Diabetes im Griff mit Barbara Seidel & Peter Seidel: Typ 2 Diabetes verstehen und effektiv behandeln Archiv
465 Episoden
8 Minuten
Als Selbstständiger mit Typ-2-Diabetes ist es oft eine Herausforderung, gesunde Ernährung in den stressigen Alltag zu integrieren. In dieser Episode erfährst du von Peter Seidel einfache Strategien und praktische Tipps, wie du trotz wenig Zeit eine ausgewogene Ernährung bewältigen kannst.
15 Minuten
Typ 2 Diabetes und Zuckersucht diese zwei Dinge lassen sich so gar nicht miteinander vereinbaren. Was wirklich hinter der sogenannten Zuckersucht steckt und was du dagegen tun kannst, das erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.
12 Minuten
In dieser Episode erfährst du von Peter Seidel welche Entscheidungsmöglichkeiten du als Typ 2 Diabetiker hast.
10 Minuten
In dieser Episode erfährst du von Peter Seidel einfach und verständlich erklärt, was Typ-2-Diabetes ist und wie es zur Insulinresistenz kommt. Wenn du mehr über Typ-2-Diabetes und Insulinresistenz erfahren möchtest, bist du hier genau richtig!
14 Minuten
Erfahre in diesem spannenden Kundeninterview, wie Corinna es geschafft hat, dass ihr Arzt am Laborergebnis gezweifelt hat.
7 Minuten
In dieser Episode gibts von Barbara Seidel einen Realtalk zum Thema Opferrolle. Wenn du weiter auf einige Punkte beharrst, dann werden sich auch deine Blutzuckerwerte und deine gesamte Situation nicht verbessern.
11 Minuten
In dieser Episode erfährst du von Peter Seidel die besten Getränkeoptionen bei Typ-2-Diabetes, die nicht nur den Blutzuckerspiegel stabilisieren, sondern auch beim Abnehmen unterstützen können.
11 Minuten
In dieser Episode erfährst du von Barbara Seidel die Ursachen von Typ 2 Diabetes und sie erklärt dir was die Insulinresistenz verstärkt. Erhalte wertvolle Tipps und Ratschläge, wie du aktiv werden kannst, um deine Blutzuckerwerte zu verbessern und die Ursache von Diabetes anzugehen.
11 Minuten
In dieser informativen Episode erfährst du von Peter Seidel die Verbindung zwischen Stress und Blutzuckerspiegel und wie sich diese auf Menschen mit Typ-2-Diabetes und Insulinresistenz auswirken können. Erfahre, wie Stress den Blutzuckerspiegel beeinflussen kann und was für einen Rattenschwanz Stress mit sich bringt.
27 Minuten
Erfahre in diesem spannenden Kundeninterview, wie Oliver es geschafft hat Metformin abzusetzen, den HbA1c von 6,7 auf 5,0 zu senken und 20 kg zu verlieren.
10 Minuten
In dieser Episode widmet sich Barbara Seidel einem häufigen Thema unter Typ-2-Diabetikern: der richtigen Interpretation des Blutzuckerspiegels. Mit ihrem fundierten Wissen und ihrer Erfahrung erklärt sie, warum Blutzuckerschwankungen bei Typ-2-Diabetes ganz normal sind und wie man sie richtig einordnen kann, um eine optimale Gesundheit zu erreichen.
12 Minuten
In dieser Episode spricht Peter Seidel über die häufigen Fehler bei der Zielsetzung im Umgang mit Typ-2-Diabetes und zeigt auf, warum ein zu kleines Ziel möglicherweise dazu führt, dass sich der Blutzuckerspiegel nicht verbessert. Erfahre, wie du deine Ziele effektiver definieren kannst, um einen besseren Blutzucker zu erreichen und deine Gesundheit zu fördern.
20 Minuten
In dieser Episode diskutieren Barbara und Peter Seidel die Gründe, warum eine Low-Carb-Ernährung häufig bei Typ-2-Diabetes empfohlen wird. Sie beleuchten die Hintergründe, warum auch Ärzte immer wieder diese Vorgehensweise empfehlen, obwohl es sich dabei nur um eine Symptombekämpfung handelt.
10 Minuten
In dieser Episode erfährst du von Peter Seidel, warum du nichts dafür kannst, dass du immer noch schlechte Blutzuckerwerte hast, kein Gewicht verlierst und die Medikamente nicht weniger werden.
7 Minuten
Dein CGM zeigt stark abweichende Blutzuckerwerte an im Vergleich zu den Blutwerten, die du durch die Fingerblutmessung erhältst? Die typischen Gründe, wie z.B. Zeitverzögerung sind ausgeschlossen? Dann solltest du dir unbedingt diese Episode anhören, in dem Peter Seidel über genau dieses Thema spricht.
