Deine selbstbestimmte Geburt Archiv
109 Episoden
1 Stunde 10 Minuten
Michelle fühlte sich während der Schwangerschaft weder von Ärzten noch Hebammen gut betreut und wählte daher die Alleingeburt. Nach fast 24h fuhren sie und ihr Partner dann doch in die Klinik und Michelle erlebte etwas, was sie davor nicht für möglich hielt.
Eine wunderschöne, extrem selbstreflektierte Geschichte einer jungen Mutter, die zeigt, dass man nicht alle Menschen/Geburtshelfer über einen Kamm scheren darf.
Was jetzt tun?
1.Schicke die Folge einer Freundin, Verwandten oder deinem Mann/PartnerIn und hilf mir damit positive Geburtsgeschichten in die Welt hinaus zu tragen!
2.Meldedich zu meinem0€ Geburt-kann-leicht-sein Workshopan:https://www.geburt-kann-leicht-sein.com/workshop
3.Folgemir gerne auf Instagram unter: https://www.instagram.com/geburt_kann_leicht_sein/
Eine wunderschöne, extrem selbstreflektierte Geschichte einer jungen Mutter, die zeigt, dass man nicht alle Menschen/Geburtshelfer über einen Kamm scheren darf.
Was jetzt tun?
1.Schicke die Folge einer Freundin, Verwandten oder deinem Mann/PartnerIn und hilf mir damit positive Geburtsgeschichten in die Welt hinaus zu tragen!
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47 Minuten
Heute ist Elisa, Expertin für weibliche Sexualität zu Gast im Podcast. Sie hatte nach der Geburt ihres heute 2-Jährigen mehrere Geburtsverletzungen, die genäht wurden und leider viele Probleme mit ihnen.
In dieser Folge berichtet sie davon, wie sie mit ihren seelischen und körperlichen Narben umgegangen ist und welche Schritte und Therapien ihr geholfen haben, die Schmerzen los zu werden und ihren Schoßraum wieder ganz annehmen zu können.
Was jetzt tun?
1. Gib dem Podcast eine 5-Sterne-Bewertung und schicke die Folge einer Freundin oder Verwandten.
2. Besuche Elisa auf Instagram https://www.instagram.com/libiduu/ oder schau auf ihre Homepage: https://libiduu.com/
3. Melde dich für meinen Geburt-kann-leicht-sein - Workshop an: https://www.geburt-kann-leicht-sein.com/workshop
In dieser Folge berichtet sie davon, wie sie mit ihren seelischen und körperlichen Narben umgegangen ist und welche Schritte und Therapien ihr geholfen haben, die Schmerzen los zu werden und ihren Schoßraum wieder ganz annehmen zu können.
Was jetzt tun?
1. Gib dem Podcast eine 5-Sterne-Bewertung und schicke die Folge einer Freundin oder Verwandten.
2. Besuche Elisa auf Instagram https://www.instagram.com/libiduu/ oder schau auf ihre Homepage: https://libiduu.com/
3. Melde dich für meinen Geburt-kann-leicht-sein - Workshop an: https://www.geburt-kann-leicht-sein.com/workshop
58 Minuten
Isabel erzählt heute von ihrer natürlichen Geburt aus Beckenendlage und wie sie sich gegen alle Widrigkeiten wie zum Beispiel Kaiserschnittempfehlung, Schwierigkeiten bei der Geburtsortsuche und der drohenden Einleitung durchsetzte.
Eine tolle Frau, die weiß was sie möchte mit einer tollen Geburt, die ihr und ihrem Geburtsteam für immer in Erinnerung bleiben wird.
Was jetzt tun?
1. Gib dem Podcast eine 5-Sterne-Bewertung und schicke die Folge einer Freundin, Verwandten oder deinem Mann/PartnerIn und hilf mir damit positive Geburtsgeschichten in die Welt hinaus zu tragen!
2. Folge mir gerne auf Instagram unter: https://www.instagram.com/geburt_kann_leicht_sein/
Eine tolle Frau, die weiß was sie möchte mit einer tollen Geburt, die ihr und ihrem Geburtsteam für immer in Erinnerung bleiben wird.
Was jetzt tun?
1. Gib dem Podcast eine 5-Sterne-Bewertung und schicke die Folge einer Freundin, Verwandten oder deinem Mann/PartnerIn und hilf mir damit positive Geburtsgeschichten in die Welt hinaus zu tragen!
