Organise Happiness mit Francesca D'Auria Archiv

Mehr Selbstvertrauen klingt gut - Aber was bedeutet das eigentlich genau? Und vor allem: Was kannst du konkret TUN, um deines zu stärken? 

Darum geht es in der heutigen Podcastfolge.

Du erfährst...

... was das Wort Selbstvertrauen wirklich bedeutet

... warum ich mir mit meinen eigenen Tipps manchmal widerspreche

... was der Dreh- und Angelpunkt ist, um den sich Selbstvertrauen dreht

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Wir bekommen ständig irgendwelche Hacks, die uns magischerweise produktiver machen sollen.

Ich gebe dir heute 7 ECHTE Produktivitätstechniken mit, mit denen du die Basis dafür schaffen kannst.

Du erfährst...

... inwieweit dein Gehirn wie ein Computer funktioniert

... was ein Gedankenpups ist und was du am besten damit machst

... warum ich während meiner Arbeitszeit regelmäßig vor dem Spiegel tanze

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Wie sehen deine Ansprüche an Dich selbst aus? Würdest Du das auch von Deiner besten Freundin oder einer Fremden erwarten?

Ich gebe Dir heute 3 Wege mit, wie Du in Zukunft besser mit Deinen Ansprüchen an Dich selbst umgehen kannst.

Du erfährst...

... eine 3-Schritte-Formel um mehr Herrin über Deine Zeit zu werden

... was passiert, wenn Du nur weißt, was Du nicht willst und nicht, was Du willst

... was Du am besten mit einem Affen machst, den Dir jemand geben möchte

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Wie sehen deine Ansprüche an Dich selbst aus? Würdest Du das auch von Deiner besten Freundin oder einer Fremden erwarten?

Ich gebe Dir heute 3 Wege mit, wie Du in Zukunft besser mit Deinen Ansprüchen an Dich selbst umgehen kannst.

Du erfährst...

... was Eat Pray Love mit Deinen Habits zu tun hat

... welche spannende Aufteilung sich bei meiner Community-Umfrage ergeben hat

... was ich Dir sagen würde, wenn Du gerade ein Thema mit den Ansprüchen hast

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In der heutigen Podcastfolge verrate ich Dir meine 6 Organise Happiness Businessprinzipien

Du erfährst...

... was für mich immer über den Zahlen in meinem Business stehen wird

... was es für mich bedeutet, mit gutem Beispiel voran zu gehen

... warum Spaß für mich unentbehrlich für ein erfolgreiches Business ist

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Unglaublich viel von dem, was Du tust, ist Gewohnheit. Das was Du regelmäßig tust, wird zu Deinem Leben.

In der heutigen Podcastfolge verrate ich Dir 10 kleine Gewohnheiten, mit denen Du einen großen Unterschied in Deinem Leben machen kannst

Du erfährst...

... was genau es mit der 1%-Regel auf sich hat

... was letztes Jahr mit meinem Rücken los war und wie ich da wieder rausgekommen bin

... wie ich Dir vielleicht helfen kann, Mini 6 Wochen eine neue Gewohnheit aufzubauen

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Ich habe es tatsächlich geschafft, 4 Bücher im Januar zu lesen Heute gebe ich dir meine Meinung und die größten Learnings dazu mit.

Du erfährst...

... was das Musical Hairspray mit dem Buch einer Nachhaltigkeit-Influencerin zu tun hat

... warum auch Du ein Verkäufer oder eine Verkäuferin bist

... welche 2 Bücher ich nicht unbedingt empfehle

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Ein anderer Podcast.

Keine festgelegten Tipps & Tricks - Nur eine Frage und meine Meinung dazu.

Enjoy!

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Wie oft hast Du Dir schon etwas vorgenommen und nicht bis zum Ende durchgezogen?

Ja, Stichwort "Neujahrsvorsätze" aber auch so

In der heutigen Podcastfolge verrate ich Dir 5 Tipps, mit denen Du Deine Vorhaben in Zukunft umsetzen kannst

Du erfährst...

