Der Minimalismus Podcast - Alles was du brauchst ist weniger Archiv
58 Episoden
23 Minuten
Der Minimalismus Podcast mit Stephen Krause
Das heutige Thema:
#overthinking ? Wenn man Minimalismus praktiziert, ist es leicht, den Prozess zu verkomplizieren. Was als hoffnungsvoller Wunsch begann, wurde zu einem Gefühl der völligen Überwältigung und wirft man schnell das Handtuch. Wir lassen uns vom Streben nach Einfachheit genauso auslaugen wie von unserem ehemals überladenen und hastigen Leben. Minimalismus muss nicht kompliziert sein !
Der Blog zum Podcast:
www.derminimalismuspodcast.com
Hast du Fragen ? Hast du Wünsche ? Hast du Kritik ? Hinterlasse mir eine Nachricht auf meinem Instagram Profil.
Du findest den Podcast bei Spotify, iTunes und Podvine.
Das heutige Thema:
#overthinking ? Wenn man Minimalismus praktiziert, ist es leicht, den Prozess zu verkomplizieren. Was als hoffnungsvoller Wunsch begann, wurde zu einem Gefühl der völligen Überwältigung und wirft man schnell das Handtuch. Wir lassen uns vom Streben nach Einfachheit genauso auslaugen wie von unserem ehemals überladenen und hastigen Leben. Minimalismus muss nicht kompliziert sein !
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22 Minuten
Der Minimalismus Podcast mit Stephen Krause
Das heutige Thema:
Geht das ? Minimalismus und Weihnachten? Muss man sich verbiegen ?
Minimalistische Weihnachten ist nicht Verzicht und Entsagung, sondern vor allem Dankbarkeit für die Fülle, in der wir leben.
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Geht das ? Minimalismus und Weihnachten? Muss man sich verbiegen ?
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19 Minuten
Der Minimalismus Podcast mit Stephen Krause
Das heutige Thema:
Manche Menschen sind zum Minimalismus verdammt, weil ihnen das Geld fehlt. Andere entscheiden sich bewusst dafür. Erstere schämen sich oft für ihren Minimalismus oder finden den dahinter stehenden Zwang ungerecht, während letztere ihren Minimalismus feiern, da er oft das Ergebnis eines inneren Wertewandels ist.
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Manche Menschen sind zum Minimalismus verdammt, weil ihnen das Geld fehlt. Andere entscheiden sich bewusst dafür. Erstere schämen sich oft für ihren Minimalismus oder finden den dahinter stehenden Zwang ungerecht, während letztere ihren Minimalismus feiern, da er oft das Ergebnis eines inneren Wertewandels ist.
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19 Minuten
Der Minimalismus Podcast mit Stephen Krause
Das heutige Thema:
Die Qual der Wahl. Wenn die Entscheidungsmüdigkeit immer präsenter wird und unsere Entscheidungen immer willkürlicher oder sinnloser werden muss man die Reißleine ziehen. Warum ist das so ? Welche Tricks und Kniffe gibt es um diese Müdigkeit abzulegen ? Minimalismus kann helfen und wie das funktioniert erkläre ich in dieser Folge !
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Die Qual der Wahl. Wenn die Entscheidungsmüdigkeit immer präsenter wird und unsere Entscheidungen immer willkürlicher oder sinnloser werden muss man die Reißleine ziehen. Warum ist das so ? Welche Tricks und Kniffe gibt es um diese Müdigkeit abzulegen ? Minimalismus kann helfen und wie das funktioniert erkläre ich in dieser Folge !
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27 Minuten
Der Minimalismus Podcast mit Stephen Krause
Das heutige Thema:
Ein paar Tipps und Tricks wie man Ausmisten kann. Von Tabula rasa bis hin zur Konradi Methode ! Auch mit der Kiste ohne Wiederkehr !
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30 Minuten
Der Minimalismus Podcast mit Stephen Krause
Das heutige Thema:
Urlaub als Minimalist und warum wir uns alle mehr ausleihen sollten. Ganz nach dem Spruch "Sharing is caring".
Top gestärkt nach meinem Urlaub geht es mit Vollgas in den Podcast und dem Jahresende entgegen !
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41 Minuten
Der Minimalismus Podcast mit Stephen Krause
Das heutige Thema:
Heute der erste Gast im Podcast. Ani von https://falkedesign.de/ . Wir besprechen Wohnideen und Wohngrößen und was Ani dazu bewogen hat auf 20m² zu leben und vieles mehr ! Schaut doch auch auf ihrem Instagram vorbei !
