Gefährt:innen | Mit Shannon Gäde & Romina Maria Rullo Archiv

Das Heimwegtelefon braucht uns Gefährt:innen! Das Heimwegtelefon ist ein Service bei dem Du nachts anrufen kannst, wenn Du Dich auf dem Heimweg unwohl fühlst. Du wirst dann von einem*einer Ehrenamtlichen am Telefon bis nach Hause begleitet. Aber - das geht nur, wenn eben auch ehrenamtliche Helfer*innen am Start sind. Daniel vom Heimwegtelefon ist bei uns zu Gast um über die aktuelle Lage vom Heimwegtelefon zu berichten! Und vielleicht....könnt ihr ja helfen! Mehr zu Gefährt:innen unter: https://www.instagram.com/gefaehrt_innen/ Das Heimwegtelefon: https://heimwegtelefon.net/ Shannon: https://www.instagram.com/shannongaede/ Romina: https://www.instagram.com/her_name_is_romina/

Beenden, oder weitermachen? Nur, wie würde die Zukunft aussehen? Wir haben eine Lösung gefunden! Mehr zu Gefährt:innen unter: https://www.instagram.com/gefaehrt_innen/ Romina: https://www.instagram.com/her_name_is_romina/ Shannon: https://www.instagram.com/shannongaede/

Romina und Shannon sprechen in dieser Folge über ihre Beziehungen und darüber, wie die jeweiligen Traumata in der Liebe eine Rolle spielen. Mehr zu Gefährt:innen unter: https://www.instagram.com/gefaehrt_innen/ Romina: https://www.instagram.com/her_name_is_romina/ Shannon: https://www.instagram.com/shannongaede/

Romina und Shannon sprechen über den zweiten & biologischen Geburtstag und haben für sich individuell erkannt, welche Bedeutungen sie diesen Tagen zuschreiben. Was hat sich während der Podcast Zeit hier sogar verändert? Mehr zu Gefährt:innen unter: https://www.instagram.com/gefaehrt_innen/ Romina: https://www.instagram.com/her_name_is_romina/ Shannon: https://www.instagram.com/shannongaede/

Romina und Shannon sprechen über Minimalismus. Na dann - halten wir es mal kurz! Mehr zu Gefährt:innen unter: https://www.instagram.com/gefaehrt_innen/ Romina: https://www.instagram.com/her_name_is_romina/ Shannon: https://www.instagram.com/shannongaede/

In dieser Folge sprechen wir über das Ego von Shannon und darüber, dass Romina ihre Therapie abgelehnt hat. Wieso? Naja, gehört es nicht dazu, dass man sich verstanden fühlt? Genauso, wie wir es uns von Außenstehenden gegenüber Betroffenen sexualisierter Gewalt wünschen? Wieso akzeptieren Menschen trauernde Gefühle mehr als die Auswirkungen traumatischer Erlebnisse? Mehr zu Gefährt:innen unter: https://www.instagram.com/gefaehrt_innen/ Romina: https://www.instagram.com/her_name_is_romina/ Shannon: https://www.instagram.com/shannongaede/ Unsere Playlist: https://open.spotify.com/playlist/2oxxax555iRYVit5omttjm?si=9a3caa78111c4ae2

Wie ist es, das erste Mal sexualisierte Gewalt zu erfahren? Ist das zweite Mal einfacher? Wie ist es, wenn man etwas zum ersten Mal erfährt, was kein zweites Mal haben kann? Wie der Verlust der eigenen Mama? Wir sprechen über das Jahr 2023 und was uns als Gefährt:innen neben nicht aufgehender Waschmaschinen noch so beschäftigt hat. Mehr zu Gefährt:innen unter: https://www.instagram.com/gefaehrt_innen/ Romina: https://www.instagram.com/her_name_is_romina/ Shannon: https://www.instagram.com/shannongaede/ Unsere Playlist: https://open.spotify.com/playlist/2oxxax555iRYVit5omttjm?si=9a3caa78111c4ae2

Finanzen und sexualisierte Gewalt - huiiui! Tabuthema, aber doch so wichtig zu besprechen. Wie sieht es auf dem Konto aus, wenn ein Trauma den Alltag einnimmt? Und "darf" man sich dann zurückziehen? Kann überhaupt die Psyche vor der Arbeit und Karriere stehen? Mehr zu Gefährt:innen unter: https://www.instagram.com/gefaehrt_innen/ Romina: https://www.instagram.com/her_name_is_romina/ Shannon: https://www.instagram.com/shannongaede/ Unsere Playlist: https://open.spotify.com/playlist/2oxxax555iRYVit5omttjm?si=9a3caa78111c4ae2

Wie sensibilisiert man sein Umfeld, wenn man selbst noch nicht weiß, was einen erwartet? Die Frage stellen wir, aka Stinkemaus & Hasenfuß, uns in dieser Folge. Mehr zu Gefährt:innen unter: https://www.instagram.com/gefaehrt_innen/ Romina: https://www.instagram.com/her_name_is_romina/ Shannon: https://www.instagram.com/shannongaede/ Unsere Playlist: https://open.spotify.com/playlist/2oxxax555iRYVit5omttjm?si=9a3caa78111c4ae2

