aider à faire évoluer le podcast, donnez moi vos idées dans la première boîte mail !

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Love, Océ

Les écrans tuent nos personnalités (temps d'écran ep.3)

25 Minuten
J'ai l'impression de ne plus avoir de "personnalité" à cause de ma consommation des réseaux sociaux, et ca me les brise.

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J'en ai marre d'OPTIMISER.

39 Minuten
Vouloir optimiser tous les details de sa vie, le sommeil, les pas, le temps, l'emploi du temps, les sorties... tous ces trucs qui s'ajoutent un a un et font ressentir la vie comme une énorme calculette.

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