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14 Minuten
Der Minimalismus Podcast mit Stephen Krause
Das heutige Thema:
Minimalismus in der Coronakrise. Corona setzte uns eine Grenze, die nicht nur notwendig ist, sondern von der wir persönlich profitieren. Weil wir gezwungen sind, wertvolle Selbstdisziplin zu üben: unsere Zeitpläne reduzieren, weniger reisen, weniger einkaufen. Sich selbst besinnen, die Ruhe und Einsamkeit ertragen, mit sich allein sein, sich in unseren vier Wänden mit uns selbst beschäftigen.
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18 Minuten
Der Minimalismus Podcast mit Stephen Krause
Herzlich willkommen zur 18. Folge meines Minimalismus Podcasts! In dieser Episode geht es um das Thema "Warum Minimalismus glücklich macht". Minimalismus ist eine Lebensphilosophie, die sich auf das Wesentliche im Leben konzentriert und auf Überflüssiges verzichtet. Oftmals wird Minimalismus mit Verzicht und Einschränkungen in Verbindung gebracht. Doch das Gegenteil ist der Fall! Minimalismus kann uns zu einem erfüllten und glücklichen Leben verhelfen. In dieser Folge erkläre ich, warum Minimalismus uns glücklich macht und wie wir durch Minimalismus mehr Freiheit, Klarheit und Zufriedenheit in unser Leben bringen können. Ich teile meine persönlichen Erfahrungen mit Minimalismus und gebe praktische Tipps, wie du Minimalismus in deinen Alltag integrieren kannst. Wenn du dich für Minimalismus interessierst oder bereits Minimalist bist, dann ist diese Folge genau das Richtige für dich! Lass uns gemeinsam entdecken, wie Minimalismus uns zu einem glücklicheren Leben verhelfen kann.
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16 Minuten
Der Minimalismus Podcast mit Stephen Krause
In dieser Folge unseres Minimalismus-Podcasts beschäftigen wir uns mit der Frage, ob wir uns über unseren Besitz identifizieren. Viele von uns besitzen Dinge, die wir nicht wirklich brauchen, aber dennoch halten wir an ihnen fest, weil sie Teil unseres Selbstbildes geworden sind.
Wir diskutieren, welche Rolle Besitz in unserem Leben spielt und wie er unser Selbstbild beeinflussen kann. Wir geben Tipps, wie man sich von unnötigem Besitz befreien kann und wie man ein erfülltes Leben ohne materiellen Überfluss führen kann.
Egal, ob du bereits Minimalist bist oder dich einfach für das Thema interessierst, diese Episode wird dir neue Perspektiven und Denkanstöße liefern.
Wir freuen uns, wenn du uns dabei begleitest und uns deine Gedanken und Erfahrungen zum Thema mitteilst. Abonniere unseren Podcast, um keine Episode zu verpassen, und teile diese Folge mit Freunden und Familie, die sich ebenfalls für Minimalismus interessieren.
Vielen Dank fürs Zuhören!
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Egal, ob du bereits Minimalist bist oder dich einfach für das Thema interessierst, diese Episode wird dir neue Perspektiven und Denkanstöße liefern.
Wir freuen uns, wenn du uns dabei begleitest und uns deine Gedanken und Erfahrungen zum Thema mitteilst. Abonniere unseren Podcast, um keine Episode zu verpassen, und teile diese Folge mit Freunden und Familie, die sich ebenfalls für Minimalismus interessieren.
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17 Minuten
Der Minimalismus Podcast mit Stephen Krause
Herzlich willkommen zum 16. Episode des Minimalismus Podcasts! In dieser Folge werden wir uns damit beschäftigen, was wir bisher in unserem Leben minimalisiert haben und welche Erfahrungen wir dabei gemacht haben. Wir werden uns auch damit auseinandersetzen, ob wir manche Entscheidungen bereuen und was wir in Zukunft anders machen würden.
Als Minimalisten haben wir uns alle dazu entschieden, uns von unnötigen Dingen zu trennen und uns auf das Wesentliche zu konzentrieren. Doch was bedeutet das konkret für unser Leben und welche Veränderungen haben wir bereits vorgenommen? In dieser Episode teilen wir unsere persönlichen Geschichten und Erfahrungen mit euch.
Vielleicht haben wir manche Dinge weggegeben oder verkauft, die wir im Nachhinein doch noch gebraucht hätten. Oder wir haben uns von gewissen Beziehungen oder Gewohnheiten getrennt, die uns im ersten Moment erleichtert haben, aber uns später fehlten. Was haben wir daraus gelernt und was würden wir heute anders machen?
Lasst uns gemeinsam diese Fragen beantworten und uns darüber austauschen, wie Minimalismus unser Leben verändert hat. Vielleicht können wir dadurch auch neue Inspirationen und Anregungen für unser eigenes Leben gewinnen.
