HAMSTERRAT - Karrierepodcast Archiv
31 Episoden
35 Minuten
Wer kennt es nicht: Der Kollege lässt einen blöden Spruch im Meeting fallen oder man bekommt zum wiederholten Mal eine E-Mail, bei der man schier ausrasten könnte. Wie sollte man jetzt am besten reagieren? Direkt kontern oder doch lieber cool bleiben? Wir zeigen dir in dieser Folge, wie du für dich den besten Weg findest. Außerdem geben wir dir konkrete Methoden an die Hand, die dir helfen, auch in Stress-Situationen souverän zu bleiben. Sei gespannt und hör gleich rein!
32 Minuten
Neues Jahr, neues Glück im Job?! Willst du 2023 voll durchstarten und dir deinen Traumjob angeln? Oder steht bei dir bald ein Vorstellungsgespräch ins Haus? Dann hast du dich bestimmt auch schon einmal gefragt, wie ehrlich bzw. authentisch du dabei wirklich sein solltest, oder? In dieser Folge teilen wir unsere Meinung zum Thema Authentizität im Bewerbungsgespräch. Darüber hinaus geben wir dir Einblicke, was es aus unserer Sicht braucht, um den „richtigen“ Job zu finden. Hör' gleich rein!
30 Minuten
Es geht endlich weiter mit ENTLARVT! In der ersten Folge im neuen Jahr widmen wir uns (wie könnte es anders sein?!) dem Thema Ziele und Vorsätze. Wir diskutieren, wie wir uns Ziele setzen können, die WIRKLICH zu uns passen - und die wir dann auch gerne und mit Leichtigkeit erreichen. Dafür stellen wir euch zwei konkrete Methoden vor und berichten, welche Ziele wir uns für 2023 gesetzt haben.
30 Minuten
In dieser Folge sprechen wir über Selbstmarketing im Job. Franziska hat drei Mythen dabei, die ihr in ihren Coachings immer wieder begegnen. Was heißt Selbstmarketing im Job eigentlich wirklich - und was nicht? Wie können wir es auf authentische Art gestalten? All diese Fragen beantworten wir in dieser Folge.
27 Minuten
Welcher Karrieretipp hat uns persönlich wirklich vorangebracht? Nachdem wir die letzten Wochen (vermeintliche) Karrieretipps eher kritisch diskutiert haben, teilen wir in dieser Folge je einen Tipp, der uns wirklich vorangebracht hat.
31 Minuten
Immer brav die Arbeit erledigen - und wenn dann noch Zeit übrig ist, widmen wir uns den schönen und erholsamen Dingen des Lebens! Eine volle Erfolgsstrategie - oder?! Diese Woche diskutieren wir keinen klassischen Karrieretipp, aber einen Mythos, der uns seit Kindheitstagen begleitet. Wir teilen unsere eigenen Erfahrungen und Strategien im Umgang mit Work-Life-Balance. Und auch diesmal steht am Ende unser Voting: Top- oder Flop-Karrieretipp?!
30 Minuten
Ein Tipp, der uns täglich tausendfach in den Sozialen Medien begegnet: Arbeite an dir und werde jeden Tag ein bisschen besser! Ist das ein Tipp, dem wir folgen sollten? Führt er uns in ein zufriedenes und glückliches Leben? Oder vielleicht gerade nicht?! Was sind unsere innere Antreiber und wie können wir uns ihrer bewusst werden? In der aktuellen Folgen widmen sich Franziska und Manuel all diesen Fragen. Am Ende steht wie immer ihr ganz persönliches Voting: TOP- oder FLOP-Karrieretipp?
34 Minuten
Oder anders ausgedrückt: "Kleider machen Leute!". Welchen Effekt haben Kleidung und Aussehen auf unser Auftreten im Job und die Beurteilung durch andere? Können wir unseren Kleidungsstil gezielt einsetzen, um unseren Erfolg zu fördern? Wollen wir das überhaupt? Und gibt es möglicherweise Unterschiede zwischen den Geschlechtern? In der aktuellen Folge widmen sich Franziska und Manuel dem Themenwunsch einer Zuhörerin und teilen ihren ganz persönlichen Standpunkt und ihre Erfahrungen dazu. Auch die Wissenschaft kommt dabei wieder ein wenig zu Wort. Am Ende steht wie immer das Voting: TOP- oder FLOP-Karrieretipp?
