Mein Leben. Meine Regeln. – Der Podcast für Lebensgestalter Archiv
86 Episoden
7 Minuten
Die Zeiten sind hart und überhaupt nicht rosig. Wäre es jetzt nicht besser, die Bälle flach zu halten und erst mal abzuwarten, bevor ich etwas in meinem Leben verbessere, ändere, entscheide. Die Antwort lautet: Um Himmelswillen Nein. Und warum, das erfährst du in dieser Folge.
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14 Minuten
Gute Ziele sorgen in unserem Kopf für Klarheit und Fokus. Sie helfen uns, ins Handeln zu kommen. Und Sie helfen uns, Durststrecken zu überwinden und an unserem Projekt dranzubleiben.
Deswegen geht es in der heutigen Folge darum: Wie formuliere ich ein Ziel, dass mich richtig durchstarten und dranbleiben lässt?
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7 Minuten
Die meisten Menschen suchen an der falschen Stelle, wenn es um das Thema „Produktiver werden“ geht.
Deswegen drehen sie hier endlose Schleifen und werden letztlich nie dauerhaft produktiver.
Wie du aus der Schleife ausbrechen kannst, darum geht es in dieser Folge.
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14 Minuten
In dieser Folge lernst du eine Art nachzudenken, die deine gesamte Lebensgestaltung revolutionieren kann. Hör rein.
Über Kanban-Boards: https://de.wikipedia.org/wiki/Kanban-Board
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7 Minuten
Warum es so enorm wichtig ist, dass du ein positives und freundschaftliches Verhältnis zum Thema Veränderung bekommst. Das ist der Inhalt dieser Folge.
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16 Minuten
Die Suche nach Freiheit ist für viele Lebensgestalter ein Leitprinzip. Was gut und richtig ist. Aber diese Suche hat ein paar Tücken und Fallstricke. Und darum geht es in dieser Folge.
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7 Minuten
Woran erkennst du, ob du du klar und echt lebst? Und wie kommst du dahin, falls du da noch Verbesserungspotenzial hast? Darum geht es in dieser Folge.
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20 Minuten
Wie wäre dein Leben, wenn du Klarheit über deinen Weg hättest und dann Tag für Tag tun würdest, was dich auf deinem Weg weiterbringt?
Damit das für dich so wird, bekommst du in dieser Folge 5 eher unbekannte Hacks, gegen das Aufschieben.
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8 Minuten
Ja, mit einer der wichtigsten Eigenschaft ist deine Entschlossenheit. In dieser kurzen Folge bekommst du eine Idee, wie du entschlossener werden kannst.
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14 Minuten
Du willst am Lebensende nichts bereuen? Du willst zurückblicken und stolz auf dein Leben sein können? In dieser Folge gibt es die ersten 2 Schritte, die dazu notwendig sind.
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7 Minuten
Dieses Thema heute ist mir wichtig. Warum? Weil ich selbst so unzählige Male darüber gestolpert bin. Bis ich es endlich begriffen habe.
Vielleicht ist der Gedanke ja für dich heute eine Abkürzung.
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20 Minuten
Warum ist ein Journal für einen Lebensgestalter so ein wichtiges Werkzeug? Und wie führst du am besten so ein Journal? Darum geht es in dieser Folge.
Kurze Info zum Thema Freewriting https://de.wikipedia.org/wiki/Freewriting
So erstellst du ein Mind Map https://zeitzuleben.de/ein-mind-map-erstellen-schritt-fur-schritt/
Obsidian https://obsidian.md
Wenn dich ein Online-Kurs zum Thema „Journal schreiben für Lebensgestalter“ interessiert:
Dann schreibe eine formlose E-Mail mit dem Betreff „Journal für Lebensgestalter Journal“ an team@zeitzuleben.de.
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6 Minuten
Beim Auswählen deiner Ziele gibt es eine große Stolperfalle. Wenn du diese Stolperfalle kennst, kannst du verhindern, dass du viel Zeit und Kraft umsonst investierst. Was ist das für eine Falle? Das erfährst du in dieser Folge.
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15 Minuten
Wenn du merkst, dass dir dein Projekt oder dein Traum über den Kopf wächst, dann gibt es 2 gute Möglichkeiten: Du gibst auf oder du lenkst deine Energie und Tatkraft auf ein besseres Projekt.
Über diese beiden Alternativen sprechen wir heute. Denn gekonnt zu scheitern ist eine ganz wichtige Fähigkeit für jeden Lebensgestalter.
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5 Minuten
Als Lebensgestalter brauchst du ein ganz bestimmtes Mindset. Und hier ist eine der wichtigsten Denkweisen, die du zwingend brauchst, wenn du in deinem Leben voran kommen willst.
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Mein Leben. Meine Regeln. – Der Podcast für Lebensgestalter
Für alle, die ihr Leben in die Hand nehmen (wollen)