Universo Sorpréndeme Archiv
107 Episoden
28 Minuten
El perdón es un proceso esencial para sanar las heridas del pasado, los traumas y liberarnos del enojo hacia nosotros mismos y hacia los demás. Al sanar, transformas las energías de frustración, expectativa, decepción y tristeza, permitiéndote experimentar el presente.
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36 Minuten
En este episodio, guiados por Paulina Landa, exploraremos el sound healing como herramienta para relajar, sanar y transformar. Realizaremos un baño de sonido para conectar con la gratitud, agradeciendo lo que somos, lo que tenemos y lo que no, a través de las frecuencias y sonidos de los cuencos de cuarzo.
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44 Minuten
El Tapping es una forma de terapia dentro de las técnicas de liberación emocional; es muy efectiva y sanadora. Invité a Ody Merino, experta en EFT, y junto con ella haremos una práctica poderosa de tapping con el corazón.
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34 Minuten
Todo tipo de programación mental influye en nuestra vida diaria. Requerimos ir deshaciendo aquellas programaciones que se han fortalecido con nuestras limitaciones, carencias y miedos.¿Cómo sería si en lugar de regirnos por el inconsciente colectivo, domináramos con el consciente colectivo?
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22 Minuten
El estrés se acumula y, aunque hoy no lo sientas, puede estar presente. La incertidumbre genera estrés, al tener un sistema nervioso regulado podrás enfrentar retos con paz, abrirte a nuevas posibilidades y rendirte a una vida milagrosa.
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23 Minuten
Cuando creas algo, es necesario que toda la energía sea congruente con lo que queremos recibir, atraer y construir. Lo que he preparado consiste en alinear nuestra mente y nuestro corazón con frecuencias que nos permitan estar en armonía a través de tres aspectos: respirar, meditar y calmar.
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31 Minuten
Abrir tu corazón con consciencia te permitirá estar inspirado, ser creativo, ver la vida con amor y recibir el amor de la vida. En este episodio vamos a hacer varias cosas para abrir nuestro corazón.
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22 Minuten
La frecuencia determina tu realidad y personalidad. Una frecuencia energética se refiere al nivel de vibración u oscilación de la energía en un sistema determinado; hay distintas frecuencias en tu cuerpo, en tus pensamientos y palabras. La herramienta de hoy es cambiar la frecuencia que tenemos con nuestra propia voz.
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23 Minuten
Cambiar tu patrón respiratorio es una de las cosas más importantes que te permitirá sostener frecuencias que no son familiares para ti. ¿Qué frecuencias no son familiares para ti? Lo incómodo. En lo incómodo hay un porcentaje alto de éxito. Respirar adecuadamente es el regalo más grande que te puedes dar a ti y a tu cuerpo. Porque si la mente controla tu vida, la respiración controla la mente; si cambias tu forma de respirar, será mucho más fácil cambiar tus pensamientos.
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14 Minuten
Esta temporada es importante porque el mundo está cambiando y estamos en un punto de inflexión donde necesitamos transformarnos para cambiar externamente. Mientras más cambiemos nuestra frecuencia, nuestra realidad será diferente. Si no sanas y no cambias tu frecuencia, no alcanzarás otro estado de consciencia; los problemas no los verás como oportunidades para dar saltos cuánticos.
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20 Minuten
Este episodio es una práctica para poder balancear tu energía femenina y masculina, y saber cuándo usar una, cuándo usar otra o cuándo usar las dos entrelazadas en el momento indicado.
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58 Minuten
Este episodio se lo quiero dedicar a muchas mujeres que me escuchan y que siguen siendo esas niñas heridas o mujeres que, aunque parezcan muy independientes por fuera, aún necesitan sanar ciertas cosas. Invité a dos mujeres: Hildelisa Beltrán (@hildelisab) y Carla Cardona (@carlacardona_).
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35 Minuten
La finalidad de este episodio es que ustedes tengan claridad en su propio proceso personal. Hace 11 años, yo había tenido depresión clínica durante 16 años y encontré Tetahealing, que me cambió la vida. El mundo energético tiene trampas en las que solemos caer. Una trampa es que no hay reglas; tú tienes que ir reconociendo, sabiendo y expandiendo tu consciencia sobre qué requieres hacer. Otra cosa es que la consciencia o la intuición a veces no tienen una explicación como tal. Otra trampa es que la energía tiene intensidades; tú vas haciendo tu propia mezcla de la energía que requiere ser. Por eso, cuando yo les digo "qué energía requiere ser para cambiar eso", es porque nosotros somos una energía que mueve, cambia y transforma.
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39 Minuten
Cada trabajo te permite incorporar energías que facilitan ser consciente y estar más alineado con tu ser. De esta manera, encontrarás trabajos que sean más congruentes con lo que te gustaría experimentar. Integra energías de disfrute y de lujo en tu día a día y elimina la energía de que te están haciendo un favor si te contratan, eso no te va a llevar a ningún lado, conecta con tu valor, con el regalo que eres y desde ahí muévete por el mundo. Hazte la pregunta: ¿Qué te hace diferente?
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33 Minuten
La sensación de estar sola o acompañada muchas veces suele ser una mentira, ya que puedes tener la sensación de estar sola cuando estás con gente y sensación de estar acompañada y respaldada cuando estás sola. Hay personas que ya no caben en tu vida, no hay espacio y mantenerlas parece más fácil, pero realmente se vuelve muy desgastante y te mantiene en un círculo vibratorio donde todo es acerca de lo mismo.
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