... 5 Strategien, mit denen Du Deine Vorhaben bis zur Zielerreichung umsetzen kannst

... was Du Dir in welcher Situation vor Augen führen musst, damit es klappt

... ob du vielleicht ein Delfin bist

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Hast du Deine Neujahrsvorsätze für dieses Jahr umgesetzt oder bist Du nach kurzer Zeit wieder in alte Muster zurückgefallen? Falls es dir schwer gefallen ist, Deine Ziele zu erreichen und du im nächsten Jahr einen neuen Versuch starten möchtest, habe ich heute das richtige für Dich: 5 Frage um Dein Jahr zu reflektieren und daraus fürs nächste Jahr zu lernen.

Wir sprechen heute darüber...

... die Gründe warum es nicht geklappt hat

... wie Du das auflösen kannst

.. wie Du Dich so für das kommende Jahr absolut auf Erfolg ausrichten kannst.

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Bald ist das Jahr zu Ende und wir denken über unsere Vorsätze oder Ziele für das neue Jahr nach. In der heutigen Podcastfolge verrate ich Dir, wie Du diese Dinge so gestalten kannst, dass Du die größtmöglichen Erfolgschancen hast.

Wir sprechen heute darüber...

... was es mit smarten Zielen auf sich hat

... warum du dir in Zukunft nur noch smarte Ziele setzen solltest

... wie du dank dieser deine Happiness aufs nächste Level hebst

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Du kennst sicher auch die Menschen, die scheinbar easy going und stressfrei so viel schaffen, dass es wirkt als hätten sie täglich 30 Stunden zur Verfügung. Tatsache ist: Auch Du kannst so jemand sein. Diese Menschen sind keine Übermenschen. Sie haben sich einfach Gewohnheiten angewöhnt, die ihnen dabei helfen, ihr Traumleben zu leben. Darüber sprechen wir heute.

Wir sprechen heute darüber...

... was der Unterschied zwischen proaktivem und reaktivem Leben ist

... warum es keinen Sinn macht, einen DJ zu buchen wenn Du gar keine Party feiern willst

... welche eine Gewohnheit von vielen als "Ausnahme" gewertet wird, für Dich aber eine absolute Notwendigkeit sein sollte

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Du wachst auf und der erste Blick geht auf dein Handy. Ohne es bewusst zu merken, checkst Du wie ferngesteuert Deine Mails und sofort beginnt Dein Hirn zu rattern, was Du heute alles zu erledigen hast.

Kennst Du Situationen wie diese in denen die Grenzen zwischen Arbeit und Freizeit immer mehr verschwimmen? Eigentlich wünschtest du Dir wieder etwas mehr Zeit und Fokus für Dich und dennoch funkt Dein Arbeitsleben immer dazwischen? Falls ja, dann ist diese Podcastfolge genau das Richtige für Dich.

In meiner heutigen Podcastfolge...

...erhältst Du 5 wertvolle Tipps für Deine gesunde Work-Life Balance

...erfährst Du warum Du unbedingt Arbeit und Freizeit voneinander trennen solltest und inwiefern sich Deine Lebensqualität dadurch verbessert

...und wir sprechen darüber, was Deine Work-Life Balance mit dem Thema Nachhaltigkeit zu tun hat

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Hast Du Dich je gefragt, warum Du den Job machst, den Du machst? Warum Du in der Wohnung lebst, in der Du lebst? Oder warum Dein Kontostand so aussieht, wie er aussieht?

Nein? Dann ist es an der Zeit, Deinen inneren Antreiber kennenzulernen.

Dein innerer Antreiber ist zugleich Dein Hauptmotivator und damit quasi die Basis für jede Deiner Entscheidungen. Wenn Du etwas in Deinem Leben ändern möchtest, solltest Du erstmals Deinen Antreiber kennen. Das hilft Dir einerseits dabei, dich besser zu verstehen und andererseits, Deine Gewohnheiten auch wirklich dauerhaft zu verändern. Wie genau Du das anstellen kannst, erfährst Du in meiner heutigen Podcastfolge.

Wir sprechen heute darüber...

... warum es wichtig ist, dass Du Deinen eigenen Antreiber kennst und welche unterschiedlichen Hautmotivatoren es gibt

... was der Hauptmotivator mit dem Glücklich sein zu tun hat

... und Du erhältst eine tolle Übung, um Deinen ganz persönlichen Antreiber herauszufinden.

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