36 Minuten
Wenn wir uns nur genug anstrengen und zuverlässig perfekte, fehlerfreie Ergebnisse liefern - dann kommt die Belohnung automatisch! Das wird uns so oder ähnlich oft im Berufsleben vermittelt. Aber ist es wirklich so einfach? Und wer bestimmt eigentlich, was "gut" bedeutet? In der aktuellen Folge widmen sich Franziska und Manuel wieder einem großen Klassiker der Karrieremythen und teilen ihren ganz persönlichen Standpunkt dazu. Auch die Wissenschaft kommt dabei wieder ein wenig zu Wort. Am Ende steht wie immer das Voting: TOP- oder FLOP-Karrieretipp?
35 Minuten
Erfolgreich wird nur, wer sich mit Ellenbogen gegen andere durchsetzen kann? Das hören wir regelmäßig und auch ihr habt euch dieses Thema sehr oft gewünscht. Deshalb beleuchten wir in dieser Episode, ob es wirklich die Ellenbogen sind, die uns zum Erfolg führen - oder ob es möglicherweise auch andere Ansatzpunkte gibt. Und was heißt "Ellenbogen einsetzen" eigentlich genau?!
25 Minuten
Fokus ist in aller Munde und gilt als Allheilmittel auf dem Weg zu (beruflichem) Erfolg. Aber ist das wirklich so? Oder gibt es auch andere Wege? Was kann uns helfen, Fokus zu bewahren? Und gibt es Tools, die auch für kreative Chaot*innen funktionieren? All diese Fragen diskutieren wir vor dem Hintergrund unserer eigenen Erfahrungen und lassen auch ein paar Ansätze aus dem Coaching einfließen. Am Ende steht unser Voting: Top- oder Flop-Karrieretipp?
46 Minuten
In dieser Folge nehmen wir uns einen Klassiker der Karrieremythen vor, der uns nicht nur direkt nach dem Schulabschluss begegnet, sondern auch bei der Neu- und Umorientierung im Berufsleben. Was steckt wirklich dahinter? Ist es ein Tipp, auf den wir vertrauen sollten? Und was würden wir rückblickend unserem jüngeren Ich diesbezüglich raten? All diese Fragen diskutieren wir vor dem Hintergrund unserer eigenen Erfahrungen und lassen auch wieder ein wenig die Wissenschaft sprechen. Am Ende steht unser Voting: Top- oder Flop-Karrieretipp?
58 Minuten
In dieser Special-Folge bekommt Manuel von Franziska einige Klassiker aus Karriereratgebern für Frauen vorgelegt. Kennt er als Mann diese Karrieretipps, die Frauen regelmäßig erhalten? Und hält er sich daran? Sind diese Tipps wirklich erfolgsversprechend, um im Job voranzukommen? Und was steckt womöglich noch dahinter? All diese Fragen diskutieren wir vor dem Hintergrund unserer eigenen Erfahrungen und lassen wieder auch ein wenig die Wissenschaft sprechen. Am Ende steht unser Voting: Top- oder Flop-Karrieretipp?
36 Minuten
In dieser Folge beleuchten wir einen Karrieretipp, der vor allem Franziska schon sehr früh in ihrem Berufsleben begegnet ist: "Gehe niemals alleine zum Mittagessen!". Was steckt eigentlich wirklich hinter diesem Tipp? Warum ist Netzwerken überhaupt wichtig im Job? Und wie können wir im Einklang mit uns selbst netzwerken?
35 Minuten
In dieser Folge beleuchten wir einen (vermeintlichen?!) Karrieretipp, der uns aktuell überall begegnet: "Sei immer authentisch!". Authentizität ist in aller Munde - aber was heißt das überhaupt? Wie kann ich im Job authentisch sein - und geht das überhaupt?! Und was heißt authentisch sein definitiv nicht?
