Diabetes im Griff mit Barbara Seidel & Peter Seidel: Typ 2 Diabetes verstehen und effektiv behandeln Archiv
465 Episoden
11 Minuten
Gerade in den kalten Wintermonaten haben viele verstärkt mit Erkältungen zu kämpfen. Bist du als Typ 2 Diabetiker anfälliger für Erkrankungen? Das und vieles mehr erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.
12 Minuten
Hohe Blutzuckerwerte und du weißt nicht warum? Was neben der Ernährung und Stress noch Gründe sein können, erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.
13 Minuten
Viele Typ 2 Diabetiker haben auch mit erhöhten Blutfettwerten zu kämpfen. Was es mit dem "guten" HDL-Cholesterin auf sich hat, erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.
7 Minuten
Viele Typ 2 Diabetiker wollen auch Gewicht verlieren. Ausdauersport ist da eine willkommene Möglichkeit um zusätzliche Kalorien zu verbrennen. Ob das ein sinnvolles Toll ist und vieles mehr erfährst du von Barbara Seidel in dieser Episode.
12 Minuten
Habe ich als Typ 2 Diabetiker einen Insulinmangel, oder eine Insulinresistenz? Das und vieles mehr erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.
18 Minuten
Du hast schon mehrmals probiert deinen Blutzucker in den Griff zu bekommen, hast dir auch schon Hilfe geholt, aber bist immer wieder gescheitert. Deine Chance um endlich das zu bekommen was du willst erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.
15 Minuten
Ausreden die du dir selbst erzählst um nichts verändern zu müssen. Realtalk mit Peter Seidel in dieser Episode.
19 Minuten
Was du als Typ 2 Diabetiker auf keinen Fall machen solltest, wenn du gesund abnehmen willst, das und vieles mehr erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.
11 Minuten
Bewegung, Ernährung, Informieren was richtig ist und was nicht?! Typ 2 Diabetiker fühlen sich sehr schnell unter Druck gesetzt und haben das Gefühl der Zeitnot. Wenn du von der innerlichen Unruhe betroffen bist und keine Zeit für dich hast, dann hör dir unbedingt diese Episode mit Peter Seidel an.
11 Minuten
Gewicht verlieren ist durch viele Wege möglich, aber hungern kann sich sehr negativ auswirken, v.a. wenn du Diabetiker bist. Was du zu dem Thema wissen sollst erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.
15 Minuten
Nicht alles was für unseren Körper Stress ist, ist uns direkt als solch einer bewusst. Durch Stress kommt es zu Blutzuckeranstieg und du weißt nicht warum. Was mögliche Stressoren sein können erfährst du u.a. in dieser Episode von Peter Seidel.
11 Minuten
Schnellere Fettverbrennung durch Training auf nüchternen Magen? Was an dieser Aussage wirklich dran ist und welche Dinge du als Typ 2 Diabetiker unbedingt beachten solltest, erfährst du von Barbara Seidel in dieser Episode.
12 Minuten
Typ 2 Diabetes wird immer noch viel zu oft bagatellisiert und auf die leichte Schulter genommen. Sobald es aber zu den Folgeerkrankungen kommt ist das Ganze nicht mehr "nur ein bisschen Zucker". Realtalk mit Peter Seidel.
11 Minuten
Was es mit den Spielregeln bei Typ 2 Diabetes auf sich hat und was du für Regeln beachten musst erfährst du in dieser Episode von Peter Seidel.
14 Minuten
Heißhunger lässt sich nicht nur auf mangelnde Willensstärke zurückführen. Was du machen kannst, damit er sich ein für alle mal aus deinem Leben verabschiedet erfährst du von Peter Seidel in dieser Podcastfolge.