Wir hoffen, dass euch diese Folge gefallen wird und freuen uns auf euer Feedback und eure Kommentare!
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Als Minimalisten haben wir uns alle dazu entschieden, uns von unnötigen Dingen zu trennen und uns auf das Wesentliche zu konzentrieren. Doch was bedeutet das konkret für unser Leben und welche Veränderungen haben wir bereits vorgenommen? In dieser Episode teilen wir unsere persönlichen Geschichten und Erfahrungen mit euch.
Vielleicht haben wir manche Dinge weggegeben oder verkauft, die wir im Nachhinein doch noch gebraucht hätten. Oder wir haben uns von gewissen Beziehungen oder Gewohnheiten getrennt, die uns im ersten Moment erleichtert haben, aber uns später fehlten. Was haben wir daraus gelernt und was würden wir heute anders machen?
Lasst uns gemeinsam diese Fragen beantworten und uns darüber austauschen, wie Minimalismus unser Leben verändert hat. Vielleicht können wir dadurch auch neue Inspirationen und Anregungen für unser eigenes Leben gewinnen.
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15 Minuten
Der Minimalismus Podcast mit Stephen Krause
Herzlich Willkommen zur 15. Folge des Minimalismus Podcasts!
In dieser Episode geht es um das Thema "Der Wert von Dingen". Wir alle besitzen Gegenstände, die uns wichtig sind und die wir schätzen. Aber wie bestimmen wir eigentlich den Wert dieser Dinge? Ist es der Preis, den wir dafür bezahlt haben? Oder ist es der emotionale Wert, den wir ihnen beimessen?
Wir diskutieren in dieser Folge, wie wir lernen können, den wahren Wert von Dingen zu erkennen und wie wir uns von Dingen trennen können, die uns nicht mehr glücklich machen oder uns sogar belasten.
Wir sprechen über verschiedene Strategien, um unseren Besitz zu minimieren und unseren Fokus auf die Dinge zu legen, die wirklich wichtig sind. Außerdem teilen wir unsere persönlichen Erfahrungen und geben Tipps, wie wir unser Leben bewusster und minimalistischer gestalten können.
Wenn du also daran interessiert bist, wie du den Wert von Dingen richtig einschätzen und minimalismus in deinem Leben umsetzen kannst, dann solltest du diese Folge nicht verpassen. Viel Spaß beim Zuhören!
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Wir diskutieren in dieser Folge, wie wir lernen können, den wahren Wert von Dingen zu erkennen und wie wir uns von Dingen trennen können, die uns nicht mehr glücklich machen oder uns sogar belasten.
Wir sprechen über verschiedene Strategien, um unseren Besitz zu minimieren und unseren Fokus auf die Dinge zu legen, die wirklich wichtig sind. Außerdem teilen wir unsere persönlichen Erfahrungen und geben Tipps, wie wir unser Leben bewusster und minimalistischer gestalten können.
Wenn du also daran interessiert bist, wie du den Wert von Dingen richtig einschätzen und minimalismus in deinem Leben umsetzen kannst, dann solltest du diese Folge nicht verpassen. Viel Spaß beim Zuhören!
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20 Minuten
Der Minimalismus Podcast mit Stephen Krause
Willkommen zu einer weiteren Folge meines Minimalismus Podcasts! In dieser Episode sprechen wir darüber, wie der Druck der Dinge unser Leben belasten kann und wie Minimalismus uns dabei helfen kann, diesen Druck abzubauen.
Wir alle haben schon mal das Gefühl gehabt, dass wir von Dingen erdrückt werden - sei es von überfüllten Kleiderschränken, unaufgeräumten Zimmern oder unzähligen Verpflichtungen und Terminen. Aber warum fühlen wir uns so überwältigt und wie können wir uns dagegen wehren?
In dieser Folge werden wir besprechen, wie Minimalismus uns helfen kann, uns von unnötigem Ballast zu befreien und unser Leben zu vereinfachen. Wir werden uns auch mit der Frage auseinandersetzen, wie wir uns von gesellschaftlichen Erwartungen und dem Druck, immer mehr zu besitzen und zu konsumieren, lösen können.
Also, schnapp dir deine Kopfhörer und lass uns gemeinsam lernen, wie wir uns von der Last der Dinge befreien und ein erfüllteres Leben führen können!
Der Blog zum Podcast:
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Wir alle haben schon mal das Gefühl gehabt, dass wir von Dingen erdrückt werden - sei es von überfüllten Kleiderschränken, unaufgeräumten Zimmern oder unzähligen Verpflichtungen und Terminen. Aber warum fühlen wir uns so überwältigt und wie können wir uns dagegen wehren?