Wir reagieren heute auf ein Video von BRUST RAUS! Wenn es um sexualisierte Gewalt geht, geht es oft direkt um die “Schuldfrage” - also so etwas wie: “Was hattest du an?”, oder Worte wie die "Unschuldsvermutung" werden durch den Raum geworfen. Alles Dinge, die dazu führen können, dass Betroffene sexualisierter Gewalt lieber schweigen. Auch in Filmen und Serien wird Missbrauch oft romantisiert dargestellt oder als etwas "akzeptables" und "nebensächliches". Game of Thrones, The Idol, 13 Reasons Why - all diese Serien verherrlichen auf ihre eigene Art und Weise (sexualisierte) Gewalt und wir fragen uns: Ist das okay?! Sollte Gewalt wirklich ein Stilmittel sein und vor allem: Was löst solch eine Darstellung von Straftaten bei Betroffenen aus? Führen Filme wie "Unbelievable" wirklich dazu, dass Betroffene Mut fassen und die Tat zur Anzeige bringen, oder bewirkt es eher das komplette Gegenteil? Zum Video: https://www.youtube.com/watch?v=KCKagMztsp8 Mehr zu Gefährt:innen unter: https://www.instagram.com/gefaehrt_innen/ Romina: https://www.instagram.com/her_name_is_romina/ Shannon: https://www.instagram.com/shannongaede/ Unsere Playlist: https://open.spotify.com/playlist/2oxxax555iRYVit5omttjm?si=9a3caa78111c4ae2

Wir sind zurück! Romina hat ein Update zu ihrer Therapie und wir reden darüber, was sie davon in unserem Podcast teilen möchte. Shannon setzt immer mehr Grenzen im Bezug auf ihre Trauer - fühlt sich aber oft nicht verstanden. Was das Wort "Gefährt:innen" in uns auslöst aktuell und wie wir uns neu definiert haben, hat uns in den letzten Wochen privat sehr geprägt. Mehr zu Gefährt:innen unter: https://www.instagram.com/gefaehrt_innen/ Romina: https://www.instagram.com/her_name_is_romina/ Shannon: https://www.instagram.com/shannongaede/ Unsere Playlist: https://open.spotify.com/playlist/2oxxax555iRYVit5omttjm?si=9a3caa78111c4ae2

Wir sprechen in dieser Folge über die aktuellen Schlagzeilen zum Einbruch bei Till Lindemann und die Reaktionen darauf auf Social Media. Außerdem blicken wir nochmal auf die letzte Folge von uns und werden auch heute wieder emotionaler - diesmal fließen die Tränen bei Shannon. Mehr zu Gefährt:innen unter: https://www.instagram.com/gefaehrt_innen/ Romina: https://www.instagram.com/her_name_is_romina/ Shannon: https://www.instagram.com/shannongaede/ Unsere Playlist: https://open.spotify.com/playlist/2oxxax555iRYVit5omttjm?si=9a3caa78111c4ae2

Funktionieren - nicht (mehr) funktionieren - wie geht es uns damit? Sind wir gefangen in unserem Schicksal? Mehr zu Gefährt:innen unter: https://www.instagram.com/gefaehrt_innen/ Romina: https://www.instagram.com/her_name_is_romina/ Shannon: https://www.instagram.com/shannongaede/ Unsere Playlist: https://open.spotify.com/playlist/2oxxax555iRYVit5omttjm?si=9a3caa78111c4ae2

Es dauert nur etwa zehn Sekunden, bis der Feuerball einer Nuklearwaffenexplosion seinen maximalen Umfang erreicht, aber die Folgen bleiben für Jahrzehnte. Aber 10 Sekunden - was sind 10 Sekunden? Alle 4 Sekunden stirbt ein Mensch an Hunger. Alle 8 Sekunden stirbt ein Kind wegen verunreinigten Wassers. Pro Sekunde werden auf der Welt 4 Kinder geboren. Aber was sind schon 10 Sekunden? Was bedeuten 5 Sekunden ohne Sauerstoff auf der Welt? Alle Gebäude aus Beton würden einstürzen.Die Ozonschicht, der Schutz der Erde vor UV-Strahlen, würde sich auflösen. Das menschliche Innenohr würde explodieren. Flugzeuge würden vom Himmel fallen, Fahrzeuge mit Verbrennungsmotoren stehen bleiben. Der Himmel würde sich verdunkeln. Die Erdkruste würde auseinanderbrechen. Aber hey, was sind 10 Sekunden? Mehr zu Gefährt:innen unter: https://www.instagram.com/gefaehrt_innen/ Romina: https://www.instagram.com/her_name_is_romina/ Shannon: https://www.instagram.com/shannongaede/ Unsere Playlist: https://open.spotify.com/playlist/2oxxax555iRYVit5omttjm?si=9a3caa78111c4ae2