2. Folge mir gerne auf Instagram unter: https://www.instagram.com/geburt_kann_leicht_sein/
1 Stunde 8 Minuten
Heute gibt´s Mal keinen Geburtsbericht, sondern einen Stillbericht. Theia und ich stillen nun seit 3,5 Jahren mit Höhen und Tiefen. Vom Milcheinschuss, übers Stillen beim Zahnen, wie ich mit meiner Stillagression umging, wie wir aufgehört haben nachts zu stillen und wie Theia sich einmal FAST selbst abgestillt hätte und warum sie wieder anfing - hört gern in unsere Stillgeschichte
41 Minuten
Lisa hat sich für ihre erste Geburt das Geburtshaus ausgesucht. Direkt nach der Geburt dann die Hiobsbotschaft: Starke Blutungen!
Doch ihre Hebammen sind nicht umsonst Expertinnen für Geburt. Sie stillen die Blutungen und als der vorsorglich gerufene RTW eintrifft, ist dieser tiefenentspannt und lässt sich Zeit mit der Verlegung.
Viel Spaß beim anhören des ganzen Berichts.
Doch ihre Hebammen sind nicht umsonst Expertinnen für Geburt. Sie stillen die Blutungen und als der vorsorglich gerufene RTW eintrifft, ist dieser tiefenentspannt und lässt sich Zeit mit der Verlegung.
Viel Spaß beim anhören des ganzen Berichts.
33 Minuten
Die Folge ist doch etwas länger geworden, als ich geplant hatte (aus dem selben Grund warum ich im Workshop immer wieder überziehe..) aber ich möchte einmal detailliert erzählen, was dich im 0€ Workshop alles erwartet!
Übrigens: Er geht über 5 Abende, immer eine Stunde von 20 bis 21Uhr und es gibt eine Aufzeichnung, für alle, die da gerade Einschlafbegleitung oder me-Time haben! ;D
Melde dich zum nächsten 0€ Geburt-kann-leicht-sein Workshop an: https://www.geburt-kann-leicht-sein.com/workshop
Übrigens: Er geht über 5 Abende, immer eine Stunde von 20 bis 21Uhr und es gibt eine Aufzeichnung, für alle, die da gerade Einschlafbegleitung oder me-Time haben! ;D
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1 Stunde 8 Minuten
Heute erzählt Maria von ihrer traumhaften Geburt im Krankenhaus und wie sie es geschafft hat ganz bei sich und ihrer Geburt zu bleiben, obwohl ihre Hebamme stellenweise relativ aufdringlich und grenzüberschreitend war.
Außerdem erzählt sie uns von dem neuen Wundermittel zur natürlichen Geburtseinleitung: Dem Wehentanz zu Abba! Seid gespannt! =D
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3. Folge mir gerne auf Instagram unter: https://www.instagram.com/geburt_kann_leicht_sein/
Außerdem erzählt sie uns von dem neuen Wundermittel zur natürlichen Geburtseinleitung: Dem Wehentanz zu Abba! Seid gespannt! =D
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52 Minuten
Viele Frauen gestehen sich gar nicht ein, dass die Geburt ihres Kindes traumatisch war - andere können gar nicht aufhören davon zu erzählen, was ihnen Schlimmes passiert ist, können nicht loslassen und durchleben die Geburt immer und immer wieder.
Julia Berg begleitet Frauen auf ihrem Weg diese Traumata aufzulösen und ihre Geburten als bestärkend anzunehmen.
Heute erzählt sie von ihrer so wertvollen Arbeit!
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2. Besuche und folge Julia auf Instagram: https://www.instagram.com/julia.berg.geburtsgefluester/ oder schau auf ihre Homepage: https://www.julia-berg.com/
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4. Folge mir gerne auf Instagram unter: https://www.instagram.com/geburt_kann_leicht_sein/
Julia Berg begleitet Frauen auf ihrem Weg diese Traumata aufzulösen und ihre Geburten als bestärkend anzunehmen.
Heute erzählt sie von ihrer so wertvollen Arbeit!
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57 Minuten
Julia ist nun 8-fache Mama plus 3 Sternenkind und sie erzählt uns heute von ihren 3 Fehlgeburten sowie von ihrer letzten, also ihrer 11. Geburt, die sie ganz allein im Vertrauen und nur mit ihrem Mann zuhause beging.
Und was soll ich sagen - ich habe selten so viel bei einem Geburtsbericht gelacht wie mit Julia - sie ist eine wunderbare Frohnatur. Danke dafür!