In dieser Folge werden wir besprechen, wie Minimalismus uns helfen kann, uns von unnötigem Ballast zu befreien und unser Leben zu vereinfachen. Wir werden uns auch mit der Frage auseinandersetzen, wie wir uns von gesellschaftlichen Erwartungen und dem Druck, immer mehr zu besitzen und zu konsumieren, lösen können.
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23 Minuten
Der Minimalismus Podcast mit Stephen Krause
In dieser Folge des Minimalismus-Podcasts geht es um das Thema "Minimalismus im Kleiderschrank". Wir alle haben Kleidung, die wir nicht mehr tragen oder die wir nie getragen haben, aber dennoch in unserem Kleiderschrank aufbewahren. Doch wie können wir unseren Kleiderschrank minimalistischer gestalten und uns von unnötigen Kleidungsstücken trennen?
Wir teilen wertvolle Tipps und Tricks, wie wir unseren Kleiderschrank ausmisten und nur noch Kleidung behalten, die wir wirklich lieben und tragen. Wir diskutieren auch die Auswirkungen des Überkonsums von Kleidung auf die Umwelt und wie wir durch einen minimalistischeren Kleiderschrank einen positiven Einfluss auf die Welt haben können. Außerdem geben wir Anregungen, wie wir unsere Kleidung nachhaltig pflegen und länger halten können.
Wenn du also wissen möchtest, wie du deinen Kleiderschrank minimalistischer gestalten und gleichzeitig umweltbewusster leben kannst, solltest du unbedingt diese Folge des Minimalismus-Podcasts anhören!
Der Blog zum Podcast:
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Wir teilen wertvolle Tipps und Tricks, wie wir unseren Kleiderschrank ausmisten und nur noch Kleidung behalten, die wir wirklich lieben und tragen. Wir diskutieren auch die Auswirkungen des Überkonsums von Kleidung auf die Umwelt und wie wir durch einen minimalistischeren Kleiderschrank einen positiven Einfluss auf die Welt haben können. Außerdem geben wir Anregungen, wie wir unsere Kleidung nachhaltig pflegen und länger halten können.
Wenn du also wissen möchtest, wie du deinen Kleiderschrank minimalistischer gestalten und gleichzeitig umweltbewusster leben kannst, solltest du unbedingt diese Folge des Minimalismus-Podcasts anhören!
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20 Minuten
Der Minimalismus Podcast mit Stephen Krause
In der zwölften Folge des Minimalismus Podcasts geht es um das Thema Zeit. Wie können wir Minimalismus nutzen, um uns mehr Zeit für die Dinge zu schaffen, die uns wirklich wichtig sind?
Zunächst beschäftigen wir uns damit, wie wir unsere Zeit aktuell verbringen und welche Dinge uns Zeit rauben, die wir stattdessen für unsere Prioritäten nutzen könnten. Wir geben praktische Tipps, wie wir uns von unnötigen Verpflichtungen und Zeitfressern befreien können.
Dabei geht es auch darum, wie wir unsere Zeit bewusst nutzen und unsere Aufgaben und Ziele effektiver planen können. Wir zeigen, wie wir uns von dem Gedanken befreien können, immer alles gleichzeitig erledigen zu müssen, und wie wir stattdessen einen Fokus auf das Wesentliche setzen können.
Die zwölfte Folge des Minimalismus Podcasts gibt uns wertvolle Anregungen, wie wir unser Leben bewusster gestalten und uns mehr Zeit für die Dinge schaffen können, die uns wirklich wichtig sind. Denn Zeit ist unser wertvollstes Gut und es lohnt sich, sie bewusst zu nutzen.
Wenn du dich für Minimalismus interessierst und lernen möchtest, wie du dein Leben vereinfachen und mehr Zeit für die Dinge schaffen kannst, die dir am Herzen liegen, dann ist diese Folge genau das Richtige für dich.
Der Blog zum Podcast:
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In der zwölften Folge des Minimalismus Podcasts geht es um das Thema Zeit. Wie können wir Minimalismus nutzen, um uns mehr Zeit für die Dinge zu schaffen, die uns wirklich wichtig sind?
Zunächst beschäftigen wir uns damit, wie wir unsere Zeit aktuell verbringen und welche Dinge uns Zeit rauben, die wir stattdessen für unsere Prioritäten nutzen könnten. Wir geben praktische Tipps, wie wir uns von unnötigen Verpflichtungen und Zeitfressern befreien können.
Dabei geht es auch darum, wie wir unsere Zeit bewusst nutzen und unsere Aufgaben und Ziele effektiver planen können. Wir zeigen, wie wir uns von dem Gedanken befreien können, immer alles gleichzeitig erledigen zu müssen, und wie wir stattdessen einen Fokus auf das Wesentliche setzen können.
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