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Und was soll ich sagen - ich habe selten so viel bei einem Geburtsbericht gelacht wie mit Julia - sie ist eine wunderbare Frohnatur. Danke dafür!
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45 Minuten
Unser gesamtes Leben spielt sich auf unseren Füßen ab, daher ist es wichtig, sich von klein an mit dem Thema Schuhe und Fußgesundheit auseinander zu setzen.
Dafür ist Sereina von @naturlichbewusstsein die ideale Ansprechpartnerin. Sie erklärt uns heute auf was wir beim Schuhwerk für unsere Kleinen besonders achten können.
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2. Besuche und folge Sereina auf Instagram: https://www.instagram.com/naturlichbewusstsein/
Oder schau in ihren Shop und hol dir die Messhilfe: https://sereina-herzig.tentary.com
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Dafür ist Sereina von @naturlichbewusstsein die ideale Ansprechpartnerin. Sie erklärt uns heute auf was wir beim Schuhwerk für unsere Kleinen besonders achten können.
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52 Minuten
Heute mit einer ganz besonderen Folge - heute erzählt nämlich Max, als erster Mann bei mir im Podcast von der Geburt seines Sohnes und wie er sich auf die Geburt mental und körperlich intensiv vorbereitet hat. Natürlich kommt auch seine Frau Alisa zu Wort und es wunderschön, wie harmonisch die beiden die Geburt erlebt haben, wie jeder seinen Part absolut perfekt gemeistert hat und wie die mentale Geburtsvorbereitung ihnen dabei so enorm geholfen hat.
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59 Minuten
Heute spreche ich mit Elisa von libiduu über das weibliche Prinzip in der Lust und der Sexualität. Ich finde die Parallelen zur Geburt immer wieder erstaunlich, aber auch das ganze Thema - wie sehr sich Frauen im Patriarchat über die Jahrtausende von ihren wahren Bedürfnissen entrückt haben ist auf der einen Seite super spannend und auf der anderen einfach nur sehr spannend. Geh mit uns in die Aufarbeitung und finde evtl. den Zugang zu deiner WAHREN Sexualität.
Was jetzt tun?
1. Gib unserem Podcast eine 5-Sterne-Bewertung.
2. Schicke die Folge einer Freundin, Verwandten oder deinem Mann/PartnerIn und hilf uns damit, dieses wertvolle Wissen weiter zu verbreiten!
3. Melde dich zum nächsten 0€ Workshop von Geburt-kann-leicht-sein an: https://www.geburt-kann-leicht-sein.com/workshop
4. Besuche und folge Elisa auf Instagram: https://www.instagram.com/libiduu/
5. Hier geht´s zu ihrer kostenlosen Masterclass: https://libiduu.com/schlussel-weiblicher-lust/ Und hier zu ihrem Kurs: https://libiduu.com/elements-of-desire/
6. Cora findest du hier auf Instagram: https://www.instagram.com/geburt_kann_leicht_sein/
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53 Minuten
Heute ist Nadine bei mir zu Gast und sie erzählt von ihrer überraschenden letzten Schwangerschaft mit 45/46 Jahren, von dem mentalen Phänomen, dass sie ihre Schwangerschaft bis zum 6. Monat gar nicht als solche wahrgenommen hat und natürlich von ihrer wunderschönen, intuitiven Geburt im Kreise ihrer Familie und ihren Liebsten. Die schönsten Geschichten schreibt das Leben.
27 Minuten
Heute sprechen wir über eines der essentiellsten Themen der mentalen Geburtsvorbereitung: Das Geburts-Mindset! Für viele etwas total abstraktes unter dem man sich kaum etwas vorstellen kann - in dieser Folge erkläre ich dir, was das Geburts-Mindset ist und wie du dir dein perfektes Mindset kreieren kannst!
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4. Besuche und folge uns auf Instagram:
Cora findest du unter: https://www.instagram.com/geburt_kann_leicht_sein/ und Anja unter: https://www.instagram.com/naturlich.mama/
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51 Minuten
Heute ist Lisa-Marie zu Gast bei mir und dieser Geburtsbericht ist ein wenig anders. Keine Sorge, er ist wie immer positiv-aufklärend, aber heute geht es tatsächlich Mal durch eine ganze Kaskade an Interventionen natürlich nicht ohne die gebührenden Kommentare dazu von meinerseite ;D
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